Пышка - худышка
Как сократить время уборки в два раза!!! Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Как сократить время уборки в два раза!!! 2120589027 Как сократить время уборки в два раза!!! 3008481150
Пышка - худышка
Как сократить время уборки в два раза!!! Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Как сократить время уборки в два раза!!! 2120589027 Как сократить время уборки в два раза!!! 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
Ника (42367)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31632)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
дымка (22958)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
sirinka (5394)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Как сократить время уборки в два раза!!! I_vote_lcapКак сократить время уборки в два раза!!! I_voting_barКак сократить время уборки в два раза!!! I_vote_rcap 

Последние темы
» Страничка Виэла - Елена, Бакалавр, программа закончена
Как сократить время уборки в два раза!!! EmptyЧт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла

» Привет!!! 911
Как сократить время уборки в два раза!!! EmptyВт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia

» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Как сократить время уборки в два раза!!! EmptyПт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна

» Шашлык из рыбы
Как сократить время уборки в два раза!!! EmptyПн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank

» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Как сократить время уборки в два раза!!! EmptyПт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля

» восстановление страницы
Как сократить время уборки в два раза!!! EmptyПт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна

» Добро пожаловать!
Как сократить время уборки в два раза!!! EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Как сократить время уборки в два раза!!!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Как сократить время уборки в два раза!!! Empty Как сократить время уборки в два раза!!!

Сообщение автор ЮлияАлександровна Пт 3 Апр 2015 - 9:42

Как сократить время уборки в два раза!!!




В большинстве семей обязательным ритуалом выходного дня является уборка. Утро субботы начинается с того, что все берутся за щетки, швабры и тряпки и принимаются ликвидировать пыль и загрязнения, которые скопились за неделю. Это не самое веселое занятие, а при большой площади помещений еще и довольно утомительное и трудозатратное.



На выходные, как правило, у всех уже есть свои планы, и посвящать добрую половину дня уборке квартиры никому не хочется. Поэтому миссию по наведению чистоты переносят на другой день, либо передают в руки профессионалов. Но есть еще и третий путь — вписать ее в планы выходного дня, сократив время уборки. Специалисты клининговых компаний поделились 15 секретами, как можно содержать квартиру в чистоте без потери лишних сил и времени.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Система



Специалисты по клинингу утверждают, что сокращение времени, необходимого для уборки помещения, начинается с систематизации процесса. Уборка квартиры должна проводится каждый раз в том же порядке, в каком ее делали до этого. Начинать и заканчивать уборку всегда следует в одном и том же месте.



 



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Сверху-вниз



Вытирание пыли на журнальном столике, а после него на жалюзях будет лишь пустой тратой времени. Частицы пыли с жалюзей так или иначе попадут на начищенный только что стол, и его придется протирать еще раз. Чтобы не протирать предметы по нескольку раз, начинать следует сверху, перемещаясь постепенно вниз. Уборка в направлении слева направо или справа налево гарантирует, что вы ничего не пропустите, и сэкономите время, поскольку не будете хаотично перемещаться по комнате в поисках пыльных вещей.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Мытье окон



Мойка окон – долгий и трудоемкий процесс, особенно, когда для мытья используется комплект, состоящий из чистящего средства и бумажных полотенец. Если вы не готовы тратить на мытье окон уйму своего драгоценного времени, лучше воспользоваться специальной шваброй для стекол. В качестве очистителя можно использовать средство для мытья посуды. Его каплю необходимо развести в 3,8 литра воды, смочить ей ткань и протереть окно, а после этого пройтись по стеклу специальной шваброй. Альтернативой швабры для стекол может стать салфетка из микрофибры.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Инвентарь наготове



Тряпки, щетку, средства для очистки и прочий инвентарь, которым вы пользуетесь во время уборки, должны находится в пределах досягаемости. Если они все будут под рукой, вы не будете ходить взад и вперед в поисках необходимого предмета. Профессионалы по клинингу используют для этого специальный фартук с множеством карманов, в которые раскладывают весь небольшой инвентарь и разлитые по маленьким бутылкам очистители. Другой вариант — сложить его в ведро и вместе со шваброй и щеткой носить его с собой по квартире.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Плановая уборка



Лучший способ сохранить квартиру в чистоте — проводить плановую очистку отдельных мест. К примеру, вместо того, чтобы раз в несколько месяцев весь день тратить на ванную комнату, стоит регулярно очищать лейку душа и швы плитки. Когда налет совсем свежий, его не нужно вымачивать и отскабливать. Вполне достаточно нанести чистящее средство, оставить его на несколько минут, а потом смыть.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Метелка для уборки пыли



Пыль с поверхностей, до которых сложно дотянуться, можно вытирать специальной метелкой. Она вполне эффективно работает против небольших слоев пыли. Покрытые толстым слоем пыли места придется пылесосить или протирать влажной тряпкой.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Жир на кухне



Со скоплениями жира на кухонной мебели лучше всего справляется чистящее средство на апельсиновом масле. Его наносят в небольшом количестве на поверхность и оставляют примерно на 1 час. Также можно воспользоваться менее щадящими, но более бюджетными народными средствами. Особо стойкие жировые загрязнения можно попробовать очистить с помощью пищевой соды, смоченной водой.



Избавиться от свежих отложений жира поможет обычное чистящее средство: одну столовую ложку необходимо развести в 3,8 литра воды. Независимо от выбора средства, перед тем как приступить к уборке, протестируйте его на мало видном участке вашей мебели, чтобы убедиться, что оно не изменяет ее цвет и структуру.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Очистители ржавчины



Пятна ржавчины можно удалить и подручными средствами. Одним из таких является лимонный сок. Лимон разрезают пополам, выжимают на пятно сок и оставляют примерно на 10 минут. Застарелые пятна, которым по меньшей мере уже несколько недель, а то и месяцев, эффективнее и быстрее удалят специальные химические растворители ржавчины.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Грибок в ванной



Из-за повышенной влажности и недостаточного проветривания на стенах ванной комнате иногда появляется грибок. Чтобы его вывести, необходимо высушить зараженный участок, например, при помощи фена и обработать поверхность противогрибковым препаратом. Если очаг распространения грибка небольшой, в качестве него можно использовать перекись водорода. Ей обрабатывают место и оставляют на 3-5 минут, после чего смывают. Для борьбы с застарелыми пятнами потребуется специальное средство против грибка.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Налет на сантехнике



Не стоит завидев налет на сантехнике сразу же хвататься за зубную щетку. Ей легко можно поцарапать поверхность, поэтому для очистки лучше воспользоваться обычным уксусом. Смешайте его с водой в соотношении 1:1, капните пару капель нашатыря и нанесите смесь на загрязненный участок. Оставьте раствор примерно на 30 минут, а затем смойте водой.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Минеральное масло



Отпечатки пальцев, всевозможные пятна и водные разводы являются неотъемлемыми спутниками поверхностей из нержавеющей стали. Чтобы их легче было содержать в чистоте, воспользуйтесь минеральным маслом. Раз в неделю наливайте немного масла на тряпку и протирайте ей поверхность. Масло образует пленку, которая отталкивает воду, а также уменьшает прилипание различных средств к поверхности, что существенно позволяет сократить время уборки.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Пылесос



В целях экономии времени пылесосить необходимо, проходя комнату рядами. Условно разделите ее на ряды так, как если бы в ней была посажена, к примеру, картошка. Пройдите один «ряд» и переходите на другой.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Волшебная губка



Иногда для очистки особо грязных поверхностей специалисты клининговых компаний пользуются меламиновыми губками Mr. Clean. Без использования чистящих средств эти губки позволяют начистить практически все до блеска.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Очистка микроволновки



На некоторых кухнях микроволновая печь изнутри большую часть времени выглядит как военное поле после испытаний. Все эти остатки пищи на стенках достаточно сложно удалить. Чтобы упростить задачу, в микроволновку необходимо поставить полную чашку воды и нагреть ее до кипения. Это позволит повысить влажность в печи, благодаря чему приставшие к стенкам остатки станут мягкими и их будет гораздо проще удалить.



15 способов сократить вдвое время уборки квартиры



Регулярная уборка



Сократить время уборки можно, если проводить ее регулярно, а не тогда, когда на нее найдется время. Если из уборки сделать еженедельный ритуал, то вам не придется затрачивать титанические усилия, чтобы избавиться от слоев пыли и очистить загрязненные поверхности.

ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
Награды:

Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Как сократить время уборки в два раза!!! Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Как сократить время уборки в два раза!!! Empty Re: Как сократить время уборки в два раза!!!

Сообщение автор tamara miroc Сб 18 Апр 2015 - 10:38

В микроволновку нужно ставить воду с добавлением уксуса,результат потрясающий
tamara miroc
tamara miroc
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 727
Как сократить время уборки в два раза!!! 50c244bb10
Как сократить время уборки в два раза!!! 7c79024f2e81Как сократить время уборки в два раза!!! Mdlmedal010Как сократить время уборки в два раза!!! Mdlmedal013Как сократить время уборки в два раза!!! 19e4adcfb4f8Как сократить время уборки в два раза!!! 3e98838dab2fКак сократить время уборки в два раза!!! F2171bd218c7Как сократить время уборки в два раза!!! 4550516

Как сократить время уборки в два раза!!! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706


Как сократить время уборки в два раза!!! O_yarmarkaКак сократить время уборки в два раза!!! Brave
Как сократить время уборки в два раза!!! Kulinar

Как сократить время уборки в два раза!!! Molotok

Возраст : 65
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна : Как сократить время уборки в два раза!!! Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения