Страничка MISS ВИКТОРИЯ

8 августа
11.00 - чипсы (43гр)
14.00 - 2 бутерброда с ветчиной, сыром, хлеб белый, кофе черный с молоком (сухим) и сахаром
20.00 - апельсин
20.30 - мороженое
01.00 - 1 конфета (леденец)


9 августа
09.00 - 3 бутерброда с тонким слоем сливочного масла, копченым лососем , хлеб черный
16.00 - 1 голубец, газированный напиток 1 стакан
19.00 - фри (30гр), оливье (50гр), 1 хот дог, чипсы (20гр), минеральная вода (с газом)


10 августа
10.00 - 2 стакана кефира
12.00 - овсяная каша, кусочек белого хлеба
17.30 - твороженный кекс (30гр), шоколадный пирог с грецкими орехами (100 гр)
18.30 - кукси 1/2 порции, шашлык (1 палочка), 2 стакана газированного напитка
22.30 - чипсы (70 гр), минеральная вода с газом

Я не поняла? А где твое жизнеописание? Я даже не знаю чего ты хочешь от меня и от программы?
Блокнот я прочитала, только на что я должна была обратить внимание?

ну наверное как и все - похудеть. мой вес сейчас 55 кг и росто 163 см, в принципе вы наверное подумаете, зачем мне это.. ведь, по расчетам мой вес соответствует моему росту. ну как мне кажется, мне нужно похудеть хотя бы на 5 кг. это моя цель на данный момент, сбросить 5 кг. может лучше заняться спортом, но на данный момент нет возможности со временем..

11.00 - черный кофе с 2 ложечкой сахара
20.00 - 2 тефтели и 3 кусочка помидора, стакан лимонада

У тебя все хорошо! Для чего ты размечталась себя угробить?
Ты, уже в 20 лет, хочешь остаться без волос, сломаными ногтями, с мозолями на стопах, с нечистой тусклой кожей, бесплодной и пр. ужасами?
Ты этого пытаешься добиться? Хочешь чтобы у тебя прекратилась менструация, перестали работать гормоны, и от этого ты стала бы фригидной навсегда?
Ты знаешь, детка, я врач, а не убийца, я не могу убивать молоденьких девочек, да еще и таких, которые не ведают что творят. Прости, с такой целью в моем форуме, тебе не пройти.
Ты можешь просто поучиться, как правильно питаться, чтобы ты была и оставалась здоровой, всегда молодой и красивой. Это единственное, что я могу тебе предложить.