Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Прием у доктора
Страница 17 из 18 • Поделиться
Страница 17 из 18 • 1 ... 10 ... 16, 17, 18
Прием у доктора
Первое сообщение в теме :
Если кто-то из вас заболел, или, если появились вопросы по общему здоровью, приходите!
Я постараюсь помочь!
Но, помните! Вопросы по острым случаям, как, например, подозрение на аппендицит, перелом, кровотечение и пр., потому и называются острыми случаями. Их, по телефону или через интернет, не решить.
Поэтому обращайтесь только в несрочных, хронических, непонятных случаях. С этим мы обязательно разберемся.
И еще. На каждую болезнь открывайте новую тему, например: " Грипп - отдельная тема, Головокружение - отдельная тема" и т.д.
А то мы потом не сможем ничего найти в форуме.
Здоровья вам и удачи!!! 8)
Если кто-то из вас заболел, или, если появились вопросы по общему здоровью, приходите!
Я постараюсь помочь!
Но, помните! Вопросы по острым случаям, как, например, подозрение на аппендицит, перелом, кровотечение и пр., потому и называются острыми случаями. Их, по телефону или через интернет, не решить.
Поэтому обращайтесь только в несрочных, хронических, непонятных случаях. С этим мы обязательно разберемся.
И еще. На каждую болезнь открывайте новую тему, например: " Грипп - отдельная тема, Головокружение - отдельная тема" и т.д.
А то мы потом не сможем ничего найти в форуме.
Здоровья вам и удачи!!! 8)
Re: Прием у доктора
Спасибо,дорогая.
Завтра иду на УЗИ и к хирургу,уже договорилась.
Завтра иду на УЗИ и к хирургу,уже договорилась.
Наталья Юрьевна- МАГИСТР
- Регистрация : 2013-04-03
Сообщений : 1334
Re: Прием у доктора
Здравствуйте. Подскажите как вы относитесь к препаратам производителя Эвалар? В частности препараты Валериана форте, Пустырник форте и Гинеколь.
Yulya-ya- МАГИСТР
-
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Возраст : 44
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда
Re: Прием у доктора
Здравствуйте,Татьяна Львовна.Попробую и я поделиться наболевшим и спросить совета.У моего сына - ему сейчас 26 лет по всему телу сидят липомы,есть довольно крупные экземпляры.Знаю,что их не стоит трогать,если они не мешают,но меня тревожит вот какой момент.В феврале 2011 года у нас была операция по поводу рака мочевого пузыря,наблюдаемся у врача.Слава Богу,все спокойно,но вот эти липомы очень меня настораживают,нет ли между ними и этим диагнозом какой либо связи,ведь липома это тоже опухоль.Как идем на очередное обследование,так сердце каждый раз выскакивает.
Что касается меня:при занятии БФ,во время наклонов вперед,когда подтягиваемся к коленям сидя на полу,ноги раздвинуты в стороны в поясничной области,в районе позвоночника ощущаю неприятное жжение.Раньше этого не было.
Что касается меня:при занятии БФ,во время наклонов вперед,когда подтягиваемся к коленям сидя на полу,ноги раздвинуты в стороны в поясничной области,в районе позвоночника ощущаю неприятное жжение.Раньше этого не было.
tamara miroc- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 727
Возраст : 65
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна :
Re: Прием у доктора
Липома - это доброкачественная опухоль, состоящая из жира, в следствии направильного строения тканей. Скорее генетического генеза. Страшного в ней ничего нет, она не перерождается в злокачественное образование. Но все же, удалять ее нужно только тогда, когда она находится в неудобном месте, на не эстетическом или хорошо видном месте, а также если сдавливает, или натирает саму липому.
Что касается БФ, то тут нужно идти к реальному доктору, и он назначит конкретное обследование, и определит что там у вас случилось.
Здоровья вам!
Что касается БФ, то тут нужно идти к реальному доктору, и он назначит конкретное обследование, и определит что там у вас случилось.
Здоровья вам!
Re: Прием у доктора
Татьяна Львовна! Добрый день!
Хотела бы обратиться к вам с вопросом по просьбе моей подруги. Можно? Подруга хочет сама выпекать хлеб для себя.
Купила закваску бездрожжевую, из хмеля. Использовать будет цельнозерновую муку "Алтайская" ржаную и пшеничную. Подскажите, пожалуйста, будет ли полезен такой хлеб? И можно ли его есть при похудении?
Хотела бы обратиться к вам с вопросом по просьбе моей подруги. Можно? Подруга хочет сама выпекать хлеб для себя.
Купила закваску бездрожжевую, из хмеля. Использовать будет цельнозерновую муку "Алтайская" ржаную и пшеничную. Подскажите, пожалуйста, будет ли полезен такой хлеб? И можно ли его есть при похудении?
Марина- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
- награды:
- Бакалавр
Возраст : 66
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :
Re: Прием у доктора
Cпасибо за разъяснение, Татьяна Львовна!
А если не для похудения - домашний хлеб из цельнозерновой муки лучше, чем покупной?
Извините, если я "туплю".
А если не для похудения - домашний хлеб из цельнозерновой муки лучше, чем покупной?
Извините, если я "туплю".
Марина- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
- награды:
- Бакалавр
Возраст : 66
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :
Re: Прием у доктора
Доброе утро,Татьяна Львовна!Моя дочка пьет вместо кофе цикорий.В его состав входит 46.9% инулина.Дочке стало интересно,что это.И прислала мне материал об инулине.Он влияет на обмен веществ,выводит массу ненужных организму веществ,способствует нормальной работе ЖКТ и т.д.Так может лучше утренний кофе заменить цикорием?Как Вы считаете?Заранее спасибо.
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Можно и цикорий! Но пока не разгонится обмен веществ, все же лучше - кофе или чай, это бОльшая энергия для худения!
Re: Прием у доктора
Спасибо!
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Добрый день!
Татьяна Львовна,я нашла интересный рецепт.
ДОМАШНИЕ КОНФЕТКИ СО СЛАБИТЕЛЬНЫМ ЭФФЕКТОм.
Татьяна Львовна,я нашла интересный рецепт.
ДОМАШНИЕ КОНФЕТКИ СО СЛАБИТЕЛЬНЫМ ЭФФЕКТОм.
Если эта проблема запора не находится в запущенном состоянии (когда требуется прием специальных аптечных препаратов), то вполне можно справится с ней, приготовив самостоятельно фруктовые конфетки, обладающие довольно выраженным слабительным эффектом!
Особенность этих конфет в том, что они замечательно совмещают в себе вкус настоящего лакомства к чаю и, помимо этого, помогают хорошо очистить кишечник, кроме того, в них много витаминов, микроэлементов, пектинов.
Особенность этих конфет в том, что они замечательно совмещают в себе вкус настоящего лакомства к чаю и, помимо этого, помогают хорошо очистить кишечник, кроме того, в них много витаминов, микроэлементов, пектинов.
Вам понадобится
На 30-35 конфет:
Чернослив 100 г
Инжир 100 г
Курага 100 г
Клюква 50 г
Грецкий орех 50 г
Масло миндальное (можно качественное оливковое) 2 ст.л.
Мед 100г
На 30-35 конфет:
Чернослив 100 г
Инжир 100 г
Курага 100 г
Клюква 50 г
Грецкий орех 50 г
Масло миндальное (можно качественное оливковое) 2 ст.л.
Мед 100г
Распаренные сухофрукты и клюкву пропустить через мясорубку,скатать шарики .Можно обвалять в какао,орехах.Можно сделать в шоколадной глазури.
Татьяна Львовна,хотелось бы знать Ваше мнение-могут ли такие конфетки быть нам полезными?
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Он очень калорийный, и углеводный. На форуме есть наш рецепт, его и нужно использовать!
Re: Прием у доктора
Спасибо,Татьяна Львовна!Сейчас поищу.
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
tamara miroc пишет:
И еще у меня есть вопрос к Татьяне Львовне.У меня почему то обострились резко все мои артрозы,болят практически все суставы,и коленные и плечевые и даже фаланги пальцев.Такого еще не было.Это ни как не может связано с моим похудением?В остальном самочувствие хорошее.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Это из тебя вытрясаются все твои шлаки из всех органов. Но организму нужно помочь. Сделай себе холодное их куриных лапок, сделай фруктовое желе (из желатина или агар-агара) Все это ослабит жесткость оксалатов. Добавь просто воды, на 0.5 -1л больше нормы. Вот все и выльется из тебя за неделю, и попей что-нибудь обезболивающее. Все и наладится. Успеха и здоровья!
Re: Прием у доктора
Спасибо Татьяна Львовна за консультацию,все поняла.Попью Найз 5 дней и прибавлю водички.Холодец уже наварила буду есть почаще.
tamara miroc- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 727
Возраст : 65
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна :
Re: Прием у доктора
Добрый день,Татьяна Львовна !
Попался мне интересный рецепт,хотелось бы знать Ваше мнение.
ЧУДО РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ.
Опробовано, есть результат!!!
Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет и растворится в воде за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).
Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее — их перестает замечать!
Курс — месяц, через год повторить. Это способ восстановить «смазку» в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальная работа многих органов (связано все в теле).
Попался мне интересный рецепт,хотелось бы знать Ваше мнение.
ЧУДО РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ.
Опробовано, есть результат!!!
Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет и растворится в воде за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).
Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее — их перестает замечать!
Курс — месяц, через год повторить. Это способ восстановить «смазку» в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальная работа многих органов (связано все в теле).
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Да, это хороший рецепт, правильный. А сколько раз я вам говорила что нужно регулярно есть Желатину, желированные продукты, холодцы, студни, фруктовые и овощные желе? Пропускали мимо ушей: Нет пророков в своем отечестве!
А ведь это одно и то же!
А ведь это одно и то же!
Re: Прием у доктора
Добрый день Татьяна Львовна !
Спасибо за ответ.Я хочу попробовать этот рецепт.Только его надо пить натощак.А после утреннего стакана воды-это 'натощак' ?Тогда кофе получается через полчаса после стакана воды.Как этот рецепт вписать в нашу программу ?
Спасибо за ответ.Я хочу попробовать этот рецепт.Только его надо пить натощак.А после утреннего стакана воды-это 'натощак' ?Тогда кофе получается через полчаса после стакана воды.Как этот рецепт вписать в нашу программу ?
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Спасибо,Татьяна Львовна !
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Доброго вечора Татьяна Львовна
підкажіть будь-ласка подружка приймає ось такий препарат тому хочу запитатись що ви думаєте по цьому поводу
http://otzovik.com/review_727018.html
приймає при дієті, це потрібна добавка чи ліки чи ні*?
підкажіть будь-ласка подружка приймає ось такий препарат тому хочу запитатись що ви думаєте по цьому поводу
http://otzovik.com/review_727018.html
приймає при дієті, це потрібна добавка чи ліки чи ні*?
Зіронька-
-
Регистрация : 2015-03-06
Сообщений : 231
Возраст : 35
Как вас называть? : Таня
Откуда : Україна
Re: Прием у доктора
Хром действительно может помочь перенести диету, снизив тягу к сладкому, и немного повысить эффективность тренировок. Но этот микроэлемент оказывает подобное действие и в том случае, если он просто попал в организм вместе с пищей. Поэтому заменить прием препаратов хрома с успехом может включение в рацион говяжьей печени, перепелиных яиц, редиса, бобовых и морепродуктов.
Зачем нужна пиколиновая кислота?
С точки зрения химии пиколиновая кислота – это одна из форм производных от триптофана (незаменимой аминокислоты) веществ. Она встречается в организме человека в свободной форме и облегчает усвоение некоторых микро и макроэлементов. В состав препарата пиколинат хрома она включена исключительно для того чтобы облегчить процесс усвоения трехвалентного хрома, который и является основным действующим веществом данного БАДа. Более никаких полезных функций она не выполняет и может рассматриваться исключительно в качестве вспомогательного ингредиента.
Насколько эффективен пиколинат хрома?
Изначально пиколинат применялся в спортивном питании, но по истечении нескольких лет врачами был сделан вывод о том, что никаких полезных свойств это средство на самом деле не имеет. Современный человек не испытывает дефицита хрома и не нуждается в дополнительном приеме этого микроэлемента.
Многочисленные исследования никак не подтвердили и тот факт, что пиколинат может существенно влиять на скорость роста мышц и уменьшение объемов жировой ткани. В результате этот препарат был исключен из спортивного питания, но для поддержания его популярности производитель начал довольно агрессивную рекламную компанию, которая и привела к тому, что многие худеющие начали активно применять пиколинат в качестве поддерживающего средства во время диет.
Что говорят врачи о приеме пиколината?
Пиколинат хрома для похудения – это не более чем миф, не имеющий никакого подтверждения. Несмотря на то, что это средство не имеет противопоказаний и не может нанести вреда организму, пользы оно также не принесет никакой. В тех случаях, когда идет речь о похудении с помощью пиколината, чаще всего имеет место банальный эффект плацебо, уверены врачи
Зачем нужна пиколиновая кислота?
С точки зрения химии пиколиновая кислота – это одна из форм производных от триптофана (незаменимой аминокислоты) веществ. Она встречается в организме человека в свободной форме и облегчает усвоение некоторых микро и макроэлементов. В состав препарата пиколинат хрома она включена исключительно для того чтобы облегчить процесс усвоения трехвалентного хрома, который и является основным действующим веществом данного БАДа. Более никаких полезных функций она не выполняет и может рассматриваться исключительно в качестве вспомогательного ингредиента.
Насколько эффективен пиколинат хрома?
Изначально пиколинат применялся в спортивном питании, но по истечении нескольких лет врачами был сделан вывод о том, что никаких полезных свойств это средство на самом деле не имеет. Современный человек не испытывает дефицита хрома и не нуждается в дополнительном приеме этого микроэлемента.
Многочисленные исследования никак не подтвердили и тот факт, что пиколинат может существенно влиять на скорость роста мышц и уменьшение объемов жировой ткани. В результате этот препарат был исключен из спортивного питания, но для поддержания его популярности производитель начал довольно агрессивную рекламную компанию, которая и привела к тому, что многие худеющие начали активно применять пиколинат в качестве поддерживающего средства во время диет.
Что говорят врачи о приеме пиколината?
Пиколинат хрома для похудения – это не более чем миф, не имеющий никакого подтверждения. Несмотря на то, что это средство не имеет противопоказаний и не может нанести вреда организму, пользы оно также не принесет никакой. В тех случаях, когда идет речь о похудении с помощью пиколината, чаще всего имеет место банальный эффект плацебо, уверены врачи
Re: Прием у доктора
Добрый вечер,Татьяна Львовна.Очень нужен Ваш совет.У моей мамы ишемическая болезнь сердца,гипертония,тахикардия.Ей всегда говорили ограничивать жидкость.Теперь врач Скорой помощи сказала пить побольше жидкости.У мамы (77 лет) очень сильные отеки на ногах,вес зашкаливает за 150кг,грыжа,двигается с большим трудом.На все мои уговоры похудеть твердит одно-я не похудею,я не двигаюсь (упорно твердит,что я похудела,когда ходила на работу,хотя я тогда тоже почти не двигалась),я не могу голодать как ты и есть всякое г**но.Сейчас она решила начать пить воду,но в еде ничего менять не собирается.Можно ли ей пить 1,5-2 литра воды,и не выльется ли это еще большими отеками на фоне неправильного питания?
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Мариночка, не должно. Пусть попьет 4 дня, а там посмотришь. Отмечай только степень отеков. Делается это так: Берешь толстую нитку, ну, как из вязания, измеряешь сантиметром, и делаешь крупные узелки, но одной и другом конце нити. Этой нитью и измеряешь. Только в одном и том же месте. Ты сама увидишь степень отека, если расстояние расширяется, значит отек, если начало заходить одно за другое, значит отек уменьшился. Довольно простая процедура, а дает зримое представление о проходящем процессе.
Попробуй, и сразу все будешь знать.
А голодать ей не нужно! Пусть мама просто ест по времени, Теми же продуктами и теми же объемами пищи, как она привыкла, и начнет худеть ОБЯЗАТЕЛЬНО! Секрет этот, я тебе расскажу потом, когда все получится. А получится в 100%. Очень большой уж вес, огромная нагрузка на все органы, жалко маму!
Попробуй, и сразу все будешь знать.
А голодать ей не нужно! Пусть мама просто ест по времени, Теми же продуктами и теми же объемами пищи, как она привыкла, и начнет худеть ОБЯЗАТЕЛЬНО! Секрет этот, я тебе расскажу потом, когда все получится. А получится в 100%. Очень большой уж вес, огромная нагрузка на все органы, жалко маму!
Re: Прием у доктора
Спасибо,Татьяна Львовна!Мне маму тоже жалко,я ее просила есть по часам.Соглашалась.Утром звоню-ты завтракала?Нет,не хотелось.Я бьюсь с ней уже больше года.А результатов-ноль.По-моему ее пугали 200г еды.Обязательно передам ей Ваш совет,еще раз спасибо.
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
заеды
Kotuchka пишет:Evgesha
Помогите, пожалуйста: как ни старалась профилактировать, (витамины не принимала, просто мазала помадой гигиенической), а слева образовался заед,справа в уголке тоже краснота наблюдается... На подбородке кожа очагами тоже начала шелушиться. Она у меня часто так себя ведёт на ветрах и морозах, но до красноты доходит в крайне редких случаях, последний раз, когда сладкого от души наелась. Ещё 3 - й день ... белого друга не могу посетить... (красноту пятен на подбородке связываю с этим явлением).
Подозреваю, что всё это явления одного круга, чего я не дополучаю или переполучаю? Как это исправить?
Evgesha пишет:Вообще- то заеды, как правило, это плохо очищенный кишечник. Я уже написала что тебе нужно сделать, а еще увеличь дозы вит группы В, а это у нас черные сухарики с чесноком (не соленые в данном случае) и овсянка на воде. Ну и посмотрим!
Вообще, такой безобидный симптом, как заеда, не всегда должен рассматриваться однозначно. Ведь при нормальном состоянии организма она не возникает. Следовательно, иногда она может выступать некой "маленькой вершиной большого айсберга". Это значит, что заеда может быть не только самостоятельной незначимой проблемой, но и второстепенным признаком различных заболеваний в момент их возникновения или обострения.
Самый лучший, хоть и не очень эстетичный метод лечения, это мазать заеду ушной серой! Помогает прекрасно, это народный метод. Так что попробуй, обязательно поможет!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Прием у доктора
Evgesha,Татьяна Львовна, подскажите, пожалуйста!
Имею склонность к накоплению жидкости в суставных сумках.
Лет 5-7 назад был поставлен диагноз (точно не помню), в простонародии "туннельный синдром" в правом запястье, левая рука ломаная с вывихом, в правляли неграмотно, потому у меня с этой стороны всё свободно и нигде ничего не тянет.
2 года назад пятка разболелась, ортопед поставил бурсит под вопросом - не дообследовалась, т.к. кормила ребёнка грудью, да и профессионализм врача потом сомнение вызвал (обращалась с дочерью к нему, но потом другой ортопед другие анализы назначил и диагноз скорректировал).
В общем, все свои "провокаторы" знаю: стараюсь не переохлаждаться и т.д.
Пятка прошла почти полностью, рука давно о себе не заявляла (её тоже лечили изначально не правильно - чуть подзапустили, перелечивала, но откачивание жидкости никто не предлагал, а я и не настаивала).
Полторы недели назад опять почувствовала руку, через пару дней и пятки (в этот раз обе), пятки через пару дней прошли, а рука ... только хотела Вам вопрос задать, а она и перестала болеть- вчера всё хорошо было, я обрадовалась, а сегодня опять... ... собачкин браслет пришлось надеть...
Не думаю, что это переохлаждение (снеговика лепили), за эти годы случались и более серьёзные и длительные и переохлаждения и нагрузки (вязание, набор текста)
Это может быть как следствие регулировки обмена жидкости в организме в связи с программой? Или мне в другой области причину поискать?
Имею склонность к накоплению жидкости в суставных сумках.
Лет 5-7 назад был поставлен диагноз (точно не помню), в простонародии "туннельный синдром" в правом запястье, левая рука ломаная с вывихом, в правляли неграмотно, потому у меня с этой стороны всё свободно и нигде ничего не тянет.
2 года назад пятка разболелась, ортопед поставил бурсит под вопросом - не дообследовалась, т.к. кормила ребёнка грудью, да и профессионализм врача потом сомнение вызвал (обращалась с дочерью к нему, но потом другой ортопед другие анализы назначил и диагноз скорректировал).
В общем, все свои "провокаторы" знаю: стараюсь не переохлаждаться и т.д.
Пятка прошла почти полностью, рука давно о себе не заявляла (её тоже лечили изначально не правильно - чуть подзапустили, перелечивала, но откачивание жидкости никто не предлагал, а я и не настаивала).
Полторы недели назад опять почувствовала руку, через пару дней и пятки (в этот раз обе), пятки через пару дней прошли, а рука ... только хотела Вам вопрос задать, а она и перестала болеть- вчера всё хорошо было, я обрадовалась, а сегодня опять... ... собачкин браслет пришлось надеть...
Не думаю, что это переохлаждение (снеговика лепили), за эти годы случались и более серьёзные и длительные и переохлаждения и нагрузки (вязание, набор текста)
Это может быть как следствие регулировки обмена жидкости в организме в связи с программой? Или мне в другой области причину поискать?
Kotuchka-
-
Регистрация : 2015-12-15
Сообщений : 637
Возраст : 48
Как вас называть? : Наташа, Натали, Ната и т.д.
Дети : 2 сына 1 дочь
Откуда : Санкт - Петербург
Страна :
Re: Прием у доктора
Считается, что длительная по времени работа за компьютером стала фактором риска, провоцирующим развитие этого недуга. По результатам одного исследования у каждого 6го работающего за компьютером выявлен данный синдром запястного канала. Пользователи, у которых кисть по отношению к предплечью изогнута на 20° и более подвержены большому риску.
При правильном питании, способном полноценно насытить организм важными биоактивными веществами, лечение туннельного синдрома запястья может стать очень эффективным и процесс выздоровления станет существенно скорее, сократиться срок реабилитации и трудоспособность вернётся быстрее.
Комплекс упражнений
Комплекс 3
До ощущения тепла разотрите внутренние и наружные поверхности ладоней.
На правой руке каждый палец отгибайте при помощи большого пальца на правой. На каждый палец произведите по четыре нажатия. Для правой руки повторить тоже самое.
Поверните ладони друг к другу внутренними сторонами и соедините их между содой, ладони слегка развёрнуты. Пальцы рук вдавливайте друг в друга, затем потрясите кисти, расслабляя их.
Медленно сжимайте кулак. Встряхните кисти, чтобы их расслабить.
Медленно сжимайте кулак, после этого быстро и резко разжимайте, выбросив пальцы. Руки опустите, и потрясите кистями.
При работе за компьютером, если у вас всё таки не всегда получается полноценно произвести комплекс упражнений, всё же делайте перерывы, поднимайте вверх руки и вращайте кистями.
Биологически активные вещества в еде - это довольно большая группа водорастворимых веществ, обладающая мощным антиоксидантным действием, уменьшающая риск развития сердечно-сосудистых, хронических заболеваний, рака и замедляющая старение организма. В настоящее время известно более 4000 биоактивных веществ.
Все эти вещества и помогут избавиться, или хотя бы облегчить и ваши болезни. Поможет и наша программа!
Успеха!
При правильном питании, способном полноценно насытить организм важными биоактивными веществами, лечение туннельного синдрома запястья может стать очень эффективным и процесс выздоровления станет существенно скорее, сократиться срок реабилитации и трудоспособность вернётся быстрее.
Комплекс упражнений
Комплекс 3
До ощущения тепла разотрите внутренние и наружные поверхности ладоней.
На правой руке каждый палец отгибайте при помощи большого пальца на правой. На каждый палец произведите по четыре нажатия. Для правой руки повторить тоже самое.
Поверните ладони друг к другу внутренними сторонами и соедините их между содой, ладони слегка развёрнуты. Пальцы рук вдавливайте друг в друга, затем потрясите кисти, расслабляя их.
Медленно сжимайте кулак. Встряхните кисти, чтобы их расслабить.
Медленно сжимайте кулак, после этого быстро и резко разжимайте, выбросив пальцы. Руки опустите, и потрясите кистями.
При работе за компьютером, если у вас всё таки не всегда получается полноценно произвести комплекс упражнений, всё же делайте перерывы, поднимайте вверх руки и вращайте кистями.
Биологически активные вещества в еде - это довольно большая группа водорастворимых веществ, обладающая мощным антиоксидантным действием, уменьшающая риск развития сердечно-сосудистых, хронических заболеваний, рака и замедляющая старение организма. В настоящее время известно более 4000 биоактивных веществ.
Все эти вещества и помогут избавиться, или хотя бы облегчить и ваши болезни. Поможет и наша программа!
Успеха!
Re: Прием у доктора
Evgesha,спасибо! Упраженения тоже попробую подключить!
Кстати, многие ощущения с момента нахождения на программе схожи с симптомами при приёме гомеопатии, только там было короче и яснее и ... больнее.
Кстати, многие ощущения с момента нахождения на программе схожи с симптомами при приёме гомеопатии, только там было короче и яснее и ... больнее.
Kotuchka-
-
Регистрация : 2015-12-15
Сообщений : 637
Возраст : 48
Как вас называть? : Наташа, Натали, Ната и т.д.
Дети : 2 сына 1 дочь
Откуда : Санкт - Петербург
Страна :
Re: Прием у доктора
Здравствуйте! Уже несколько дней плохо себя чувствую. Кружится голова, тянет в сон, тошнит.
Последнюю неделю я изменила питание. Сладкое убрала совсем, кофе 200-250 утром и чая 200-250 мл. с ложечкой меда. Ещё неделю назад пила по 2 кружки кофе 350 мл и чая раза 3-4 в день по 350-400 мл. (без сахара)
Ещё стала пить 2 литра воды в день. Раньше пила максимум 1600.
Стул стал жидкий,с характерными (но не сильными) болями как при расстройстве желудка. Хожу два раза в день. Раньше такого не было.
Сегодня стало ещё хуже мне. В руках тремор появился. Сердцебиение 80. Давление 90/70, обычно 110/70.
Что со мной?
Последнюю неделю я изменила питание. Сладкое убрала совсем, кофе 200-250 утром и чая 200-250 мл. с ложечкой меда. Ещё неделю назад пила по 2 кружки кофе 350 мл и чая раза 3-4 в день по 350-400 мл. (без сахара)
Ещё стала пить 2 литра воды в день. Раньше пила максимум 1600.
Стул стал жидкий,с характерными (но не сильными) болями как при расстройстве желудка. Хожу два раза в день. Раньше такого не было.
Сегодня стало ещё хуже мне. В руках тремор появился. Сердцебиение 80. Давление 90/70, обычно 110/70.
Что со мной?
Эрика-
-
Регистрация : 2016-02-27
Сообщений : 68
Возраст : 41
Как вас называть? : Эрика
Дети : Сыночек
Откуда : Солнечный остров.
Страна :
Re: Прием у доктора
Попей горячий чай с лимоном и сахаром. Это у тебя реакция, как у наркоманов, на отсутствие углеводов! Это дня за 3-4 должно пройти! Здоровья!
Re: Прием у доктора
Спасибо, Татьяна Львовна.
Интересно. Ну такую ломку можно и потерпеть, если временно это
Выпила две кружки крепкого чая с сахаром и лимоном. Полегчало.
Интересно. Ну такую ломку можно и потерпеть, если временно это
Выпила две кружки крепкого чая с сахаром и лимоном. Полегчало.
Эрика-
-
Регистрация : 2016-02-27
Сообщений : 68
Возраст : 41
Как вас называть? : Эрика
Дети : Сыночек
Откуда : Солнечный остров.
Страна :
Страница 17 из 18 • 1 ... 10 ... 16, 17, 18
Страница 17 из 18
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля