Поиск
Самые активные пользователи
| Evgesha (56597) |
| |||
| Ника (42367) |
| |||
| ЮлияАлександровна (31632) |
| |||
| Воробушек (23262) |
| |||
| дымка (22958) |
| |||
| sirinka (5394) |
| |||
| Елена - Алена (4830) |
| |||
| tamarico (3836) |
| |||
| НатАлекса (3833) |
| |||
| Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Текущее время Пт 17 Май 2024 - 1:15
Ведомости
- Темы
- 20110514Объявление:автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 45 - Просмотров: 9646
- 20160809автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 3 - Просмотров: 469
- 20160813
Гуляя по страничкам....
О мармеладеEvgesha пишет:
Это не перекус! Это просто РАДОСТЬ для психики, всего организма и о всем том, что содержится в мармеладе! А значит в любое время!
Evgesha пишет:автор sirinka - Комментарии: 2 - Просмотров: 432
- 20160810
Всем разгружающимся - лёгкой разгрузки!автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 3 - Просмотров: 507
- 20160808
автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 4 - Просмотров: 463
- 20160804автор Розочка - Комментарии: 19 - Просмотров: 1259
- 20160802автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 6 - Просмотров: 531
- 20160803автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 2 - Просмотров: 387
- 20160722автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 9 - Просмотров: 438
- 20160801автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 4 - Просмотров: 411
- 20160730
автор Розочка - Комментарии: 7 - Просмотров: 682
- 20160718автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 7 - Просмотров: 573
- 20160729автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 9 - Просмотров: 678
- 20160727Лето как выходные.
Такое же прекрасное, и так же быстро проходит.
Июнь – это пятница, июль – суббота, август – воскресенье.
© Марина Цветаева
Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга
Оказывается, есть весьма необычные способы заставить трудиться серые клеточки мозга...автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 6 - Просмотров: 496
- 20160725автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 3 - Просмотров: 509
- 20160723
Новости форума
Приглашаю всех разгадать ребус, над которым ломает голову наша Ника
Так на чем разгружалась - то :Мой отчёт по вчерашней разгрузке на яблоках.
Кефир перенесла легко
Напоминаем, чтоМеню...автор sirinka - Комментарии: 7 - Просмотров: 483
- 20160513
кто коммент зажмёт, того привес одолеет)))
13-14 МАЯ 2016 – 8 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
Киев ПТ 13.05. 11:52 СБ 14.05. 12:56
Моск ПТ 13.05. 11:15 СБ 14.05. 12:23
Символом этого дня считается феникс - универсальный символ возрождения и перерождения в огне. Будучи огненной птицей, он означает благородство и уникальность. Чтитается, что в огне сгорают все препятствия и мешающие нам качества, все обиды и недомолвки, и мы возрождаемся вновь и вновь в новом качестве. Очищающий огонь может быть реальным и внутренним.Это день отпущения грехов...автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 6 - Просмотров: 542
- 20160721автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 9 - Просмотров: 450
- 20160717
10 фактов о математике
[size=13]1. Английский математик Абрахам де Муавр в престарелом возрасте однажды обнаружил, что продолжительность его сна растёт на 15 минут в день. Составив арифметическую прогрессию, он определил дату, когда она достигла бы 24 часов — 27...автор sirinka - Комментарии: 9 - Просмотров: 582
- 20160716
Сегодня отмечаютДень бухгалтера Украины
Для расширения кругозора
Ученые: не кричите на своих детей!
Крик — одна из причин детского ожирения
автор sirinka - Комментарии: 4 - Просмотров: 486
- 20160715автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 4 - Просмотров: 464
- 20160709автор Ника - Комментарии: 9 - Просмотров: 549
- 20160714автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 4 - Просмотров: 483
- 20160713автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 8 - Просмотров: 533
- 20160711автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 8 - Просмотров: 433
- 20160708
Хороших выходных!автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 4 - Просмотров: 464
Сейчас этот форум просматривают: Нет
Модераторы
дымка, Воробушек, Jorik, Ника, sirinka, Розочка
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Легенда условных обозначений
Новые сообщения![Новые сообщения [ Популярная тема ]](https://hitsk.in/t/13/38/19/i_folder_new_hot.png)
Новые сообщения [ Популярная тема ]![Новые сообщения [ Тема закрыта ]](https://hitsk.in/t/13/38/19/i_folder_lock_new.png)
Новые сообщения [ Тема закрыта ]
Нет новых сообщений![Нет новых сообщений [ Популярная тема ]](https://hitsk.in/t/13/38/19/i_folder_hot.png)
Нет новых сообщений [ Популярная тема ]![Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]](https://hitsk.in/t/13/38/19/i_folder_lock.png)
Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
Объявление
Важно- Общее объявление
|
|
|
» Привет!!! 911
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
» Шашлык из рыбы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
» восстановление страницы
» Добро пожаловать!