Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Страница 9 из 25 • Поделиться
Страница 9 из 25 • 1 ... 6 ... 8, 9, 10 ... 17 ... 25
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Леночка, будь счастлива
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Лелечка,Татьяна Львовна, С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ВАС!!!!!
diadema- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-06-14
Сообщений : 1992
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Ксения
Дети : трое
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
ТАНЮША!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ!!!
За окончание 3 этапа, получение звания БАКАЛАВР и за вклад в науку!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ!!!
За окончание 3 этапа, получение звания БАКАЛАВР и за вклад в науку!!!!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Ника, и я тебя поздравляю с завершением трудного этапа и званием Бакалавра! И по-хорошему завидую, у меня-то все еще впереди...
Нинок- МАГИСТР
-
Регистрация : 2010-12-09
Сообщений : 803
Магистр
Возраст : 62
Как вас называть? : Оля
Дети : дочь 19 лет
Откуда : Липецкая область
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Таня, поздравляю!!!!!
Ты потрясающая молодец! :)
Ты потрясающая молодец! :)
Tasia- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Бакалавр
Возраст : 40
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки! Спасибо большое за поздравления- мне очень приятно ( немножко даже неловко ).
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки, поздравляю всех с замечательными отвесами!!!! Так держать!!!
Елена37-
-
Регистрация : 2010-06-05
Сообщений : 1044
Возраст : 52
Как вас называть? : Лена
Дети : сын Александр 24лет , дочь Регина 20 лет лет
Откуда : Казахстан
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девченки, Танюшки и студентки.
Поздравляю всех, с веселым праздником! Счастья, добра и любви.
Поздравляю всех, с веселым праздником! Счастья, добра и любви.
ЗвездЮлька-
-
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Олечка!!! Поздравляю тебя с завершением 3 этапа!!!
И со всеми званиями!!! Молодчина!!!
И со всеми званиями!!! Молодчина!!!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
ОЛЯ! Наконец-то он позади этот ТРУДНЫЙ 3-й этап! ТЫ смогла, у тебя получилось! А какие результаты!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!
НатАлекса- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3833
СуперЭкстраМагистр
Репортер
Возраст : 47
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Оля, поздравляю с завершением Третьего этапа!!!!
Tasia- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Бакалавр
Возраст : 40
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Олечка, поздравляю и завидую (вдохновляюсь).
ЗвездЮлька-
-
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Олечка Siniko!
Поздравляем тебя, не только с успешным
прохождением трудного 3 Этапа!
Не только за получение звания бакалавра,
звания гурмана и ставшей элитой нашего форума,
не только за получение медали "За получение оптимального веса!",
Но и за получение медали "За вклад в науку!"
Мы гордимся тобой!
Поздравляем тебя, не только с успешным
прохождением трудного 3 Этапа!
Не только за получение звания бакалавра,
звания гурмана и ставшей элитой нашего форума,
не только за получение медали "За получение оптимального веса!",
Но и за получение медали "За вклад в науку!"
Мы гордимся тобой!
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Олечка! Поздравляю ! Быть Элитой - это круто!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Спасибо всем ОГРОМНОЕ!!!!
Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 40
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Siniko, Оля, поздравляю тебя от всей души!
Нинок- МАГИСТР
-
Регистрация : 2010-12-09
Сообщений : 803
Магистр
Возраст : 62
Как вас называть? : Оля
Дети : дочь 19 лет
Откуда : Липецкая область
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
ОЛЕНЬКА!!!
Поздравляю тебя с таким званием и с замечательными медалями!!!Пусть твои потерянные кг никогда больше не возвращаются!!!
БРАВО ТЕБЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Поздравляю тебя с таким званием и с замечательными медалями!!!Пусть твои потерянные кг никогда больше не возвращаются!!!
БРАВО ТЕБЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Нади-
-
Регистрация : 2010-07-21
Сообщений : 1134
Магистр
Возраст : 37
Как вас называть? : Надежда
Дети : Арина
Откуда : Башкирия
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Надюша!
Поздравляю тебя окончанием 3 этапа!!!
Я очень рада за тебя! Ты умница!!!
Поздравляю тебя окончанием 3 этапа!!!
Я очень рада за тебя! Ты умница!!!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
diadema- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-06-14
Сообщений : 1992
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Ксения
Дети : трое
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки - Оля, Надя! Я так рада за вас!
Поздравляю от всей души! Пусть вам в жизни покорятся и другие, не менее важные вершины.
Пусть вас во всем ждет успех.
Вы - победительницы!
Поздравляю от всей души! Пусть вам в жизни покорятся и другие, не менее важные вершины.
Пусть вас во всем ждет успех.
Вы - победительницы!
ИВА-
-
Регистрация : 2009-07-27
Сообщений : 723
Возраст : 70
Как вас называть? : Ирина
Дети : сын, дочь, зять, 2 невестки, внучка и внук
Откуда : Санкт-Петербург
Страна :
diadema- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-06-14
Сообщений : 1992
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Ксения
Дети : трое
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Олечка, Надюша!! Поздравляю, Вы умнички!!
maryk-
-
Регистрация : 2010-10-31
Сообщений : 363
Бакалавр
Возраст : 43
Как вас называть? : Мария
Дети : сын Мишутка 2г 6мес
Откуда : Камчатка
Страна :
Нади-
-
Регистрация : 2010-07-21
Сообщений : 1134
Магистр
Возраст : 37
Как вас называть? : Надежда
Дети : Арина
Откуда : Башкирия
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Надюша, поздравляю!!!!!!!! ТЫ ГЕРОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 40
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Не меньше,чем ты Оля,практически вместе закончили этап)))))))))
Нади-
-
Регистрация : 2010-07-21
Сообщений : 1134
Магистр
Возраст : 37
Как вас называть? : Надежда
Дети : Арина
Откуда : Башкирия
Страна :
Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 40
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Оля, Надюша! Вы шли к этому результату разными путями, но все же нашли единственно правильный, потому что итог говорит сам за себя, ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Вы МОЛОДЦЫ, или лучше сказать БОЛЬШИЕ УМНИЦЫ И КРАСАВИЦЫ (уже не большие, а хрупкие и стройные )!!!
НатАлекса- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3833
СуперЭкстраМагистр
Репортер
Возраст : 47
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
ОЛЬЧИК!!!
Поздравляю тебя с таким почетным званием-МОДЕРАТОР!!!
Поздравляю тебя с таким почетным званием-МОДЕРАТОР!!!
Нади-
-
Регистрация : 2010-07-21
Сообщений : 1134
Магистр
Возраст : 37
Как вас называть? : Надежда
Дети : Арина
Откуда : Башкирия
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
ОЛЕЧКА!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Ты умница!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Ты умница!!!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!!!!
Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 40
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Надюша! С успешным окончанием третьего этапа!!!
Умница-красавица!!!! ты это смогла!!!
Олечка! Поздравляю с получением новой должности- модератор Пышки!!! Ты этого достойна!
Умница-красавица!!!! ты это смогла!!!
Олечка! Поздравляю с получением новой должности- модератор Пышки!!! Ты этого достойна!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Спасибо Татьяна
Нади-
-
Регистрация : 2010-07-21
Сообщений : 1134
Магистр
Возраст : 37
Как вас называть? : Надежда
Дети : Арина
Откуда : Башкирия
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки, какие вы молодцы! Поздравляю вас!
Нинок- МАГИСТР
-
Регистрация : 2010-12-09
Сообщений : 803
Магистр
Возраст : 62
Как вас называть? : Оля
Дети : дочь 19 лет
Откуда : Липецкая область
Страна :
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Олечка!
Поздравляю с успешным завершением Программы! Ты заслуживаешь похвал и восхищений!!!
Для тебя:
Поздравляю с успешным завершением Программы! Ты заслуживаешь похвал и восхищений!!!
Для тебя:
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Оля, поздравляю! Ты такая молодчина!
Нинок- МАГИСТР
-
Регистрация : 2010-12-09
Сообщений : 803
Магистр
Возраст : 62
Как вас называть? : Оля
Дети : дочь 19 лет
Откуда : Липецкая область
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Олечка! Поздравляю!!!
diadema- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-06-14
Сообщений : 1992
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Ксения
Дети : трое
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Оля, поздравляю!
Tasia- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Бакалавр
Возраст : 40
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва
Страница 9 из 25 • 1 ... 6 ... 8, 9, 10 ... 17 ... 25
Страница 9 из 25
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля