Пышка - худышка
29 июня 2016 год. Среда. Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
29 июня 2016 год. Среда. 2120589027 29 июня 2016 год. Среда. 3008481150
Пышка - худышка
29 июня 2016 год. Среда. Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
29 июня 2016 год. Среда. 2120589027 29 июня 2016 год. Среда. 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
Ника (42367)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31632)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
дымка (22958)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
sirinka (5394)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
tamarico (3836)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
29 июня 2016 год. Среда. I_vote_lcap29 июня 2016 год. Среда. I_voting_bar29 июня 2016 год. Среда. I_vote_rcap 

Последние темы
» Страничка Виэла - Елена, Бакалавр, программа закончена
29 июня 2016 год. Среда. EmptyЧт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла

» Привет!!! 911
29 июня 2016 год. Среда. EmptyВт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia

» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
29 июня 2016 год. Среда. EmptyПт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна

» Шашлык из рыбы
29 июня 2016 год. Среда. EmptyПн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank

» Страница для отчёта по питанию. Общая.
29 июня 2016 год. Среда. EmptyПт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля

» восстановление страницы
29 июня 2016 год. Среда. EmptyПт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна

» Добро пожаловать!
29 июня 2016 год. Среда. EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

29 июня 2016 год. Среда.

Перейти вниз

20160629

Сообщение 

29 июня 2016 год. Среда. Empty 29 июня 2016 год. Среда.






Как правильно пить воду, чтобы похудеть

29 июня 2016 год. Среда. 1452373894_00
О том что правильный питьевой режим способствует похудению доподлинно знают лишь спортсменки. Им рассказал тренер. Простым смертным (нам с вами) рассказать об этом некому. Потому мы задались целью и постарались максимально осветить этот вопрос.
Вода - важнейшая составляющая нашего организма. Она принимает участие во всех процессах и реакциях. Метаболизм - не исключение. Специалисты по питанию не зря советуют выпивать не менее 2-х литров воды в сутки: это количество позволяет восполнить влагу, потерянную с потом и выделениями, а также способствует самоочищению организма и активному выведению продуктов распада, что предотвращает откладывание жиров, образование целлюлита, да и предупреждает множество болезней.

Разберем несколько основных принципов правильного питьевого режима::

ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК - ОТ ВСЕХ ИНФЕКЦИЙ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ И ПОЧЕК

Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль: давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию - некоторые из симптомов. Природный антибиотик - от всех инфекций мочевого пузыря и почек уже после первого использования дает результат!
29 июня 2016 год. Среда. 130241746_2749438_Prirodnii_antibiotik__ot_vseh_infekcii_mochevogo_pyzirya_i_pochek
рецепт:

Отеки ног в жару

29 июня 2016 год. Среда. Oteki-nog-leto
У многих в жару отекают ноги. Причины данного явления множество – употребление большого количества жидкости, проблемы в работе почек, беременность, проблемы с сосудами, усталость в ногах и т.д.
По мнению врачей отечность ног в жару – это естественный процесс. Но, и в тоже время, считается, что не стоит оставлять без внимания данную проблему, т.к. это говорит о нарушении водно-солевого обмена в организме, а также нарушениях в кровообращении.

читать:

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

29 июня 2016 год. Среда. 130207566_1613780_87482640x480


За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно?



Заходите!:


29 июня 2016 год. Среда. 5a469d17f98420918cf52a65b3297740-gif



Lkis
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
Награды:

Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : 29 июня 2016 год. Среда. Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: reddit

29 июня 2016 год. Среда. :: Комментарии

Ника

Сообщение Ср 29 Июн 2016 - 15:41 автор Ника

Приветик, Юльчик!
Уже успела соскучиться за твоими выпусками.
Статьи все интересные.
Очень заинтересовал рецепт икры в рукаве. Совсем для лентяек. Хочу попробовать.
Спасибо за выпуск!!! 29 июня 2016 год. Среда. 2945131748

Вернуться к началу Перейти вниз

Валюшечка

Сообщение Ср 29 Июн 2016 - 16:02 автор Валюшечка

Спасибо Юля, как всегда все очень интересно и важно. 29 июня 2016 год. Среда. 3488616433

Вернуться к началу Перейти вниз

Томка

Сообщение Ср 29 Июн 2016 - 19:24 автор Томка

Юля, спасибо за интересную подборку.
Икру приготовлю обязательно....прям для меня....я ещё та лодырина.

Вернуться к началу Перейти вниз

На-Талия

Сообщение Ср 29 Июн 2016 - 23:26 автор На-Талия

Юлечка, привет!!!
Обожаю кабачковую икру! Много рецептов видела, но такой впервые встречаю -
очень понравился! И вроде программный рецептик? Надо обязательно попробовать.
Спасибо огромное!!! 29 июня 2016 год. Среда. 764295795 29 июня 2016 год. Среда. 297499
И за водичку спасибо!!! Выпуск замечательный!29 июня 2016 год. Среда. 2956289297

Вернуться к началу Перейти вниз

Розочка

Сообщение Чт 30 Июн 2016 - 0:21 автор Розочка

Юля,статьи отличные.

Этот рецепт икры меня смущает только приготовлением в духовке 1 час при нынешней духотище.
Прохладней воспользоваться  мультиваркой. ladoshki

Вернуться к началу Перейти вниз

ЮлияАлександровна

Сообщение Чт 30 Июн 2016 - 12:48 автор ЮлияАлександровна

Спасибо, что читаете! 29 июня 2016 год. Среда. 764295795

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения