Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
| Evgesha (56597) |
| |||
| Ника (42367) |
| |||
| ЮлияАлександровна (31632) |
| |||
| Воробушек (23262) |
| |||
| дымка (22958) |
| |||
| sirinka (5394) |
| |||
| Елена - Алена (4830) |
| |||
| tamarico (3836) |
| |||
| НатАлекса (3833) |
| |||
| Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Дневник конференции 2016 г
Страница 1 из 1
20161011
Дневник конференции 2016 г
|
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Опубликовать эту запись на:
Дневник конференции 2016 г :: Комментарии
Вт 11 Окт 2016 - 10:37 автор Розочка
Тема конференции очень нужная и важная, только вот дискутировать не о чем. В Первом сообщении - правильная статья - с ней не поспоришь, а тупо писать спасибо или приводить в ответ похожую статью ....
этим мне кажется объясняется молчание форумчан. Такое затишье, предполагаю будет ещё два дня/две темы.
А вот на четвёртый день - А нормально ли питается ваша семья? - думаю девчата молчать не будут! Каждому есть что поведать и чем поделится!
этим мне кажется объясняется молчание форумчан. Такое затишье, предполагаю будет ещё два дня/две темы.
А вот на четвёртый день - А нормально ли питается ваша семья? - думаю девчата молчать не будут! Каждому есть что поведать и чем поделится!
Вт 11 Окт 2016 - 10:50 автор Ника
Спасибо, Ларочка. Поняла. Попробую сейчас подбросить несколько вопросов для разговора. 
Вт 11 Окт 2016 - 10:57 автор sirinka
a мне кажется, что и сегодня можно всем высказаться. Думаю, не ошибусь - у каждой (детей на форуме очень мало) опыт похудения/оздоровления (лишний вес не признак здоровья) начался не сегодня и не с этой программы, и можно привести собственную эволюцию питания, так сказать - проанализировать свое питание, начиная с детства. Пусть может и не совсем по теме дня, но около того.
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения|
|
|
» Привет!!! 911
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
» Шашлык из рыбы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
» восстановление страницы
» Добро пожаловать!