Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Конкурс "Фото меню"
Страница 1 из 1 • Поделиться
Конкурс "Фото меню"
Дорогие , Пышечки, Пышечки - Худышечки!
Объявляем о начале замечательного, увлекательного конкурса.
Мы предлагаем вам поделиться со всеми красотой ваших вкуснейших пышкинских блюд.
В течении одного дня необходимо фотографировать свой дневной рацион, а затем выложить здесь, в этой теме.
Красота, выдумка, юмор - приветствуются.
Сроки проведения конкурса :pishy:
Размещение фотоотчета до 17 декабря.
Открытое голосование 17-19 декабря.
Объявление победителя вечер 19 декабря.
Всем участникам удачи!!!
Объявляем о начале замечательного, увлекательного конкурса.
Мы предлагаем вам поделиться со всеми красотой ваших вкуснейших пышкинских блюд.
В течении одного дня необходимо фотографировать свой дневной рацион, а затем выложить здесь, в этой теме.
Красота, выдумка, юмор - приветствуются.
Сроки проведения конкурса :pishy:
Размещение фотоотчета до 17 декабря.
Открытое голосование 17-19 декабря.
Объявление победителя вечер 19 декабря.
Всем участникам удачи!!!
дымка-
-
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22958
ЭкстраМагистр
Возраст : 48
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Здравствуйте, девочки!
Вот решила выложить свой сегодняшний рацион (заключительный день 3 этапа). Он, конечно, не праздничный. Да и с фантазией у меня тяжко. Но, какой есть.
Не судите строго. Еду фотографирую в первый раз. Это, оказывается, так сложно!
ЗАВТРАК
Говядина тушеная с айвой, салат (капуста, свекла, морковь, льняное масло)
2 ЗАВТРАК
Морской гребешок обжаренный, огурец, помидор, лук, зелень
ОБЕД
Борщ с курицей
ПОЛДНИК
Яйцо вареное, молоко
УЖИН
Творог, тыква, морковь, мандарин
Вот решила выложить свой сегодняшний рацион (заключительный день 3 этапа). Он, конечно, не праздничный. Да и с фантазией у меня тяжко. Но, какой есть.
Не судите строго. Еду фотографирую в первый раз. Это, оказывается, так сложно!
ЗАВТРАК
Говядина тушеная с айвой, салат (капуста, свекла, морковь, льняное масло)
2 ЗАВТРАК
Морской гребешок обжаренный, огурец, помидор, лук, зелень
ОБЕД
Борщ с курицей
ПОЛДНИК
Яйцо вареное, молоко
УЖИН
Творог, тыква, морковь, мандарин
Бандилет- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2011-08-14
Сообщений : 319
Возраст : 46
Как вас называть? : Мария
Дети : Сергей 19.05.2004 г.
Откуда : Геленджик
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Ничего себе " с фантазией у нее плохо" . Чтоб я так жил на третьем этапе.
Машенька получилось не только красиво, но и очень аппетитно))).
Машенька получилось не только красиво, но и очень аппетитно))).
НатАлекса- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3833
СуперЭкстраМагистр
Репортер
Возраст : 46
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Спасибо, Наташ!
Бандилет- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2011-08-14
Сообщений : 319
Возраст : 46
Как вас называть? : Мария
Дети : Сергей 19.05.2004 г.
Откуда : Геленджик
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Ах ты ж моя красавица! И красиво, и вкусно, и правильно! За это тебе уже
НАГРАДА положена! И будет!
НАГРАДА положена! И будет!
Re: Конкурс "Фото меню"
Ой, спасибо, Татьяна Львовна!
Мне так приятно, что вы оценили мои старания.
Мне так приятно, что вы оценили мои старания.
Бандилет- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2011-08-14
Сообщений : 319
Возраст : 46
Как вас называть? : Мария
Дети : Сергей 19.05.2004 г.
Откуда : Геленджик
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Машуль, ну просто слюнки текут от такого меню! Как все вкусно и красиво! Умничка)))
Ой, девочки, а я проворонила((( А завтра ещё можно будет выложить, или уже всё?
Ой, девочки, а я проворонила((( А завтра ещё можно будет выложить, или уже всё?
Виктория- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2009-05-25
Сообщений : 484
Возраст : 47
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын - 16 лет, доченька - 3,5 годика)))
Откуда : Калининград
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Конечно , завтра можно выложить.
дымка-
-
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22958
ЭкстраМагистр
Возраст : 48
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Ну и хорошо) Завтрашнее меню постараюсь выложить))
Виктория- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2009-05-25
Сообщений : 484
Возраст : 47
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын - 16 лет, доченька - 3,5 годика)))
Откуда : Калининград
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Всем добрый вечер! Предлагаю свое меню на конкурс!!!
Завтрак: гречка, куриные желудки, морковь сырая, сбрызнула лимоном
Второй завтрак: фасоль тушеная с овощами и грибами
Обед: салат Похудейка из сырых овощей и куриной грудки
Полдник: борщ с фасолью и хлебцы зерновые
Ужин: салат из брюссельской капусты с луком и оливками, хек отварной
Завтрак: гречка, куриные желудки, морковь сырая, сбрызнула лимоном
Второй завтрак: фасоль тушеная с овощами и грибами
Обед: салат Похудейка из сырых овощей и куриной грудки
Полдник: борщ с фасолью и хлебцы зерновые
Ужин: салат из брюссельской капусты с луком и оливками, хек отварной
Madlen88- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
Возраст : 45
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Леночка, очень аппетитно! :eda1:
Бандилет- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2011-08-14
Сообщений : 319
Возраст : 46
Как вас называть? : Мария
Дети : Сергей 19.05.2004 г.
Откуда : Геленджик
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Леночка, слюнки текут! БРАВО!!!
Я тоже к Вам присоединяюсь)))
Утро) мой любимый кофе с ложкой творога, посыпанной тертым шоколадом:
1 Завтрак: Гречневая мясная каша с мясом и салатиком из помидор с луком и маслом:
Перекус:
Обед: Овощной суп с мясом и хлебом
Полдник: Творог, яблоко и чуть кефира в блендре:
Ужин: Яишница из двух жареных яиц (без масла), овощной салат с маслом
Ну и на ночь мой любимый "жиросжигающий коктейль - кефир с корицей и имбирем)
Всё) спасибо за внимание))) :ay:
Я тоже к Вам присоединяюсь)))
Утро) мой любимый кофе с ложкой творога, посыпанной тертым шоколадом:
1 Завтрак: Гречневая мясная каша с мясом и салатиком из помидор с луком и маслом:
Перекус:
- Спойлер:
- Правда пришлось поделиться...))))
Обед: Овощной суп с мясом и хлебом
Полдник: Творог, яблоко и чуть кефира в блендре:
Ужин: Яишница из двух жареных яиц (без масла), овощной салат с маслом
Ну и на ночь мой любимый "жиросжигающий коктейль - кефир с корицей и имбирем)
Всё) спасибо за внимание))) :ay:
Виктория- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2009-05-25
Сообщений : 484
Возраст : 47
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын - 16 лет, доченька - 3,5 годика)))
Откуда : Калининград
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Девченки спасибо!!!!
Вика))), супер))), просто умничка, очень аппетитно и красочно!!!
Вика))), супер))), просто умничка, очень аппетитно и красочно!!!
Madlen88- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
Возраст : 45
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Спасибо, Ленчик)))
Виктория- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2009-05-25
Сообщений : 484
Возраст : 47
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын - 16 лет, доченька - 3,5 годика)))
Откуда : Калининград
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Девочки, всем привет :ay: ...
как красиво и аппетитно все выглядит спасибо за идеи я тоже хочу принять участие)))
это мое сегодняшнее меню...
первый завтрак: "ленивые голубцы" ну совсем ленивые)))...салат листовой, помидорки черри, каша пшенная с грибами
второй завтрак: творог, мандарин, изюм
обед:перец сладкий, тушенный шпинат с мясным фаршем
пока все...еще две выложу позже
полдник: суп-пюре овощной и салат " мой каприз" (куриное мясо, пек.капуста, дайкон, яблоко, сладкий перец, пару долек лимона) с р/м
ужин: омлет на водяной бане и овощной салат
как красиво и аппетитно все выглядит спасибо за идеи я тоже хочу принять участие)))
это мое сегодняшнее меню...
первый завтрак: "ленивые голубцы" ну совсем ленивые)))...салат листовой, помидорки черри, каша пшенная с грибами
второй завтрак: творог, мандарин, изюм
обед:перец сладкий, тушенный шпинат с мясным фаршем
пока все...еще две выложу позже
- Спойлер:
- Викуля, Сашулька -бесподобна
полдник: суп-пюре овощной и салат " мой каприз" (куриное мясо, пек.капуста, дайкон, яблоко, сладкий перец, пару долек лимона) с р/м
ужин: омлет на водяной бане и овощной салат
Последний раз редактировалось: Bambolina (Пн 17 Дек 2012 - 20:17), всего редактировалось 1 раз(а)
Bambolina- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 960
Возраст : 54
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Оксаночка, КАК ВСЕ ВКУСНО! И красииво!!! Надо взять у тебя идею таких ленивых голубцов) Супер!!!
- Спойлер:
- Спасибо)
Виктория- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2009-05-25
Сообщений : 484
Возраст : 47
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын - 16 лет, доченька - 3,5 годика)))
Откуда : Калининград
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Девчонки, как все вкусно и красиво!)))
Главное, ненароком, не забрести сюда во время разгрузки.))) Последствия будут необратимыми.))))
Главное, ненароком, не забрести сюда во время разгрузки.))) Последствия будут необратимыми.))))
Татка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр
Репортер
Возраст : 51
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Девченки, я аж слюной подавилась от красоты и вкусноты!
(я сегодня на разгрузке молочной, пойду-ка я отсюда )))
Пы. сы. пока писала, Танюшка мои мысли прочитала.... я стойкий солдат, будет без последствий)))
(я сегодня на разгрузке молочной, пойду-ка я отсюда )))
Пы. сы. пока писала, Танюшка мои мысли прочитала.... я стойкий солдат, будет без последствий)))
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Оксана, класс))), вкусно и красиво. Идея ленивых голубцов впечатлила)))
Madlen88- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
Возраст : 45
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
ЛенОчек, держись!)))) Морально мы с тобой!)))Воробушек пишет:Девченки, я аж слюной подавилась от красоты и вкусноты!
(я сегодня на разгрузке молочной, пойду-ка я отсюда )))
Пы. сы. пока писала, Танюшка мои мысли прочитала.... я стойкий солдат, будет без последствий)))
Татка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр
Репортер
Возраст : 51
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
:tanec2: А ведь и правда, СУПЕР!!! Какие же вы молодцы и умницы, девчушки! И как мы давно не догадались до такого действа!?
Re: Конкурс "Фото меню"
Девочки, спасибо пользуйтесь на здоровье)))...а я ваши идеи утащила в свои закрома
Bambolina- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 960
Возраст : 54
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Лена, Вика, Оксана, все так вкусно, красиво, оригинально! Молодцы!
Бандилет- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2011-08-14
Сообщений : 319
Возраст : 46
Как вас называть? : Мария
Дети : Сергей 19.05.2004 г.
Откуда : Геленджик
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Всем привет! Мне почему-то не приходили оповещения с этой темы, а тут такое...тут такое, как в лучших домах ЛАндОну и ПарижУ!!! Просто ресторанные меню, а как оформлены! Это же надо так вкусно худеть. Скажи кому, кто себя огурцами с кефиром мучает - не поверят. А порции, порции-то какие большие. Одним видом наешься. Здорово!!!
Я конечно это дело пролетела, что-то мне совершенно некогда заняться этим красивым делом. Но ведь эту темку можно продолжать и дальше, не только к пятилетию форума?
Кстати, всех с праздником!!!
Я конечно это дело пролетела, что-то мне совершенно некогда заняться этим красивым делом. Но ведь эту темку можно продолжать и дальше, не только к пятилетию форума?
Кстати, всех с праздником!!!
НатАлекса- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3833
СуперЭкстраМагистр
Репортер
Возраст : 46
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Предлагаю, всех кто принял участие в конкурсе Фотоменю без голосования наградить медалями, так как решившихся на такое дело очень мало.
Madlen88- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
Возраст : 45
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
- Бандилет:
- Бандилет пишет:Здравствуйте, девочки!
Вот решила выложить свой сегодняшний рацион (заключительный день 3 этапа). Он, конечно, не праздничный. Да и с фантазией у меня тяжко. Но, какой есть.
Не судите строго. Еду фотографирую в первый раз. Это, оказывается, так сложно!
ЗАВТРАК
Говядина тушеная с айвой, салат (капуста, свекла, морковь, льняное масло)
2 ЗАВТРАК
Морской гребешок обжаренный, огурец, помидор, лук, зелень
ОБЕД
Борщ с курицей
ПОЛДНИК
Яйцо вареное, молоко
УЖИН
Творог, тыква, морковь, мандарин
- Madlen88:
- Madlen88 пишет:Всем добрый вечер! Предлагаю свое меню на конкурс!!!
Завтрак: гречка, куриные желудки, морковь сырая, сбрызнула лимоном
Второй завтрак: фасоль тушеная с овощами и грибами
Обед: салат Похудейка из сырых овощей и куриной грудки
Полдник: борщ с фасолью и хлебцы зерновые
Ужин: салат из брюссельской капусты с луком и оливками, хек отварной
- Виктория:
- Виктория пишет:Леночка, слюнки текут! БРАВО!!!
Я тоже к Вам присоединяюсь)))
Утро) мой любимый кофе с ложкой творога, посыпанной тертым шоколадом:
1 Завтрак: Гречневая мясная каша с мясом и салатиком из помидор с луком и маслом:
Перекус:- Спойлер:
- Правда пришлось поделиться...))))
Обед: Овощной суп с мясом и хлебом
Полдник: Творог, яблоко и чуть кефира в блендре:
Ужин: Яишница из двух жареных яиц (без масла), овощной салат с маслом
Ну и на ночь мой любимый "жиросжигающий коктейль - кефир с корицей и имбирем)
Всё) спасибо за внимание))) :ay:
- Bambolina:
- Bambolina пишет:Девочки, всем привет :ay: ...
как красиво и аппетитно все выглядит спасибо за идеи я тоже хочу принять участие)))
это мое сегодняшнее меню...
первый завтрак: "ленивые голубцы" ну совсем ленивые)))...салат листовой, помидорки черри, каша пшенная с грибами
второй завтрак: творог, мандарин, изюм
обед:перец сладкий, тушенный шпинат с мясным фаршем
пока все...еще две выложу позже- Спойлер:
- Викуля, Сашулька -бесподобна
полдник: суп-пюре овощной и салат " мой каприз" (куриное мясо, пек.капуста, дайкон, яблоко, сладкий перец, пару долек лимона) с р/м
ужин: омлет на водяной бане и овощной салат
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Отличненько, кастрюлька не помешает в домашнем хозяйстве! Спасибо!
Madlen88- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
Возраст : 45
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Спасибо! Очень очень приятно!!!
Виктория- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2009-05-25
Сообщений : 484
Возраст : 47
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын - 16 лет, доченька - 3,5 годика)))
Откуда : Калининград
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Спасибо за кастрюльку!
Жалко, что участников так мало.
Жалко, что участников так мало.
Бандилет- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2011-08-14
Сообщений : 319
Возраст : 46
Как вас называть? : Мария
Дети : Сергей 19.05.2004 г.
Откуда : Геленджик
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Девочки!
Первыми всегда быть тяжело и ответственно.
Вы молодцы, хорошое дело начали на Пышке.
Пусть и дальше эта темка процветает!!!
Всех с заслуженными наградами!
Первыми всегда быть тяжело и ответственно.
Вы молодцы, хорошое дело начали на Пышке.
Пусть и дальше эта темка процветает!!!
Всех с заслуженными наградами!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
Спасибо, Танюш)))) :gubki:
Виктория- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2009-05-25
Сообщений : 484
Возраст : 47
Как вас называть? : Вика
Дети : Сын - 16 лет, доченька - 3,5 годика)))
Откуда : Калининград
Страна :
Re: Конкурс "Фото меню"
спасибо всем огромное было приятно принять участие в конкурсе...кастрюлька очень красивая :отлично: ...будем продолжать)))
Bambolina- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 960
Возраст : 54
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля