Фрукты в шоколаде

Фрукты в шоколаде
Фрукты в шоколаде – отменное лакомство для всех. Для худеющих я особенно рекомендую Фрукты в шоколаде.
Ученые мужи утверждают, что употребление 100 граммов черного шоколада в неделю приводит к омоложению организма и продлению жизни.
Черный шоколад с содержанием какао бобов 70 – 90 % содержит кальций, фосфор и магний. Благодаря этим элементам хорошо работает мозг. Наша красота расцветает изнутри. Мы становимся спокойными и уравновешенными.
Но главное свойство шоколада – способность улучшать настроение.
Худеющим обязательно нужно употреблять черный шоколад. Но, как награду за потерянные килограммы и по 1-2 квадратику, а не по половине плитки. Иногда можно устроить себе праздник и сотворить нечто особенно вкусное и относительно безопасное для своей стройнеющей фигуры.
Попробуйте простой, вкусный и полезный рецепт «Фрукты в шоколаде».
«Фрукты в шоколаде» имеют еще больше пользы из-за витаминов, содержащихся в фруктах.
Для десерта «Фрукты в шоколаде» могут подойти любые фрукты, лучше мягкие: бананы, персики, груши, яблоки, абрикосы.
Я приготовила «Фрукты в шоколаде» с бананами.
Нам понадобятся: 2 банана, плитка черного шоколада, палочки и треть стакана орехов. Орехи можно любые.
Способ приготовления десерта «Фрукты в шоколаде»
Моем бананы, очищаем от кожуры и разрезаем каждый на 3-4 части.
Черный шоколад растапливаем в микроволновке или на водяной бане.
Орехи измельчаем в кофемолке.
Насаживаем каждый кусочек банана на палочку. Я взяла палочки для мороженого. Разломила их аккуратно пополам, чтобы стали короче.
Потом каждый кусочек фрукта прокручиваем за палочку вокруг своей оси в растопленном шоколаде.
Сразу же обваливаем в перемолотой ореховой стружке. Укладываем «фрукты в шоколаде» на тарелку и отправляем в холодильник. Пусть застывают. В холодильнике нужно держать «фрукты в шоколаде» недолго.

Read more: http://joys-of-life.ru/esh-hudey/desertyi/fruktyi-v-shokolade#ixzz2Jw7AZQ4D

Ооо! Леночка! Как я рада тебе! :gubki: