Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Болтушка 2
Страница 1 из 25 • Поделиться
Страница 1 из 25 • 1, 2, 3 ... 13 ... 25
Разговоры.
Здесь можно поговорить обо всем. И не обязательно о похудании. Если разговоров на одну только тему будет очень много, создадим новую тему на эту актуальную проблему.
Присоединяйтесь! :lol:
Присоединяйтесь! :lol:
Re: Болтушка 2
Я присоединяюсь 8)
У нас ТАКАЯ мерзкая погода... Сегодня снег с дождём обещали :( Ну как тут в депресняк (с куском торта в зубах) не впасть
У нас ТАКАЯ мерзкая погода... Сегодня снег с дождём обещали :( Ну как тут в депресняк (с куском торта в зубах) не впасть
Re: Болтушка 2
Спасибо за банер! Мне еще Джокер2 пообешал банер. Расклею по всей сети и буду завлекать! :smex: :smex: :smex:
Re: Болтушка 2
Лёля пишет:Чё то так тихо у нас сегодня?...
Народ только собирается! Зайди в личку на твоем форуме!
Re: Болтушка 2
СПАСИБО, ЛЕЛИК!!! только увидела сообщение....
на форуме праздник, а у меня депресняк. этот заикнутый круг- кухня- ванна-комнаты-- тарелки еда памперсы-- прогулка- еда- переодевания-- стирка бесконечная... я уже в ауте все родные работают, по телефону немногословны.... у друзей своя жизнь...да еще этот ремонт... лифт не работает... даже погулять с ребенком нет толком возможности...уже два месяца до парикмахерской добираюсь... на Новый год подарки не купила... у ребенка зубы.... муж прсихует, ему отдохнуть нада, выходной... а яяяяя?
на форуме праздник, а у меня депресняк. этот заикнутый круг- кухня- ванна-комнаты-- тарелки еда памперсы-- прогулка- еда- переодевания-- стирка бесконечная... я уже в ауте все родные работают, по телефону немногословны.... у друзей своя жизнь...да еще этот ремонт... лифт не работает... даже погулять с ребенком нет толком возможности...уже два месяца до парикмахерской добираюсь... на Новый год подарки не купила... у ребенка зубы.... муж прсихует, ему отдохнуть нада, выходной... а яяяяя?
Sofi-
-
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Возраст : 42
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :
Re: Болтушка 2
Софи, держись мать! Мы все через это проходим и ни один раз. Так что наберись терпения и жди белую полосу. Она ОБЯЗАТЕЛЬНО прийдёт
П.С. А подарки я тоже ещё не купила
П.С. А подарки я тоже ещё не купила
Re: Болтушка 2
Ой, Софи, как я тебя понимаю, бытовуха надоела, всем моего внимания не хватает, а так, чтобы самим мне что-нибудь приятное сделать ума не хватает. Раз дома сижу, значит все в ажуре. Старшая дочь номера выкидывает, похоже ревнует, что делать с ней не знаю, пытаюсь внимание больше уделять, а она как, что-нибудь выдаст и все, прибить охота (такая я мама добрая :)) Новый год на носу, а настроения никакого. Что-то надо со всем этим делать .
Лиля-
-
Регистрация : 2008-11-17
Сообщений : 200
За развитие форума.
За сброс оптимального веса
За 200 сообщений
За упорство в достижении цели!
Возраст : 45
Как вас называть? : Lilka
Дети : девочка и еще одна девочка
Откуда : Россия
Re: Болтушка 2
я думала что это только у меня....что-нибудь выдаст и все, прибить охота (такая я мама добрая
вчера устроила разгон рабочим- мебель затянули (работу), заказали два шкафа один угдовой, другой платтяной с эксклюзивными дверями (в детской красывые рыбки и водопад, а у нас... ладна, эт нада сфоткать), шкафы стоят, но без дверей :xa: уже полтора месяца....(в стране кризис, с деньгами напряг, их тож можно понять) даа... я и не думала что умею так рассказывать практику политики.... у мужа челюсть ускакала....
зато полегчала как-то
сегодня вызываю маму- пойду падарки пакупать
Sofi-
-
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Возраст : 42
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :
Re: Болтушка 2
Подарки - это здорово! Что манюньке своей хочешь приоберести? Я вот не знаю, что делать. У нас старшая всегда что-нибудь заказывала Деду Морозу и он все под елочку каждый год ложил. А в этом году заказ ого-го (себе она заказала лыжи или коньки, младшей автокресло), а я то не работаю. Придется как-то выходить из положения, думать, что там у Деда Мороза с финансами.
Лиля-
-
Регистрация : 2008-11-17
Сообщений : 200
За развитие форума.
За сброс оптимального веса
За 200 сообщений
За упорство в достижении цели!
Возраст : 45
Как вас называть? : Lilka
Дети : девочка и еще одна девочка
Откуда : Россия
Re: Болтушка 2
мы уже приобрели- столик для кормления, да еще и на колесиках- ваабще класс! и чашечку- поилку с ручками, еще ей прикольные тапочки присмотрела, правда цена на детскую обувь- просто валит с ног!
автокресла у нас недешевые....мы наверно весной уже купим....хотя с этим кризисом ... я вообще не знаю как оно дальше будет
автокресла у нас недешевые....мы наверно весной уже купим....хотя с этим кризисом ... я вообще не знаю как оно дальше будет
Sofi-
-
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Возраст : 42
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :
Re: Болтушка 2
Ну, меня уже радует, что ты отходишь потихоньку от своей депрессии.
В жизни так всегда и бывает, то лучше и интересней, то все так гнусно! Но... рано или поздно все налаживается! Подрастет младший младенец, появятся новые заботы, а легко не будет никогда. Такова наша женская жизнь. Так что крепись подруга! Удачи тебе во всем! Мы тебя любим! Ты у нас очень хорошая! :gubki:
Не грусти! Новый Год на носу! :elka2:
В жизни так всегда и бывает, то лучше и интересней, то все так гнусно! Но... рано или поздно все налаживается! Подрастет младший младенец, появятся новые заботы, а легко не будет никогда. Такова наша женская жизнь. Так что крепись подруга! Удачи тебе во всем! Мы тебя любим! Ты у нас очень хорошая! :gubki:
Не грусти! Новый Год на носу! :elka2:
Re: Болтушка 2
спасибо, девочки за вашу поддержку, я тож вас очень люблю!!! :gubki: вчера уже на пианино новогодние песенки подбитрала, как в сказке идет новый год.... :elka2:
Sofi-
-
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Возраст : 42
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :
Re: Болтушка 2
мне тож нравится!!! :D
Sofi-
-
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Возраст : 42
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :
Re: Болтушка 2
Боже, я ТАКАЯ уставшая... Просто какой то кошмар Надеюсь что завтра уже будет получше :cheers:
Re: Болтушка 2
Вот сегодня и настало твое "завтра"! Лучше тебе уже?
С Новым Годом! :elka2:
Чистым и светлым! :kolokolchik:
Радости тебе, а к радости - денег побольше, любви побольше, грусти самую капельку, она иногда нужна, не ржать же все время, свободного времени тоже побольше, и, вообще... всего хорошего побольше!!! :kosichki: :baba:
С Новым Годом! :elka2:
Чистым и светлым! :kolokolchik:
Радости тебе, а к радости - денег побольше, любви побольше, грусти самую капельку, она иногда нужна, не ржать же все время, свободного времени тоже побольше, и, вообще... всего хорошего побольше!!! :kosichki: :baba:
Re: Болтушка 2
Уже даже после завтра наступило :list7: Ага, уже получше, но всё равно как то в рабочий повседневный режим ну ни как не войду :xa:
Re: Болтушка 2
Да все куда-то пропали! Разъе-е-елись небось! И на глаза появлятся бояться!
Даже модератор не виден.
Даже модератор не виден.
Re: Болтушка 2
ауууу!!! я давно уж тут стою... у крылечка на краю 8)
Приветики!!! я на даче была четыре дня...чесно- ела шашлыки... два... за раз (ооочень они вкусные были) - теперь неделю без мяса буду
Лелик, аватарка отпадная- а то ноги... ноги :D
Приветики!!! я на даче была четыре дня...чесно- ела шашлыки... два... за раз (ооочень они вкусные были) - теперь неделю без мяса буду
Лелик, аватарка отпадная- а то ноги... ноги :D
Sofi-
-
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Возраст : 42
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :
Re: Болтушка 2
Я тебе дам, без мяса! Без белков оставаться нельзя ни в коем случае. Это ж твоя структура! Хочешь обвиснуть вся? Ну придумала!!!Sofi пишет:ауууу!!! я давно уж тут стою... у крылечка на краю 8)
Приветики!!! я на даче была четыре дня...чесно- ела шашлыки... два... за раз (ооочень они вкусные были) - теперь неделю без мяса буду
Re: Болтушка 2
таак, получила на орехи... теперь понятно, чего мне вчера ноччю так холодца захотелось...если чесна, то мяско я оооченьь полюбляю, телятинку нежирную...и... вареные куриные пупки... :eda1:
Эвгеш, посоветуй пилиз че мне их мяска нежирного иожна и как его лучше приготовить (твоя саланочка пошла на ура, есть ли по мяску в твое практике рецепты?)
Эвгеш, посоветуй пилиз че мне их мяска нежирного иожна и как его лучше приготовить (твоя саланочка пошла на ура, есть ли по мяску в твое практике рецепты?)
Sofi-
-
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Возраст : 42
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :
Страница 1 из 25 • 1, 2, 3 ... 13 ... 25
Страница 1 из 25
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля