Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Страница 1 из 1 • Поделиться
17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Уважаемые форумчаночки!
Дорогие наши гости!
Вот и настал день, когда конференция завершена .
В этом году конференция посвящена вопросам психологии.
Интересные и полезные темы изучили, обсудили, обговорили мы в этот раз.
Конференция прошла на УРА!
Дорогие наши гости!
Вот и настал день, когда конференция завершена .
В этом году конференция посвящена вопросам психологии.
Интересные и полезные темы изучили, обсудили, обговорили мы в этот раз.
Конференция прошла на УРА!
Целую неделю мы знакомились , обсуждали вопросы ПСИХОЛОГИИ похудения.
Администрация форума благодарить всех девочек активно работавших на конференции и награждает их медалью за активное участие в жизни форума
Лично благодарим за помощь в подготовке к конференции Лёлю- Леночку и награждаем орденом за добросовестность
....
А сейчас наступил волнительный момент. Сейчас мы узнаем имена наших новых Амазонок.
Итак.
Напоминаю кто достоин носить почетное звание Амазонка:
Evgesha пишет:
Амазонками называли племя легендарных женщин-воительниц. Согласно преданиям, амазонки не терпели мужчин, были сильны, воинственны, владели самыми разными ремеслами и боевыми искусствами не хуже представителей противоположного пола, а во многом даже и лучше. И, конечно же, у амазонок не было проблем с лишним весом. Но сегодня дело обстоит иначе.
Амазонками и в наши дни называют сильных, целеустремленных женщин, обладающих фигурой определенного типа: они имеют все, приличествующие женщине, округлости, довольно широки в кости, нередко высокого роста, с плотной, и часто жирной кожей, пышными волосами. Такие женщины просто рождены для активного образа жизни, и поэтому нередко попадают в ловушку, которую расставляет им век высоких технологий.
Преобладание умственной активности над физической, отсутствие необходимости много и часто двигаться, награждает амазонок лишними килограммами. Чтобы избавиться от мешающего веса, современным воительницам необходимо изменить свой рацион питания. В их меню должны преобладать: хлеб и мучные изделия из пшеницы твердых сортов, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы или постная говядина, рыба, молочные продукты.
Амазонкам следует отказаться от сладостей, от жирной и острой пищи. Они должны стараться есть раза четыре в день, сравнительно небольшими порциями, и ни в коем случае не принимать пищу позже, чем за два часа до сна. Также им следует изгнать из жизни перекусы перед телевизором и компьютером. И еще очень важно потреблять белки и углеводы в равном количестве, а сахара и жиры – в количестве где-то втрое меньшем.
И, разумеется, без физических упражнений амазонкам вряд ли удастся избавиться от лишнего веса. Им подойдут: бег, плавание, верховая езда, игры в теннис, футбол и волейбол, интенсивная гимнастика, занятия на тренажерах. Уделять упражнениям амазонки должны не менее получаса в день, и заниматься без выходных – тогда они легко «сгонят» лишний вес и на много лет сохранят стройность и силу своего тела.
За что мы награждаем наших АМАЗОНОК?
Evgesha пишет:за что награждать АМАЗОНКУ?!
За упорство, за смелость, за честность, за любовь к людям, за смирение.....
По итогам работы над своим весом, за участие в развитии форума, за помощь и взаимовыручку
в этом году АМАЗОНКАМИ становятся
поночка
Солнечная сальсерочка
Алена8888
Подтвердили свое звание
Евгеша, Юлия Александровна,
Ника, Воробушек, Дымка, Татка и остаются в этом звании до следующей конференции.
Звание АМАЗОНКА для allaia изменяется.
Теперь ее звание будет звучать как - ЭКС-АМАЗОНКА!
в этом году АМАЗОНКАМИ становятся
поночка
Солнечная сальсерочка
Алена8888
Подтвердили свое звание
Евгеша, Юлия Александровна,
Ника, Воробушек, Дымка, Татка и остаются в этом звании до следующей конференции.
Звание АМАЗОНКА для allaia изменяется.
Теперь ее звание будет звучать как - ЭКС-АМАЗОНКА!
Уважаемые АМАЗОНКИ!
Сегодня вы лучшие!!! На вас равняются все жители Пышки!
Не забывайте об этом и с честью несите это звание!!!
Сегодня вы лучшие!!! На вас равняются все жители Пышки!
Не забывайте об этом и с честью несите это звание!!!
К конференции мы приурочили выпуск наших девочек,
которые успешно прошли все этапы и завершили Программу.
Это
Натали REIKI, Bambolina,
Мубарина,Травка ,malinka21!
Для них сегодня поздравления, пожелания .
Всех приглашаем на выпускной бал !!!
которые успешно прошли все этапы и завершили Программу.
Это
Натали REIKI, Bambolina,
Мубарина,Травка ,malinka21!
Для них сегодня поздравления, пожелания .
Всех приглашаем на выпускной бал !!!
Уважаемая наша Татьяна Львовна!
Любимая Евгеша!
Своей Программой вы творите чудо, дарите девочкам - толстушкам шанс быть здоровыми и счастливыми.
Вы всё время в поиске всего нового и полезного для форума.
Жизнь на Пышке бурлит и кипит.
Вот и сейчас на конференции были затронуты интересные темы.
Было приложено максимум усилий, чтобы все девочки приняли участие в работе.
От всего сердца желаю Вам крепкого здоровья, побольше радости и внимания от близких людей.
Пусть Ваш форум процветает и дарит людям счастье!!!
Мы с девочками постараемся в этом Вам помогать и дальше!
Конференция удалась!!!
Любимая Евгеша!
Своей Программой вы творите чудо, дарите девочкам - толстушкам шанс быть здоровыми и счастливыми.
Вы всё время в поиске всего нового и полезного для форума.
Жизнь на Пышке бурлит и кипит.
Вот и сейчас на конференции были затронуты интересные темы.
Было приложено максимум усилий, чтобы все девочки приняли участие в работе.
От всего сердца желаю Вам крепкого здоровья, побольше радости и внимания от близких людей.
Пусть Ваш форум процветает и дарит людям счастье!!!
Мы с девочками постараемся в этом Вам помогать и дальше!
Конференция удалась!!!
Последний раз редактировалось: Ника (Ср 16 Окт 2013 - 23:38), всего редактировалось 2 раз(а)
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
ВЫПУСКНОЙ БАЛ
выпуск октябрь 2013 г.
Натали REIKI, Bambolina, Мубарина,Травка ,malinka21!
Приготовиться к выпуску в большую жизнь!
Дружный коллектив форума !
Равнение на выпускниц -красавиц, подружек-коллег !!!
Доктор, Лекари! вот он результат совместной работы.
Приготовиться к выпуску в большую жизнь!
Дружный коллектив форума !
Равнение на выпускниц -красавиц, подружек-коллег !!!
Доктор, Лекари! вот он результат совместной работы.
Смотрим!!! Восхищаемся!!! Радуемся!!!
Натали REIKI-Натали
Начала работу на Программе 26 февраля 2013г в весе 90,3 кг
Сегодня -67,7 кг
Особенности работы на Программе.
Наташа смогла сочетать ночные смены и программное питание.
Для неё работа в ночь не мешала успешно стройнеть.
Натали REIKI пишет:
Родня,так скажем в шоке.Ведь они привыкли меня видеть пухленькой.Комплиментов конечно куча.А племянник у сестры спрашивает,а что т.Наташа пластическую операцию сделала?На вопрос с чего ты взял он ответил-она стала такая стройная и ещё красивей.Племяннику 18 лет.
Bambolina-Оксана
Начала работу на Программе 30 ноября 2012г в весе 64 кг
Сегодня -55,7 кг
Bambolina пишет:
Мне кажется, я начинаю ОСОЗНАННО следовать программе питания, несмотря на жизненные ситуации , я как-то внутренне успокоилась и с питанием тоже...промежутки,количество воды, порции соблюдаю (порой кажется даже много ), с нетерпением жду разгрузку.
На этой неделе была в гостях...скажу, честно, я уже наелась только от вида пищи на столе , выпила домашнего итальянского вина...вкусно, но вода лучше , съела мясо и салат, предложенную добавку (шашлыки) взяла с собой (съела на следующий день )
Мубарина-Мария
Начала работу на Программе 13 мая 2013г в весе 67 кг
Сегодня -54,9кг
Мубарина пишет:
В программу поверила сразу. По роду деятельности сотрудничаю с учителями, и вот заметила как одна учительница хорошо похудела, спросила её об этом, она посоветовала ваш сайт. Это ваша, теперь наша выпускница Виктория Теплых. Результат не заставил себя ждать,- как тут сомневаться. Кто бы мог подумать- есть и худеть!
Травка-Наталья
Начала работу на Программе 22 октября 2012г в весе 90 кг
Сегодня -80.1кг
Особенности работы на Программе. По сложившимися обстоятельствами в реальной жизни вынуждена была перейти на заочную работу в группу "Худеем сами" . Смогла в этой группе продолжать снижение своего веса и успешно завершить программу.
Травка пишет:
Я все больше склоняюсь к мысли,что вес, к которому я пытаюсь стремиться, все-таки мал для меня. Это не потому, что мне надоело. Мне не надоело вовсе, программа стала неотъемлемой частью моей жизни, однако, греметь костями на 5-м десятке как-то стремно. Перешагну в ближайшее время рубеж в 80 кг,может еще-1,2 кг и думаю остановиться.
malinka21-Ольга
Начала работу на Программе 22 марта 2012г в весе 79,3 кг
Сегодня -74,2кг
malinka21 пишет:Я, конечно же, буду иногда заглядывать, по мере возможности (в смысли времени)
Хотелось бы и дальше питаться по программе , буду стараться.
На другую диету я больше не собираюсь, я поняла, благодаря этой программе, что от диет один только вред.
Пока оставлю 4 разовое питание, сейчас мне так комфортно, а потом посмотрю.
Наташенька, Оксаночка, Машенька, Наточка, Олюшка!
От всей души поздравляем Вас с победой над собой,
с приобретением красивой фигуры, желаемого веса
и замечательного настроения!!!
Вы еще раз доказали, что Программа- это не пустые слова и рекомендации,
а настоящее волшебство с Доброй Феей по имени Евгеша.
Замечательные перевоплощения гарантированы всем,
только нужно потрудиться, постараться
и верить.
Мы желаем вам успехов, счастья, радости, любви,
не теряйте результатов своей работы на Пышке,
будьте стройными, красивыми, здоровыми всегда!!!
Девочки!
Разрешите задать вам несколько вопросов.
Интервью для жителей нашей Пышки.
Ведь нам все интересно узнать о вас наши дорогие выпускницы.
malinka21 пишет:Отвечаю на вопросы:Ника пишет:Олюшка! редакция местной газеты поздравляет тебя с наградой.
Поздравляем и твоих наставников с праздником на этой страничке - ваша команда славно потрудилась.
Оля, к тебе несколько вопросов:
1. Что тебе тяжело дается по программе: пить 2 л воды, научиться правильно составлять меню, кушать много белков или что-то другое?
2. Это твоя первая попытка снизить вес?
3. Отношение твоих близких и родных к твоему правильному питанию: поддерживают или не верят в положительный результат?
4. Какие твои пожелания, рекомендации, советы для улучшения прохождения программы?
Спасибо большое.
Удачи !
1) Труднее всего для меня, это отказаться от сладкого! Конечно по программе разрешается кусочек шоколада и фрукты, но мне, как большой сладкоежке все-таки очень тяжело сдерживаться, особенно вечером. И в жару хочется обыкновенного настоящего мороженого
Еще мне довольно трудно распланировать питание на весь день вперед. И особенно запасаться едой и брать с собой кучу коробочек если куда-нибудь идешь. По выходным мы с мужем часто довольно спонтанно куда-нибудь идём или едем. И теперь уже я не могу так быстро собраться, потому что нужно подумать, что из еды можно взять с собой, приготовить, взвесить, упаковать. Вот это меня очень сильно "напрягает". Я даже не представляю, как брать с собой еду на целый день летом, когда очень жарко и все продукты могут испортится.
Короче говоря, довольно много стало возни с едой, чего раньше не было. Но я конечно, понимаю, что если хочешь похудеть, от этого никуда не деться.
2) Это не первая моя попытка снизить вес. Со своим весом я борюсь с подросткового возраста. Однажды я успешно похудела, тогда я, примерно как и сейчас старалась кушать чаще и поменьше, продукты никакие не исключала, ела все, что хотелось, только в разумных количествах и только когда была голодной. Ела много фруктов и 2 раза в неделю бегала примерно по 45 минут. Похудеть удалось до веса 62 кг (исходный вес был около 69 кг) и держала вес около 2 лет. А потом, когда училась в институте и было много стресса, незаметно для себя стала больше есть сладкого (во время учебы), заниматься бегом не успевала и вес стал опять расти. Так я дошла до 70 кг, потом беременность, кормление малыша и я достигла 86 кг. Надеюсь, что мне удастся опять привести себя в порядок и в этот раз удержать вес. Хотя мы с мужем хотим второго ребенка и меня очень пугает мысль о том, что тогда я окончательно превращусь в бегемота.
3) Мои родные и близкие в общем меня поддерживают и хвалят за то, что уже похудела, делают комплименты, но сильно в то, как именно я питаюсь не вникают.
4) Насчет пожеланий и рекомендаций по программе даже и не знаю, я в общем всем довольна. Мне ооочень нравится доброжелательность и поддержка на этом форуме от всех модераторов-лекарей и нашего любимого Доктора, Татьяны Львовны. Даже и не знаю, что бы я хотела изменить...
Еще раз спасибо за все и за интерес к моей персоне.
Травка пишет:Какие ощущения?
Ощущения замечательные, легкость в движениях, в периодичности посещения отхожего места ( уж, простите).
Что тебе тяжело дается на программе?
тяжелее всего мне дается описание своего дня, временами я люблю пописать заметки, очерки, но так как не люблю кухню, кулинарию, то на эту тему пишу тяжело.
Сначала порции при такой периодичности казались очень большими. Научилась после 40-ка годов полноценно завтракать.После 7-ми часов почти никогда не ем, жареное не ем, копченого ем мало, сладкое могу есть, могу не есть. Так как кухню не люблю, изыски не готовлю, к рецептам равнодушна. Поэтому ограничить рацион по расписанию не тяжело.
Это твоя первая попытка похудеть?
Свои попытки похудеть я давно забросила. В студенчестве, на сегодняшний ум, имея нормальный вес , занималась "лечебным" голоданием, за 9 дней похудела на 10 кг на воде. В среднем вес держался между 75и 80 кг. Немного набрала 5 лет назад после рождения дочки. За последние 2 года добрала 4 кг до 90 кг.
Возникали ли у тебя сомнения, что программа работает?
Вот тут у меня не было абсолютно никаких сомнений.
Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
Я еще над этим думаю. Я рассказала трем своим приятельницам об этом сайте. Так вот у всех трех возникли вопросы по ориентированию на сайте. Мне в свое время тоже тяжеловато пришлось бы без помощи Вики Марджори.
Натали REIKI пишет:с радостью отвечу на вопросы
1.Ты рада, что программа пройдена, меню писать не нужно, пятничные отчеты от тебя не требуют?Скорее я очень рада,что смогла прийти к весу,о котором даже и не мечтала.А меню и пятничный вес буду записывать для себя.
2.Были ли минуты слабости, когда хотелось бросить Программу и вернуться к прежнему питанию?Нет не было,даже сама себе удивляюсь.
3. Что давалось очень тяжело при переходе на правильное питание? А что легко?Тяжело-это выпить 2л воды,составление меню
4.Всегда ли меню на страничке соответствовало содержанию тарелок? Скажем так на 99%
5.Какие самые смешные и интересные случаи были у тебя , когда стройнела на Пышке( на кухне с родными, реакции знакомых на ваше питание, на ваш внешний вид и т. д.)?Когда приезжал племянник 10 лет в гости и всегда меня спрашивал-ты ещё диетируешь.А брат всегда подшучивает сколько я всегда баночек с едой беру с собой на работу.
6. Поменялись ли твои вкусовые привычки?да поменялись,вот например за всё это время я не ела мороженое,а когда возникало желание, спрашивала у себя Наташа ты действительно этого хочешь?(это касается не только мороженого)И недавно,когда у мастера на работе было ДР,мы пили кофе с мороженым-я испытала такое блаженство,просто чудо.
7.Удалось правильному питанию научить своих родных и близких?Да,ко мне присоединилась мама.Она за четыре месяца сбросила 23кг.Была 112,а сейчас 89.Теперь ей пригодились мои вещи.
8.Будешь заходить на Пышку в гости со своими новостями и радостями?Конечно буду.
9.Готова к самостоятельной жизни без Пышки? не боязно?Готова,не хочу возвращаться к первоначальному весу.
10.Хочешь поработать на благо любимого форума? Например, в наших Ведомостях.Боюсь,что не будет хватать времени из-за такого графика,как у меня.
11.Твои пожелания тем, кто только приступает к прохождению Программы.Хочу пожелать веры в свои силы и ни капельки сомнения.
12.Что еще хочешь сказать форумчаночкам, лекарям, Доктору? О чем тебя не спросили, а ты хочешь рассказать нам.Татьяна Львовна низкий Вам поклон за создание такого сайта как ПЫШКИ-ХУДЫШКИ.Вы человек с большой буквы и золотым сердцем.Вы вместе с лекарями помогаете нам избавиться от лишних килограмм,делаете нас сильнее,увереннее в себе,красивее,здоровыми,стройными.Спасибо вам за ваш не лёгкий труд.Люблю Вас.А девочка хочется сказать-слушайтесь доктора и лекарей,и всё у вас получиться
Мубарина пишет:
Спешу ответить на вопросы.
1.Ты рада, что программа пройдена, меню писать не нужно, пятничные отчеты от тебя не требуют?
Нет, не рада, совсем не рада. Я лучше буду терпеть угрызения совести, что не написала меню, чем чувствовать желание описать разгрузку, отвес или наоборот, а их никто не ждёт.
2.Были ли минуты слабости, когда хотелось бросить Программу и вернуться к прежнему питанию?
Нет, никогда.
3. Что давалось очень тяжело при переходе на правильное питание? А что легко?
Сначала не могла выпивать 2литра воды, но быстро научилась. Ещё сложнее было столько есть, но вскоре еда стала пролетать с лёгкостью, будто её и не было. Сложнее всего, наверное, вовремя позаботится о форсмажорах, позаботится о том, что взять с собой в гости, на работу. О, вспомнила! Очень сложно мне было с режимом, никак не могла вписаться в 5-ти разовое питание и при этом поужинать не поздно. А ведь в нашем деле похудания главное поесть! " Чтобы худеть, нужно есть" . А чтобы есть, нужно вставать рано. Легко мне даётся первая половина дня, особенно утро и на ночь кефир.
4.Всегда ли меню на страничке соответствовало содержанию тарелок?
Почти всегда. 99%. Отступления были чаще в недоедании.
5.Какие самые смешные и интересные случаи были у тебя , когда стройнела на Пышке( на кухне с родными, реакции знакомых на ваше питание, на ваш внешний вид и т. д.)?
Летом мы поехали с моими родителями к сестре в Казахстан на машине. Я ехала на перднем пассажирском сиденье, а сумка с продуктами сзади с мамой и моей дочей. Через каждые 2-3 часа я просила дать мне еду. Раз на третий мама не выдержала и говорит, обращаясь к папе: Гена, ты хочешь есть? - Нет,- ответил папа.- А то эта девушка, которая на диете, скоро всю еду съест.
Потом, уже когда приехали, смешно было смотреть на их молчаливые лица, когда из сумки я достала двое весов. Они явно не поняли зачем нужно было их везти за столько километров.
6. Поменялись ли твои вкусовые привычки?
Конечно. Теперь мне трудно угодить на соль. Если ем где-то в столовой, мне всё кажется пересоленным. А сладкое кажется приторно сладким, даже фрукты некоторые. Прежде чем положить что-то в рот, я прикидываю что это даст организму и мне нравится себя сдерживать, в этот момент я чувствую себя сильной.
7.Удалось правильному питанию научить своих родных и близких?
Вот это сложный вопрос. Конечно, они так или иначе включаются в программу. И еду едят, какую я ем, кефир иногда, знают что нужно есть, что не нужно, но по-моему даже не задумываются чтобы так питаться по жизни. Племянница зарегистрировалась на сайте, но страничку ещё не попросила. Близкие соседочки мои уже здесь, кстати надо, наверное с ними сфотографироваться и выставить как встречу в реале. На работе одна женщина очень захотела также похудеть, и так спрашивала, и звонила, и на сайт заходила, но у неё что-то с компьютером, как на сайт заходит, со всех сторон сыпется реклама, она ничего почитать даже не может. Просит, чтобы я ей всё написала, готова даже передо мной отчитываться. Я говорю, я же не доктор, и возраст у нас разный, вдруг я не учту какой-то нюанс. Но сошлись на том, что она несколько дней будет записывать своё меню.
8.Будешь заходить на Пышку в гости со своими новостями и радостями?
Спрашиваешь! Жизнь, конечно очень суетная штука, но пока я не могу и не хочу представить, что в моей жизни не будет того, что организовала Татьяна Львовна: замечательной команды единомышленников, подруг, чью поддержку и плечо я постоянно ощущала.
9.Готова к самостоятельной жизни без Пышки? не боязно?
Ощущения не могу передать, но не боязно. Я, конечно буду продолжать начатую работу.
10.Хочешь поработать на благо любимого форума? Например, в наших Ведомостях.
Знаешь, я была бы рада быть полезной, но сначала меня нужно обучить (я практически чайник в компьютере, хотя и обучаемый).
11.Твои пожелания тем, кто только приступает к прохождению Программы.
Ни в чём не сомневаться, довериться доктору и лекарям и не опуская рук всё выполнять, результаты обязательно будут да такие, которых и не ожидали!!!
12.Что еще хочешь сказать форумчаночкам, лекарям, Доктору? О чем тебя не спросили, а ты хочешь рассказать нам.
Девочки, я вас очень сильно хочу увидеть и обнять. И от осознания, что это невозможно, чувствую то, что не могу описать, что-то похожее на тоску.
Но грустить мы, конечно, не будем. Такие стройные и красивые, вот ещё.
Слава Богу, что наши жизненные дороги пересеклись!
Bambolina пишет:Танюша , вот, что у меня получилосьНика пишет:Оксаночка!У тебя скоро выпуск. Мы к тебе за интервью.
Ответь, пожалуйста, на несколько вопросов .
1.Ты рада, что программа пройдена, меню писать не нужно, пятничные отчеты от тебя не требуют?
1.На этот вопрос отвечу скорее "нет" чем "да". Меню я "пишу" уже в голове. Отчеты мне нравится соблюдать, так лучше видно динамику постройнения...вообще мне всегда нравилось работать с цифрами и графиками...поэтому этого мне будет не хватать...а насчет меню...мне порой просто было жаль девочек -модераторов, которые проводя свою разгрузку, читали странички с разными вкусностями...это ж какой силой воли нужно обладать
2.Были ли минуты слабости, когда хотелось бросить Программу и вернуться к прежнему питанию?
Минуты слабости были...но не из-за питания, а из-за болезни...но жалость плохой советчик, а тем более по-отношению к себе
3. Что давалось очень тяжело при переходе на правильное питание? А что легко?
Легко давался утренний шоколад ...вообще я не прихотлива в еде...готовить люблю, но сейчас есть несколько блюд "на скорую руку", которые мне кажутся самыми изысканными...чем проще блюдо тем оно вкуснее)))
Сложнее всего было пить воду...ну никак не влезало в меня 2 литра ...а сейчас легко и еще могу)))
4.Всегда ли меню на страничке соответствовало содержанию тарелок?
Здесь могу сказать, честно "да"... не имеет значение общение виртуальное или реальное...собеседника нужно уважать всегда...когда понимала, что в силу жизненных обстоятельств не смогу соблюдать временные промежутки или полноценное питание, то брала тайм-аут..я дважды уходила (из-за болезни, а потом из-за своего рабочего графика)...но я, как Карлсон, обещала вернуться и вернулась
[i]5.Какие самые смешные и интересные случаи были у тебя , когда стройнела на Пышке( на кухне, реакции знакомых на ваше питание, на ваш внешний вид и т. д.)?
Смешных случаев не припомню...
6. Поменялись ли твои вкусовые привычки?
Вкусовые привычки изменились. Для меня легко начинать день с воды...и это так приятно ...кстати, мой отчим еще лет 20 назад, где-то вычитал об этом...и свято это соблюдает, а я не прислушалась к нему..
Я стараюсь сейчас вкушать пищу...уловить запах, вкус...раньше забросила в желудок и все...трава не расти)))
7.Удалось правильному питанию научить своих родных и близких?
Подруги только вздыхают по поводу моего веса...жалеют, дескать бедная...была такая аппетитная ...это в основной массе те, кто о питании вообще не думает..все, что попадает в поле зрения, попадает в желудок...
8.Будешь заходить на Пышку в гости со своими новостями и радостями?
Обязательно, и еще с фотографиями...а еще я вышивать могу, и на машинке швейной ...это я тоже могу, но пока моя страсть крючок...обязательно похвастаюсь своими работами)))
9.Готова к самостоятельной жизни без Пышки? не боязно?
Готова...я уже в начале четвертого этапа попросила делегировать мне ответственность за саму себя ...не знаю с чем связано, но почему-то именно третий этап для меня оказался переломным...мне понравились все этапы, но третий ...я как на гребне волны его прошла...и в сознании, как будто, что-то прояснилось...я стала осознанно применять программу...видимо количество знаний перешло в качество))))
10.Хочешь поработать на благо любимого форума? Например, в наших Ведомостях.
уже
11.Твои пожелания тем, кто только приступает к прохождению Программы.
Пожелать хочу успехов в достижении цели...каждая из девочек, которая приходит на программу теряется от обилия информации (может это только я такой была )..хочется прочесть как можно больше, в голове кавардак
буду кратка
совет 1 Идите от этапа к этапу, не забегая наперед...(не нужно загружать голову информацией третьего или 2-го этапа, находясь на блокнотике )
совет 2 Доверьтесь своему куратору...просто поверьте на слово (а со временем придет понимание этого), что программа работает
совет 3.Даже, если набежала минута слабости не сдавайтесь, такие минуты бывают у всех
совет последний....Задавайте вопросы, если они появились...никогда не нужно додумывать , лучше спросить и вам всегда ответят)))
12.Что еще хочешь сказать форумчаночкам, лекарям, Доктору? О чем тебя не спросили, а ты хочешь рассказать нам.
Я не прощаюсь ...надеюсь, что у меня еще будет много таких возможностейГлубокий поклон Татьяне Львовне и девочкам модераторам :Леночке, Юляше, Танюше, Олечке!!!
За ВАШУ заботу, внимание, помощь
Программа изучена, этапы пройдены, "летите" красавицы в свободный полет,
но мы не теряем надежду видеть и слышать вас на Пышке.
В праздники и в будни будем ждать вас в гости .
Помните, здесь вас ждут. Здесь вас помнят! Здесь вам рады ВСЕГДА!
но мы не теряем надежду видеть и слышать вас на Пышке.
В праздники и в будни будем ждать вас в гости .
Помните, здесь вас ждут. Здесь вас помнят! Здесь вам рады ВСЕГДА!
Уважаемые гости и жители нашей Пышки!
Слово предоставляется создателю и руководителю проекта Колеровой Татьяне Львовне:
Слово предоставляется создателю и руководителю проекта Колеровой Татьяне Львовне:
Дорогие наши выпускницы!
Сегодня, вы очень успешно, закончили "Школу Похудания".
Теперь вы уже не "Пышки"! Вы - стройняшки, худышки, принцессы, королевны!
Сердечно поздравляем Вас!
Вы очень много преодолели в себе, в окружающих вас людях,
получили навыки правильного питания, правильной пищевой жизни.
Теперь вы сами можете научить всех, в том числе и свои семьи, этой правильной жизни.
Вы стали здоровее, сильнее, умнее и крепче.
И пусть все это останется с вами, на долгие годы и десятилетия!
Приводите к нам ваших друзей и знакомых, членов семьи, и мы из них сделаем таких же королев, какими стали и вы!
В добрый час, мои дорогие!
Я люблю вас и глубоко уважаю!!!
Сегодня, вы очень успешно, закончили "Школу Похудания".
Теперь вы уже не "Пышки"! Вы - стройняшки, худышки, принцессы, королевны!
Сердечно поздравляем Вас!
Вы очень много преодолели в себе, в окружающих вас людях,
получили навыки правильного питания, правильной пищевой жизни.
Теперь вы сами можете научить всех, в том числе и свои семьи, этой правильной жизни.
Вы стали здоровее, сильнее, умнее и крепче.
И пусть все это останется с вами, на долгие годы и десятилетия!
Приводите к нам ваших друзей и знакомых, членов семьи, и мы из них сделаем таких же королев, какими стали и вы!
В добрый час, мои дорогие!
Я люблю вас и глубоко уважаю!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Дорогие мои, родные, любимые, спасибо вам огромное! Бесконечно вам благодарна! Вы в моём сердце и мыслях и молитвах! Целую вас и обнимаю!
Для вас и для меня сегодня подарок - минус ещё один килограмм. Жаль, что больше не прибавится на моей груди медали.
СПАСИБО!!!
Мубарина- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2013-05-09
Сообщений : 288
Возраст : 47
Как вас называть? : Маша
Дети : доча - Настенька
Откуда : г.Омск
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Девчонки поздравляю вас с выпуском!
Желаю вам всего самого наилутшего в вашей жизни,счастья.здоровья.Быть стройняшками,красавицами и больше не тянуть за собой лишние килограммы!!!
Желаю вам всего самого наилутшего в вашей жизни,счастья.здоровья.Быть стройняшками,красавицами и больше не тянуть за собой лишние килограммы!!!
Наталья Юрьевна- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-04-03
Сообщений : 1334
Возраст : 67
Как вас называть? : Наталья Юрьевна
Дети : 2 дочки,одной 19лет.второй 36лет у нее трое детей
Откуда : Киев
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Милые стройняшечки!!!
Поздравляю от всего сердца и новеньких Амазонок, и девочек, которые закончили программу!!!
Все умницы и красавицы!!!
Приятно смотреть на Ваши теперешние фото!!!
Татка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр
Репортер
Возраст : 51
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Амазонки, выпускницы!!!
Поздравляю!
Получите, распишитесь,владейте, храните все, что вы тут заработали своим собственным трудом!
Поздравляю!
Получите, распишитесь,владейте, храните все, что вы тут заработали своим собственным трудом!
НатАлекса- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3833
СуперЭкстраМагистр
Репортер
Возраст : 47
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Девочки -амазонки!!!Поздравляю со званиями!!!ВЫ УМНИЦЫ!!!
Ну,а победительницам в борьбе с лишним весом хочу пожелать всего самого лучшего на их жизненном пути!!!Девочки,вы достигли своих целей,своим трудом и прилежностью,а это дорогого стоит!!!Поздравляю вас,стройные красотки!!!!(здесь куча цветов и аплодисменты)
БРАВОООООО!!!!!!!
Ну,а победительницам в борьбе с лишним весом хочу пожелать всего самого лучшего на их жизненном пути!!!Девочки,вы достигли своих целей,своим трудом и прилежностью,а это дорогого стоит!!!Поздравляю вас,стройные красотки!!!!(здесь куча цветов и аплодисменты)
БРАВОООООО!!!!!!!
сет- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-10-31
Сообщений : 1220
Возраст : 48
Как вас называть? : Светлана
Дети : Владислав,Маргаритка
Откуда : Люберцы
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Девочки-солнышки!!!
Поздравляю всех-всех: и Выпускниц, а Амазонок!!!
Вы радость и наша, и своя собственная. Браво! Будьте красивы и здоровы! Счастья вам всем!
Фру- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-12-10
Сообщений : 746
Возраст : 49
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын и доця
Откуда : Юкрэйн
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Дорогие девочки! Выпускницы!
От всей души поздравляю Вас!
Амазонки! А это вам !
Марина- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
- награды:
- Бакалавр
Возраст : 67
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Татьяна Львовна, огромное спасибо за проведение конференции, вы как никогда затронули за живое многих здесь присутствующих, надеюсь, что это в дальнейшем поможет нашим Золушкам, стать настоящими Принцессами
Девочки, поздравляю всех с окончанием конференции
Амазонок поздравляю с новым почётным званием
Выпускниц поздравляю с завершением программы, желаю вам всегда придерживаться того чему вы здесь научились
Всех приглашаю на фуршет
Девочки, поздравляю всех с окончанием конференции
Амазонок поздравляю с новым почётным званием
Выпускниц поздравляю с завершением программы, желаю вам всегда придерживаться того чему вы здесь научились
Всех приглашаю на фуршет
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Девочки! Я так за вас рада! Я ровняюсь на вас! Вы - молодцы!
tancho303- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2013-03-11
Сообщений : 816
ЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Таня
Дети : нет
Откуда : Витебск, Беларусь
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Наливаем-выпиваем!!!!! Урааааааааааа!!!!!!!
Наталья Юрьевна- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-04-03
Сообщений : 1334
Возраст : 67
Как вас называть? : Наталья Юрьевна
Дети : 2 дочки,одной 19лет.второй 36лет у нее трое детей
Откуда : Киев
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Поздравляю с окончанием конференции
Выпускниц с выпуском
Желаю всего наилучшего стройняшкам и всё ещё сройнеющим
Выпускниц с выпуском
Желаю всего наилучшего стройняшкам и всё ещё сройнеющим
Светик- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-23
Сообщений : 698
Возраст : 47
Как вас называть? : Светик
Дети : 3-е детей (дошкольники)
Откуда : ЧАО
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Татьяна Львовна!
Ещё раз с праздником.
Очень рада, что сегодняшние выпускницы смогли успешно пройти Программу. Это такой труд над собой.
Молодцы, что выстояли всем соблазнам и искушениям.
Немножко грустно... с ними уходит частичка нашей души. Хорошо , если будут заходить на форум иногда, но статистика показывает обратное.
В этом году затронули наболевшие вопросы, на которые многие нашли ответы в темах конференции.
Приятно, очень приятно, что на приглашение отозвались многие.
Моим любым 2*2- этапницам и 3-этапницам лекарское спасибо, что были не только читателями, но и писателями.
Обстановка работы была домашняя, без гостей ( хоть приглашений разослали море и приглашали не один раз).
За эту неделю мы сблизились, подружились, стали роднее друг другу.
Семья и мама Еагеша одним словом.
Девочки!
Так неохота, чтобы вы снова разбежались-спрятались по своим норкам-страничкам до следующей конференции.
Может организуем себя раз в месяц посиделки под рубрикой: " Давайте поговорим о..." Темы будем обсуждать любые, какие только захотите. В Болтушках, например. Мне очень понравилась " Дорого ли питаться по Программе?". Помните Алена подымала вопрос.
У нас форум пополнился новыми Амазонками.
Юля! Это ты виновата , стол накрыла и угостила вкусно.
Еще хочу поблагодарить своих подружек-модераторов, с ними в разведку можно идти.
Наша скромница Леночка-Лёля. Она всегда рядом и всегда разрулит любой технический подвох на форуме.
Юльчик Александровна. По праву правая рука Евгеши.
Очень интересно преподнесла темы всех дней, картиночки, анекдоты, полезные материалы и статьи, где она их только откопала. О каждодневной работе я молчу. Свой человек.
Ей вторила левая рука Евгеши. Ленчик-Воробушек.
Заглядывала в каждую тему поддерживала разговор, несла нужные статейки.
Работали девчата на славу. Любо-дорого посмотреть.
Пока все мы тут занимались раскруткой конференции, наша Олюшка-Дымка осталась на ответственном посту и принимала, обогревала, обнадеживала вновь пришедших на форум. Как же важно при первой встрече , при первом общении понять толстушечке, что попала она именно туда , куда ей нужно и нашла она именно то, что хотела. Олюшка наша с этим справляется на "отлично".
Ну и дирижер нашего "маленького" оркестра -это Евгеша. Только она смогла собрать вокруг себя людей разного возраста, с разными профессиями, с разными интересами и привычками и получить в результате сплоченный коллектив: "Один за всех и все за одного"
Танцуем, поем, анекдоты рассказываем.... Не стесняйтесь, а присоединяйтесь!!!!
Ещё раз с праздником.
Очень рада, что сегодняшние выпускницы смогли успешно пройти Программу. Это такой труд над собой.
Молодцы, что выстояли всем соблазнам и искушениям.
Немножко грустно... с ними уходит частичка нашей души. Хорошо , если будут заходить на форум иногда, но статистика показывает обратное.
В этом году затронули наболевшие вопросы, на которые многие нашли ответы в темах конференции.
Приятно, очень приятно, что на приглашение отозвались многие.
Моим любым 2*2- этапницам и 3-этапницам лекарское спасибо, что были не только читателями, но и писателями.
Обстановка работы была домашняя, без гостей ( хоть приглашений разослали море и приглашали не один раз).
За эту неделю мы сблизились, подружились, стали роднее друг другу.
Семья и мама Еагеша одним словом.
Девочки!
Так неохота, чтобы вы снова разбежались-спрятались по своим норкам-страничкам до следующей конференции.
Может организуем себя раз в месяц посиделки под рубрикой: " Давайте поговорим о..." Темы будем обсуждать любые, какие только захотите. В Болтушках, например. Мне очень понравилась " Дорого ли питаться по Программе?". Помните Алена подымала вопрос.
У нас форум пополнился новыми Амазонками.
Девочки!
Поздравляю вас от души. Звание почетное, но ответственное.
Теперь вы не только снижаете вес, но несете ответ, чтобы костер наш на Пышечке был яркий, а для этого помогаем продолжать жить всем общим разделам.
Что-то я разговорилась... Поздравляю вас от души. Звание почетное, но ответственное.
Теперь вы не только снижаете вес, но несете ответ, чтобы костер наш на Пышечке был яркий, а для этого помогаем продолжать жить всем общим разделам.
Юля! Это ты виновата , стол накрыла и угостила вкусно.
Еще хочу поблагодарить своих подружек-модераторов, с ними в разведку можно идти.
Наша скромница Леночка-Лёля. Она всегда рядом и всегда разрулит любой технический подвох на форуме.
Юльчик Александровна. По праву правая рука Евгеши.
Очень интересно преподнесла темы всех дней, картиночки, анекдоты, полезные материалы и статьи, где она их только откопала. О каждодневной работе я молчу. Свой человек.
Ей вторила левая рука Евгеши. Ленчик-Воробушек.
Заглядывала в каждую тему поддерживала разговор, несла нужные статейки.
Работали девчата на славу. Любо-дорого посмотреть.
Пока все мы тут занимались раскруткой конференции, наша Олюшка-Дымка осталась на ответственном посту и принимала, обогревала, обнадеживала вновь пришедших на форум. Как же важно при первой встрече , при первом общении понять толстушечке, что попала она именно туда , куда ей нужно и нашла она именно то, что хотела. Олюшка наша с этим справляется на "отлично".
Ну и дирижер нашего "маленького" оркестра -это Евгеша. Только она смогла собрать вокруг себя людей разного возраста, с разными профессиями, с разными интересами и привычками и получить в результате сплоченный коллектив: "Один за всех и все за одного"
Девочки!
У нас сегодня праздник.
Мы отлично потрудились , а теперь давайте вместе повеселимся.
У нас сегодня праздник.
Мы отлично потрудились , а теперь давайте вместе повеселимся.
Танцуем, поем, анекдоты рассказываем.... Не стесняйтесь, а присоединяйтесь!!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Уважаемые, Татьяна Львовна и Девочки -модераторы ,
огромная благодарность за организацию Конференции
огромная благодарность за организацию Конференции
Тема оказалась настолько актуальной, что видимо неделя -это очень мало.. хочу продолжение. ...я еще буду читать и перечитывать
Девочки, Амазонки и Выпускницы!!!
Сегодня Вы получаете массу поздравлений и цветов!!! Желаю Вам (и себе в том числе ) удержать эти результаты и достичь новых вершин!!!
Совершенству нет предела!!!
Bambolina- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 960
Возраст : 54
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Дорогая и любимая наша Татьяна Львовна!
Наши любимые Девочки-лекари!
Огромное Вам спасибо за то, что вы организовали и провели такое замечательное мероприятие, помогли нам о многом задуматься, выговориться, разобраться в своих проблемах!
Каждый день с удовольствием читала "материалы" конференции.
И ловила себя на мысли: "Что бы было, если бы мы все собрались "вживую"?" Сколько эмоций! Никого не надо было просить выступать!
Девочки просто "рвались в бой"!
Я согласна с Танечкой-Никой на счет ежемесячных обсуждений. А что? Давайте попробуем!
Наши любимые Девочки-лекари!
Огромное Вам спасибо за то, что вы организовали и провели такое замечательное мероприятие, помогли нам о многом задуматься, выговориться, разобраться в своих проблемах!
Каждый день с удовольствием читала "материалы" конференции.
И ловила себя на мысли: "Что бы было, если бы мы все собрались "вживую"?" Сколько эмоций! Никого не надо было просить выступать!
Девочки просто "рвались в бой"!
Я согласна с Танечкой-Никой на счет ежемесячных обсуждений. А что? Давайте попробуем!
Марина- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
- награды:
- Бакалавр
Возраст : 67
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Танюсик, по-моему, у тебя очень хорошее предложение.)))Ника пишет:Может организуем себя раз в месяц посиделки под рубрикой: " Давайте поговорим о..." Темы будем обсуждать любые, какие только захотите.
Народ у нас собрался разговорчивый, как еще раз подтвердила конференция.))
Темы были подняты очень личные, серьезные. Спасибо всем организаторам этой замечательной "беседы".
Для каждой нашлись свои слова, которые задели, заставили задуматься, что-то переосмыслить, сказать, может быть и что-то изменить в себе...
В очередной раз не устаю говорить....Татьяна Львовна и девочки-модераторы - СПАСИБО!!!)))
Татка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр
Репортер
Возраст : 51
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Прямо мысли читаете!!! Мало одной недели. Быстро она пролетела, только начинаешь разогреваться, а тут пора закрываться.
Поддерживаю тематические беседы - двумя руками.
Поддерживаю тематические беседы - двумя руками.
Фру- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-12-10
Сообщений : 746
Возраст : 49
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын и доця
Откуда : Юкрэйн
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Пациентка у диетолога.
— Доктор, я больше не в силах выдерживать эту диету. Мне всегда хочется есть, а вчера я чуть было не откусила своему мужу ухо.
— Ничего страшного. В качестве перекуса можно. Там всего-то сорок калорий.
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию Господи, Не перепутай!
У меня классический женский гардероб:
1. Надеть нечего.
2. Вешать некуда.
3. Выкинуть жалко.
4. И специальная полка "Вдруг похудею"!
— Доктор, я больше не в силах выдерживать эту диету. Мне всегда хочется есть, а вчера я чуть было не откусила своему мужу ухо.
— Ничего страшного. В качестве перекуса можно. Там всего-то сорок калорий.
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию Господи, Не перепутай!
У меня классический женский гардероб:
1. Надеть нечего.
2. Вешать некуда.
3. Выкинуть жалко.
4. И специальная полка "Вдруг похудею"!
Марина- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
- награды:
- Бакалавр
Возраст : 67
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Поздравляю выпускниц и амазонок! Молодцы, умницы и красавицы! Так держать и не сдаваться!
Спасибо хозяйкам форума за организацию конференции. Огромная работа проделана вами! Хотя я была больше читателем, а не писателем, многое затронуло. буду возвращаться и перечитывать.
Спасибо хозяйкам форума за организацию конференции. Огромная работа проделана вами! Хотя я была больше читателем, а не писателем, многое затронуло. буду возвращаться и перечитывать.
Undina- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-04-24
Сообщений : 358
Магистр
Возраст : 62
Как вас называть? : Надежда
Дети : 2 взрослых сына
Откуда : Кемерово
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
МИЛЫЕ НАШИ ВЫПУСКНИЦЫ!
МАШЕНЬКА, КСЮША, ДВЕ НАТАШИ, ОЛЯ!
ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ОКОНЧАНИЕМ ПРОГРАММЫ!
СЕГОДНЯ ВЫ - ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ
И ДОСТОЙНЕЙШИЕ ИЗ ДОСТОЙНЕЙШИХ!
ЖЕЛАЮ ВАМ ДОСТИЧЬ ВСЕГО, ЧТО ЗАХОТИТЕ,
ЧТО КАСАЕТСЯ ВЕСА - ТЕПЕРЬ ВЫ ЭТО ОТЛИЧНО УМЕЕТЕ!
МЫ ВСЕГДА РАДЫ ВАМ, ПОЯВЛЯЙТЕСЬ ЧАЩЕ НА ФОРУМЕ!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Дорогие мои, родные, спасибо вам огромное! Бесконечно вам благодарна! Очень жалко с вами расставаться,но обещаю заходить в гости.Я сегодня по привычке отчиталалась за день.Обещаю сохранить вес,быть стройной.Спасибо за ваше терпение,за советы.Ваша ученица Натали.
Натали REIKI-
-
Регистрация : 2013-02-24
Сообщений : 589
Возраст : 53
Как вас называть? : Натали
Дети : нет
Откуда : Омск
Страна :
Натали REIKI-
-
Регистрация : 2013-02-24
Сообщений : 589
Возраст : 53
Как вас называть? : Натали
Дети : нет
Откуда : Омск
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Татьяна Львовна ,девочки-лекари, огромное спасибо за конференцию!!! Почерпнула много полезного!!! Поближе познакомилась с девочками-форумчанками- очень приятно!!!
каско
Амазоночки, поздравляю с заслуженным званием!!!! Молодцы!!!
каско
Выпускницы, поздравляю вас от всей души с окончанием школы "Правильное питание" в которой Татьяна Львовна является директором !!! Чем не школа?! Удачи девочки! Так держать!!!!
каско
каско
Амазоночки, поздравляю с заслуженным званием!!!! Молодцы!!!
каско
Выпускницы, поздравляю вас от всей души с окончанием школы "Правильное питание" в которой Татьяна Львовна является директором !!! Чем не школа?! Удачи девочки! Так держать!!!!
каско
Елена37-
-
Регистрация : 2010-06-05
Сообщений : 1044
Возраст : 52
Как вас называть? : Лена
Дети : сын Александр 24лет , дочь Регина 20 лет лет
Откуда : Казахстан
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Дорогие Татьяна Львовна и девочки - лекари, спасибо огромное за организацию конференции, очень все понравилось, еще буду читать и перечитывать, столько полезной информациииии!
Амазонки и выпускницы!!! Поздравляю вас, девочки, очень рада за вас, желаю дальнейших успехов вам во всем!!!
N@T@LY- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-09-12
Сообщений : 737
Возраст : 51
Как вас называть? : Наталья
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Украина
Страна :
Алена8888- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396
[tr]
Возраст : 48
Как вас называть? : Алена
Дети : сын
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Спасибо огромное, девочки за великолепную конференцию!!!!!! УРА!!!
И спасибо за поздравления!!! )))) Так приятно!!!! И хочется соответствовать этому званию и дальше))))))
Люблю вас, мои хорошие!!!))))
И спасибо за поздравления!!! )))) Так приятно!!!! И хочется соответствовать этому званию и дальше))))))
Люблю вас, мои хорошие!!!))))
Солнечная сальсерочка- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-11-23
Сообщений : 806
Магистр
Возраст : 54
Как вас называть? : Ирина
Дети : лапочки-дочки:Настеньке 22, Дианочке 12
Откуда : Дальний Восток
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Дорогие наши Лекари, Доктор, устроители всего того, что здесь происходит.
Хочу выразить глубокое восхищение и признательность за прошедшую конференцию. Она была очень своевременной,поучительной и долгосрочной. Накопленный материал можно будет снова и снова перечитывать и переосмысливать.
Спасибо огромное. Все было очень, очень здорово!!!!
РАСТЕМ!
Хочу выразить глубокое восхищение и признательность за прошедшую конференцию. Она была очень своевременной,поучительной и долгосрочной. Накопленный материал можно будет снова и снова перечитывать и переосмысливать.
Спасибо огромное. Все было очень, очень здорово!!!!
РАСТЕМ!
НатАлекса- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3833
СуперЭкстраМагистр
Репортер
Возраст : 47
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Девочки!Я тоже хочу поднять свой виртуальный бокал,в нашей дружной семье!Спасибо огроомное за их труды нашим девочкам лекарям-модераторам!!!Оленька,Юленька,Танюшка,Леночка и конечно же наша дорогая Татьяна Львовна!!!Огромное спасибо,великое дело вы делаете!!!
Танечка!Я тоже за тематические беседы раз в месяц!
А девочек -выпускниц очень попрошу заходить и делиться новостями!У вас обязательно станет все еще лучше,кто-то найдет свою половинку,а может кто-то решится еще на ребенка с любимым человеком.Заходите,рассказывайте,а мы будем радоваться вместе с вами!!!
Танечка!Я тоже за тематические беседы раз в месяц!
А девочек -выпускниц очень попрошу заходить и делиться новостями!У вас обязательно станет все еще лучше,кто-то найдет свою половинку,а может кто-то решится еще на ребенка с любимым человеком.Заходите,рассказывайте,а мы будем радоваться вместе с вами!!!
сет- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-10-31
Сообщений : 1220
Возраст : 48
Как вас называть? : Светлана
Дети : Владислав,Маргаритка
Откуда : Люберцы
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Евгеше, девочкам модераторам и участникам! Конференция была очень увлекательная, познавательная и интересная.
ПОЗДРАВЛЯЮ, всех выпускниц, вы наша гордость, совершенствуйтесь и будьте счастливы!
Надинка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-06-27
Сообщений : 620
Возраст : 45
Как вас называть? : Надюша
Дети : Лена (16.09.03), Рома (1.07.07) и Ева (4.08.11)
Откуда : Казахстан
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Девочки, выпускницы и Амазонки, вам уже так много добрых слов было сказано, что добавить просто и нечего, уже как-то Присоединяюсь ко всему уже высказанному. Желаю вам дальнейших успехов в поддержании вашей формы и достижения всех желаемых вами результатов.
Огромное спасибо за мою наградку, хотя честно говоря, по моему не заслуженно... Но, вам видней
Татьяна Львовна - мамульчик, ты ТАКОЕ большое дело делаешь, что словами то всё это и не передать. Поздравляю, это настоящий успех!
Девочки-лекари, огромная благодарность за то что помогаете и работаете с девчонками. Вашему терпению, можно только позавидовать. Вы лучшие!
Огромное спасибо за мою наградку, хотя честно говоря, по моему не заслуженно... Но, вам видней
Татьяна Львовна - мамульчик, ты ТАКОЕ большое дело делаешь, что словами то всё это и не передать. Поздравляю, это настоящий успех!
Девочки-лекари, огромная благодарность за то что помогаете и работаете с девчонками. Вашему терпению, можно только позавидовать. Вы лучшие!
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Леночка, не скромничай, всё у тебя заслуженно Спасибо тебе за спасибо и за поздравления
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Вчера поздравляла вас не видя ваши фотографии. Вчера ваших фото небыло у меня на экране,видимо не открылись
Сегодня зашла,увидела и АХНУЛА!!!!! Какие же вы красавицы!!!!!! Каждой смело можно скинуть ,как минимум, по десять лет !!!! Похорошели,помолодели- красавицы глаз не отвести!!!!!
Девочки-умнички, еще раз примите мои поздравления и искреннее восхищение!!!!!
Девоньки,захотелось подарить вам именно этот букет-он такой же нежный и воздушно-прекрасный как вы!!!!!
Елена37-
-
Регистрация : 2010-06-05
Сообщений : 1044
Возраст : 52
Как вас называть? : Лена
Дети : сын Александр 24лет , дочь Регина 20 лет лет
Откуда : Казахстан
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Девочки! Милые, уверенные, сильные душой и телом! Всех Вас поздравляю от души!Кого то с новым званием! А кого то с окончанием программы и выпуском! Счастья Вам , здоровья, успехов во всех Ваших начинаниях, семейного и материального благополучия! Вы добились самых смелых вершин! Идите с гордо поднятой головой и только вперед! Всех Вам земных благ!
поночка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-05-27
Сообщений : 905
Возраст : 46
Как вас называть? : ольга
Дети : дочка Анна 16 лет
Откуда : Пятигорск
Страна :
Re: 17 октября - Праздник. Чествование выпускников. Выборы новых Амазонок. Поздравления и награждение лучших и пр.
Девочки, дорогие!
Поздравляю с новым званием, с окончанием программы, с достижением желаемого веса (тут я вам немножко завидую), короче - молодцы. Вес взят, теперь так и держать. Удачи!
Поздравляю с новым званием, с окончанием программы, с достижением желаемого веса (тут я вам немножко завидую), короче - молодцы. Вес взят, теперь так и держать. Удачи!
tamarico- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-10-20
Сообщений : 3836
Возраст : 70
Как вас называть? : Тамара
Дети : дети
Откуда : Минск
Страна :
Похожие темы
» Седьмой день. Праздник и поздравления, награждения и подарки!
» Страничка Лёка - Магистр, программа закончена, 1 этап (повторно)
» ПЯТЬ ЛУЧШИХ АСАН ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
» Страничка Лёка - Магистр, программа закончена, 1 этап (повторно)
» ПЯТЬ ЛУЧШИХ АСАН ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля