Интервью с медалистками 10 кг

Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?

На программу пришла, бродя по интернету. Я редко принимаю что то на веру, люблю испытать сама. Питание по распорядку, маленькие порции делают своё - я сбрасываю вес.

Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?

Особых трудностей не испытываю.

Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?

Ничего не могу сказать про них т.к у меня разгрузочных дней еще не было.

Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?

Пока ничего. Всё устраивает.

Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 )

Читаю всегда. Очень интересные и познавательные.
Спасибо большое Татьяне Львовне, Юле и всем девочкам, кто делает нашу жизнь новой, красочной, счастливой.

• Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  
• Пришла на программу случайно, по ссылке и отзыву на рукодельном сайте. В программе не сомневалась, были сомнения в себе: поиграю в Пышку и брошу. Надоест. Так случалось, и не раз, со всевозможными системами по похудению. Однако, получается, что я почти 4 месяца живу с программой и мне ничего не хочется бросать.
  
• Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  
• Трудности были с количеством воды, никогда столько не пила. Мой максимум был 2-3 стакана за день. Последнее время появилась трудность не пропустить время еды, потому что не успеваю проголодаться, хотя ноги сами несут на кухню ко времени.
  
• Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  
• Разгрузочные дни очень люблю. Переношу легко. К вечеру изредка бывала раздражённой в первые разгрузки, сейчас уже всё спокойно.
  
• Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  
• Вот даже не думала об этом. Всё идёт прекрасно.
  
• Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
  
• Да. 
  
• Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
  
• Меняется самоощущение и мировосприятие, появляются новые желания. А ещё мне интересно наблюдать за мужем в процессе моего похудения. Очень он оживляется и активизируется!  Что касается видимых изменений по здоровью, то на программу я пришла с проблемами с желчным, теперь горечь и боль в правом подреберье исчезли, стала мгновенно засыпать ночью, улучшилось настроение. И я безумно рада, что ушли мои первые 10 кг! Вот так.
  

• Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  
• Данный приход на Пышку у меня второй, первый приход был около месяца. Затем перерыв на рождение третьего ребенка и как следствие набор веса. Очень долго сомневалась про второй приход, месяца два каждый день думала, потом в порыве написала запрос - и назад пути уже нет ))
  
  
• Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  
• Самые первые трудности питание по часам и 2 литра воды, на сегодняшний день - есть режим, меню продумываю заранее. Мои близкие и родные надо мной по этому поводу не шутят уже. Периодически сами консультируются))) Не большие сложности с твердыми разгрузками - до сих пор не подобрала для себя комфортную
  
• Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  
• как уже написала выше, не все просто )) С твердыми сложнее, но  а жидкую выбрала для себя молочную разгрузку. Не скажу что люблю эти дни, скорее они для меня опять какой-то этап преодоления )) На моё большое семейство приходиться готовить каждый день, а в разгрузочный день преодолеваю соблазн )
  
• Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  
• Мне комфортно с вами ) Ничего не мешает и не раздражает ) Скорее добавить нечего
  
• Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
  
• Не скажу что читаю, так иногда пробегаю глазами
  
• Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
  
• С самого начала не верила что получится, натура у меня такая - сомневающаяся)).  Уже чувствую организмом, что подошло время пить очередную порцию воды )) Еще б с режимом принятия пищи всё наладить )) Вещи начинают на мне повисать )) Много нового не покупаю )  Рада жутко, но каждый раз бывают такие страхи - а вдруг брошу!? Довольна как удав) Низкий вам всем поклон за ваш такой нужный для нас пышечек труд. Люблю вас всех ))
  

• 
  Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  
       Пришла вместе с мамой, а точнее с ее подачи. Сомневалась недолго, несколько дней, лазила по форуму, искала какой-нибудь подвох. Сейчас в интернете много всякого разного бродит. Почитала, побродила и буквально за пару дней убедилась, что все нормально и решили регистрироваться.
  
  
• 
  Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  
       Самая большая трудность это фасование баночек каждый день на работу. Пять приемов пищи придумай, потом сделай, потом еще нафасуй, упакуй и тащи с собой на работу. Разжилась маленькими баночками от детского питания, чтобы и сумка не такая большая была и не тяжело чтобы было. Да и порции сейчас стали поменьше и я приноровилась, теперь дело с фасовкой идет быстрее.
  
  
  
• 
  Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  
       Конечно полюбила, после них вес хорошо сходит   Из тех трех разгрузочных дней что были все прошли нормально.
  
  
  
• 
  Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  
       Да уж и добавить нечего, процесс давно отлажен и налажен.
  
  
  
• 
  Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
  
       Читаю, но не регулярно, захожу раз в несколько дней и прочитываю обычно с конца и до того момента как остановилась в последний раз.
  
  
  
• 
  Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
       Смотрю и удивляюсь как каждый день меняется мое тело, как меняются руки, ноги, такого раньше у меня никогда не было. Обычно худеет туловище - худеет грудь, спадает живот, уменьшаются бедра. А сейчас параллельно худеют руки и ноги. Сколько программ для похудения я перепробовала, сколько разных систем и такого у меня никогда не было. Как были руки и ноги толстыми, так и оставались. Я думаю в этом уникальность метода похудения на пышке.

• Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  
  
• Это у меня второй заход. Второй раз вес уходит более неохотно, но в прошлый раз я не добралась до 3го этапа и до своей цели. Конечно, сначала руки опускались, когда вес по капле уходил, но в этот раз руки не опускала. т.к первый заход был показательным, что программа работает.
  
  
  
• Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  
  
• Особых трудностей не было, за исключением постоянных вопросов на работе, а так же знакомых, относительно еды по часам, ведь ради того чтобы поесть, я оставляю все дела и радуюсь очередному приему пищи. Ну к трудностям наверное можно отнести то, что много продуктов под запретом. Я жуткая сладкоежка, поэтому без сладостей поначалу были жуткие ломки.
  
  
• Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  
  
• Разгрузки переношу прекрасно, больше нравится жидкая на молокочае, из твердых - говядина
  
  
• Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  
  
• Как писала в интервью за сброс 5ти кг, мое предложение - сделать вступление на форум платным: для слабых волей будет некий стимул, а для доктора и лекарей финансовое поощрение. Ну это субъективно. А в целом, я здесь уже 4 месяца и на форуме весьма комфортно и уютно
  
  
• Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
  
  
• Да, каждый день. Интересные рецепты, новости, статьи, ну и конечно возможность порадоваться за других девочек. 
  
  
• Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
  
  
• Чем ближе приближаюсь к своему желаемому весу, а до него мне еще 2 кг, тем страшнее думать, что придется уходить от вас(( В общем и целом я наверное уже выработала привычку кушать 5 раз, пить много воды и главное не есть на ночь, и совсем не хочется к этому возвращаться. Здесь, на форуме, есть ответственность перед лекарями и Татьяной Львовной... В общем пока боязно
  
  

Наталья Николаевна пишет:

Ника пишет:Наташа, т.к. ты уже медали получила раньше и у тебя весит в профиле медаль аж за сброс 25 кг, то на повторном прохождении Программы тебе приходится теперь подтверждать их и отрабатывать. Вот сегодня ты вернула себе медаль за 10-ку. Поздравляю!

Спасибо, Танюша, вот так и цели поставила, как минимум, вернуть все медали.

Ника пишет:Интересно, как оно второй раз по Программе идти? сложнее или легче? какие вопросы возникают ? организм сразу всё вспомнил или снова как в первый раз?

Идти по программе легче, т.к. я знала, что меня ждет впереди. я была уверена, да и сейчас уверена, что вес будет уходить постепенно и регулярно. Сейчас мне проще, чем в первый раз составлять правильные меню, и главное не нарушать режим. Но программа, может мне только кажется, я не перечитывала первое похудение, стала немножко лояльнее. В первый раз мне было сложно разнообразить меню разрешенными продуктами, которые я могла себе позволить купить. Но это все не важно, похудела же в первый раз на 25 кг., получилось же. Сейчас конечно, я хочу больше и верю, что смогу. Тем более что организму было очень легко вернуться к правильному программному питанию и минус 10 за 1,5 месяца тому подтверждение. И даже когда вес уходит медленнее я знаю, что это не надолго, что ему надо дать время понять что к чему об этом не раз говорила Татьяна Львовна и вы девочки-лекари.
Я очень благодарна "Пышке" за возможность идти к стройности и здоровью с поддержкой и минимальным риском срыва, ваши советы и замечания очень ценны за что вам
Я очень рада, что у меня была возможность вернуться сюда снова, где уютно, как дома.