Поиск
Самые активные пользователи
| Evgesha (56597) |
| |||
| Ника (42367) |
| |||
| ЮлияАлександровна (31632) |
| |||
| Воробушек (23262) |
| |||
| дымка (22958) |
| |||
| sirinka (5394) |
| |||
| Елена - Алена (4830) |
| |||
| tamarico (3836) |
| |||
| НатАлекса (3833) |
| |||
| Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Текущее время Пн 29 Апр 2024 - 12:15
Статьи, Объявления
- Темы
- 20160422автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 4 - Просмотров: 1833
- 201712098 полезных свойств мандаринов для здоровья
Декабрь можно смело назвать «мандариновым» месяцем, ведь сейчас прилавки всех магазинов завалены разнообразными сортами этих ярко-оранжевых фруктов, запах которых вызывают такую ассоциацию, как приближающийся Новый год.
Мало, кто знает, что мандарины вмещают в себе множество уникальных веществ, за счет чего обладают целебными свойствами....автор Ника - Комментарии: 0 - Просмотров: 713
- 20170131автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 2 - Просмотров: 1081
- 20170131автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 2 - Просмотров: 8237
- 20170624Медики назвали самую полезную июньскую ягоду!!!
Сезон черешни вот-вот подойдет к концу, поэтому врачи настаивают на том, чтобы люди использовали это время с пользой для здоровья и как можно чаще кушали эту ягоду.
В черешне содержится много полезных и даже необходимых для человеческого организма веществ. Чего только стоит витаминный набор: А, В1, В2, В6, С, Е, Н, РР. Также, нельзя не отметить минералов и микроэлементов,...автор Ника - Комментарии: 2 - Просмотров: 613
- 20160420автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 0 - Просмотров: 779
- 20160406ОТКУДА БЕРУТСЯ БОЛЕЗНИ - ПОДСКАЗКИ ИЗ ПСИХОСОМАТИКИ.
- У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных...автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 2 - Просмотров: 815
- 20160329Растительный белок vs животный
Что лучше растительный или животный белок
Знаете ли вы, что наш организм состоит всего на 20% из белка? Такого содержания недостаточно для здорового функционирования организма, поэтому очень важно получать белок из своего ежедневного рациона. Белок содержится как в продуктах животного происхождения, так и растительного....автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 0 - Просмотров: 803
- 20160401автор sirinka - Комментарии: 6 - Просмотров: 651
- 20160401автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 0 - Просмотров: 5031
- 20160401автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 0 - Просмотров: 692
- 20160401
Статья найдена и любезно предоставлена нашей
НатАлексой - Наташей.
Что такое осень — это Сало!..
Специфика работы иногда лишает меня простых человеческих удовольствий: гречи, селедки, квашеной капусты и, конечно, сала. Поэтому иногда остается...автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 1 - Просмотров: 628
- 20101113Отныне, у нас открывается институт бакалавров, и магистров.
Бакалавры - это люди, медалисты, успешно прошедшие 3 этап, получившие звание ГУРМАНА.
Магистры - люди прошедшие через 3 этап дважды и более. Они, тоже, медалисты и гурманы, и элита.Поздравляю всех бакалавров
с новыми званиями!
автор Evgesha - Комментарии: 37 - Просмотров: 2776
- 20100913
Это наши славные, доблесные руководители, наставники и друзья
Низкий вам поклон.
автор ЮлияАлександровна - Комментарии: 6 - Просмотров: 1892
Сейчас этот форум просматривают: Нет
Модераторы
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Легенда условных обозначений
Новые сообщения![Новые сообщения [ Популярная тема ]](https://hitsk.in/t/13/38/19/i_folder_new_hot.png)
Новые сообщения [ Популярная тема ]![Новые сообщения [ Тема закрыта ]](https://hitsk.in/t/13/38/19/i_folder_lock_new.png)
Новые сообщения [ Тема закрыта ]
Нет новых сообщений![Нет новых сообщений [ Популярная тема ]](https://hitsk.in/t/13/38/19/i_folder_hot.png)
Нет новых сообщений [ Популярная тема ]![Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]](https://hitsk.in/t/13/38/19/i_folder_lock.png)
Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
Объявление
Важно- Общее объявление
|
|
|
» Привет!!! 911
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
» Шашлык из рыбы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
» восстановление страницы
» Добро пожаловать!