Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Страница 2 из 2 • Поделиться
Страница 2 из 2 • 1, 2
Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Первое сообщение в теме :
Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 39
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Девочки! Даже дух захватывает от такого сильного впечатления!
И ведь не фотошоп, как бывает на некоторых рекламных фотографиях - все живые девочки, которых уже знаешь, как родных по форуму! БРАВО!!!! Умницы и молодцы! А Докторам и модераторам - прямо не знаю - ордена и медали и самый низкий поклон!!!
(Надо срочно фотографироваться! А то я вчера себя в большом стекле, как зеркале в поликлинике издалека не узнала. Думаю, что за тетенька стройная идет в моей кофточке. Вот бы мне так похудеть!- это я себе комплимент говорю. )
И ведь не фотошоп, как бывает на некоторых рекламных фотографиях - все живые девочки, которых уже знаешь, как родных по форуму! БРАВО!!!! Умницы и молодцы! А Докторам и модераторам - прямо не знаю - ордена и медали и самый низкий поклон!!!
(Надо срочно фотографироваться! А то я вчера себя в большом стекле, как зеркале в поликлинике издалека не узнала. Думаю, что за тетенька стройная идет в моей кофточке. Вот бы мне так похудеть!- это я себе комплимент говорю. )
ИВА-
- Регистрация : 2009-07-27
Сообщений : 723
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
ИВА пишет: А то я вчера себя в большом стекле, как зеркале в поликлинике издалека не узнала. Думаю, что за тетенька стройная идет в моей кофточке. Вот бы мне так похудеть! )
ИВА,
Владочка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-07-05
Сообщений : 487
БАКАЛАВР
Возраст : 53
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Это мы уже, это мы всегда пожалуйстаДокторам и модераторам - прямо не знаю - ордена и медали
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Сижу напитываюсь позитивом. Эх всегда бы только им родным питаться. Девочки, красавицы, спасибо вам огромное, когда такой результатище видишь, даже у таких чревоугодников как я глаза начинают только кефир в холодильнике искать.
wreedy- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Возраст : 40
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
У нас появилось фото ещё одной модели, всё там же во втором сообщении
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Ну!!!!! Так совсем красавица, Владочка! Поздравляю! И спасибо за твой труд и старание! :buket3: :pobeda:
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Спасибо! Стараюсь! Только не всегда получается
Владочка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-07-05
Сообщений : 487
БАКАЛАВР
Возраст : 53
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Таня, браво!
Нинок- МАГИСТР
-
Регистрация : 2010-12-09
Сообщений : 803
Магистр
Возраст : 61
Как вас называть? : Оля
Дети : дочь 19 лет
Откуда : Липецкая область
Страна :
Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Спасибо, Оля!
Владочка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-07-05
Сообщений : 487
БАКАЛАВР
Возраст : 53
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
обалдеть...такие молодцы,мне бы вашего терпения и выдержки))))
Lisska-
-
Регистрация : 2011-02-13
Сообщений : 199
Возраст : 34
Как вас называть? : Алиса
Откуда : Пермь
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
ага, вот это выдержка))))))))
***Ванилька***-
-
Регистрация : 2011-02-09
Сообщений : 212
Возраст : 32
Как вас называть? : Дашуля
Дети : детей нет
Откуда : г. Пермь
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
ЗдОрово! Красавицы!
Последний раз редактировалось: Evgesha (Вт 22 Мар 2011 - 9:59), всего редактировалось 1 раз(а)
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Какие красавицы!!!!Умираю от зависти....
Tuta-
-
Регистрация : 2010-10-24
Сообщений : 389
Бакалавр
Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна
Дети : дети,внуки - все так сложно.....
Откуда : Москва
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Да, разница на фотках огромная. Молодцы девушки!!!!
Ксенечка-
-
Регистрация : 2010-07-16
Сообщений : 115
.
Возраст : 44
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Ксенечка, а ты когда к нам вернёшься?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Юль, а я уже созрела,чтобы вернуться. Так я бываю, почитываю, слежу.ЮлияАлександровна пишет:Ксенечка, а ты когда к нам вернёшься?
Ксенечка-
-
Регистрация : 2010-07-16
Сообщений : 115
.
Возраст : 44
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Россия
Страна :
коменты
Ну тогда, когда начинаем? Тебе опять на блокнотик, и вперёд
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Посмотрела и восхитилась!Какие девочки молодцы! Очень трудно постройнеть,убрать лишние кгшки!Вам это удалось!Все разные по возрасту,объединённые одной идеей и одним ДОКТОРОМ!Эта галерея большой стимул к работе над собой.Это ещё раз доказывает что "невозможное возможно",нужно только взяться за себя и при помощи нашей волшебницы превратиться в дюймовочку.Очень впечатлил плакат Вот это работа!
Юлии Александровне большой респект!Талантливо сделано!
Я млею!Сначала не поняла,девушки как девушки ,идут себе и идут по подиуму,а потом дошло!
Это ж надо!!!А ведь и правда!Под зорким взглядом ДОКТОРА мы превращаемся ,мы превращаемся ,мы превращаемся в моделей.И в галерею всем надо почаще заходить,чтобы стимульнуться для дальнейших
успехов и чтоб забить себе место на будущее.Девочки я с вами ,но меня ещё не видно,я ещё в хвосте тащусь. :ay:
Юлии Александровне большой респект!Талантливо сделано!
Я млею!Сначала не поняла,девушки как девушки ,идут себе и идут по подиуму,а потом дошло!
Это ж надо!!!А ведь и правда!Под зорким взглядом ДОКТОРА мы превращаемся ,мы превращаемся ,мы превращаемся в моделей.И в галерею всем надо почаще заходить,чтобы стимульнуться для дальнейших
успехов и чтоб забить себе место на будущее.Девочки я с вами ,но меня ещё не видно,я ещё в хвосте тащусь. :ay:
Тама-
- Регистрация : 2011-05-07
Сообщений : 652
Бакалавр
Дети : Дочь,сын
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Тамара, лиха беда начало, будешь и ты по подиуму бегать
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Спасибо на добром слове!Эх,МЕЧТЫ мои РАДУЖНЫЕ!
Тама-
- Регистрация : 2011-05-07
Сообщений : 652
Бакалавр
Дети : Дочь,сын
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Всем привет!!!
Я новенькая, решила посмотреть на фоточки.
А они ваууууууууу...... очень впечатлительные.
всё
Я новенькая, решила посмотреть на фоточки.
А они ваууууууууу...... очень впечатлительные.
всё
adriela-
-
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Возраст : 41
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Ты уже не новенькая! Ты уже в дружном и отличном коллективе! Ты тоже станешь такой же, если будешь стараться!
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Я очень хочу и буду стараться..., но хоть бы неподаться сооблазном и недать себя с пути збить.
А то мой муж купит, что нибудь вкусненького и ходит за мной и говорит на попробуй кусочик или глаточек.
А я ему сегодня сказала что мне нельзя, а он говорит я же тебе разришаю. только раздразнил меня.
Вот так частенко бывает...
А то мой муж купит, что нибудь вкусненького и ходит за мной и говорит на попробуй кусочик или глаточек.
А я ему сегодня сказала что мне нельзя, а он говорит я же тебе разришаю. только раздразнил меня.
Вот так частенко бывает...
adriela-
-
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Возраст : 41
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Да, да... Конечно буду стараться со всех сил, я тоже хочу стать Мисс Модель.
Красaта требует жертв, и поэтому я в полной готовнасти. Будут сомнения меня посещать, приду сюда посмотрю на всех красавиц, набирусь сил и дальше пойду.
Красaта требует жертв, и поэтому я в полной готовнасти. Будут сомнения меня посещать, приду сюда посмотрю на всех красавиц, набирусь сил и дальше пойду.
adriela-
-
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Возраст : 41
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна :
adriela-
-
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Возраст : 41
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Привет девченки и я хочу к вам!Что мне нужно для этого сделать? Я так поняла это не диета, а правильное питание, так 2 года назад скинула 15 кг. :buket:
Микулеску-
-
Регистрация : 2012-03-08
Сообщений : 9
Возраст : 41
Как вас называть? : Людмила
Дети : дочь Милана
Откуда : Украина
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Людочка, заходи сюда:
http://www.mypishka.net/t2151-topic#95408
http://www.mypishka.net/t2151-topic#95408
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Страница 2 из 2 • 1, 2
Страница 2 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля