Пышка - худышка
Напитки Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Напитки 2120589027 Напитки 3008481150
Пышка - худышка
Напитки Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Напитки 2120589027 Напитки 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Похожие темы
Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
Ника (42367)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31632)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
дымка (22958)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
sirinka (5394)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Напитки I_vote_lcapНапитки I_voting_barНапитки I_vote_rcap 

Последние темы
» Страничка Виэла - Елена, Бакалавр, программа закончена
Напитки EmptyЧт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла

» Привет!!! 911
Напитки EmptyВт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia

» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Напитки EmptyПт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна

» Шашлык из рыбы
Напитки EmptyПн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank

» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Напитки EmptyПт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля

» восстановление страницы
Напитки EmptyПт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна

» Добро пожаловать!
Напитки EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Напитки

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Напитки Empty Напитки

Сообщение автор ЮлияАлександровна Чт 28 Окт 2010 - 14:40

МОРКОВНЫЕ СЛИВКИ
Ингредиенты: На 1 бокал:
4-6 дробленых кубиков льда
2 части морковного сока
2 1/2 части сливок
1 часть апельсинового сока
1 яичный желток
долька апельсина для украшения

Инструкции: Благодаря своей сладости морковный сок - прекрасный составляющий коктейля. А поскольку в моркови много витаминов, коктейль на основе морковного сока еще и чрезвычайно полезен.

1. Положить дробленый лед в шейкер. Влить морковный и апельсиновый сок и добавить яичный желток. Встряхивать до образования пены.

2. Перелить в охлажденный бокал и украсить долькой апельсина.

ВАРИАЦИИ:

Морковный коктейль: положить 6-8 дробленых кубиков льда в блендер и добавить 3 части ананасового сока, 2 порезанные моркови и 60 гр (2 oz) ананаса. Взбить, перелить, не процеживая, в охлажденный бокал.

Безумный осел : положить 6-8 дробленых кубиков льда в блендер. Добавить 3 части апельсинового сока, 1 порезанную морковь и 5 см кусок огурец, очищенного от кожуры. Все порубить, перелить в охлажденный бокал, не процеживая. Украсить кусочком огурца и апельсина.


ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
Награды:

Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Напитки Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Напитки Empty Витаминный коктейль

Сообщение автор верба Ср 11 Апр 2012 - 18:57

Я хочу еще поделиться одним витаминным коктелям,особенно в начале весны :

Ингридиенты:
кефир 250 гр,
1 огурец,
1 долька чеснока,
1-3 веточки петрушки и укропа,
2-3 стебля сельдерея (кто не переносит его запах не переживайте в коктеле его не почувствуете)
все это сбиваетеся и готово к употреблению.

Все взбивается в блендере сбиваетеся и готово к употреблению.

Приятного аппетита!
верба
верба
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2012-03-22
Сообщений : 512
Бакалавр
Напитки 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Напитки Pix101Напитки Mdlmedal010Напитки D7c85b59e0b8Напитки Mdlmedal013Напитки 639346970

Напитки Aw_helperНапитки 19e4adcfb4f8
Напитки 4550516


Возраст : 50
Как вас называть? : Светлана
Дети : Сын Андрей 20 лет, дочь Настя 10 лет
Откуда : Москва
Страна : Напитки Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения