Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Майский выпускной бал 2015г.
Страница 1 из 1 • Поделиться
Майский выпускной бал 2015г.
|
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
примите мои поздравления! вы молодцы! держите свой результат. не возвращайтесь в старый вес.
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Поздравляю от души с замечательными результатами!
Красавицы!
Красавицы!
Последний раз редактировалось: Виэла (Ср 13 Май 2015 - 9:51), всего редактировалось 1 раз(а)
Виэла- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-04-08
Сообщений : 382
Возраст : 62
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь, 05.10.1987; внук,10.06.2006
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Дорогие девочки!
Какие вы красавицы, как молодо вы выглядите сейчас!
Молодцы!
Желаю такими оставаться на долгие-долгие годы!
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девочки!
какие вы все умницы-красавицы! очень-очень от души поздравляю вас в этот выпускной день!
а мы...мы будем ровняться на вас!!!
какие вы все умницы-красавицы! очень-очень от души поздравляю вас в этот выпускной день!
а мы...мы будем ровняться на вас!!!
татьянанята-
-
Регистрация : 2015-04-04
Сообщений : 92
Возраст : 45
Как вас называть? : Таня
Откуда : кемерово
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Вот и опять наши "Пышки-Худышки" выпускают таких красивых и счастливых девочек.
Поздравляю сердечно с такой большой ПОБЕДОЙ
Несите по жизни ваши высокие звания Гурманов и Магистров.
БРАВО!!!!
Поздравляю сердечно с такой большой ПОБЕДОЙ
Несите по жизни ваши высокие звания Гурманов и Магистров.
БРАВО!!!!
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 53
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Поздравляю, мои дорогие девочки!
Какие же вы у меня красивые, худенькие!
И, как же я рада за вас!
Конечно, похудеть, это огромный труд!
Но вы справились!
Поэтому я всегда говорю вам именно эти слова!
ГОРЖУСЬ ТОБОЙ! УВАЖАЮ ТЕБЯ!
Спасибо вам!
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девочки,поздравляю с достижением цели!Вы молодцы!Оставайтесь всегда такими стройными красавицами!
Последний раз редактировалось: Манка (Ср 13 Май 2015 - 14:52), всего редактировалось 2 раз(а)
Манка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-01-16
Сообщений : 376
Возраст : 48
Как вас называть? : Нина
Дети : нет
Откуда : Москва
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Дорогие наши выпускницы, вот и закончилось ваше обучение...
Грустно с вами расставаться и радостно, что вы добились своих целей...
Желаю вам помнить и применять в жизни все знания, полученные здесь...
Надеюсь, что вы не зря провели время с нами.
Удачи вам и успеха! Любите себя!
Грустно с вами расставаться и радостно, что вы добились своих целей...
Желаю вам помнить и применять в жизни все знания, полученные здесь...
Надеюсь, что вы не зря провели время с нами.
Удачи вам и успеха! Любите себя!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Дорогие наши Катя, Валя, Рамина, Диана, Валюша! Поздравляю вас с успешным окончанием нашей школы похудания! Вы молодцы, справились со всеми трудностями, исполнили вашу мечту. Вы просто красавицы!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девочки! От всей души поздравляю вас с этим знаменательным и желанным для каждой из нас праздником! Вы дали еще один стимул для достижения моей собственной цели. Спасибо. Удачи вам, здоровья.
Rimista- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2011-08-05
Сообщений : 253
Возраст : 48
Как вас называть? : Ирина
Дети : Три дочки
Откуда : Благовещенск
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Милые дамы, я тоже присоединяюсь к поздравлениям! Действительно нам есть на кого ровняться, сила воли - это не шутка, а главное ваши результаты! Достигнув желаемого веса вы изменили себя, смогли это сделать, однозначно эти изменения в лучшую сторону, поэтому пусть на этом изменения в вашей жизни не заканчиваются!
Молодцы!
Молодцы!
Мечтательница- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2013-10-31
Сообщений : 449
Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : 1 ребенок, дочка Кристина, 6 лет
Откуда : Омск
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девочки спасибо большое за поздравления! А нашему Доктору и Лекарям низкий поклон за Ваш труд и ваше внимание! Как здорово что я Вас встретила!!! К сожалению современный мир только начинает говорить о том "Чтобы худеть надо есть-есть правильно" Сколько загубленного здоровья на разных диетах-голодовок ...а ведь все гораздо проще...
У меня в школе выпускного бала не было... И вальс в моей жизни был только один.. но чем то события сегодня и тогда похожи...Наступает другая жизнь?!
У меня в школе выпускного бала не было... И вальс в моей жизни был только один.. но чем то события сегодня и тогда похожи...Наступает другая жизнь?!
люшка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-11-02
Сообщений : 316
Возраст : 36
Как вас называть? : ваЛюшка
Откуда : Новосибирск
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девченки-выпускницы!
Хочется от всей души вас поздравить с окончанием программы, с тем, что вы научились правильно и сытно питаться, сбросив при этом лишние килограммы! спасибо вам за терпение и работу над собой! оставайтесь стройными, любите себя!
Хочется от всей души вас поздравить с окончанием программы, с тем, что вы научились правильно и сытно питаться, сбросив при этом лишние килограммы! спасибо вам за терпение и работу над собой! оставайтесь стройными, любите себя!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девочки, дорогие, поздравляю вас с достижением заветной цели! Вы все молодцы, прошли этапы, не сорвались, не сошли с дистанции! Спасибо за то, что , глядя на вас, мы понимаем, что достичь стройности реально, питаясь правильно и не голодая! Удачи во всём, здоровья, успехов. Так держать!
Лёльтик- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-12-25
Сообщений : 512
Возраст : 49
Как вас называть? : Лёльтик
Откуда : Оренбург
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девчонки, красивые и стройные!!! Поздравляю с достижением вашей цели!!!
Gelena_27-
-
Регистрация : 2015-04-20
Сообщений : 99
Возраст : 63
Как вас называть? : Гелена
Дети : Взрослые дочери и внуки
Откуда : Екатеринбург
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девочки,поздравляю вас с победой!Желаю быть всегда такими красивыми и молодыми.А на Пышку заглядывать только в гости.Горжусь вами!
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Восхищаюсь вами, девчата, умницы, красавицы, есть на кого равняться. Удачи всем и вам, уже похудевшим, и нам , еще худеющим.
Lolita- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2011-06-26
Сообщений : 1798
Возраст : 58
Как вас называть? : Ирина
Дети : сын23 год,дочь 16 лет
Откуда : Украина
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Дорогие выпускницы Катя, Валя, Рамина, Диана, Валюша! Поздравляю вас с окончанием школы похудания! Вы такие умнички и молодцы, смотрю ваши фотографии вы просто красавицы-стройняшки! Оставайтесь всегда такими же и всегда достигайте поставленных перед собою целей.
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 39
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Валечка-люшка!
Замечательный ролик!!!
Спасибо, что показала.
Я прям прослезилась. Какие же вы счастливые!!!
Оставайтесь всегда такими!!!
Замечательный ролик!!!
Спасибо, что показала.
Я прям прослезилась. Какие же вы счастливые!!!
Оставайтесь всегда такими!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Сегодня количество выпускниц
должно было быть больше,
но буквально за полшага от цели сошли с дистанции ,
покинули программу на 2*2 этапе
наши
kitt -Катя
Начинала с весом 105 кг, сбросила 20 кг ;
дошла до 2*3 этапа Магистром;
Фотоальбом kitt>>>
верба-Света
Начинала третью попытку с весом 113,5 кг, сбросила 14,5 кг ;
дошла до 2*3 этапа Магистром;
Фотоальбом Вербы здесь>>>
tancho303-Таня
Начинала с весом 92,3 кг, сбросила 12 кг ;
дошла до 2*4 этапа ЭкстраМагистром;
Фотоальбом tancho303 здесь>>>
Звездочка-Лина
Начинала с весом 105,8 кг, сбросила 18,8 кг ;
дошла до 2*3 этапа Магистром
Фотоальбом Звездочки здесь>>>
Наталья Банбан-Наташа
Начинала с весом 82 кг, сбросила 17.5 кг ;
дошла до 2*2 этапа Бакалавром
Альбом Натальи Банбан здесь>>>
Солнечная сальсерочка-Ира
Начинала с весом 120 кг, избавилась от 42 кг;
дошла до 2*4 этапа ЭкстраМагистром.
Фотоальбом Солнечной сальсерочки здесь>>>
Грустно, что они сегодня не в списке выпускниц...
У них такие классные результаты по снижению веса.
Это очень заметно на фото.
Загляните в их фотоальбомы и убедитесь сами.
Так хотелось довести их до финиша.
Всех!!!
Но у каждого своя дорога, свои причины и обстоятельства.
Надеемся, что они самостоятельно закрепили и удерживают свой вес.
Еще раз поздравляю наших выпускниц с праздником!!!
Девочки, вы совершили чудо,
вы изменили себя как внешне , так и внутренне.
Пусть в вашей жизни все
изменяется и преобразуется в лучшую сторону!!!
Любви!!! Счастья!!! Здоровья!!! Позитива!!! Удачи!!! Успеха!!!
Гордимся, уважаем, восхищаемся!!!
УРАА!!! УРАА!!!УРААА!!!
должно было быть больше,
но буквально за полшага от цели сошли с дистанции ,
покинули программу на 2*2 этапе
наши
kitt -Катя
Начинала с весом 105 кг, сбросила 20 кг ;
дошла до 2*3 этапа Магистром;
Фотоальбом kitt>>>
верба-Света
Начинала третью попытку с весом 113,5 кг, сбросила 14,5 кг ;
дошла до 2*3 этапа Магистром;
Фотоальбом Вербы здесь>>>
tancho303-Таня
Начинала с весом 92,3 кг, сбросила 12 кг ;
дошла до 2*4 этапа ЭкстраМагистром;
Фотоальбом tancho303 здесь>>>
Звездочка-Лина
Начинала с весом 105,8 кг, сбросила 18,8 кг ;
дошла до 2*3 этапа Магистром
Фотоальбом Звездочки здесь>>>
Наталья Банбан-Наташа
Начинала с весом 82 кг, сбросила 17.5 кг ;
дошла до 2*2 этапа Бакалавром
Альбом Натальи Банбан здесь>>>
Солнечная сальсерочка-Ира
Начинала с весом 120 кг, избавилась от 42 кг;
дошла до 2*4 этапа ЭкстраМагистром.
Фотоальбом Солнечной сальсерочки здесь>>>
Грустно, что они сегодня не в списке выпускниц...
У них такие классные результаты по снижению веса.
Это очень заметно на фото.
Загляните в их фотоальбомы и убедитесь сами.
Так хотелось довести их до финиша.
Всех!!!
Но у каждого своя дорога, свои причины и обстоятельства.
Надеемся, что они самостоятельно закрепили и удерживают свой вес.
Еще раз поздравляю наших выпускниц с праздником!!!
Девочки, вы совершили чудо,
вы изменили себя как внешне , так и внутренне.
Пусть в вашей жизни все
изменяется и преобразуется в лучшую сторону!!!
Любви!!! Счастья!!! Здоровья!!! Позитива!!! Удачи!!! Успеха!!!
Гордимся, уважаем, восхищаемся!!!
УРАА!!! УРАА!!!УРААА!!!
Последний раз редактировалось: Ника (Пт 15 Май 2015 - 21:18), всего редактировалось 1 раз(а)
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Валюшка наша - это что-то невообразимое!
Я рыдала от счастья! Как жалко, что жизнь так скоротечна!
Счастья вам всем!
Вы мои красавицы, как я вас все время и называла, и сегодня повторю:
КРАСАВИЦЫ - КОРОЛЕВЫ!!!
В добрый час, мои дорогие и любимые девочки!
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Привет всем ! Девочки вы молодцы , вы умницы , вы такие красивые ...
Оставайтесь всегда такими стройными и красивыми ... Я за вас очень рада ! И спасибо нашим лекарям ! Удачи вам !
Оставайтесь всегда такими стройными и красивыми ... Я за вас очень рада ! И спасибо нашим лекарям ! Удачи вам !
Ануш-
-
Регистрация : 2013-03-10
Сообщений : 422
Возраст : 44
Как вас называть? : Ануш
Дети : Камо,Тамара,Эвелина
Откуда : Ставропольский край, Пятигорск
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Девчонки вы молодцы,красавицы,так держать!!!!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ
ПОЗДРАВЛЯЮ
Наталья Юрьевна- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-04-03
Сообщений : 1334
Возраст : 67
Как вас называть? : Наталья Юрьевна
Дети : 2 дочки,одной 19лет.второй 36лет у нее трое детей
Откуда : Киев
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Татьяна-Ника, Татьяна Львовна за смущали совсем)) Девочки спасибо за поздравления, кто уже старше 1 этапа, уже не только верят в свое похудения, а точно знают что если пожелают будут худеть! А девочки которые только начинают свой путь, знайте что с такими знаниями и поддержкой, которое дают здесь,у вас ВСЕ получится, чуть чуть вашего старания и новые размеры не заставят вас ждать
люшка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-11-02
Сообщений : 316
Возраст : 36
Как вас называть? : ваЛюшка
Откуда : Новосибирск
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Спасибо за поздравления! И большое спасибо всем тем, кто поддерживал меня на этом пути! Поздравляю всех выпускниц, ваши результаты впечатляют!!! Постараюсь тоже не останавливаться на достигнутом :)
Kasik- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-04-03
Сообщений : 382
Возраст : 45
Как вас называть? : Катя
Дети : Роман 21.08.02 Мария 02.08.2004 Степан 21.12.2010
Откуда : Минск
Страна :
Re: Майский выпускной бал 2015г.
Оформителям выпускного бала как всегда - ВОСТОРГ!!!!!
Всем выпускницам мои восхищения и уважение!!Особое ВАУ!!! - Валюше.При наличии троих детей,еще и такую работу провести над собой....... - просто нет слов!.
Всем выпускницам мои восхищения и уважение!!Особое ВАУ!!! - Валюше.При наличии троих детей,еще и такую работу провести над собой....... - просто нет слов!.
tamara miroc- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 727
Возраст : 65
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна :
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля