Конференция

Дамы и Господа!
Поздравляю вас с началом первой Конференции по похуданию!


Председателем Конференции будет модератор Evgesha.
Она много лет работала над программой похудания, и сумеет ответить на все ваши вопросы.

Прошу вас Evgesha. :ladoni: :ladoni: :ladoni:

Не пугайте меня, все у нас как-то слишком официально. Давайте просто и легко расскажем друг-другу, как нам удалось так поправиться?! У каждого из нас есть совершенно разные причины, чтобы поправиться. Так давайте же расскажем все честно, и без утайки, и мы вместе решим эту, ох какую тяжелую, проблему! Давайте поможем друг-другу, поругаем друг-друга, поплачемся на нашу, как нам кажется, тяжкую жизнь, порадуемся, какие мы красивые, как любят нас друзья, как обожает семья, как не могут обходиться без нас дети, маленькие и большие.

Ну, кто у нас начнет?

Начну я… пожалуй с себя.

Врачи бывают разные... бывают очень умные, просто умные, никакие, как в народе говорят "ни рыба, ни мясо", плохие и очень плохие, и, наконец, врачи-исследователи, врачи-подвижники. К последним можно отнести всех врачей, которые что-то сделали в медицине для всех, перечислить всех их я не берусь... их очень много. Были земские врачи, энциклопедических знаний, бескорыстные, находившиеся на посту без выходных и праздников. Дай Бог нам всем попасть к таким врачам!
И, не дай Бог, попасть к "никаким" врачам... лучше уж к плохим, они, просто по своему скудоумию, не напортят до конца дело, которое можно еще поправить.
Так вот! Я, видимо, вошла в когорту людей-исследователей.
С самого раннего возраста, меня интересовало все, люди, животные, космос, фантастика,, музыка. Выяснила, что все самое интересное можно выпытать в книгах, и, с 4 лет читала запоем, причем все... книги, журналы, газеты, любые обрывки текста.
Из всего этого, уже в 10 лет, я выделила медицину, и уже, с этого возраста, я и мыслить себе не могла заниматься чем-то другим, кроме медицины!
В эти же 10 лет, я заболела тяжелой скарлатиной и познакомилась с чудесным доктором, конечно, не помню как ее звали. Среди бреда, жара, я мечтала стать именно таким врачом, я видела в периоды просветления ее лицо, и мне было легче, уже ничего плохого со мной не случится, раз она рядом. Она сказала матери: »Вы, только что, чуть не потеряли ребенка!» И в полусне, я думала: «Я буду таким врачом, что никто и никогда не потеряет своего ребенка»
Прошло время, в 13 лет я прочитала трилогию Юрия Германа «Я отвечаю за все», и меня залихорадило… вот это то, что я сама могла была, и, должна была написать. Но… книга написана не мной, во мне столько мыслей, столько решений. И сомнений у меня нет, конечно же, я мысленно уже врач.
Надо сказать, что с этой трилогии, я не расстаюсь никогда… По ней я выверяю свои поступки всю жизнь. И девиз у меня по жизни « Я – отвечаю за все!»
Потом я поступила в мединститут, причем выбирала институт сама, старейший, с огромным количеством профессуры и академиков, Одесский государственный медицинский институт имени Н.Пирогова, чтобы получить знания в полнейшем объеме.
Я горжусь, что принадлежу когорте моей любимой школе.
Все остальное, я рассказывала на страницах нашего форума и сайта.
Теперь дело за вами! :ladoni: :ladoni: :ladoni:

Дамы и господа!
добрый день!
тема моего доклада- МОЕ ПОХУДЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ.
родила я 7 месяцев назад чудное создание- Алинку и... поправилась на 10 кг, за время пребывания в роддоме (две недели) за мной закрепилось... еще 5! итого- 75 кило на лицо (лицу досталось меньше:smex: ). роды шли методом кесарева сечения, потому о физнашрузках первые полгода речи быть и не могло. уже около месяца я худею по этой методике- джинсы сменила на 2 размера, сошли отеки и потеря в весе составила... 300 грамм.моя цель- 60 кг, к чему я иду с помощью методики и поддержки, разработанной Админом :Buket1

сейчас у меня появилась инная проблема- дистрофия сетчатки, катаракта правого хрусталика и близорукость. на 7- мом месяце беременности мне сетчатку "припаяли" лазером- начала отслаиваться. сколько у меня было радости, когда познакомилась с Бф- радости не было предела, ведь мне не разрешают брать больше 2 кг в руки...но и Бф мне противопоказан , остался один выход- ограничить себя и научиться правильно есть :eda1:
вчера была у своего офтальмолога- нужна еще она операция (третья за год)- сетчатка отслоилась локально и очень велик риск потерять зрение.
знаю что нужно сохраанить зрение и похудеть и не сломаться

Теперь моя очередь рассказывать. С подросткового возраста была довольно упитанной. В институте пробовала разгрузочные дни. Получалось за день сбросить до 2 кг. Но они моментально возвращались. После первых родов похудела очень сильно. Приходилось спать по 2-3 часа в сутки. После вторых родов вес пошел вверх. Вот с тех пор и поправляюсь, периодически пыталась худеть. Делала иглоукалывание, занималась аэробикой, но диеты никогда не практиковала. Не мое это.
Так сложилось что уже 4 года сижу дома . Появилось время заняться собой. Сначала заинтересовалась рассылкой как похудеть не голодая, а там увидела ссылку на бодифлекс. Сильно заинтриговало что можно так быстро похудеть. Я тогда думала что обещанные 15 см за месяц с талии уйдут. Оказалось ушли и не только с талии!!! И не только 15, а больше 50, правда за 8 месяцев. Помолодела. стала легкой на подъем, занялась бегом. Но вот как себя ограничить в еде? Понимаю что уже возраст начинает давать о себе знать (хотя упорно этого не признаю), но изменения в организме происходят, и , увы не в лучшую сторону. Особенно мучает дисплазия тазобедренных суставов. Но... Занимаюсь БФ и буду заниматься! Думаю что надо все же менять свое отношение к еде. И все откладываю на завтра. (((. Поругайте меня что ли.

Уважаемые дамы!
Теперь я хочу рассказать о своем нынешнем похудании.
5-6 лет тому назад я тяжело заболела. У меня случился тяжелый обширный инфаркт, через месяц, снова инфаркт, встал вопрос об операции на сердце, сердце работало очень плохо. Перевели меня в институт Амосова для операции. После коронарографии началось обширное кровотечение, снова перевезли в клинику "Скорой помощи", на поправку. Через 3 недели, снова в институт Амосова, на операцию, и тут у меня снова инфаркт. Вместо операции, по жизненным показаниям поставили СТЕН (это такая в сердце пластмассовая трубочка, вместо неработающего коронарного сосуда), поскольку я уже практически умирала, и стали опять готовить к операции. Накануне операции, у меня случился тяжелый инсульт.
Хорошо, что это случилось в клинике, со мной была дочка, она за мной и ухаживала, в последствие, целый год ухаживала, сколько этот ребенок пережил!!! Я даже себе и представить не могу.
А меня в реанимацию, без сознания. Потом выяснилось, что я потеряла речь, руки и ноги восстановились уже в реанимации.
Об операции на сердце вопрос уже даже и не стоял, и, мало вероятно, что я и жить-то буду.
Но..., я начала выкарабкиваться!
Через месяц у меня опять несчастье! Закупорился крупный сосуд в крупном сосуде, я чуть не потеряла ногу, Я снова в "Скорой помощи, только в сосудистом отделении. Врачи сказали, что если за 6 часов тромб не рассосется, будем делать ампутацию ноги, которую я, конечно же, не переживу.
И тогда, с дикой болью в ноге, ослабленная, без речи (я даже не могла объяснить, что мне нужно), я стала, впервые в жизни, просить Богу забрать меня, что я больше так не могу.
Я нашла слово, которое могла выговорить: "Домой, домой", имея в виду уйти туда, в лучший, как мне казалось, мир, на тот свет. Как плакала моя дочка бедная, я твержу, что хочу домой, а она убеждает меня, что я еще не долечилась, и домой пока нельзя.
Но, и это прошло! Нога осталась при мне, а соображение я потеряла процентов на 80. Стала потихоньку "взрослеть", очень медленно.
Я была взрослым, но, очень маленьким ребенком.
Сначала дочка научила меня, как меня зовут, как зовут моих домочадцев, что такое день, неделя, год, месяц, цифры...
Так я и росла заново. Через год, дочка с внуков уехали, там же тоже семья. Я с огромной благодарностью и любовью отношусь к своему зятю, настоящий мужик, он и платил за все мои болезни.
О дочке я и говорить не буду, она совершила просто подвиг, тихий подвиг во имя матери, я ее люблю и обожаю.
Вот я и добралась, наконец-то, до похудания, моего похудания.
Можете представить себе, как я в это время выглядела!? Худая, изможденная, старая, морщинистая, тело, как в неглаженном белье.
Есть я категорически не хотела и не могла, да и забывала кушать. После отъезда дочки, это просто стало катастрофой. Периодически, у меня начинались предобморочные состояния, я дочке о них рассказывала, дочка звонила очень часто и начинала просто орать на меня, «Ты покушала?, Ешь немедленно, прямо сейчас, ты опять забыла кушать!»
С мозгами у меня, к тому времени, просветлело слегка, я уже что-то помнила, но ненадолго, но уже можно было записать свои действия, и принять меры к себе.
Видя, что дело плохо, ко мне переехал сын. Теперь он меня контролировал.
Когда я «дохудилась» до 52 кг при моих 168см, я поняла, что нужно что-то делать.
А что? И дочка и сын кормили меня очень хорошо, икра была дежурным блюдом, жирная рыба, мясо, сметана, пирожные, тортики, сгущенка и все прочее, очень калорийное.
А дело не двигалось! Я по-прежнему худая и страшная.. Но… я потихоньку полюбила сладкое, полюбила сгущенку, кока колу, соки. Хоть один раз в день, я ела, правда, порции были смехотворные, в желудок мало чего помещалось.
А я занялась Интернетом, стала играть в компьютерные игры, в эрудит, нарды.
Через 3 года выиграла международные игры по эрудиту – 3 место, и нарды – 1 место, стала чемпионом! Как же я гордилась! Преодолеть все, что я вам рассказала – дорогого стоит.
Я и думать забыла о том, что должна поправиться, занялась другими проблемами, в частности похуданием, кстати, я забыла очень многое, но не медицину, видно учили нас в моем институте крепко-накрепко, вот ничего и не потерялось.
Выучила HTML, научилась делать сайты и форумы, и, опять погордилась собой! И это преодолено!
Но, вдруг…, я не влезла в любимые брюки после зимы!?!?!? Я глазам своим не поверила! Так и есть, взвесилась – 72 кг. Я и порадовалась, и подрасстроилась.
Незаметно сбросила 20 кг!!! С одной стороны это хорошо, даже замечательно! Я этого хотела! Ведь поправиться иной раз, значительно труднее, чем похудеть. А, с другой стороны, тоже хорошо, но не так же сильно, нагрузка на сердце значительно увеличилось.
Так что же мне делать? Может сбросить вес до 66-67 и просто попробовать больше не поправляться? Хотя, снова начать худеть, опять большая нагрузка на мой несчастный организм… Посоветуйте мне что нибудь, глядишь, и я найду правильное решение!
Спасибо, любимые мои Дамы!

Ну, что ж, друзья... Конференция оканчивается! :ladoni:
Я почитала ваши рассказы. У всех поправка прошла по-разному!
У кого-то - это после родов, как, например, у Sofi, у кого-то эндокринологическая, плюс алиментарная, как у valerossi, возрастная и "болезненная" как у меня, и у все - это невоздержанность в еде.:eda1:
Как бы мы ни убеждали сами себя, что кушаем понемножку, сладкое, сахар не едим, колу и сало с жирным мясом - :ne_znaj: не дотрагиваемся, на картошку смотреть даже боимся, живем только на кефире и постных салатах. И ничего не получается!
В глубине души, каждая дама знает от чего поправляется!
И все мы знаем, что это положение с похуданием, не исправляется, а, чаще всего, усугубляется. Вот, как, например, у меня. Теперь, я по настоящему, Пышка.
У вас, тех кто молодые, но, полные и после родовые, положение очень легкое! Вам только нужно ЗАХОТЕТЬ!!! И, через полгода, вы станете тонкими стебельками, и забудете о нас, и о нашем форуме.
Нам же с valerossi, нужно будет потрудиться.
Давайте поругаем друг друга, за то, что стыдно жить в наше время, такими коровами, и дети будут стесняться таких толстых мам, и здоровье может пошатнуться от нагрузки жиром.
Давайте возьмемся все вместе, идите на БодиФлекс, прекрасное подспорье для похудания, штудируйте методику похудания, не ленитесь и удача уже не оставит нас на полпути, мы похудеем, обязательно похудеем до тех цифр, которые задумали для себя!
Идем и не сворачиваем!

Милые дамы!
Загадайте по три желания. Только желания должны быть весомыми.
У меня иногда получается... выполнить желание, только для хороших, добрых людей.
Озвучьте их на форуме.
Удачи!!!

Evgesha, прочитав твою историю я дня три не знала как описать свою реакцию.... твоя дочка и зять- золото,настоящие дети своих родителей, любящие и заботливые. по тебе вообще нужно книгу писать!!! :Buket1 :Buket1 :Buket1 :Buket1 :Buket1 . здоровья тебе крепкого и твоим деткам!!!! у меня до сих пор в голове не укладывается каак тебе удалось освоить такие дебри :buket: :buket: :buket:
valirossi, БФ- это действительно действенная методика,достаточно почитать отзывы на форуме. она учит слышать свой организм, его потребности, а это значит больше двигаться и правильно питаться. ты на верном пути!!! методика, разработанная Евгешей работает как часики, успехов тебе и крепкого здоровья!!! :Buket1 :Buket1 :Buket1 :Buket1 :Buket1

и забудете о нас, и о нашем форуме.

, Эвгеш не забудем, а будем общаться и поддерживать друг друга!!!

очень хочу чтобы Эвгеша запатентовала свою методику и открыла клинику!!! у тебя прекрасные дети- они тебе помогут и ты при деле будешь
во вторых хочу чтобы родные и любимые были здоровы и в достатке
конечно, чтобы у моих деток были здоровые глазки
в третьих хочу вернуться к 60-ти кг и сохранить зрение

Спасибо тебе Sofi на добром слове! :gubki:

Evgesha, твоя история... ВАУ!:ladoni: Я плакала...

Это самая грустная история из моей жизни... :(