Пышка - худышка
Красивая кожа(маски) Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Красивая кожа(маски) 2120589027 Красивая кожа(маски) 3008481150
Пышка - худышка
Красивая кожа(маски) Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Красивая кожа(маски) 2120589027 Красивая кожа(маски) 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
Ника (42367)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31632)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
дымка (22958)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
sirinka (5394)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Красивая кожа(маски) I_vote_lcapКрасивая кожа(маски) I_voting_barКрасивая кожа(маски) I_vote_rcap 

Последние темы
» Страничка Виэла - Елена, Бакалавр, программа закончена
Красивая кожа(маски) EmptyЧт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла

» Привет!!! 911
Красивая кожа(маски) EmptyВт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia

» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Красивая кожа(маски) EmptyПт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна

» Шашлык из рыбы
Красивая кожа(маски) EmptyПн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank

» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Красивая кожа(маски) EmptyПт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля

» восстановление страницы
Красивая кожа(маски) EmptyПт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна

» Добро пожаловать!
Красивая кожа(маски) EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Красивая кожа(маски)

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Красивая кожа(маски)

Сообщение автор Моргана Вт 5 Май 2009 - 23:30

Вроде не вижу темы о женской красоте..если админ не против создаю..если не нужно удалите,буду не в обиде.Просто мне кажется что это один из важных асспектов женщины ☀

Ниже представлены все различные овощи, которые прекрасно подойдут для приготовления домашних масок. Не жалейте времени на уход за лицом, и результат не заставит себя долго ждать.

Домашние маски из картофеля - Картофель улучшает структуру кожи, придает ей бело-розовый оттенок, разглаживает мелкие морщинки. Также маски из картофеля используются при борьбе с пигментными пятнами и веснушками.

Маски из тыквы - Сырая и вареная мякоть тыквы и тыквенный сок хорошо применяются в домашней косметологии. Тыква обладает противовоспалительным действием, помогает при ожогах и сыпях на коже. Смешивая ее с другими компонентами можно приготовить маски для любого типа кожи.

Домашние маски из огурца - Такой полезный овощ как огурец оказывает хорошее воздействие на кожу. Он очищает и разглаживает ее, питает, увлажняет, снимает раздражения, сужает поры. Также огурец обладает отбеливающим эффектом.

Домашние рецепты косметики из редиса - Редис хорошо подходит для ухода за сухой кожей лица. В качестве масок в основном применяется тертая мякоть редиса смешанная с другими питательными ингредиентами. А сок, отжатый из редиса, можно использовать в качестве увлажняющего тоника для лица.

Маски для красоты из помидора - Помидор хорошо подходит для ухода за жирной кожей лица. Он очищает поры от сала и сужает их. Помогает быстро восстановить клетки и кислотно-щелочной баланс, делает кожу шелковистой.

Натуральные маски из капусты - Капуста очень важна для здоровья кожи, она придает ей мягкость и бархатистость, питает, освежает, очищает и отбеливает ее. Подходит для любого типа кожи. Хорошими свойствами обладает и квашеная капуста. Ее сок делает лицо матовым и свежим.

Рецепты масок из моркови - Тертая морковь прекрасно освежит и разгладит кожу, оживит ее румянцем. Для бледного, некрасивого цвета лица хорошо протирать его морковным соком. Овощные маски из моркови подходят как для сухой, так и для жирной кожи с угрями.

Маски из перца - Перец очень богат фосфором, магнием, железом и кальцием. А по содержанию витамина С он превышает даже черную смородину и лимон. Это просто великолепное средство для ухода за увядающей и сухой кожей.

Натуральные маски из лука - Лук считается одним из самых полезных овощей. Все сорта лука богаты содержанием цинка, который оказывает омолаживающее и благотворное влияние на кожу. Репчатый лук применяется для предупреждения и удаления уже имеющихся морщин. Но чаще всего лук применяется в масках для волос.

Рецепты масок из чеснока - Чеснок помогает избавиться от прыщей, благодаря его сильному антисептическому действию. Ну и, конечно же, в нем содержится много витаминов. Это отличный ингредиент для ухода за лицом.

Народные рецепты масок из кабачков - Смеси приготовленные из кабачков рекомендуются больше для сухого типа кожи лица. Они хорошо смягчают и питают ее, стимулируют обменные процессы, тонизирует, также предупреждают морщины.

Народные рецепты масок из баклажана - Баклажаны хорошо использовать для увлажнения сухой и воспаленной кожи лица. А свежий сок, отжатый из баклажанов, рекомендуется для отбеливания веснушек и других пигментных пятен.

Маски из свеклы - Свекла и свекольный сок в косметологии рекомендуются для улучшения цвета и сохранения свежести лица. Рецепты из свеклы хорошо подойдут для ухода за бледной, покрытой пятнами и веснушками кожей.

Маски из редьки - С помощью черной редьки можно восстановить кожу после стрессов, вывести пигментные пятна, понизить ее реакцию на перепады температуры. Также она обладает противовоспалительным эффектом, сужает поры, очищает и отбеливает кожу лица.

Количество фруктов так многообразно, но для приготовления не обязательно использовать экзотические фрукты, которые трудно достать, или же дорогостоящие. Наши местные, а также другие распространенные, которые везде можно купить великолепно подойдут для ухода за кожей лица.

Народные маски из банана - Банан более подходит при сухой коже, с его помощью можно увлажнить и разгладить ее, сделать более эластичной, убрать мелкие морщинки. Также при помощи бананов можно устранить жирный блеск и сузить поры, отбелить и улучшить цвет лица.

Маски из яблока - Смеси из яблок хорошо укрепляют и очищают лицо. Яблоко, натертое на мелкой терке, дает прекрасный увлажняющий эффект, освежает и витаминизирует. Подходит для ухода за всеми типами кожи. Яблочный сок также очень полезен и часто используется в домашней косметике.

Рецепты масок из киви - Плод киви богат витаминами и органическими кислотами. Он обладает лечебными свойствами, очень полезен для ухода за кожей лица, хорошо очищает и тонизирует ее, делая упругой и здоровой на вид.

Маски из граната - Гранат больше подходит для ухода за жирной кожей. В домашней косметике в основном используется гранатовый сок, который обладает отбеливающим свойством, хорошо помогает при угрях, сужает поры. А косточки этого плода можно использовать для приготовления натуральных скрабов

Увлажняющая маска из апельсина при нормальной и сухой коже лица: 2-3 столовые ложки сока отжатого из мякоти апельсина размешайте с 1 столовой ложкой свежего молока и со столовой ложкой мелко измельченных хлопьев геркулеса. Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, после чего смойте слегка теплой водой.
Рецепт домашней маски для смешанной кожи: Свежий апельсиновый сок смешайте с нежирной сметаной в равных пропорциях, полученную смесь наложите на лицо, и через 15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.
Витаминная тонизирующая маска из апельсина для всех типов кожи лица: Тщательно разомните мякоть апельсина и наложите ее на лицо. Сверху накройте салфеткой из марли, и полежите так в расслабленном состоянии 15-20 минут. После смойте водой комнатной температуры. Если у вас жирная кожа с расширенными порами, то добавьте еще 1 взбитый яичный белок в апельсиновую мякоть.
Стягивающая смесь при жирной коже лица: 1 столовую ложку мякоти банана смешайте с 1 чайной ложкой лимонного сока, и с 1 яичным белком. Взбейте все в миксере и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте прохладной водой. Эта маска также способствует отбеливанию кожи лица.
Тонизирующая народная маска: Разомните половину мякоти одного банана, и смешайте ее с 1 большой долькой апельсина без корки и без косточек. Полученную смесь наложите на лицо на 15 минут, затем снимите влажным ватным тампоном, после чего ополосните лицо кипяченой водой комнатной температуры. При очень чувствительной коже лица такую маску делать не рекомендуется

При нормальной коже лица: Мякоть половины банана тщательно разотрите с 2-мя столовыми ложками сметаны (вместо сметаны можно использовать кефир или простоквашу) и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте прохладной водой. Если кожа лица сухая, то можно добавить еще 1 растертый яичный желток.

* * * * *
Народная маска при сухой коже лица: Половину очищенного банана натрите на терке. Добавьте 1 яичный желток, 1 чайную ложку рисового масла (можно использовать другое растительное масло) и пшеничной муки столько, чтобы образовалась густая кашица. Наложите ее на лицо на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Эта маска из банана обладает омолаживающим эффектом: Банан натрите на терке. Столовую ложку полученной массы размешайте с 1 чайной ложкой меда, с 2-мя столовыми ложками йогурта, и добавьте столько овсяной муки, чтобы получилась густая смесь. Эту смесь наложите на лицо, и по истечении 15-ти минут смойте теплой водой.

Косметические маски
Самая распространенная процедура ухода за кожей лица — косметическая маска; она питает кожу, снабжает ее витаминами, улучшает кровообращение, освежает цвет лица.

Правила применения косметических масок
Молодой женщине с нормальной кожей достаточно одной маски в 2 недели. В пожилом возрасте маску делают 1 раз в неделю, а при сухой коже — даже чаще. Перед тем, как наложить маску, лицо умывают.

Вокруг глаз маску не накладывают, а смазывают кожу питательным кремом. Жидкие маски накладывают на кожу с помощью смоченных в соке овощей и фруктов и слегка отжатых салфеток из нескольких слоев марли или тонкого слоя ваты. После маски кожу обтирают влажным или сухим тампоном. В то время, когда маска наложена на лицо, следует расслабиться, лучше всего полежать.

Обычные маски нельзя накладывать при гнойничках, расширенных сосудах и избыточном росте волос на лице (гипертрихозе). Некоторые косметологи разрешают жидкие маски и при расширенных сосудах.

При гипертрихозе рекомендованы маски с неразве-денным бефунгином (препаратом из чаги), отваром цветков подсолнечника, травы чистотела, листьев шалфея, шишек хмеля. Перед наложением перечисленных масок нельзя применять паровые и тепловые процедуры. После масок при гипертрихозе не целесообразно накладывать питательный крем. Противопоказаны при гипертрихозе массаж, облучение ультрафиолетовыми лучами, парафиновые маски, маски с алоэ и другими биостимуляторами, ланолин.

Рецепты косметических масок
Кто из женщин не хотел бы иметь гладкую и красивую кожу?! Вам помогут обычные продукты, которые всегда найдутся в доме.Наносить косметическую маску лучше с помощью мягкой кисточки по массажным линиям: начиная от подбородка, к вискам, от верхней губы к мочке уха, от крыльев носа к вискам, а кожу вокруг глаз надо оставлять непокрытой.

МЕДОВО-БЕЛКОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ
Если вы хотите сохранить эластичность, упругость кожи или разгладить ее, то это можно сделать с помощью медово-белковой маски. Для этого возьмите 2 ст. л. меда и нагрейте его на водяной бане, добавьте 2 ст. л. муки и 1 белок. Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите на лицо на полчаса.Эффект маски усилится, если поверх нее наложить теплую влажную салфетку.

МАСКА ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ
Для этой маски вам потребуется 1 ст. л. овсяных хлопьев и 1/2 стакана теплого молока. Хлопья подсушите на сковородке на слабом огне, а потом измельчите в кофемолке. Смолотый «Геркулес» насыпьте в мисочку, залейте молоком и перемешайте, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на лицо и подержите 15 мин. Смывайте прохладной водой и слегка промокните мягким полотенцем. Овсяные хлопья считаются прекрасной основой для нежной маски.

ЧАЙ И КОСМЕТИКА
Чай хорошо тонизирует кожу; особенно полезно при стареющей коже протирание лица и шеи вместо умывания утром и перед сном смоченным в настое чая ватным тампоном. Крепкий настой готовят из 1 чайной ложки чая в 1/4 стакана кипятка, настаивают 30—40 мин. процеживают. При жирной коже к чаю добавляют несколько капель лимонного сока, что ведет к стягиванию пор. Для стареющей кожи лица вышеприведенным настоем разводят 1 столовую ложку муки до густоты сметаны, растирают с1 яичным желтком. Кашицу наносят на лицо, через 15—20 мин смывают теплой водой, смазывают питательным кремом.

При морщинистой коже лица в горячем настое чая смачивают слой ваты или марлю, накладывают на лицо и шею, сверху покрывают полотенцем. Компресс держат при сухой, вялой коже 15—20 мин, при нормальной — 20—30 мин. Курс лечения — 15—20 процедур, 1—2 раза в неделю. Обветренное, разгоряченное лицо после того, как оно остынет, протирают спитым чаем комнатной температуры.

При работе в помещениях с высокой температурой для предотвращения расширения поверхностных кровеносных сосудов на лице и длительного или постоянного покраснения кожи 1 раз в неделю вечером после умывания делают компрессы из чайной заварки. При усилении нежелательных явлений компрессы делают ежедневно. Одновременно ежедневно пьют настой шиповника или принимают витамины С, Р и PP
Моргана
Моргана
 
 

Змея Женщина
Регистрация : 2009-05-04
Сообщений : 68
За 70 сообщений Красивая кожа(маски) Pix324 Красивая кожа(маски) Pix32
Возраст : 47
Как вас называть? : Моргана
Дети : Катя--4 года
Откуда : Украина--Одесса

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор Моргана Вт 5 Май 2009 - 23:33

КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ

В любом возрасте - и в 30, и в 90 - мы хотим выглядеть моложе. И хотя источник вечной молодости все еще не найден (и чем только занимаются ученые?!), в наших силах сохранить свежесть естественной красоты и продлить молодость.

1. Не забывайте об увлажнении. Вам наверняка приходилось слышать о важности увлажнения, но повторение, как известно, - мать учения, поэтому не забывайте регулярно пользоваться увлажняющим кремом. Это помогает удерживать влагу в коже, что предотвращает образование морщин и улучшает приток крови к коже.

Даже если у вас жирная кожа, обязательно пользуйтесь увлажняющим средством на водной основе (не содержащим масла), чтобы сохранить молодость кожи. Считаете, что в 20, 30 и даже 40 лет еще рано пользоваться увлажняющими средствами? Тогда в 50 лет вас ждет разочарование. Если вы считаете, что увлажняющий крем имеет слишком жирную и насыщенную консистенцию, значит, вы просто пока не нашли средство, подходящее для вашего типа кожи. Правильно подобранное увлажняющее средство оставляет на коже приятное ощущение мягкости. К счастью, в продаже можно найти средства для любого типа кожи, поэтому когда в следующий раз посетите магазин косметики, попробуйте несколько тестовых образцов или обратитесь за помощью к консультанту.

2. Избегайте солнечных лучей. Вы замечали, что большинству звезд удается выглядеть загорелыми и свежими одновременно? Их секрет в том, чтобы не жариться на солнце часами напролет - в любом случае у них просто нет времени на это удовольствие - а воспользоваться «бессолнечным загаром». Регулярное загорание - на пляже, у бассейна, или в солярии - не только может привести к раку кожи, но и преждевременному старению.

3. Увлажняйте кожу изнутри. Казалось бы, что может быть проще - пей больше воды и сохранишь молодость. К сожалению, мы часто забываем об этом. Вода необходима организму для выполнения основных функций. Поддержание водного баланса необходимо не только для здоровья и свежести кожи, но и для здоровья в целом. Клетки кожи не должны испытывать потребность во влаге, которая помогает разгладить морщины изнутри и уменьшить отечность кожи вокруг глаз.

4. Не выходите из дома без макияжа. Девочки-подростки и юные девушки могут беззаботно разгуливать без макияжа и выглядеть великолепно. К сожалению, мы не можем вечно оставаться восемнадцатилетними, и иногда нам нужна некоторая помощь, чтобы выглядеть на миллион долларов. В этом случае косметика оказывается весьма кстати. Несколько мазков корректора, немного бронзирующей пудры, помада и тушь - и вы готовы к выходу! В утренней спешке нам часто не хватает времени на полноценный макияж, но экспресс-макияж можно сделать всего за три минуты. Корректором замаскируйте темные круги под глазами и мелкие дефекты кожи. Тщательно растушуйте. Крупной пушистой кисточкой нанесите бронзирующую пудру на щеки, нос, лоб и подбородок. Наконец, накрасьте губы помадой (если располагаете временем, вначале обозначьте контур губ карандашом).

5. Не злоупотребляйте макияжем, иначе рискуете выглядеть старше. Экспериментируя с декоративной косметикой, очень легко увлечься, особенно если вы хотите скрыть следы бессонной ночи. Естественный и продуманный макияж поможет вам выглядеть моложе, так как подчеркнет достоинства и скроет изъяны. А вот слишком яркий или избыточный макияж привлечет внимание к мелким морщинкам и не всегда идеальным чертам лица.

6. Регулярно пользуйтесь ухаживающим кремом для кожи вокруг глаз. Кожа вокруг глаз -вот главный обличитель, выдающий наш истинный возраст, поэтому очень важно ухаживать за ней, даже если морщины еще не появились.

7. Воспользуйтесь косметическим средством с мерцающим эффектом. Многие косметические бренды выпускают средства с мерцающим эффектом - тональную основу, пудру, корректор, которые придают коже легкое сияние. В состав большинства подобных средств входят мерцающие частицы, помогающие скрыть незначительные дефекты и мелкие морщинки.

8. Сделайте модную стрижку и следите за цветом волос. Даже если вы сделали подтяжку, вы не будете выглядеть моложе, если прическа не в порядке, волосы повреждены или не окрашены. Заметив первые седые пряди, немедленно записывайтесь к колористу, чтобы освежить стрижку и цвет волос. Кстати, обрамляющие лицо мелированные пряди также помогают зрительно сбросить несколько лет.

9. Не забывайте ухаживать за кожей шеи и области декольте. Не зря ваша бабушка ежедневно наносила крем не только на лицо, но и на шею. Старение кожи на шее и области декольте особенно заметно, и его не устранишь никакими косметическими операциями. Поэтому пока не поздно, начните пользоваться специальным кремом с увлажняющим и укрепляющим эффектом.

10. Поддерживайте белизну зубов. Белозубая улыбка - символ здоровья, красоты и молодости. С возрастом зубная эмаль приобретает желтоватый оттенок, особенно если вы любительница сигарет, кофе и колы. Регулярно посещайте стоматолога, чтобы поддерживать белизну зубов, или воспользуйтесь средством для отбеливания зубов в домашних условиях.

Лебединая шея - рецепты ухода за шеей
Не зря говорят, что шея «выдает» возраст женщины, как бы прекрасно ни была она одета, подкрашена и подтянута. Кожа шеи старится быстро. И даже к 30 годам может стать отвислой, дряблой с поперечными морщинами. Причин тут много: и болезни, и образ жизни.

При заболеваниях печени и органов желудочно-кишечного тракта на шее появляются пятна желтоватого цвета или с красным оттенком, напоминающие сетку. Подобное возможно и после солнечных ожогов. Морщины на шее могут быть и у тех, кто спит на высокой подушке либо же при чтении и письме «водит» носом по столу. Обратите внимание на то, как вы ходите. Двигайтесь свободно, с высоко поднятой головой.

Как всегда, при уходе за кожей самое главное — чистота. Ежедневно очищайте шею, используя самое легкое и нейтральное мыло — крем для бритья.

Приготовьте отвары из трав: ромашки, липового цвета, мяты, березовых почек, шалфея. Аккуратно, смочив ватный тампон, протрите одним из этих отваров шею. Можно приготовить и лосьон.

1 -й рецепт. Желток одного яйца смешайте с 100 граммами сметаны, добавьте четверть столовой ложки водки и сок половины лимона или апельсина
2-й рецепт. Яичный желток смешайте с соком одного лимона или апельсина, добавьте столовую ложку водки и половину стакана сливок.
3-й рецепт. Натрите на терке свежий огурец. В полученную кашицу (приняв ее за 4/5 части) добавьте 1/5 часть водки. Настояв 10 дней, процедите. Лосьоны не пропадут и не потеряют свои свойства, если их хранить в холодильнике и использовать ежедневно.

После того как вы очистили шею движениями снизу вверх, необходимо нанести жирный крем. Его с успехом может заменить теплое растительное масло, лучше оливковое.

А теперь сделайте легкие постукивания в области подбородка тыльной стороной кисти. Это предохраняет от появления двойного подбородка. Через 20—30 минут промокните излишки жира мягкой бумажной салфеткой.

Массаж шеи
Массируемый лежит лбом на кистях рук, подбородок подтянут к груди.
Поглаживание — попеременное или продольное двумя руками.
Выжимание — ребром ладони или поперечное.
Разминание — ординарное и двойное кольцевое. Направление движений — от волосяного покрова головы к спине и плечевому суставу.
Растирание выполняют в местах прикрепления мышц к затылочной кости:
— прямолинейное и кругообразное — подушечками четырех пальцев;
— прямолинейное и кругообразное — подушечками больших пальцев. После этого выполняют растирание вдоль позвоночного столба шейного отдела. Рекомендуются всевозможные растирания, но без особого давления.

Упражнения для шеи
1. Исходное положение стоя. Подбородок поднят вверх, шея вытянута. Делают движения нижней челюстью снизу вверх. Упражнение повторяют 4-12 раз.
2. Исходное положение стоя. В зубы берут карандаш и выписывают цифры 1, 3, 7, 8, 10. Каждое число повторяют 2-6 раз.
3. Исходное положение сидя или стоя. Подбородок высоко поднят. Двумя пальцами или ладонью подпирают подбородок снизу и оказывают легкое сопротивление при его вращении. Упражнение повторяют 4-12 раз.
4. Исходное положение сидя или стоя. Подбородок касается груди, руки со сплетенными пальцами на затылке, оказывается легкое сопротивление при движении подбородка вверх и разгибании шеи. Упражнение повторяют 4-12 раз.
5. Исходное положение стоя. Последовательно прикасаться подбородком левого и правого плеча, не поднимая головы. Упражнение повторяют 4-12 раз
Моргана
Моргана
 
 

Змея Женщина
Регистрация : 2009-05-04
Сообщений : 68
За 70 сообщений Красивая кожа(маски) Pix324 Красивая кожа(маски) Pix32
Возраст : 47
Как вас называть? : Моргана
Дети : Катя--4 года
Откуда : Украина--Одесса

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор Моргана Вт 5 Май 2009 - 23:35

Перед использованием скраба из меда, проверьте, нет ли у вас аллергической реакции на этот продукт. Для этого нанесите мед на кожу руки, с тыльной стороны, и понаблюдайте некоторое время, не появилось ли у вас каких либо неприятных ощущений или зуда на коже. Нет ли покраснений после смывания меда.

Косметику из меда не рекомендуется использовать если:

У вас на лице имеются капиллярные звездочки и расширенные сосуды.
У вас присутствует повышенная растительность на лице.
Если вы болеете сахарным диабетом.
Скраб из меда для любого типа кожи: 1 столовую ложку меда размешайте с половиной чайной ложки крупной столовой соли. Можно добавить еще 1 чайную ложку корицы или кукурузной муки. Аккуратными массирующими движениями нанесите массу на лицо, и по истечении 2-х минут смойте водой комнатной температуры.
А этот домашний скраб из меда великолепно подойдет к неровной, шероховатой коже, со следами от прыщей и угрей: Растопите при помощи водяной бани 1 столовую ложку меда. Когда он остынет, смешайте со столовой ложкой пшеничных отрубей, и 1 чайной ложкой лимонного сока. Смесь нанесите на кожу лица, и помассируйте ее легкими движениями кончиков пальцев в течение 1 минуты, после чего умойтесь прохладной водой.
Скраб из меда при сухой коже лица: 1 столовую ложку меда смешайте с таким же количеством овсяных хлопьев и молока. Нанесите полученную массу на очищенное влажное лицо, помассажируйте его около 1-й минуты, затем смойте теплой водой.
Для комбинированной кожи можно приготовить следующий скраб из меда и других натуральных продуктов: Половину столовой ложки меда размешайте с 1 столовой ложкой сухого молока, с половиной чайной ложки морской соли, с половиной столовой ложки белой, голубой, желтой или зеленой косметической глины, и добавьте несколько капель масла жожоба. Щепотку полученной смеси набираете в руку, немного смачиваете, и аккуратно массируете влажную кожу лица.
Для сухой, нормальной и смешанной кожи: Половину столовой ложки хлопьев геркулеса размешайте с таким же количеством кукурузных хлопьев и с 1 чайной ложкой сахара. Разбавьте смесь любым растительным маслом, чтобы образовалась не очень густая кашица, которую нанесите на лицо и используйте в качестве пилинга в течение 2-3 минут. После тщательно умойте лицо водой.

Этот скраб для лица рекомендуется для ухода за жирной кожей: Смешайте в равных пропорциях овсянку с рисом, измельченным в кофемолке, и добавьте столько йогурта или кефира, чтобы получилась кремообразная масса. Очень аккуратно сделайте пилинг лица, после подержите смесь еще 3-5 минут, и затем умойтесь прохладной водой.
Нежный пилинг для ухода за сухой кожей: 1 столовую ложку хлопьев геркулеса размешайте с половиной ст. ложки сухого молока, и залейте смесь небольшим количеством горячего молока, накройте крышкой и оставьте на 7-8 минут. Затем используйте еще теплую кашку в качестве скраба. А можно просто залить хлопья морковным соком, и дать им набухнуть, а затем использовать для пилинга.
Моргана
Моргана
 
 

Змея Женщина
Регистрация : 2009-05-04
Сообщений : 68
За 70 сообщений Красивая кожа(маски) Pix324 Красивая кожа(маски) Pix32
Возраст : 47
Как вас называть? : Моргана
Дети : Катя--4 года
Откуда : Украина--Одесса

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Натуральная лечебная косметика для лица

Сообщение автор ЮлияАлександровна Ср 2 Фев 2011 - 15:11

093b78821b46136ba8a8d6ff038b8151_600Натуральная лечебная косметика издавна привлекала внимание людей. Еще в далеком прошлом наряду с врачеванием развивалось использование растений в косметике при уходе за телом и волосами. Вполне нормальное желание людей выглядеть хорошо, иметь гладкую упругую кожу, густые волосы. Хочется, чтобы это все было не только в молодости, но и сохранилось на долгие годы. Для достижения такого эффекта рекомендую постоянный косметический уход за своим телом при помощи натуральной косметики.


Несколько масок при отечности лица


Маски из чая


При отечности лица, не связанной с каким-либо заболеванием используется маска из чая: спитой чай (оставшуюся гущу) положить на марлевую салфетку и приложить к лицу. Держать на лице 15—20 минут, смыть теплой водой. Крем не накладывать.


Маска из тыквы


Две столовые ложки мелко нарезанной тыквы залить небольшим количеством воды, отварить на слабом огне, растереть, добавить 1 /2 чайной ложки меда, тщательно размешать. Эту смесь в теплом виде нанести сначала на марлю, а затем — на лицо, сверху положить компрессную бумагу или полотенце. Через 20 минут снять, лицо ополоснуть водой. Маска применяется при отечности лица. Наносится через день, утром или вечером. Повторность 3—4-кратная.


Маска из картофеля


Очищенный сырой картофель натереть на мелкой терке, кашицу поместить между двумя слоями марли, наложить на лицо на 15—20 минут и смыть теплой водой. Маска рекомендуется для чувствительной кожи, склонной к раздражению, а также при отечности лица.



Примочки из настоя лепестков роз


Столовую ложку лепестков розы залить стаканом кипятка, настоять под крышкой полчаса, процедить. Примочки из настоя снимают отеки и раздражение кожи.



Несколько масок для проблемной кожи лица


Лосьон и настой из листьев шалфея


№ 1. Лосьон для жирной кожи и при угрях: выжать сок одного лимона в стеклянную или эмалированную посуду. В другую посуду положить мелко нарезанную корку лимона, туда же всыпать 2 столовые ложки сухих листьев шалфея, залить стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и оставить на час. После настаивания процедить, выжать остаток в слитую жидкость. Затем этот настой и лимонный сок влить в бутылку, добавить 30 мл столового уксуса, 30 мл камфорного спирта и 50 мл 40%-ной водки. Протирать кожу 1—2 раза в день.


№ 2. Настой из смеси листьев шалфея и соцветий ромашки применяется для примочек при широкопористой коже, угревой сыпи, себорейных дерматитах.


Маска из чеснока


При розовых угрях чесночную кашицу рекомендуется накладывать на лицо один раз в неделю (до их исчезновения). Болгарская фитотерапия рекомендует смазывать их один раз в день настойкой из чеснока. Для этого измельченную головку чеснока залить 100 мл водки, настаивать 2 часа.



Настои из травы череды


№ 1. Лицо с воспаленными угрями полезно умывать горячим отваром череды. Для приготовления отвара 2 столовые ложки измельченной травы залить в эмалированной посуде 0,5 л воды и, помешивая, нагревать на водяной бане 30 минут, процедить и долить водой до первоначального объема. Этот же отвар применяют для примочек при себорейном дерматите.


№ 2. При наличии на коже розовых угрей делаются примочки из настоя травы череды (2 столовые ложки на 1,5 стакана кипятка до остывания). Повторять через 10 минут в течение часа.


Маска из корней хрена


Кашицу из корней хрена накладывать 1—2 раза в день на несколько минут на кожу лица при появлении веснушек, а также на участки, пораженные угрями. Желательно перед процедурой смазать кожу вазелином или растительным маслом.


Настой из травы хвоща


При угрях столовую ложку сухой травы хвоща заварить 2 стаканами кипятка и настоять 10—15 минут. Настой после процеживания применяется для протирания лица и примочек.


Маски из настоя семян укропа


№ 1. Отвар из семян укропа и соцветий ромашки используется для маски при раздраженной, а также при жирной и увядающей коже и угрях.



№ 2. При розовых угрях на лице показаны маски из настоя семян укропа: семена залить кипящей водой (1:10) и дать настояться. Смоченные в настое и слегка отжатые салфетки накладывать на лицо в течение 15 минут через день. Курс-до 15 раз. Из настоя можно делать также холодные и теплые компрессы присухой, чувствительной коже. Эта процедура улучшает кровообращение и обменные процессы в коже, снимает раздражение и разглаживает кожу.


№ 3. При розовых угрях можно воспользоваться и другой маской свежие растение укропа промыть, измельчить, тщательно смешать с яичным белком и наложить на лицо на 15 минут. Курс—до 15 масок, 2 раза в неделю.






истоник
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
Награды:

Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Красивая кожа(маски) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор ЮлияАлександровна Пт 29 Ноя 2013 - 12:12

Омолаживающие маски для лица.

Делай их 2-3 раза в неделю и результат не заставит себя ждать))

Лучшие рецепты:

1. Маска из овсяных хлопьев
3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.

2. Кефирная маска
Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой.
Обрати внимание: если выбрала сметану высокой жирности или сливки, нанеси ее на кожу лица один раз, толстым слоем, и подержи 10-15 минут.

3. Маска из творога
2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки морковного сока, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки молока (все компоненты должны быть в одинаковом соотношении; при необходимости размер порции можно увеличить или уменьшить) тщательно перемешай и разотри. Затем нанеси на кожу лица плотным слоем. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.

4. Медовая маска
2 ст. ложки меда смешай с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавь 2 чайные ложки молока. Смесь нанеси на кожу лица и подержи 15-20 минут.
Учти: маска противопоказана при аллергии на мед.

5. Банановая маска
Разомни один средний банан, добавь 1 чайную ложку питательного крема, 1 чайную ложку оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

Красивая кожа(маски) 1PldeqwFuqM
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
Награды:

Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Красивая кожа(маски) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор Лилёк Чт 10 Июл 2014 - 22:55

Девочки, прочитала рецептры, столько интересных! но дефицит времени...и еще - мне лично комфортнее готовой маской пользоваться. А вы? делаете домашние маски? или пользуетесь готовыми?
Лилёк
Лилёк
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-06-27
Сообщений : 50
Красивая кожа(маски) 8161cbf11010b8a91073e597e06754f9


Возраст : 50
Как вас называть? : Лиля, Лилек, Лилечка)
Дети : Артур 11 лет
Откуда : Украина
Страна : Красивая кожа(маски) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор Bambolina Чт 10 Июл 2014 - 23:08

Лилёк пишет:Девочки, прочитала рецептры, столько интересных! но дефицит времени...и еще - мне лично комфортнее готовой маской пользоваться. А вы? делаете домашние маски? или пользуетесь готовыми?
Лилечек,  я больше люблю домашние Красивая кожа(маски) 197230037
но бывает это... от случая к случаю...системность так и не наладила Красивая кожа(маски) 63116
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 960
Красивая кожа(маски) 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Красивая кожа(маски) Mdlmedal010Красивая кожа(маски) Mdlmedal013Красивая кожа(маски) 2Красивая кожа(маски) KastruljaКрасивая кожа(маски) E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Красивая кожа(маски) Fbf6e09cd809Красивая кожа(маски) 3783ebdeabc2Красивая кожа(маски) Medal10oa6Красивая кожа(маски) 9e9e32f4ea99Красивая кожа(маски) Medal211Красивая кожа(маски) C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Красивая кожа(маски) D7c85b59e0b8

Красивая кожа(маски) Foto

Возраст : 54
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна : Красивая кожа(маски) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор Лилёк Чт 10 Июл 2014 - 23:19

Bambolina пишет:
Лилёк пишет:Девочки, прочитала рецептры, столько интересных! но дефицит времени...и еще - мне лично комфортнее готовой маской пользоваться. А вы? делаете домашние маски? или пользуетесь готовыми?
Лилечек,  я больше люблю домашние Красивая кожа(маски) 197230037
но бывает это... от случая к случаю...системность так и не наладила Красивая кожа(маски) 63116
Вот и у меня, Ксюша, та же история, приступами, каждый раз, когда "начинаю новую жизнь" )))
А еще у меня кожа как-то странно на домашние маски реагирует - повышенным количеством жира...
Лилёк
Лилёк
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-06-27
Сообщений : 50
Красивая кожа(маски) 8161cbf11010b8a91073e597e06754f9


Возраст : 50
Как вас называть? : Лиля, Лилек, Лилечка)
Дети : Артур 11 лет
Откуда : Украина
Страна : Красивая кожа(маски) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор Bambolina Чт 10 Июл 2014 - 23:26

Лилёк пишет:Вот и у меня, Ксюша, та же история, приступами, каждый раз, когда "начинаю новую жизнь" )))
А еще у меня кожа как-то странно на домашние маски реагирует - повышенным количеством жира...
точно подмечено...про новую жизнь Красивая кожа(маски) 197230037 :ок: 
я за собой не наблюдала жирного эффекта...
пробовала медовую, дрожжевую, из овсяных хлопьев (первое, что вспомнила Красивая кожа(маски) 197230037 )...лицо нежное получается...но..увы и ах...быстро забрасываю не знаю 
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 960
Красивая кожа(маски) 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Красивая кожа(маски) Mdlmedal010Красивая кожа(маски) Mdlmedal013Красивая кожа(маски) 2Красивая кожа(маски) KastruljaКрасивая кожа(маски) E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Красивая кожа(маски) Fbf6e09cd809Красивая кожа(маски) 3783ebdeabc2Красивая кожа(маски) Medal10oa6Красивая кожа(маски) 9e9e32f4ea99Красивая кожа(маски) Medal211Красивая кожа(маски) C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Красивая кожа(маски) D7c85b59e0b8

Красивая кожа(маски) Foto

Возраст : 54
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна : Красивая кожа(маски) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор Лилёк Чт 10 Июл 2014 - 23:31

А я из глины чаще всего делаю и иногда ягоды на лицо намазываю ladoshki
Лилёк
Лилёк
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-06-27
Сообщений : 50
Красивая кожа(маски) 8161cbf11010b8a91073e597e06754f9


Возраст : 50
Как вас называть? : Лиля, Лилек, Лилечка)
Дети : Артур 11 лет
Откуда : Украина
Страна : Красивая кожа(маски) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Красивая кожа(маски) Empty Re: Красивая кожа(маски)

Сообщение автор ЮлияАлександровна Пт 11 Июл 2014 - 8:10

Я глину часто делаю, она отёки снимает, моя малая тоже себе глину делает от прыщей, помогает, а так то не когда, то лень.
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
Награды:

Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Красивая кожа(маски) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения