Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
| Evgesha (56597) |
| |||
| Ника (42367) |
| |||
| ЮлияАлександровна (31632) |
| |||
| Воробушек (23262) |
| |||
| дымка (22958) |
| |||
| sirinka (5394) |
| |||
| Елена - Алена (4830) |
| |||
| tamarico (3836) |
| |||
| НатАлекса (3833) |
| |||
| Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
машук
Пышка - худышка :: Архив форума :: Библиотека :: Странички :: Блокнот
Страница 1 из 1 • Поделиться
машук
автор Машук Пн 19 Дек 2016 - 16:13
100,0[/td]
101,2
101,2
| Возраст | 55 |
| Вес при рождении | 2600 |
| Вес последний | 101,2|
| Вес желаемый | 75 |
| Рост | 160 |
| Талия | ? |
| Статус: | разведена |
| Группа крови | 4 |
| Состояние нервной системы: спокойная,нервная | спокойная |
| Контактность | общительна |
| Генетика-габитус: члены семьи толстые,худые | нормальные |
| Сила воли,терпение | нет |
| Честность | да |
| Спорт,занятия: бф,плавание,велосипед... | нет |
| Горячие процедуры моржевание | нет |
| Разгрузочные дни: делала,нет | делала,молокочай |
| Другое: во всей анкете | ? |
На "ты" или на "вы" | ты |
Машук-
-
Регистрация : 2012-11-12
Сообщений : 45
Возраст : 61
Как вас называть? : машук
Откуда : Уфа
Страна :
Re: машук
автор Машук Сб 22 Сен 2018 - 8:59
101,2
[table border="1"]
Возраст
55
Вес при рождении
2600
Вес последний
101,2
Вес желаемый
75
Рост
160
Талия
?
Статус:
разведена
Группа крови
4
Состояние нервной системы:
спокойная,нервная
спокойная
Контактность
общительна
Генетика-габитус:
члены семьи толстые,худые
нормальные
Сила воли,терпение
нет
Честность
да
Спорт,занятия:
бф,плавание,велосипед...
нет
Горячие процедуры
моржевание
нет
Разгрузочные дни:
делала,нет
делала,молокочай
Другое:
во всей анкете
?
На "ты" или на "вы"
ты
[table border="1"]
Возраст
55
Вес при рождении
2600
Вес последний
101,2
Вес желаемый
75
Рост
160
Талия
?
Статус:
разведена
Группа крови
4
Состояние нервной системы:
спокойная,нервная
спокойная
Контактность
общительна
Генетика-габитус:
члены семьи толстые,худые
нормальные
Сила воли,терпение
нет
Честность
да
Спорт,занятия:
бф,плавание,велосипед...
нет
Горячие процедуры
моржевание
нет
Разгрузочные дни:
делала,нет
делала,молокочай
Другое:
во всей анкете
?
На "ты" или на "вы"
ты
Машук-
-
Регистрация : 2012-11-12
Сообщений : 45
Возраст : 61
Как вас называть? : машук
Откуда : Уфа
Страна :
Пышка - худышка :: Архив форума :: Библиотека :: Странички :: Блокнот
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения|
|
|
» Привет!!! 911
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
» Шашлык из рыбы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
» восстановление страницы
» Добро пожаловать!