Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
7 день. Выпуск. Праздник!
Страница 2 из 2 • Поделиться
Страница 2 из 2 • 1, 2
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Ника,
от счастья, Танюш! Классная компания!!!
Я ещё и так могу
от счастья, Танюш! Классная компания!!!
Я ещё и так могу
Виэла- БАКАЛАВР
- Регистрация : 2015-04-08
Сообщений : 382
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Ирочка! Пожалуйста!!!
Танцуй!!!
Танцуй!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Irina_K,
а вот и музыка
а вот и музыка
Виэла- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-04-08
Сообщений : 382
Возраст : 61
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь, 05.10.1987; внук,10.06.2006
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Тогда, если все можно, то я танцую, но только с партнером.
Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 79
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Поздравляю!!!!
Восхищаюсь Вами, Вы УМНИЧКИ!!! Есть с кого пример брать.
Восхищаюсь Вами, Вы УМНИЧКИ!!! Есть с кого пример брать.
Дончанка-
-
Регистрация : 2015-10-10
Сообщений : 48
Возраст : 44
Как вас называть? : Дончанка
Дети : Доченька и сыночек
Откуда : Донецк
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Девчонки !
И, правда. Чего это у нас мальчиков нету на празднике.
Приглашаем?
Ленок, переведи, пожалуйста. Они хоть там не ругаются?
И, правда. Чего это у нас мальчиков нету на празднике.
Приглашаем?
Ленок, переведи, пожалуйста. Они хоть там не ругаются?
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
А чтобы нам веселее было, я еще небольшую компанию к нам привела
Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 79
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Молодец, Ириша!
Принимаем веселых в компанию.
Пока присядем за стол и перекусим,
предлагаю посмотреть:
А нужно ли всем худеть?
Эта дама передумала и вернулась с салона красоты прежней
Принимаем веселых в компанию.
Пока присядем за стол и перекусим,
предлагаю посмотреть:
А нужно ли всем худеть?
Эта дама передумала и вернулась с салона красоты прежней
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Можно и перекусить, энергией подзарядиться. Угощаю всех!
Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 79
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Не, Танюш, всё прилично!
Это вам, девочки! Спасибо за прекрасный вечер!
Это вам, девочки! Спасибо за прекрасный вечер!
Виэла- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-04-08
Сообщений : 382
Возраст : 61
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь, 05.10.1987; внук,10.06.2006
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Весело тут у вас. Уже несколько часов за вами наблюдаю из-под стола почти Вино потягиваю и веселюсь. Настоящий выпускной бал, выпускники уже попадали давно, а учителя гуляют. И все равно всех (гуляющих, танцующих и давно отдыхающих) с праздником, веселья и такой дикой энергии на многие года.
Nika-66- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629
Возраст : 58
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
А это вам всем на десерт! Ради праздника, надеюсь можно по кусочку!
И фрукты тоже к столу пригодятся
И фрукты тоже к столу пригодятся
Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 79
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Девочки! Вы классные и настоящие!!!
С вами приятно и работать и отдыхать !!!
Завтра празднование продолжим!!!
Татьяне Львовне посвящается.
Сказка о Доброте
Шла по свету девушка простая
С именем редчайшим – Доброта,
Лед Бездушья с ней при встрече таял,
И остепенялась Суета.
Злоба выходила на дорогу,
И с Разбоем шла на Доброту,
Встретив, вырождалась понемногу,
Доброте вредить невмоготу!!!
Ложь порой так искренне краснела
При нежданной встрече с Добротой,
Лесть же подлизаться не сумела,
И ушла, прикрывшись Темнотой.
Долго в одиночестве шагала
Доброта по честному пути,
Но однажды Дружбу повстречала,
С нею веселей вдвойне идти.
Дружба позвала с собою Радость
С Радостью примчалась Красота,
Все же победит любую Гадость
В жизни непременно Доброта!
Что в человеке главное?
Что в человеке самое главное?
В чем же глубокой души лепота?
Главное, мудрое, тонкое, славное –
Это, бесспорно, всегда доброта!
Это бальзам для души человека,
Это дорога, что к счастью ведет,
Помни, что с самого первого века
Добрых удача и любит, и ждет.
Гнев если к горлу внезапно подступит,
Сделать попробуй кому-то добро,
Желчь облегчению место уступит,
Свет разольет на душе серебро!
Добрым живется, конечно же, легче,
Камень за пазухой ты не держи,
Просто добро – это камень покрепче
Камешков зла и коварства, и лжи!
Оксана Варникова
С вами приятно и работать и отдыхать !!!
Завтра празднование продолжим!!!
Татьяне Львовне посвящается.
Сказка о Доброте
Шла по свету девушка простая
С именем редчайшим – Доброта,
Лед Бездушья с ней при встрече таял,
И остепенялась Суета.
Злоба выходила на дорогу,
И с Разбоем шла на Доброту,
Встретив, вырождалась понемногу,
Доброте вредить невмоготу!!!
Ложь порой так искренне краснела
При нежданной встрече с Добротой,
Лесть же подлизаться не сумела,
И ушла, прикрывшись Темнотой.
Долго в одиночестве шагала
Доброта по честному пути,
Но однажды Дружбу повстречала,
С нею веселей вдвойне идти.
Дружба позвала с собою Радость
С Радостью примчалась Красота,
Все же победит любую Гадость
В жизни непременно Доброта!
Что в человеке главное?
Что в человеке самое главное?
В чем же глубокой души лепота?
Главное, мудрое, тонкое, славное –
Это, бесспорно, всегда доброта!
Это бальзам для души человека,
Это дорога, что к счастью ведет,
Помни, что с самого первого века
Добрых удача и любит, и ждет.
Гнев если к горлу внезапно подступит,
Сделать попробуй кому-то добро,
Желчь облегчению место уступит,
Свет разольет на душе серебро!
Добрым живется, конечно же, легче,
Камень за пазухой ты не держи,
Просто добро – это камень покрепче
Камешков зла и коварства, и лжи!
Оксана Варникова
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Добрый день!
Со свадьбы сестры видео пока нет, но нашла с новогоднего корпоратива танец, поэтому пляшу и гуляю вместе с вами))))
http://vk.com/video5702406_171016926?list=6bdf5cd14791041f61
Со свадьбы сестры видео пока нет, но нашла с новогоднего корпоратива танец, поэтому пляшу и гуляю вместе с вами))))
http://vk.com/video5702406_171016926?list=6bdf5cd14791041f61
Мечтательница- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2013-10-31
Сообщений : 449
Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : 1 ребенок, дочка Кристина, 6 лет
Откуда : Омск
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Всем привет! Я отпала раньше всех, а вы долго еще гуляли?
Сегодня еще награды раздавать будут, за конференцию! Ждите!
Сегодня еще награды раздавать будут, за конференцию! Ждите!
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Наташа, Ивонна, Юля, Леночка!
Желаю, чтобы мечты исполнялись и дальше,
чтобы только светлые мгновенья жизни помнились.
Всех благ, здоровья, счастья, побольше улыбаться и массу позитивных эмоций!
Желаю, чтобы мечты исполнялись и дальше,
чтобы только светлые мгновенья жизни помнились.
Всех благ, здоровья, счастья, побольше улыбаться и массу позитивных эмоций!
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Доброе утро!
Гуляли долго, я упала уже в полночь, ноги устали от танцев , а Танюша оказалась самая стойкая.
Если уже все проснулись, то может для начала чай или кофе? А кто не хочет, то можно лимонад попить.
Гуляли долго, я упала уже в полночь, ноги устали от танцев , а Танюша оказалась самая стойкая.
Если уже все проснулись, то может для начала чай или кофе? А кто не хочет, то можно лимонад попить.
Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 79
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Приветик всем!
Юлечка Мечтательница!
Спасибо за прекрасный танец!
Давно танцуешь? Где училась?
Ирочка! Татьяна Львовна!
Спасибо за чашечку кофе! Аромат какой, а вкус обалденный.!!!
Проверяем постели, вчера не перепутали? с вечеринки никого лишнего с собой не прихватили ?
А может зарядочку сделать есть желающие?
Юлечка Мечтательница!
Спасибо за прекрасный танец!
Давно танцуешь? Где училась?
Ирочка! Татьяна Львовна!
Спасибо за чашечку кофе! Аромат какой, а вкус обалденный.!!!
Проверяем постели, вчера не перепутали? с вечеринки никого лишнего с собой не прихватили ?
А может зарядочку сделать есть желающие?
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Ну, Танюша, все ты хочешь знать! А если и прихватили, то что? Разве это программой запрещено?
Зарядку мы уже сделали, пьем кофе, готовимся к следующей порции бодрящего напитка. Пей кофе, пока не остыл, и присоединяйся.
Зарядку мы уже сделали, пьем кофе, готовимся к следующей порции бодрящего напитка. Пей кофе, пока не остыл, и присоединяйся.
Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 79
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Иришка, не получилось сегодня погулять. гостей принимала.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
|
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Выпускницы:
Леночка-Виэла, Юленька-мечтательница, Ивонна и Наталья-natusik79 награждаются
следующим значком!
Поздравляю!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: 7 день. Выпуск. Праздник!
Дорогие выпускницы!
У нас открылся клуб "Alumni" - специально для Вас!
У нас открылся клуб "Alumni" - специально для Вас!
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Страница 2 из 2 • 1, 2
Страница 2 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля