Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ШЕРШАВЫХ ЛОКТЕЙ
Страница 1 из 1 • Поделиться
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ШЕРШАВЫХ ЛОКТЕЙ
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ШЕРШАВЫХ ЛОКТЕЙ
Летом шершавые локти доставляют неудобства. Их непривлекательный вид заставляет подбирать для гардероба блузки и платья с длинным рукавом.
Делайте чаще салаты из моркови, капусты, красного перца и заправляйте их растительным маслом. В подсолнечном масле большое количество витамина Е. Овощи содержат витамин А.
Летом наш организм витаминов получает предостаточно: свежие овощи, фрукты, ягоды. Разнообразьте свой рацион разными дарами природы. Особенно они вкусны, если выросли на своем участке.
Приятно приготовить летний салатик из свежей листовой зелени, огурчиков, собранных на грядках. Вкусно и полезно!
А ягодная пора: вначале жимолость, затем клубника, малина, крыжовник, черная, красная, белая смородина.
Так что пользуйтесь моментом, кушайте больше овощей, фруктов и ягод летом.
Наполняйте свой организм витаминами.
Народные рецепты от шершавых локтей
Народные средства при шершавых локтях просты в приготовлении и применении.
Рецепт №1
Смешаем мед и кофейную гущу в равных пропорциях. Нанесем на кожу локтей на 10-15 минут.
Натуральный скраб уберет омервевшие клетки, нежно очистит кожу. Смоем средство, обсушим локти и нанесем крем.
Рецепт №2
На кожу локтей нанесите небольшое количество любого масла, имеющегося в наличии: оливкового, подсолнечного, льняного, кукурузного. Смыть остатки масла теплой водой через 15-20 минут.
Рецепт №3
Сделайте компресс из сметаны. Нанесите на кожу локтей сметану. Подержите маску минут 15, затем смойте теплой водой.
Рецепт №4
Хорошим народным средством для ухода за шершавыми локтями издавна считается картофель.
В его отваре еще наши бабушки спасали кожу локтей от шершавости.
Делали ванночки в теплом отваре картофеля.
Рецепт №5
Маска с картофелем. Сырой картофель 1 средний клубень натрите на мелкой тёрочке. Приложите картофельную массу к локтям и закрепите подручными средствами : марлей, бинтом) на локтях на 30-40 минут.
Рецепт №6
Отбелить кожу на локтях можно с помощью лимонного сока, яблочного уксуса. Смочите ватку в соке лимона и приложите к локтям. Через четверть часа вымойте локти и нанесите питательный крем.
Яблочный уксус разбавьте водой. Возьмите 30 мл яблочного уксуса и 20 мл кипяченой воды. Полученным раствором обработайте кожу локтей, а эффективнее приложить диски, напитанные раствором и зафиксировать на локтях на полчаса.
Рецепт №7
Сделайте ванночку для кожи локтей из мыла, можно взять жидкое, лучше простое хозяйственное мыло. Добавьте немного соды и соли. В полученный раствор погрузите локти и подержите 10 минут.
Потрите локти пемзой. Тщательно вымойте и нанесите крем.
Рецепт №8
Приготовьте кашицу из репчатого лука. Лук измельчите, сделайте маску для огрубевшей кожи локтей. Обязательно надо зафиксировать кашицу на локтях. Держать маску надо не менее 20 минут. Смойте маску после положенного срока.
Можно использовать и другие народные средства при шершавой коже локтей. Я чаще применяю вышеперечисленные.
В заключение хочу добавить, что если после 7-8 процедур, вы не заметили улучшение состояния кожи на локтях, тогда следует обратиться к специалисту.
В большинстве случаев кожа на локтях становиться светлой, нежной, гладкой.
Красоты и здоровья всем!
источник
Летом шершавые локти доставляют неудобства. Их непривлекательный вид заставляет подбирать для гардероба блузки и платья с длинным рукавом.
Стыдно и неловко показывать шершавые локти. Причиной корки, появляющейся на локтях может служить привычка опираться о стол, резкие изменения температуры, ношение изделий из синтетических тканей. Если кожа на локтях шелушится. Она подает сигнал о нехватке витаминов Е и А. Восполнить недостаток витаминов легко можно с включением в меню продуктов, содержащих в своем составе нужные витамины. |
Летом наш организм витаминов получает предостаточно: свежие овощи, фрукты, ягоды. Разнообразьте свой рацион разными дарами природы. Особенно они вкусны, если выросли на своем участке.
Приятно приготовить летний салатик из свежей листовой зелени, огурчиков, собранных на грядках. Вкусно и полезно!
А ягодная пора: вначале жимолость, затем клубника, малина, крыжовник, черная, красная, белая смородина.
Так что пользуйтесь моментом, кушайте больше овощей, фруктов и ягод летом.
Наполняйте свой организм витаминами.
Народные рецепты от шершавых локтей
Народные средства при шершавых локтях просты в приготовлении и применении.
Рецепт №1
Смешаем мед и кофейную гущу в равных пропорциях. Нанесем на кожу локтей на 10-15 минут.
Натуральный скраб уберет омервевшие клетки, нежно очистит кожу. Смоем средство, обсушим локти и нанесем крем.
Рецепт №2
На кожу локтей нанесите небольшое количество любого масла, имеющегося в наличии: оливкового, подсолнечного, льняного, кукурузного. Смыть остатки масла теплой водой через 15-20 минут.
Рецепт №3
Сделайте компресс из сметаны. Нанесите на кожу локтей сметану. Подержите маску минут 15, затем смойте теплой водой.
Рецепт №4
Хорошим народным средством для ухода за шершавыми локтями издавна считается картофель.
В его отваре еще наши бабушки спасали кожу локтей от шершавости.
Делали ванночки в теплом отваре картофеля.
Рецепт №5
Маска с картофелем. Сырой картофель 1 средний клубень натрите на мелкой тёрочке. Приложите картофельную массу к локтям и закрепите подручными средствами : марлей, бинтом) на локтях на 30-40 минут.
Рецепт №6
Отбелить кожу на локтях можно с помощью лимонного сока, яблочного уксуса. Смочите ватку в соке лимона и приложите к локтям. Через четверть часа вымойте локти и нанесите питательный крем.
Яблочный уксус разбавьте водой. Возьмите 30 мл яблочного уксуса и 20 мл кипяченой воды. Полученным раствором обработайте кожу локтей, а эффективнее приложить диски, напитанные раствором и зафиксировать на локтях на полчаса.
Рецепт №7
Сделайте ванночку для кожи локтей из мыла, можно взять жидкое, лучше простое хозяйственное мыло. Добавьте немного соды и соли. В полученный раствор погрузите локти и подержите 10 минут.
Потрите локти пемзой. Тщательно вымойте и нанесите крем.
Рецепт №8
Приготовьте кашицу из репчатого лука. Лук измельчите, сделайте маску для огрубевшей кожи локтей. Обязательно надо зафиксировать кашицу на локтях. Держать маску надо не менее 20 минут. Смойте маску после положенного срока.
Можно использовать и другие народные средства при шершавой коже локтей. Я чаще применяю вышеперечисленные.
В заключение хочу добавить, что если после 7-8 процедур, вы не заметили улучшение состояния кожи на локтях, тогда следует обратиться к специалисту.
В большинстве случаев кожа на локтях становиться светлой, нежной, гладкой.
Красоты и здоровья всем!
источник
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ШЕРШАВЫХ ЛОКТЕЙ
Мало того, что шершавые, еще и темная кожа на этом месте становится, как будто грязные локти. Мне лимон помог справится. Его сок отбеливает на кожу. Лимон нужно нарезать тоненькими кружочками и зафиксировать на проблемных местах,я делала при помощи эластичного бинта.
Оставить на 30 минут. Потом на это место нанести питательный крем, при этом лимонный сок не смывается. Уже через 2-3 недели кожа станет гладкой и светлой.
Оставить на 30 минут. Потом на это место нанести питательный крем, при этом лимонный сок не смывается. Уже через 2-3 недели кожа станет гладкой и светлой.
Лика_Еф-
-
Регистрация : 2017-10-16
Сообщений : 21
Возраст : 33
Как вас называть? : Лика_Еф
Откуда : Москва
Похожие темы
» Народные рецепты
» Народные средства которые помогут сбросить лишние килограммы
» Домашняя кулинария
» Народные средства которые помогут сбросить лишние килограммы
» Домашняя кулинария
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля