Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Страничка Суламітка, Второй этап
Страница 19 из 20 • Поделиться
Страница 19 из 20 • 1 ... 11 ... 18, 19, 20
Страничка Суламітка, Второй этап
Первое сообщение в теме :
(вагу набрала під час вагітності, приймала гормональні препарати для підтримки вагітності, після родів щоб зберегти лактацію вживала висококалорійні продукти,
грудне годування вже в нормі, залишилось привести себе в норму)
Первый этап с 18.11.2016 73,6 кг промежуточный результат 17.03.2017 71,0 кг Второй этап с 19.05.2017 67 кг |
(вагу набрала під час вагітності, приймала гормональні препарати для підтримки вагітності, після родів щоб зберегти лактацію вживала висококалорійні продукти,
грудне годування вже в нормі, залишилось привести себе в норму)
- начало, первые два подхода:
- НАЧАЛО ЗДЕСЬ4 этап с 4 ноября 2013г 64 кг кг
2*3 этап с 26 октября 2013г 64,5 кг
3 этап (повторно) с 4 октября 2013г 64,5 кг
2 этап (повторно) с 14 июля 2013г 67 кг
1 этап (повторно) с 15 июня 2013г 68,5 кг
Блокнот(повторно) с 8 июня 2013г 69 кг
4 этап с 1 февраля 2013г 68,5 кг
2*2 этап с 17 ноября 2012г 71 кг
Третий этап со 2 ноября 2012г 72 кг
Второй этап с 28 сентября 2012г 75 кг
Первый этап с 25 августа 2012г 77 кг
Блокнот с 11 августа 2012г 80 кг
Последний раз редактировалось: дымка (Сб 13 Июл 2013 - 20:08), всего редактировалось 9 раз(а)
дымка-
-
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22958
ЭкстраМагистр
Возраст : 48
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
[size=25]Привіт[/size]
В менн знову усі хворі ((
Щось вірусне сказала педіатр....
10:30 стакан води
10:45 чай з малини шоколад
11:00 гречка, відбивна салат з капусти 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 суп з мясом і хлібом 250гр
17:00 сир з помідором олією часником 200гр
19:00 відбивна з салатом 200гр
води 10ст води
Чай з малини з медом паро кружок (
В менн знову усі хворі ((
Щось вірусне сказала педіатр....
10:30 стакан води
10:45 чай з малини шоколад
11:00 гречка, відбивна салат з капусти 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 суп з мясом і хлібом 250гр
17:00 сир з помідором олією часником 200гр
19:00 відбивна з салатом 200гр
води 10ст води
Чай з малини з медом паро кружок (
Суламітка- МАГИСТР
- Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Доброе утро! Меню приняла, выздоравливайте!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт
10:30 стакан води
[size=30]10[/size]:45 чай з шипшини шоколад
11:00 ячмінка з мясною підливкою і помідором 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 суп з мясом і хлібом 250гр
17:00 сир з яблуком 200гр
19:00 сир з помідором, олією, часником , помідором, кропом 200гр
води 2л
На ніч кефір
10:30 стакан води
[size=30]10[/size]:45 чай з шипшини шоколад
11:00 ячмінка з мясною підливкою і помідором 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 суп з мясом і хлібом 250гр
17:00 сир з яблуком 200гр
19:00 сир з помідором, олією, часником , помідором, кропом 200гр
води 2л
На ніч кефір
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привет, на ужин надо было яичко или рыбку взять, а то у тебя два раза творог получился
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт
10:30 стакан води
[size=30]10: [/size]45 чай зелений шоколад
11:00 вівсянка з молоком і яблуком 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 курячий бульон з кур. мясом і хлібом 250гр
17:00 сир з яблуком 200гр
19:00 риба жаренаті пропарена після того з овочами) 200гр
води 2л
На ніч кефір
10:30 стакан води
[size=30]10: [/size]45 чай зелений шоколад
11:00 вівсянка з молоком і яблуком 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 курячий бульон з кур. мясом і хлібом 250гр
17:00 сир з яблуком 200гр
19:00 риба жаренаті пропарена після того з овочами) 200гр
води 2л
На ніч кефір
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привет, каша с молоком ни в коем случае не должна сочетаться с фруктами или овощами. Как твоя лактация? Как здоровье семьи?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт
Трошки краще із здоровям, робимо ігналяції усією сімєю, з лактацією трохи гірше, молока малоті тільки в одній груді (
Малюк плаче бо хворий і хоче до груді а там не дуже є що їсти і тільки в одній , другу небере навіть
Отакі то справи..... важкуватий період
Трошки краще із здоровям, робимо ігналяції усією сімєю, з лактацією трохи гірше, молока малоті тільки в одній груді (
Малюк плаче бо хворий і хоче до груді а там не дуже є що їсти і тільки в одній , другу небере навіть
Отакі то справи..... важкуватий період
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Доброе утро! Как вес?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт
ес в прошлую пятницу - 71кг
вес сегодня - 71кг
отвес за неделю - ......
Отвес за программу 5кг
То при тому що хворію і недосипаю....
Надіюсь піду на поправку то буде отвес.
ес в прошлую пятницу - 71кг
вес сегодня - 71кг
отвес за неделю - ......
Отвес за программу 5кг
То при тому що хворію і недосипаю....
Надіюсь піду на поправку то буде отвес.
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Ладно, выздоравливай!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт)
10:30 стакан води
10:45 чай каркаде шоколад
11:00 суп гречаний з фрикадельками і хлібом 250гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 куряча печінка з помідором 200гр
17:00 сир з яблуком 200гр
19:00 кур філе відварне з салатом 200гр
води 2л
10:30 стакан води
10:45 чай каркаде шоколад
11:00 суп гречаний з фрикадельками і хлібом 250гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 куряча печінка з помідором 200гр
17:00 сир з яблуком 200гр
19:00 кур філе відварне з салатом 200гр
води 2л
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Танюшка, поздравляем тебя с днем рождения >>ЗДЕСЬ<<
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Меню, вкусное. Доброе утро! С Днём рождения!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Доброго вечера)
Щиро дякую усім за привітанячка)
Я вас люблю😚🌷🌹💐🌼⚘🌻🌺
Щиро дякую усім за привітанячка)
Я вас люблю😚🌷🌹💐🌼⚘🌻🌺
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт)
10:30 стакан води
10:45 чай зелений шоколад
11:00 ячмінка відбивна салат 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 відбивна з помідором 200гр
17:00 бульон з мясом і зеленю і хлібом 250гр
19:00 сир з овочами 200гр
води 2л
10:30 стакан води
10:45 чай зелений шоколад
11:00 ячмінка відбивна салат 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 відбивна з помідором 200гр
17:00 бульон з мясом і зеленю і хлібом 250гр
19:00 сир з овочами 200гр
води 2л
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привет! Меню приняла. Как там твоё ГВ?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Годую одною грудю (
Покащо так а як буде дальше незнаю
Покащо так а як буде дальше незнаю
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт прошу вибачення що паро днів мене небуло....
Закінчились на тел МБ і немала змоги зайти в інтернет
В мене все добре , маю отвес😚
Закінчились на тел МБ і немала змоги зайти в інтернет
В мене все добре , маю отвес😚
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Добрый день,хотелось бы подробнее про отвес.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Вес в прошлую пятницу - 71кг
вес сегодня - 70.2
отвес за неделю - 800грам
Отвес за программу 6кг
Чучуть недотягнула до -1кг щоб булот70кг.....
Але головне що є мінус)
Лактація налагодилась) все одним словом чудово😘
вес сегодня - 70.2
отвес за неделю - 800грам
Отвес за программу 6кг
Чучуть недотягнула до -1кг щоб булот70кг.....
Але головне що є мінус)
Лактація налагодилась) все одним словом чудово😘
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Добрый день! Замечательно. А как ты питалась?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Доброго ранку
Харчувалась 3р + 2 перекуса бо неастишала більше але було багато руху, садили картоплю, квіт5ик тд тп.... одним словом бджілкою літала
Харчувалась 3р + 2 перекуса бо неастишала більше але було багато руху, садили картоплю, квіт5ик тд тп.... одним словом бджілкою літала
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Понятно, в дальнейшем ты собираешься отчитываться как положено?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Мабуть так)))
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Хорошо, жду.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт)
10:30 стакан води
10:45 чай зелений шоколад
11:00 гречка з молоком 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 відбивна з помідором 200гр
17:00 борщ з мясом і хл.250гр
19:00 сир з овочами 200гр
води 2л
10:30 стакан води
10:45 чай зелений шоколад
11:00 гречка з молоком 200гр
13:00 яблуко з сиром 200гр
15:00 відбивна з помідором 200гр
17:00 борщ з мясом і хл.250гр
19:00 сир з овочами 200гр
води 2л
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привет, спасибо, выглядит вкусно.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт)
10:30 стакан води
10:45 чай шоколад
11:00 каша з молоком 200гр
13:00 салатик з моркви яблука 200гр
15:00 борщ з мясом і хлібом чорним (маслом мащене )і часником 250гр
17:00 сир з яблуком 200гр
19:00 омлет з помідором і зеленю 200гр
води 2л
10:30 стакан води
10:45 чай шоколад
11:00 каша з молоком 200гр
13:00 салатик з моркви яблука 200гр
15:00 борщ з мясом і хлібом чорним (маслом мащене )і часником 250гр
17:00 сир з яблуком 200гр
19:00 омлет з помідором і зеленю 200гр
води 2л
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привет, а где отчёт по весу?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Вес в прошлую пятницу - 71кг
вес сегодня - 70.2
отвес за неделю - 800грам
Отвес за программу 5,8 кг
вес сегодня - 70.2
отвес за неделю - 800грам
Отвес за программу 5,8 кг
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Оооо, благодарю, прекрасный отвес.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт)
10:30 стакан води
10:45 чай шоколад
11:00 каша з салатом200гр Каша какая, салат из чего
13:00 сала з моркви яблука 200гр Где белок?
15:00 капусняк з мясом і хлібом250гр
17:00 кур печінка з салатом 200гр из чего салат?
19:00 омлет з сиром молоком 200гр
2л води
води 2л
10:30 стакан води
10:45 чай шоколад
11:00 каша з салатом200гр Каша какая, салат из чего
13:00 сала з моркви яблука 200гр Где белок?
15:00 капусняк з мясом і хлібом250гр
17:00 кур печінка з салатом 200гр из чего салат?
19:00 омлет з сиром молоком 200гр
2л води
води 2л
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
привіт
дітки заслабли то немаю часу і в гору глянути(
температурать , хничуть тд тп...
якщо можна взяти перерив то я після пасхи була б на місці , зараз харчуюсь по програмі лише немаю часу на інтренет((
дітки заслабли то немаю часу і в гору глянути(
температурать , хничуть тд тп...
якщо можна взяти перерив то я після пасхи була б на місці , зараз харчуюсь по програмі лише немаю часу на інтренет((
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привет, пусть детки выздоравливают и будь здорова, завтра сдай отчёт по весу и конечно можешь взять выходные.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт
Я є на місці , просиділи в батьків всією сімєю до цього часу, грипом захворіли літом, абсурдно якось але так і є
По вазі складу отчет і напишу
Вага - 800грам
Маємо переїжати всі в клопотах
Як до тагої ваги дійду що бажаю то скину фото)
Я цього разу дуже помаленько худаю але мабуть це краще для шкіри
Я є на місці , просиділи в батьків всією сімєю до цього часу, грипом захворіли літом, абсурдно якось але так і є
По вазі складу отчет і напишу
Вага - 800грам
Маємо переїжати всі в клопотах
Як до тагої ваги дійду що бажаю то скину фото)
Я цього разу дуже помаленько худаю але мабуть це краще для шкіри
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Доброе утро! С возвращением, не поняла, ты теперь весишь 800 грамм???? я год сидела в одном весе, теперь он опять уходит. Тише едешь, дальше будешь!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
А ні)))))) тепер на 800 грам менше)
А нарахунок того що треба помаленько щоб шкіра необвисла і організм привикав це 100% згідна
А нарахунок того що треба помаленько щоб шкіра необвисла і організм привикав це 100% згідна
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Празднуем вместе ДР Татьяны Львовны
>>>Здесь<<<
Явка обязательна!!!
При себе иметь хорошее настроение и теплые сердечные поздравления!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привіт)
Вага на місці покащо немає мінуса, довго мучилась але бачу що толку небуде дитя ненаїдається пішла купила кашу буду в ночі догодовувати бо чую що молока вже майже немає, якщо закінчу ГВ то перейду на розгрузки то швидше піде процес) хотіла 65 а зараз бачу що мабуть можна і менше))))
Вага на місці покащо немає мінуса, довго мучилась але бачу що толку небуде дитя ненаїдається пішла купила кашу буду в ночі догодовувати бо чую що молока вже майже немає, якщо закінчу ГВ то перейду на розгрузки то швидше піде процес) хотіла 65 а зараз бачу що мабуть можна і менше))))
Суламітка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
Возраст : 37
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна :
Re: Страничка Суламітка, Второй этап
Привет! Как закончишь ГВ, сразу перейдёшь на второй этап, с весом давай постепенно разбираться, дойдёшь до 65, а дальше жизнь покажет. Ну всё таки если ты ещё на программе, хотелось бы видеть твоё меню, хотя бы через день и пятничные отчёты по весу. Правила для всех одинаковые.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Страница 19 из 20 • 1 ... 11 ... 18, 19, 20
Похожие темы
» Страничка Натали REIKI Второй этап(2)
» Страничка natusik79, ВТОРОЙ ЭТАП
» Страничка Татуся - Татьяна Второй этап
» Страничка natusik79, ВТОРОЙ ЭТАП
» Страничка Татуся - Татьяна Второй этап
Страница 19 из 20
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля