Косметология

автор **Evgesha** Пт 25 Май 2012 - 21:46

Первое сообщение в теме :

Теперь у нас появился свой косметолог.
Это Светлана - верба.
Можете общаться с ней, задавать вопросы. Она ответит вам. Косметология - Страница 3 622121

автор **верба** Ср 13 Июн 2012 - 8:41

Побалуйте ваши ручки, или Несложный уход за руками в домашних условиях.

Первое прикосновение, которое чувствует ребенок, только что появившийся на свет – руки человека, который помог ему прийти в этот мир… Ребенок, который больно ударился, ищет утешения в прикосновениях рук матери – и боль уходит…А какой прилив нежности испытывает мужчина, когда впервые ощущает, как к его лицу ласково прикасаются ладони любимой женщины! Недаром художники любят рисовать нашу планету, уютно покоящуюся в заботливых руках женщины…
А кто позаботится об этих руках? Много ли внимания вы, милые девушки и женщины, уделяете своим ручкам? Стандартное – быстренько нанести крем, маникюр в домашних условиях, максимум – купить приглянувшийся лак для ногтей. Редко кто делает что-то большее для своих ручек.
Попробуем внести некоторое разнообразие в давно привычный уход за руками. Не будем витать в облаках – мало у кого из нас есть возможность, время и желание устраивать полноценный SPA-маникюр с ванночкой из лепестков роз, молоком молодой ослицы и тому подобными радостями жизни. Но сделать уход за руками более приятным, разнообразным и полезным – без возрастания финансовых затрат – это очень просто. Достаточно запомнить и выполнять несколько железных правил.

Попробую описать примерный комплекс ухода за руками в домашних условиях, который не потребует от вас особых усилий, затрат времени, не подорвет ваш бюджет. Но при этом даст хорошую основу для повседневного ухода, что отдалит - или, будем надеяться, и вовсе убережет от того момента, когда мы, горестно вздыхая, будем смотреть на свои ручки с мыслью «дааааа…. действительно… возраст женщины выдают ее руки»…
Начнем с подготовки кожи рук к уходу. Не буду говорить здесь об очищающих средствах – думаю, каждая женщина для себя выбирает их по вкусу, скажу лишь, что жидкое мыло действует на кожу гораздо мягче, чем привычные нам твердые сорта (за исключением, наверное, мыла ручной работы с полезными растительными и витаминными добавками).
Многие ли женщины уделяют внимание скрабу для рук? Обычно – нет. Максимум, что нашим ручкам достается – это небрежное обмахивание остатками скраба для лица или тела. В целом – и это неплохо. Но если посвятить себе всего лишь час-полтора в воскресный вечер, то почему бы не попробовать сделать ухаживающий скраб специально для рук?
Нам понадобится небольшая миска для ванночки и мелкая морская соль. Почему морская? Потому что она содержит в себе практически все микроэлементы, необходимые нашим ноготкам, оставляя обычную поваренную соль далеко позади в деле укрепления ногтей. Достаточно растворить соль в воде из расчета 1 ст. л. соли на стакан воды и погрузить в это маленькое «море» ручки на 10-15 минут. Все необходимое из соляного раствора они успеют впитать за это время, заодно кутикула будет готова к маникюру (обрезному или необрезному – в зависимости от ваших предпочтений).
А вот и сам скраб: смолоть вместе морскую соль и сухие корочки мандарина (или других цитрусовых). Можно в полученную смесь добавить 2-3 капли соответствующего эфирного масла (лучшими для ноготков считаются эфирное масло лимона и иланг-иланга – они отбеливают, укрепляют ногтевое ложе, выравнивают поверхность ногтя, их можно просто наносить на ногти и кутикулу, разведя в обычном масле в количестве 2 капель на чайную ложку масла). Этому скрабу порадуются и ваши локотки, тем более, что по этому же рецепту можно приготовить и скраб для тела, немного увеличив пропорции и добавив в смесь молотый кофе. После ванночки достаточно нанести питательный крем - и ваши ручки будут в полном порядке.
Но для того, чтобы они оставались красивыми всегда, независимо от условий, в которых вы живете, работаете, нужно выработать одну полезную привычку в уходе за руками. Те счастливицы, у кого есть посудомоечная машина или муж, не возражающий помыть посуду самостоятельно (а кому-то повезло вдвойне) – могут отвлечься, выпить чашечку чая, полюбоваться на птичек за окном… Поговорим пока с теми, кого участь наблюдать тарелки в пене не миновала.
Совет номер один, который каждая из нас слышала много раз в своей жизни: «Мойте посуду в резиновых перчатках». Честно говоря, у меня самой только такая ассоциация с этими словами – грозный товарищ со всем известного плаката указывает перстом: «А ты надела перчатки?!» Девушки, признайтесь, кто из вас следует этому совету? Кто-кто? …. И тишинааааа… Слышится только робкое покашливание и шарканье ножкой… Каждый раз мы сами себе даем честное-пречестное слово, вешаем перчатки на видное и доступное место – и напоминаем, напоминаем, напоминаем… А воз и ныне там.
Что делать?
Как говорят психологи, привычка вырабатывается за 21 день. Отмучаемся, в приказном порядке заставляя себя надевать перчатки всего лишь три недели, – и всё, - средства для мытья посуды впредь будут разъедать не наши нежные ручки… Не думаю, что многие верят словам производителей чистящих средств о том, что те самые средства, что до скрипа очищают самый плотный, застарелый и тому подобный жир с посуды, - они же бережно ухаживают за кожей наших рук. Либо чистая посуда, либо мягкие и нежные руки.
Я, например, в попытках приучить себя к перчаткам, придумала такой способ – перед тем, как их надеть, нужно нанести на руки ухаживающий плотный крем. Получается, когда вы моете посуду в перчатках, под которыми нанесен крем, возникает своеобразный эффект сауны: от горячей воды и отсутствия доступа воздуха, кожа рук быстрее и эффективнее впитывает полезные вещества из крема. Примерно то же самое происходит при салонных процедурах с парафиновыми ванночками. А здесь заодно и время экономится – приятно и с пользой.
Если соблазн забыть о перчатках сильнее, то можно воспользоваться еще одним психологическим приемом – довести в своем воображении ситуацию практически до абсурда… Представить, как это замечательное вкусное пахнущее и эффективно действующее средство для мытья на самом деле влияет на ваши ручки – как они, бедные, сжимаются от ужаса, когда поблизости появляется моющая губка с пеной, как кожа рук моментально покрывается сеткой морщин, на ней появляются трещины, напоминающие землю пустыни, как каждая клеточка стонет от того, что с нее буквально сдирают защитный слой, и она остается одна-одинешенька перед лицом врага! Если разбудить воображение, то очень скоро напоминать себе о перчатках не понадобится, – ручки сами к ним потянутся.

Аууу… девушки, у которых есть посудомоечные машины и мужья, освободившие вас от мытья посуды, возвращайтесь к нам!
Помню, в одной из книг Софи Лорен давала такой совет по уходу за руками в домашних условиях: на каждой раковине поставить баночку крема – и смазывать им руки каждый раз после того, как они побывали в воде. Попробуем немного усовершенствовать этот совет. Почему бы не использовать не просто промышленный крем из тюбика, а собственный, самодельный, улучшенный?
Плюсов много: если сделать крем для рук самой, «с нуля», то вы будете точно знать, что именно положили в этот крем, есть возможность поэкспериментировать, подбирая нужные вам пропорции средств, входящих в состав, можно сделать нужное количество крема, а можно – и с запасом, которым потом одарить подруг-родственниц. Уверяю вас, они вам будут очень благодарны за это.
Попробуем приготовить свой уникальный крем для ухода за руками. Я для себя выбрала вот такие действенные рецепты.
Первый крем – на основе промышленных кремов. Можно взять совсем недорогие, в железных тюбиках, те, которые нам и нашим мамам и бабушкам известны еще с советских времен. Выберем крем с вкусным запахом и примемся за дело. Нам понадобится небольшая баночка для крема, но лучше две – мы же помним совет Софи Лорен? значит, нам нужны как минимум две баночки – для кухни и ванной комнаты. А в летний период добавим и третью – для дачи, например.
Итак, можно приготовить защитный и питательный крем специально для тех случаев, когда наши ручки подвергаются агрессивному воздействию. Для этого я предлагаю два варианта крема для ухода за руками, которые довольно просто приготовить в домашних условиях.

Первый вариант. Нужно смешать ваш любимый крем для рук с небольшим количеством масла, желательно нерафинированного – ши, кокосового, масла какао, авокадо, миндального, персикового...
Твердые масла (ши, кокос, какао, манго), конечно же, нужно предварительно растопить на водяной бане, после смешивания с кремом они дадут ему более плотную структуру.
Жидкие масла достаточно просто вмешать в крем. Что нам это даст? – крем станет более плотным, более тяжелым, дольше будет защищать наши ручки. Если есть желание увеличить барьерные свойства крема, то можно растопить на водяной бане небольшой кусочек пчелиного воска и затем добавить к маслам. По своему опыту могу сказать, что количество масел в смеси можно смело довести до 50%. Впитываться такой крем, конечно, будет дольше, на работе им не воспользуешься, но мы и делаем его с другой целью, не так ли? Особенно полезен такой крем для ухода за руками зимой, когда сухой воздух от батарей отопления, морозы, забытые дома перчатки иссушивают и без того нежную и беззащитную кожу.
Проверено – обязательно нужно в такой крем добавить витамин Е и витамин А. Не секрет, что содержание витаминов в промышленных кремах зачастую оставляет желать лучшего. Поэтому исправим эту ситуацию сами. К тому же, витамин Е обладает легким консервирующим действием, что скажется на сроке пользования нашим кремом. Но, думаю, о сроках хранения такого крема вам можно не задумываться – ваш самодельный крем вы используете быстрее, чем могли того предполагать.
Эфирные масла в такой крем добавлять не стоит – нежная «эфирная душа» не выдерживает соседства с промышленными косметическими средствами.

Второй вариант крема гораздо больше напоминает лечебную мазь, чем крем, и использовать его можно не только для рук, но и для локтей, шершавых коленок, как защитный бальзам для губ зимой, да даже на влажные кончики волос его можно наносить, тем самым защищая их от повреждений. Кожа быстро восстанавливается, исчезают трещинки, потертости, шершавые участки.
Что нам для этого понадобится? Немного пчелиного воска (на стандартную баночку в 50 мл – примерно 1-1,5 ч.л. воска), дальше все зависит от масел, которыми вы располагаете. Если масла для этого крема у вас жидкие (авокадо, миндальное и т.п.), то количество воска можно увеличить до 20-30% от общего объема крема. Чем больше в креме воска, тем он тверже, однако его свойства склоняются в сторону защиты, а не питания, поэтому не стоит вводить в крем большое количество воска.
Если же масла твердые (ши, какао, манго), то они будут сами давать структуру вашему будущему крему. Можно сочетать жидкие и твердые масла, тогда количество воска нужно увеличить незначительно.
Итак. Расплавим на водяной бане пчелиный воск – одновременно с твердыми маслами, жидкие масла можно добавлять к воску, когда он почти расплавился, - чтобы всего лишь чуть нагреть.
Самая общая пропорция такова: 4 ч.л. жидких масел, 3 ч.л. твердых масел, 1 ч.л. воска. Если твердых масел в наличии у вас нет, то, как я уже сказала, необходимо увеличить содержание воска в креме, в зависимости от того, какую структуру вы хотели бы получить – полутекучую, слегка густоватую текстуру мази или же что-то, приближающееся к текстуре вазелина. В каждом из этих вариантов есть свои прелести. Поэкспериментируйте, какой больше подходит лично вам!
После того, как мы расплавили и смешали воск и масла (не давайте им слишком нагреваться, достаточно просто их расплавить) – сразу снимаем емкость (можно все это делать сразу в той баночке, в которую планируется «поселить» крем, естественно, она в этом случае должна быть стеклянной) с водяной бани. Даем немного остыть, и, когда мазь уже не горячая, но еще не начала застывать, добавляем в нее витамин Е и эфирные масла, если они у вас есть, из расчета не более 20 капель на 50 мл смеси.
Для такого заживляющего-защитного крема очень подойдет эфирное масло лаванды: оно быстро уберет все царапинки, порезы, шелушения, шероховатости. Обращаю ваше внимание на то, что емкости для любых средств, в которых содержатся эфирные масла, просто обязаны быть стеклянными. Это, кстати, один из первых признаков, по которому вы можете начать отбирать для себя и промышленные средства с эфирами: если в составе указаны эфирные масла, а само средство упаковано в пластик, – смело проходите мимо.
Вот это основной рецепт крема-мази, который можно адаптировать не только в качестве средства для ухода за руками, особенно зимой, но и как основу кремов-мазей, предназначенных для других целей.

автор **верба** Пт 15 Июн 2012 - 8:07

Чего хочет кожа летом

Сухой коже нужны жир и вода, а жирной — овсяные хлопья и сливки.

Лето — сезон, когда к своей коже нужно быть особо внимательной. Солнце, пыль, морская соль — все это вредит нежному лицу. И даже если вы счастливая обладательница нормального типа кожи, вам тоже не стоит расслабляться: на жаре увеличивается выделение кожного жира, а борьба с ним ведет к пересушиванию лица. И пренебрегая правильным уходом, мы рискуем обзавестись морщинами, пигментацией и акне. О том, что нужно нашей коже летом, мы поговорили с косметологом Викторией Лозовой.

Защищаем кожу от солнца

Ласковое летнее солнышко, помимо красивого загара и запаса витаминов, дарит нашей коже и неприятное последствие — фотостарение. Дело в том, что под воздействием солнечных лучей разрушаются коллагеновые волокна кожи, служащие ее каркасом. Из-за этого она теряет свою эластичность, гладкость и покрывается морщинами. К сожалению, этот процесс необратим, но его можно отсрочить, если защитить себя от разрушительного действия ультрафиолета.

Если кожа сухая. Сухая кожа самая чувствительная к действию летних «агрессоров», поскольку вырабатывает мало защитных веществ (кожного жира). Для того чтобы защитить ее, перед выходом на солнце подпитайте ее «жирами». Для этого нужно использовать дневной защитный крем с жирорастворимыми витаминами и УФ-фильтрами (на упаковке обозначаются как фактор защиты SPF, он должен быть не ниже 15). Правильно подобранный крем для сухой кожи должен еще содержать специальные эмульсии, способствующие быстрому впитыванию (на таких кремах написано «крем-эмульсия»). А в очень солнечную погоду можно побаловать сухую кожу «жирной» защитной маской: 1 ч. л. творога разотрите с 1 ч. л. сливок и 1 ч. л. морковного сока. Нанесите на чистое лицо и через 40 минут смойте. Эффект защиты от ультрафиолета после такой процедуры будет держаться несколько дней.

Если кожа жирная. Для защиты жирной кожи летом хорошо использовать кремы, которые при нанесении на кожу способствуют выделению меланина (их можно узнать по наличию парааминобензоловой и дубильной кислот). Он бережет кожу от воздействия ультрафиолетового облучения, рассеивая все солнечные лучи. Хорошо, если в состав вашего летнего крема будут входить окись цинка, двуокись титана — эти средства регулируют выработку кожного сала. Поверх крема можно использовать крем-пудру с витамином С и с защитным фактором от солнца (не ниже 30—40).

Бережем губки и глазки

И наши губки, и нежная кожа вокруг глаз не любят летнего солнышка. Прямые солнечные лучи не сулят им ничего доброго. Сальных желез на этих участках нет, меланина тоже, поэтому они даже сами себя защитить не могут.

Чтобы помочь губам справиться с солнечной атакой, летом ежедневно наносите на них защитный бальзам и никогда не выходите на улицу, не накрасив их. Сейчас вашим губам нужна качественная помада, которая содержит витамины, жиры, увлажнители и фильтры, отражающие ультрафиолетовые лучи. Обратите внимание, чтобы помада была перламутровой — в ней повышенно содержание ланолина и слюды, защищающих нежную кожу. Если же вы не уберегли губы, и кожа стала сухой, смажьте ее сливочным или оливковым маслом и медом.

Яркое солнце заставляет нас щуриться, а потом страдать от «гусиных лапок». Чтобы максимально уберечь участки кожи под глазами летом, нужно носить солнцезащитные очки и использовать крем «под глаза» с УФ-фильтром. Также замечательно раз в неделю делать массаж этой области и не забывать ежедневно очищать кожу вокруг глаз от теней и туши. Бороться с «лапками» можно и народными способами: заварите два пакетика зеленого чая и в теплом виде наложите на область глаз на 10 минут.

Защищаем кожу от пыли

Летом наши потовые железы неустанно работают, защищая организм от перегрева, и это придает коже лоснящийся вид. А когда поверх этого лоска налипает уличная пыль, которая забивает поры, кожа перестает нормально «дышать», и на лице размножаются вредные бактерии. Все это говорит о том, что кожу (даже сухую) летом надо регулярно очищать.

Если кожа сухая. Очищать такую кожу нужно нежно, ведь она и так обезвожена. Ее нельзя мыть мылом и средствами, содержащими щелочь: они ее еще больше высушат. Зато подойдут пенки, муссы, нежное косметическое молочко или отвары трав (ромашка, шалфей). На рабочем месте для очищения кожи можно использовать обычные сухие салфетки (промасленные только разнесут грязь по лицу, а спиртовые иссушат кожу). Прикладывайте их к лицу, как будто промачиваете его. Затем кожу желательно сбрызнуть термальной водой: она увлажнит ее и не повредит макияж. Придя домой, тщательно очистите кожу от пыли. Даже обладательницам сухой кожи можно пользоваться скрабом для лица, но не чаще двух раз в неделю. Это поможет отшелушить увядающие клетки эпидермиса и придать коже гладкий вид. В остальные дни скраб можно заменить запаренными овсяными хлопьями, которые мягко, но эффективно очистят кожу.

Если кожа жирная. Обладательницы такой кожи часто игнорируют летом дневной крем, ведь кожа и так потеет и блестит. В результате грязь и пыль быстро заполняют ваши поры. Избежать загрязнений помогут крем и пудра, которые создадут защитный барьер для лица. Пудру желательно выбирать рассыпчатую, минеральную. Такие пудры содержат полудрагоценный камень аметист, который впитывает кожное сало, делая поры менее заметными. Что касается очищения кожи, то обладательницам жирной кожи нужно делать это не менее двух раз в день, пользуясь гелем, муссом, а скраб использовать 3—4 раза в неделю, не чаще. Для приготовления домашнего скраба можно взять 3 ст. л. подогретых сливок, 1 ст. л. меда, 4 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 2 капли эфирного масла апельсина. Все ингредиенты перемешать до однородной массы, нанести круговыми движениями и смыть теплой водой.

Летние табу

Прежде чем посетить косметологический салон, нужно знать, что многие любимые вами процедуры летом запрещены:

Отбеливание — это привычная процедура для женщин, страдающих повышенной пигментацией. При этом специалист отшелушивает роговой слой кожи, а потом наносит отбеливающее средство (т.н. депигментирующая терапия). При этом кожа становится уязвимой и ультрафиолетовые лучи, попадая на нее, могут спровоцировать ожог и только ухудшить пигментацию.

Химический пилинг — способ «снять» с кожи верхний слой, которая становится «обнаженной» и очень уязвимой. Выходить на солнце с такой кожей опасно — можно получить гиперпигментацию (потемнеет все лицо).

Дермабразия — это шлифовка кожи с помощью фрезы или лазера. Такая процедура убирает морщинки, рубцы, следы акне, придает лицу моложавый цвет и упругость. Но ее также нужно отложить до осени, избегая ожогов.

автор **Берзерк** Вс 17 Июн 2012 - 8:19

Здравствуйте Светланка !
Хочу (нескромно) поделиться рецептом ухода за кожей , который откопала на профессиональном косметологическом сайте. Мне кажется , что такое очищение очень хорошо подойдет для сухой кожи .
У меня кожа жирноватая , но всю зиму и весну я делала утром ивечером эти процедуры - результат замечательный.

ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ ПО-ЯПОНСКИ
Японские женщины привычно применяют систему умывания в три этапа:
1-масло
2-пенка
3-тоник

Конечно, далеко не каждая из нас решается сменить климат, в котором живет, даже не всегда нам удается отыскать в магазинах те продукты, которые мы считаем для себя нужными и полезными… Но мы можем, любя, очищать свою кожу так, чтобы она ежедневно улыбалась нам, говоря «Спасибо». Пусть даже, не используя при этом японской косметики.

Итак:
1. Мы берём оливковое масло холодного отжима и наносим нежно на кожу, мягко массируя её начиная от лба и спускаясь постепенно к подбородку (лицо перед этим не смачиваем водой!!!), масло заберёт не только всю грязь от make-up, но и всё то (вредное), что прилипает к нашей коже в течении дня. Массируем лицо маслом в течение 2-3 минут перед зеркалом и ЛЮБЯ своё отражение в нём (осторожно - чтобы масло не попало в глазки !!!).
2. Затем, не смывая масла, наносим на лицо пенку для умывания (если её нет, можно детское мыло взбить в пенку), и также нежно массируем в течение минуты, затем смываем чуть тёплой водой.
3. Далее очередь за тоником - просто нанесите его ладонями, и ждите, когда он впитается (тоник лучше брать увлажняющий).

И теперь можно наносить любимый крем.

Такой уход лучше осуществлять утром и вечером, и кожа скажет вам спасибо… А вы – ей.

автор **верба** Вс 17 Июн 2012 - 8:50

Дорогая Елена огромное спасибо за рецепт я сама обязательно попробую и поделюсь впечатлениями!

автор **верба** Вт 4 Сен 2012 - 10:15

Здравствуйте мои дороги вот и пролетело лето,наступила осень и пора вспомнить о нашей коже,ее надо готовить к зиме.Несколько советов по уходу за кожей в осенне-зимний период;

Косметология осенью и зимой

Косметология - Страница 3 Main23

Осенью и зимой, когда наступают холода и мы проводим больше времени в искусственно отапливаемых помещениях, наша кожа требует особого ухода. А если за окном при этом холодно, ветрено и дождливо, то ледяной ветер буквально обжигает открытые участки кожи.

Благодаря таким резким перепадам температур между жарой в помещении и холодным морозным воздухом на улице, у многих из нас в коже нарушается баланс жидкости и липидный баланс. Кожа обезвоживается и высыхает, на ней появляются покрасневшие раздраженные участки – все это ухудшает регенерацию, то есть обновление верхнего слоя кожи. А это в свою очередь может привести к таким проблемам, как обострение дерматитов и угревой болезни, а также к преждевременному старению кожи.

В осенне-зимний период лучше делать косметологические процедуры, направленные на увлажнение кожи и на борьбу с появлением неприятных сосудистых звездочек. Такие косметологические процедуры адаптированы именно на это время года, так как осенью и зимой интенсивность ультрафиолета, излучаемого солнцем, достаточно мала, и риск заработать пигментные пятна почти нулевой.

В осенне-зимний период наша кожа требует как можно большего количества питательных и увлажняющих процедур: гидрадермия, мезотерапия, наложение жирных питательных масок.

Следует не забывать и о том, что если вы хотите отбелить кожу, то такие процедуры возможны только глубокой осенью или зимой. А если ваша кожа имеет склонность к появлению пигментных пятен, то уже с февраля-марта нужно начинать применять солнцезащитный крем.

Если вы предпочитаете уход за кожей в домашних условиях, зимой используйте жирный питательный крем не только перед сном, но и перед выходом на улицу в морозную погоду. А для вечернего выхода подберите качественный увлажняющий крем.

Что касается ухода за телом, то осенью-зимой хорошо проводить такие процедуры, как массаж, различные обертывания и электростимуляция. Если вы решились провести курс мезотерапии для тела, то его также лучше назначить на холодное время года, так как большая часть тела закрыта одеждой, и следы от инъекций будут не так заметны.

И конячно мои дороги я жду вопросов, ваши рецепты и советы!

Доброе время суток!!!!
Светлана, ты так интересно все описываешь, даешь очень ценные советы! Спасибо большое!!!! Вчера все утро читала, что-то взяла для себя!!!!
У меня вопросик - может можно самомассаж живота делать с какими-нибудь кремами, чтобы животик не так сильно обвисал? И как правильно делать такой массаж?
И еще один вопросик. Месяц назад приходила ко мне домой косметолог, рекламировала какую-то израильскую косметику, провела полный уход за моей кожей лица этой косметикой, еще она пользовалась ультразвуковым портативным аппаратиком с разными цветами (синий-красный-зелёный) для разного применения, случайно не знаешь, Света, что за аппарат? Честно говоря, он мне понравился и я бы хотела такой, но у них стоит 6 тясяч, может можно заказать его дешевле... Заранее благодарна за ответы!!!!!! :))))))

Универсальные 10 шагов к идеальной коже

Все так или иначе стремятся к самосовершенствованию. Порой от заветной цели отделяет досадная мелочь, вроде прыщика или морщинки. FashionTime уверен: путь к идеальной коже можно преодолеть всего за 10 шагов.

Как подобрать крем по типу кожи
Некоторые из наиболее распространенных жалоб на кожу (такие как шелушение, краснота и прыщики) связаны с выбором неправильного ухаживающего средства. Вот несколько простых советов:

* Для жирной и комбинированной кожи рекомендованы кремы на водной основе, без спирта и масел.
* Если кожа склонна к акне, выбирайте не крем, а лосьон или гель с пометкой «некомедогенно».
* Если у вас сухая кожа, выбирайте крем с насыщенной текстурой и гиалуроновой кислотой или глицерином: они притягивают влагу из окружающей среды.
Как правильно ухаживать за чувствительной кожей
Чувствительная кожа может быть как сухой, так и жирной, поэтому требует более бережного и тщательно подобранного ухода. Если ваша лицо реагирует покраснением на каждый новый продукт, солнце или холод, значит, скорее всего, она относится именно к этому типу. Поэтому прежде всего ваши средства по уходу и декоративная косметика не должны содержать отдушек – наиболее частой причины аллергии. Вместо скраба используйте деликантный пилинг с молочной кислотой. И, наконец, химический солнцезащитный крем замените кремом с минеральными фильтрами (оксид цинка и диоксид титана).
Как правильно увлажнять кожу
Все знают, что главный признак здоровой и молодой кожи – это максимальный уровень ее увлажненности. Однако не все знают, как правильно насытить эпидермис столь необходимой влагой. Начните со средства для умывания. Оно должно одновременно очищать, не высушивая кожу (основа – растительные масла) и удалять старые клетки. Этот этап необходим, поскольку ни одному крему не по силам проникнуть через слой отмерших клеток. Утром, после очищения, наносите легкий увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой и с SPF, а затем – тональную основу, опять же с гидратирующими свойствами. На ночь обратитесь к более насыщенному по текстуре средству с дополнительной функцией «питание».
Как привыкать к новому крему
Иногда новые бьюти-средства могут вызвать раздражение, особенно это касается обладательниц чувствительной кожи. Во-первых, если вы купили несколько новых продуктов, не начинайте использовать все сразу: так будет сложнее определиться с вероятным аллергеном. Во-вторых, если в составе «новичка» есть компоненты, которые могут вызвать раздражение (чаще всего это ретинол, альфагидроксикислоты, отдушки), все остальные средства, начиная с тоника, должны быть максимально нейтральными и простыми по составу. Воздержитесь от эксфолиантов и антиоксидантов. В-третьих, наносите новинку не на лицо, а на небольшой участок кожи, например, за ухом. В случае нежелательной реакции там ее будет проще всего скрыть. Если в течение трех дней никаких изменений к худшему не последовало, можно смело приступать к использованию в обычном режиме.
Как бороться с мелкими морщинами
В борьбе с морщинами главное оружие – профилактика. Поэтому каждое утро не забывайте наносить солнцезащитный крем широкого спектра (на упаковке должно быть указано, что он защищает и от вызывающих ожоги В-лучей, и от вызывающих старение и рак кожи лучей типа А). Это лучший антивозрастной продукт.
Если первые признаки возраста уже дали о себе знать, каждый вечер используйте крем с ретинолом. Если это вызовет покраснение или шелушение, разбавьте его увлажняющим кремом в соотношении 1:1 и не наносите на влажную кожу. Два-три раза в неделю используйте пилинг с гликолиевыми кислотами, чтобы ускорить появление новых клеток. Применяйте эксфолиант по меньшей мере за полчаса до ретинола: эти два компонента нейтрализуют полезные свойства друг друга.
Как сузить поры
Поры выглядят расширенными и непривлекательными, когда они забиты с мертвыми клетками и кожным салом. Чтобы очистить их, умывайтесь через день отшелушивающим гелем с 0,5–1-процентной салициловой кислотой, в остальные дни используйте пилинг на кремовой основе. Чтобы замаскировать поры, попробуйте прозрачную рассыпчатую пудру.
Как уменьшить сальный блеск
Все хотят, чтобы их кожа сияла изнутри. Но никто не пожелает себе жирного блеска. Несколько ключевых продуктов помогут справиться с этой проблемой. Это матирующий увлажняющий крем и/или матирующая тональная основа с SPF. Наличие SPF (45 для пребывания на открытом солнце, 30 – на каждый день) является ключевым, потому что солнце стимулирует выработку себума. Также хороши матирующие салфетки: они впитывают больше, чем бумажные, и не стирают с лица косметику. И не пренебрегайте пудрой. Но помните, что нельзя использовать все средства с пометкой «matt» одновременно. Они основаны на силиконах, и такой «слоеный пирог» приведет к обратному эффекту: через несколько часов кожа начнет блестеть с удвоенной силой.
Как бороться с воспалениями
Еще большая неприятность – воспаления. По закону подлости они появляются в самый неподходящий момент. Только соберешься на собеседование или свидание, как на лбу тут же вскакивает красный предатель. Если это произошло, сразу же нанесите непосредственно на прыщик маску с серой и дайте ей сохнуть в течение пяти минут, затем смойте. Одно это существенно уменьшит воспаление. Перед сном нанесите на кожу крем с пероксидом бензоила (2,5% – доза эффективна, но не вызывает раздражения).
Как избавиться от пигментации
Отбеливание кожи требует терпения. Для умеренной по цвету пигментации необходим крем с большой дозой ретинола или соевого экстракта. Наносите его на все лицо, а не локально. Если у вас совсем темные пятна, поможет крем с гидрохиноном. Однако он иногда вызывает раздражение. Поэтому сначала лучше обратиться за консультацией к квалифицированному дерматологу. И разумеется, реже бывайте на солнце и всегда помните про защиту от ультрафиолета.
Как замаскировать темные круги под глазами
Синяки под глазами сразу выдают усталость. Если нет возможности высыпаться или больше отдыхать, а выглядеть хочется на отлично, выход есть. Сначала крем для области вокруг глаз должен хорошо впитаться. Это не позволит косметике растекаться и скатываться. Консилер не должен быть плотным. Выберите цвет, который соответствует тону кожи. Более светлый оттенок привлечет внимание к темным кругам, более темный сделает вас старше. Сначала нанесите корректор кисточкой на внутренний уголок глаза, затем продолжите линию по нижнему краю, вдоль линии роста ресниц. Растушуйте корректор похлопывающими движениями пальцев.

Автор: Ирина Кузьмичева FashionTime.ru

автор **верба** Чт 1 Май 2014 - 8:49

автор **верба** Чт 1 Май 2014 - 8:58

ЗДРАВСТВУЙТЕ МОИ ДОРОГИЕ И ЛЮБИМЫЕ !

КАК ДАВНО МЫ НЕ ОБЩАЛИСЬ, СТОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПРОШЛО, Я ОЧЕНЬ СКУЧАЛА!

РАДА СООБЩИТЬ, ЧТО НАША РУБЛИКА "КОСМЕТОЛОГИЯ" , СНОВА ОТКРЫТА!

ЖДУ ВАШИХ ВОПРОСОВ, ВСЕГДА ГОТОВА К ОБЩЕНИЮ!

автор **верба** Чт 1 Май 2014 - 9:30

НАША ПЕРВАЯ ТЕМА :РУКИ.

" />

Уход за руками весной

Весной нашим рукам нужна особая забота. Как избежать сухости, как выбрать средства по уходу и какую процедуру можно провести в домашних условиях — в нашем материале.

Весна – особое время года, когда природа распускается, все вокруг оживает, а для дачников начинается пора сельскохозяйственных работ. В том, что в век фруктово-овощного изобилия они доставляют радость, сомнений нет, вот только на внешнем виде рук, увы, они сказываются не в лучшую сторону. В результате кожа сохнет, иногда травмируется и начинает стареть быстрее. Обычного крема уже недостаточно, а потому уход за руками весной и летом должен быть особым. Процедуры по сохранению не так уж и сложны, просто они требуют дополнительного времени. Но если уделять себе хотя бы четверть часа в день, то ванночки и маски помогут сохранить красоту кожи надолго. Сделать процедуры еще более простыми поможет их совмещение с выполнением повседневных дел. Например, вы смотрите телевизор, руки в это время остаются свободными. Почему бы не взять в руки пару грецких орехов и не покатать их между пальцами? Это расслабляет, помогает активизировать особые точки, находящиеся на ладонях, а также выполняет функцию массажа. Благодаря такому массажу можно помочь оздоровлению внутренних органов, за каждый из которых отвечает свой палец:большому соответствует мозг, то есть при его массаже повышается мозговая деятельность; указательному желудок, так что желающим улучшить пищеварение требуется массировать именно его; среднему соответствует кишечник; безымянному печень; мизинцу сердце и нервная система. Массировать можно как внутреннюю поверхность пальцев, так и наружную. Лишняя гимнастика рукам не помешает в принципе, а ведь лишь единицы могут похвастать тем, что включают ее в уход за руками весной и летом! Движения пальцами и кистями в разные стороны активизируют кровоснабжение, снимают усталость, не зря их практикуют в школе. Следующая процедура, которой может быть дополнен уход за руками весной и летом, хотя и в другое время года также, – это маски. Для них можно использовать различные компоненты, самый простой, но не менее полезный от этого, – комнатный алоэ. Достаточно смазать разрезанным листом кожу рук при просмотре того же телевизора или работе за компьютером, а после впитывания нанести на кожу крем и надеть перчатки. В идеале эту процедуру хорошо проводить на ночь, но даже четверть часа такого компресса оживят кожу. Алоэ не только делает ее более гладкой, но и способствует заживлению мелких ранок, что так актуально в дачный сезон.

Как избежать сухости рук?

Заблуждение первое: чтобы улучшить состояние кожи, нужно пить больше воды. Любой врач-терапевт или дерматолог-косметолог скажет, что бесконтрольное употребление большого количества воды может привести к отёкам, нарушениям со стороны сердечно-сосудистой системы и повышению артериального давления.

Заблуждение второе: если кожа сухая, нужно её хорошенько смягчать жирными кремами. Это в корне неверно. На поверхности кожи скапливается много роковых клеток эпидермиса, от чего и происходит шелушение. От него можно избавиться с помощью пилинга: химического или механического, с фруктовыми кислотами.

Как выбрать средство по уходу?

Очищение. Входя в помещение, всегда мойте руки вначале прохладной, а потом тёплой водой. Не злоупотребляйте мытьём холодной или горячей водой, иначе покраснение и сухость гарантированы. Для мытья рук используйте хорошее жидкое мыло со специальными противовоспалительными и смягчающими компонентами. Ищите на этикетке: азулен, бисаболол, аллантоин, триклозан, глицерин, экстракт алоэ вера.

Увлажнение и питание. на очищенную кожу наносите увлажняющий и питательный крем, который питает и смягчает кожу, восстанавливает гидролипидную мантию кожи, активизирует процессы регенерации за счёт специальных активных добавок. На этикетке ищите: растительные экстракты, натуральные масла, омолаживающие ингредиенты: эластин, коллаген, маточное молочко, гилуроновую кислоту, пантенол, морские компоненты, витамины А, С, Е и т. д.

Защита от УФ-лучей и неблагоприятного воздействия внешней среды. весной кожа рук подвергается воздействию атмосферных факторов. Наиболее опасный из них — УФ-лучи. Потому перед выходом на улицу нужно наносить на кожу солнцезащитные кремы. В противном случае может появиться нежелательная пигментация, которая добавляет несколько лишних лет. Ищите на этикетке: SPF-фильтры, комплекс летучих силиконов, керамиды. Добавление натуральных эфирных масел в крем для рук повысит эффективность средства.

Простая процедура для нежных рук

Чтобы освежить кожу на руках, потрите тыльную сторону ладони кусочком лимона, потом нанесите жирный крем с маслом авокадо, миндаля, ши и наденьте пластиковые перчатки на полчаса. Такую процедуру нужно делать каждый вечер в течение недели.

Будьте всегда красивы!

автор **zastin2003** Пт 2 Май 2014 - 13:52

Света, добрый день! Как хорошо, что ты появилась! (можно на ты?) Косметология - Страница 3 622121

У меня такие вопросы - можно ли востановить обвисшую кожу рук, вверху,под плечами, к тому же там еще и растяжки. Косметология - Страница 3 369936

И занимаешься ли ты проблемами волос? Спасибо большое.

автор **верба** Пт 2 Май 2014 - 15:13

Добрый день zastin2003!

Конечно можно на ты! Насчет волос можно спрашивать,проконсультирую,а насчет рук -эта проблема у всех, кто сбросил вес,итак почему обвисает кожа?

-Не сложно понять, почему происходит отвисание кожи на руках при быстром похудении. Все дело в том, что при быстром сгорании подкожного жира происходит уменьшение объемов руки, таким образом, получается, что кожи на руке больше чем надо. Кожа не может также быстро трансформироваться как жировые ткани, что приводит к тому, что кожный покров при интенсивном изменении объемов тела провисает и становится дряблой.

-В некоторых случаях при большой потере веса очень сложно справиться таким неприятным явлением, и получается, что диета не приводит к желаемому результату, то есть к красивому стройному телу, а скорее наоборот приводит к тому, что тело человека выглядит просто ужасно. Вместо упругого подтянутого тела при похудении с помощью диет наблюдается масса растяжек и обвисшая кожа. Стоит также отметить, что обвисшая кожа на руках требует особого ухода, так как в этот период кожа сильно пересыхает и быстрее стареет.

Я думаю все понятно, а теперь как же это все исправить?

Есть несколько действенных способов, как подтянуть кожу на руках, но как показывает практика максимального эффекта можно достичь только при комплексном подходе. Вместе с провисание кожи не редко происходит и провисание мышц, поэтому подбирать средства исправления ситуации нужно индивидуально. В зависимости от степени провисания можно использовать в качестве корректирующего средства: специальные физические упреждения, контрастный душ, массаж, обертывание.

Итак, первая важная составляющая в борьбе с обвисшей кожей на руках это косметические средства, то есть контрастный душ, обертывание и массажи.

Контрастный душ это важная составляющая в борьбе за подтянутую красивую кожу. Во время проведения такой процедуры происходит стимуляция кровеносных сосудов кожи, что положительно влияет на общее состояние кожи, происходит интенсивное питание о кожи кислородом и питательными веществами. Кроме того, контрастный душ обладает легким массажным эффектом, что тоже благотворно повлияет на общее состояние кожи рук.

В основной проблемной зоной является участок от плеча до локтя, где кожа провисает вместе с дряблой мышцей. Для устранения этой проблемы нужно проводить массажи данной области. Массаж нужно делать круговыми движениями поступательно продвигаясь сверху вниз. Такой массаж можно сделать самостоятельно в домашних условиях, но важно, чтобы длительность его за один сеанс была не менее 15-20 минут. Если быстро устают руки можно использовать для проведения массажа специальные массажерки.

Кроме того, массаж делается не на сухую, так как это может привести к травмированию обвисшей кожи, в качестве смазки лучше использовать антициллюлитный или просто жирный крем. Кстати, массаж - это идеальное средство, если наблюдается дряблость кожи на верней части кистей рук.

Для достижения оптимального массажного эффекта также рекомендуется приобрести жесткую мочалку, так как при интенсивном трении жесткой мочалкой не только достигается массажный эффект, но полностью удалятся ороговевшая кожа. Стоит отметить, при интенсивных попутках избавиться от ненужного кожного покрова, старые клетки кожи будут быстро отмирать, заменяясь здоровыми, поэтому для очищения проблемных зон рук нужно также использовать специальные пиллинги и скрабы.

Применяя различные косметические средства можно добиться потрясающих результатов, но справиться с обвисшими рыхлыми мышцами данные средства не в состоянии. Для того чтобы тело приобрело привлекательные округлые упругие формы нужны физические упражнения, направленные на укрепления мышц рук и вообще верхней части тела.

Для того чтобы натренировать мышцы и рук и одновременно подтянуть кожу нужно выполнять упражнения та растяжку и силовые упражнения с гантелями. Сначала нужно провести разминку. Для этого нужно принять исходное положение – поставить руки на ширину плеч втянуть в живот и расправить плечи. Далее нужно сначала полностью поднять вверх правую руку, а затем левую. Далее обе руки сжимаются в локтях и возвращаются в исходную позицию. При выполнении этого упражнения нужно напрячь мышцы рук. Данное упражнение нужно повторить не менее 10 раз.

Для тренировки мышц внутренней стороны рук нужно взять гантели. Оптимальный вес гантель для начинающих 0,5 кг. Гантели нужно взять в руки согнуть руги в локтях и поднять руки до горизонтального положения с уровнем плеч. Для следующего упражнения нужно принять начальное положение. Ноги вмести, чуть согнутые в коленях, корпус вперед, как при прыжке. Руки следует согнуть в локтях. Выполняя упражнение нужно заносить руку назад не меняя исходного положения тела. Данное упражнение повторяется 10-20 раз.

Кроме того, для коррекции кожи поможет боковая растяжка. При этом упражнении нужно поставить ноги на ширину плеч и выполнять боковые наклоны с сильно оттягивая руку за голову. Данное упражнение нужно повторить не менее 15 раз, причем все действия нужно совершать медленно, чтобы добиться положительной динамики.

В принципе, добиться положительных результатов с помощью несложных физических упражнений под силу каждому. Как правило, люди, которые начинают делать выше описанные упражнения, несмотря на их простоту, на следующий день испытывают боли в растянутых мышцах. Все дело в том, что многие мышцы рук человека редко задействует на протяжении жизни, что приводит к их атрофии, но восстановить их достаточно легко.

Для того чтобы унять дискомфортные ощущения в натруженных мышцах можно использовать охлаждающие и согревающие крема. Рекомендуется ежедневное выполнение представленного комплекса упражнений в удобное для себя время, но стоит учесть, что выполнять упражнения после еды не самая лучшая идей, но если есть желание нужно подождать, хотя бы 30-45 минут

Вернуть молодой подтянутый вид обвисшей коже рук – это вполне выполнимая задача, даже не прибегая к дорогим косметическим средствам. Для того чтобы получить прекрасные результаты в максимально короткое время, нужно примять меры воздействия на дряблую кожу комплексно. Кроме того, большинство мер направленных на устранение такой проблемы, как обвисшая кожа рук, обладает общей направленностью, позволяя одновременно улучшить и состояние здоровья, и эстетические показатели тела. Главное это позитивный настой и желание достичь результата.

автор **zastin2003** Пт 2 Май 2014 - 16:25

Светочка, спасибо большое за такую подробную информацию! девочка хлопает

У меня эта проблема уже давно, с тех пор, как сбросила вес несколько раз резко, а потом снова набрала. Теперь, когда я с Пышкой, надеюсь, таких проблем не будет, так как здесь очень грамотно составленная система, и мне не придется за короткий срок много сбрасывать. Буду пробовать следовать твоим советам. Косметология - Страница 3 243242318

А насчет волос, тоже проблема большая. Где-то год назад было обследование под общим наркозом. Не знаю, с этим связано или может с перестройкой женского организма (предклимакс), но стали очень резко выпадать волосы.
Чего я только ни делала, и маски горчичные, и отвары крапивы, и втирала масла разные, и постриглась, пропила комплексы различные,кальций-магний-цинк и т.д., перестала красками пользоваться.....в общем за год по теряла волос стооооолько, что теперь это заметно не только мне, некоторые участки, на затылке, макушке, откровенно светятся.
Можно как-то это дело наладить или смириться и привыкать новому отражению в зеркале? плачу

" />

автор **верба** Сб 3 Май 2014 - 11:59

Добрый день zastin2003!
Да проблема очень большая, решить ее не вы не парикмахер не сможете, никакие домашние средства не помогут, но сдаваться нельзя ,это уже последнее дело, надо обратиться к врачам трихологам, вот все,что вам надо знать:

Состояние волос – это один из важнейших показатель здоровья человека, что может подтвердить любой врач трихолог.

В современном мире активно развивается такой раздел медицины, как трихология. Врач-трихолог может предложить целый перечень услуг лечения волосяного покрова головы. Ведь кожа головы имеет ряд своих отличительных особенностей, и следует понимать, что некоторые заболевания протекают на ней особым образом.

Существуют специфические заболевания, локализирующиеся именно на этой области. Все эти особенности следует знать, если речь идет о диагностике и лечении. Кроме того, следует правильно подбирать лекарственные средства и методы воздействия, если речь идет именно об этой зоне.

Врач трихолог поможет решить подобные проблемы, и избавиться от разного рода заболеваний.
Лечебные мероприятия
Рассмотрение жалоб больного, диагностика с помощью осмотра, выяснения особенностей кожного покрова.
Контроль всего организма, рассмотрение статуса с целью выявления особенностей и патологий.
Локальный осмотр покровов.
Предварительная диагностика.
Назначение исследований и анализов, всех нужных специалистов смежного профиля, которые помогут в диагностике и лечении.
Назначение лечения согласно поставленному врачом диагноза.
Лечебные мероприятия включают самые современные методы (мезотерапия).

Моя подруга после рождения двойни,начала также терять свои волосы,ей помогли врачи,процедура лечения лазером,через 10 сеансов волосы перестали выпадать,а через пол-года полностью восстановились ,и уже на протяжении 5 лет у нее шикарная шевелюра.

Я думаю,что если подойти серьезно к этому вопросу, обратиться к специалистам, все еще можно решить,надеюсь я вам хоть немного помогла, с уважением Светлана.

автор **zastin2003** Вс 4 Май 2014 - 0:19

Светлана, спасибо большое! Можно, на ты ladoshki

.
Я столкнулась с тем, что таких специалистов. как трихолог, днем с огнем не сыскать. Живу в Минске, столица, казалось бы, а трихологов нет. Есть дерматологи, но это не совсем то. Есть еще так называемые трихологи при косметических центрах, но там просто развод на дорогую косметику, диагностики никакой. да, я тоже думаю про мезотерапию, а вот про лечение лазером не слышала. Надо будет разузнать хорошенько, что предлагают наши лечебницы. Я повелась на рекламу и заказала в Китае лазерную расчёску, читала хорошие отзывы о ней. Вот уж не думала-ни гадала. что меня коснется эта проблема!.....Спасибо, Светочка, большое за внимание!
Косметология - Страница 3 <a href=

Косметология - Страница 3 Buket-s-blestkami

" />

автор **верба** Пт 9 Май 2014 - 10:20

автор **верба** Ср 14 Май 2014 - 8:59

Весенний уход за ногами

Весной, в период когда все оживает после продолжительного зимнего сна, важно с особой тщательностью заботиться о своей коже, в том числе и коже ног. Как правило, кожа ног в это время испытывает сухость, кроме того, на ножках образуются мозоли и натоптыши, от которых также следует избавиться. Таким образом, к лету нам нужны здоровые, красивые и ухоженные ножки, которые будут привлекать внимание противоположного пола, а также презентовать вас в выгодном свете.

Прежде всего следует справиться с излишней потливостью ног и ступней, если конечно эта проблема существует. Для этих целей в народной медицине есть проверенное средство, а именно — солевые ванночки с отварами трав. Можно использовать лаванду, ромашку, мяту или сосну.

Обязательный пилинг

Сразу хочу подчеркнуть, что буквально единицы из нас с вами обладают поистине гладкой, шелковистой и мягкой от природы кожей на ногах. Да-да, таких людей можно сосчитать по пальцам, красота ног всех остальных — это исключительно залог их постоянных трудов по уходу за своими ножками. Итак, а теперь давайте взглянем на состояние своих ножек и вспомним, когда вы в последний раз проводили пилинг уже огрубевшей кожи ног? Да, вспомнить наверное трудно, так что самое время начать ухаживать за нашими измученными ножками!

Скраб

В настоящее время есть великое множество подобных очищающих и отшелушивающих средств в различных косметических линиях. Так что вы сможете выбрать именно то, что нравится вам — хотите солевой скраб, хотите сахарный, а быть может вам больше по душе скраб с частичками персиковых косточек. В общем, здесь выбор за вами! Знайте, без скраба в уходе за ногами просто никуда!

Скраб + педикюрная пилочка = гладкая кожа

Итак, а теперь небольшой секрет того, как сделать ваши пяточки, да и кожу стоп в целом идеально гладкой.

1. Возьмите двустороннюю педикюрную пилку, обработайте ею чистые (вымытые с мылом) стопы.
2. После обработки пилкой промойте стопы чистой водой и нанесите на стопы питательный крем. Время воздействия крема — 15 минут.
3. По истечении указанного времени остатки крема смойте теплой водой.
4. Стопы подсушите немного полотенцем и сначала нанесите на них увлажняющий крем, а затем, когда крем впитается, сбрызните ноги тонизирующим или охлаждающим спреем, который придаст тонус вашим ногам и снимет усталость!

Ванночки

Не менее важной процедурой по уходу за ногами в весенний период являются ванночки для ног. Ванночки, по идее, лучше всего делать каждый вечер по 10-15 минут, тогда и про сильную усталость ног в конце дня можно будет забыть, и кожа будет более гладкой, мягкой и красивой! Но уж если нет такой возможности ввиду совершенного отсутствия времени, то можно делать эти процедуры и 1-2 раза в неделю хотя бы!

Для ножных ванночек можно использовать:

1. Отвары трав. Такие, как ромашка, мята, крапива, шалфей и другие (5 ст. ложек травы или травяного сбора заливаем 1 литром кипятка и томим под крышкой на самом мелком огне 20-30 минут, потом процеживаем и разбавляем теплой водой до 37 градусов, не более).
2. Эфирные масла. Можно использовать любые масла, какие только вам нравятся (4-5 капель масла размешать с обычной или морской солью и развести в 10 литрах воды температурой 37-39 градусов).
3. Морскую соль. (Щепотка морской соли на ванночку, температура воды 37-39 градусов).

Совет: После принятия любого из этих видов ножных ванночек, необходимо увлажнить кожу кремом и надеть теплые носки.

автор **верба** Пн 19 Май 2014 - 10:53

Наша новая тема : Как защитить кожу от солнца!

Всем конечно известно о вредном воздействии солнца, поэтому нужно взять за правило защищать кожу лица от солнечных лучей. После долгого пребывания на солнце могут появиться преждевременные морщины, коричневые пятна и грубая кожа.

" />

Чтобы избежать таковых проблем, необходимо пользоваться такими правилами: стоит избегать пребывания на солнце в период его максимальной активности с 11:00 до 16:00; не забывать наносить солнцезащитный крем каждые два часа, а также после купания.

" />

Не забывайте пользоваться кремами

После долгого загорания на пляже, кожа приобретает не очень хороший вид. Придать коже цветущего вида, увлажнить и закрепить загар помогут кремы, лосьоны, молочко.

" />

Солнцезащитные средства благоприятно воздействуют на кожу, они сделаны на основе природных компонентов, поэтому способствуют процессу зарождения новых клеток и предохраняют коду от раздражения. Эта защита лица от солнца еще и увлажняет, питает, смягчает кожу, а также насыщает ее витамином Е, который предотвращает старение кожи.

Всегда нужно помнить о защите коже лица, так как именно лицо испытывает действие ультрафиолета практически целый день, не только когда вы лежите, но и когда на суше, в воде, по дороге на пляж.

Солнцезащитный крем, как не ошибиться в его выборе?

Если вы любите часто загорать на солнце, тогда вы должны серьезно подойти к этому вопросу. Конечно, вы можете обратиться за советом к вашим подругам, но не забывайте, сколько людей, столько мнений. Итак, какой крем от солнца лучше выбрать?

Солнце – это ультрафиолет, поэтому крем не только должен защищать кожу от старения, но и от рака. Существуют два типа солнечных лучей, первые – это безопасные, вторые типа В – они не безопасный для кожи и могут спровоцировать рак кожи.

При выборе крема от защиты солнца, вам нужно обратить внимание на такое обозначение. Если на креме написано SPF – этот крем защищает только от ожогов, но не от рака. Если же написано PPD – этот крем защищает от рака.

Как выбрать солнцезащитный крем – Инфографика

Ниже кликабельная инфографика с подробными рекомендациями по поводу выбора солнцезащитного крема в зависимости от вашего фототипа и прочих особенностей. Специалисты из РиаНовости (авторы данной иллюстрации) также разъяснили обозначения на солнцезащитных кремах (SPF и UVA). Для того, чтобы ознакомиться подробнее, нажмите на изображение." />

Как защитить ресницы и брови от выгорания?

Они тоже нуждаются в дополнительном уходе и особой защите, потому что они тоже могут терять свою красоту и выгорать на солнце. Ниже некоторые рекомендации по защите ресниц и бровей от воздействия солнечных лучей, которое ведет за собой выгорание:" />

1. Носите солнцезащитные очки, это защитит глаза не только от ультрафиолета, но и предотвратит выгоранию бровей и ресниц на солнце.

2. Пользуйтесь карандашом или тенями для бровей с УФ-фильтром. Это очень хороший способ уберечь брови от выгорания, особенно летом.

3. Пользуйтесь тушью и используйте основу под тушь. Это не только красиво с эстетической точки зрение, но защитит ваши ресницы от выгорания.

4. Чтобы защитить брови и ресницы от воздействия ультрафиолетовых лучей, перед отпуском их нужно окрасить в салоне. Если у вас плохая переносимость красящих веществ, то их можно просто покрыть антиаллергенным гелем и накрасить водостойкой тушью.

Защита губ от солнца. Не стоит забывать о защите губ, так как они тоже подвергаются воздействию ультрафиолета. Они нуждаются в особой защите, они содержат меньше меланина, который является естественной защитой кожи от солнца. Благодаря защитным средствам для губ, они не высушиваются, не трескаются и не теряют своей жизненной силы. Поэтому пребывая на солнце необходимо пользоваться блеском с солнцезащитным фильтром.

Если вы используете бальзам для губ только с увлажняющим эффектом, в этом случае она не защищает ваши губы, а наоборот привлекает ультрафиолетовое излучение. Если у вас нет бальзама для губ с солнцезащитными свойствами, тогда нанесите на них продукцию с SPF, которую вы применяете для тела.

Как защитить лицо в солярии?

" />

Перед походом в солярий в первую очередь вам нужно приобрести специальный крем для лица, так как это лучшая защита от фотостарения. Его нужно наносить обязательно перед солярием и не забывайте на губы наносить защитную помаду с UV-фильтром.

В некоторых соляриях есть особые розовые лампочки, которые рассчитаны для активного загара лица. Их стоит остерегаться, так как тело загорает медленнее, чем лицо, поэтом обгореть под этими лампочками можно мгновенно! Если вы не хотите удивить людей своим неестественным и ужасающим загаром, избегайте этих лампочек, или делайте короче сеансы.

Не забывайте пользоваться очками, но не стоит все время находиться в очках, так как после процедуры могут остаться круги на глазах. В любом случае, глаза нужно обязательно защищать, для этого регулярно снимайте очки, прикрывая глаза руками, а в конце уберите руки на пару минут, чтобы лицо получило равномерный загар.

Волосы тоже стоит поберечь в солярии. Используйте разовые шапочки, которые вы можете получить в самом заведении. Уши и лоб должны остаться открытыми или они останутся белыми.

Если у вас есть татуировки, тогда стоит позаботиться и о них. Перед солярием на них нужно нанести специальные средства защиты пигмента татуировок, так как под лучами чернила татуировки могут поблекнуть или же спровоцировать аллергическую реакцию

автор **верба** Пн 16 Июн 2014 - 9:04

ДОБРЫЙ ДЕНЬ МОИ ДОРОГИЕ ВОТ И ЛЕТО ВРЕМЯ ОТПУСКОВ И АКТИВНОГО ОТДЫХА, ВРЕМЯ ФРУКТОВ!

Летом мы набираемся сил,витаминов, что бы потом пережить холод и зиму,наша кожа не исключение!Поэтому возьмем от лета все , что сможем!

Фруктовые маски для лица. Лучшие рецепты от самой природы.

Не секрет, что фруктовые маски для лица, приготовлены в домашних условиях, не только максимально безопасны, но и максимально эффективны. Такие смеси не содержат химических добавок или ароматизаторов, а их активные составляющие моментально освежают и придают коже здоровый вид. Все, что необходимо сделать – подобрать правильный рецепт, в зависимости от целей, которые вы преследуете.

Приготовление такой домашней маски для лица не отнимет у вас много времени, а результаты превзойдут даже самые смелые ожидания. Если вы думаете, что вам нужно будет покупать какие-нибудь экзотические продукты, то вы глубоко заблуждаетесь, достаточно всего нескольких сезонных фруктов, чтобы обеспечить полноценный, качественный, эффективный и своевременный уход.
Фруктовые маски для лица

Говорят, что такие смеси могут преобразить даже самую увядшую кожу, избавить от самых непростых проблем и заболеваний, благодаря:
антиоксидантам, которые борются с раковыми заболеваниями клеток, а также помогают замедлить процесс старения;
фруктовым кислотам, которые весьма активно используются в процессе очищения пор, а также в целях правильного питания. Проникая глубоко в поры, они очищают их от загрязнений и стимулируют синтезирование эластина и коллагена;
макро- и микроэлементам, участвующим в базовых обменных процессах, которые происходят в клетках, продлевая, таким образом, их жизнеспособность;
витаминам, которые содержатся во всех фруктах.

Главная рекомендация в процессе применения – использовать те фруктовые маски для лица, которые подходят вашему типу. Их регулярное использование заметно улучшит состояние кожи, делая ее менее чувствительной к неблагоприятному воздействию, а также повышая ее тонус.

Подробнее о витаминах улучшающих кожу вашего лица и рецептах позволяющих сделать вашу кожу более упругой.

Как приготовить любую фруктовую смесь? Хорошо промойте используемые продукты, натрите их на терке или же измельчите в блендере и нанесите на лицо. Можно также пропитать чистую марлю их соком и нанести на 20 минут на очищенную поверхность. Если у вас сухой тип, перед применением используйте питательный крем. К тому же, эффективность процедуры повысится в несколько раз, если вы предварительно сделаете легкий массаж.

Не применяйте фруктовые маски для лица, если:
ваша кожа сильно сгорела;
у вас есть инфекции;
если есть укусы, ранки и порезы;
если у вас гиперчувствительный тип.

Лучше посмотрите следующие рецепты, возможно один из них вам подойдёт.
Рецепты по уходу за лицом с глицерином.
Аспириновые маски для лица.
Кислородная маска для лица.
Рецепт по уходу за лицом с помощью распаренных трав.
Самые популярные маски для лица из фруктов

Итак, какие же они, те продукты, которые сулят самый лучший эффект, быстрое освобождение от проблем и отсутствие каких-либо побочных эффектов?
- Яблоко

Для того, чтобы приготовить яблочную лечебную маску, вам потребуется:
1 ч. л. эфирного масла жожоба;
2 яблока, предварительно очищенных от кожуры и истолченных в пюре;
ромашковый чай.

Для начала смешайте полученное яблочное пюре с маслом жожоба, добавляя ромашковый чай, до образования кашицы. Нанесите все на 15 минут, а после применения смойте теплой водой.

Такая масса приводит к увлажняющему, витаминизирующему и питательному эффекту. Она богата на витамин С, поэтому способна быстро увеличить выработок коллагена. Полезные антиоксиданты, содержащиеся в главном ингредиенте, защитят вашу кожу от свободных радикалов.
Маски для лица из коллагена;
Рецепты увлажняющих масок для лица;
Альгинатные маски.

- Виноград

Возьмите несколько ягод винограда и разомните их в кашицу. Очистите кожу и просто нанесите такую нехитрую смесь на 20-25 минут. Лучше всего смывать эту маску для лица из фруктов водой комнатной температуры.

Еще один эффективный вариант – просто разрезать ягоду пополам и протереть поверхность ее сочной мякотью. Вы заметите появление тоненькой пленки, которую можно будет смыть через четверть часа. Виноградная маска — это просто отличный вариант для нормального и сухого типа. Ещё полезные рецепты для ухода за лицом.
- Авокадо

Смешайте столовую ложку мякоти авокадо с одной чайной ложкой лимонного сока и одним яичным белком. Нанесите полученную кашицу и оставьте на четверть часа. После применения смойте все прохладной водой. Такой рецепт поможет подсушить жирный тип.

Ещё рецепты для сухой кожи.

Если вы хотите сделать очищающую маску на основе авокадо, добавьте в этот состав немного пшеничной или картофельной муки. Полученная смесь не должна быть слишком густой.
- Банан

Как известно, мякоть банана богата кальцием, калием, магнием, железом, а также витаминами С и Е. Именно поэтому такие фруктовые маски для лица замедляют процесс старения, питают, делая лицо более гладким и эластичным. В отличие от других смесей, маска из банана подходит даже для чувствительного типа, ведь наш основной ингредиент не является аллергеном.

Чтобы приготовить лечебную массу, возьмите один спелый фрукт и разрежьте его на несколько кусочков. Разомните все вилкой и добавьте немного сливок. Помешивая, добавьте картофельную муку, придавая смеси консистенцию сметаны. Нанесите ингредиент на предварительно очищенную кожу тонким слоем. После того, как он подсохнет, нанесите еще один слой. Прикройте все марлей и подождите 30 минут. Снимите остатки, используя смоченный в кипяченой воде ватный тампон. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю на протяжении двух месяцев.
Антивозрастная маска для лица.
Для женщин за 45.
- Персик

Персиковые маски для лица – еще один популярный вариант. Этот фрукт так популярен в домашней косметологии благодаря комплексу полезных свойств, способных тонизировать, очищать, разглаживать, смягчать, питать и придавать упругость и свежесть коже.

Для приготовления смеси вам нужно смешать 3 ст.л. персикового сока с несколькими каплями масла виноградных косточек и столовой ложкой овсяной муки. После смешивания нанесите полученную массу на 15 минут, а потом просто смойте все теплой водой.
- Апельсин и лимон

Эти цитрусовые содержат много антиоксидантов, которые способствуют восстановлению поврежденных клеток. Цинк и витамин С помогают избавиться от угрей и прыщей.

Для начала смешайте 2 столовые ложки лимонного сока с таким же количеством апельсинового сока. Добавьте 1 столовую ложку жидкого меда и нанесите полученную смесь на 20 минут. После применения, смойте все теплой водой и вытритесь насухо. Ежедневное использование подобной фруктовой маски для лица заметно улучшить состояние кожи.

Смотрите также: апельсиновая маска для лица и лимонные маски для лица.
- Абрикос

Маска из мякоти абрикоса питает, успокаивает и восстанавливает, благодаря содержанию минералов, каротина, витаминов А, В, Е и С.

Для такой смеси характерно быстрое приготовление и легкое использование. 2 столовых ложки мякоти абрикоса необходимо смешать со сметаной или кислым молоком. Нанесите массу и оставьте на 25 минут. Если у вас жирный тип, применение такой смеси просто необходимо!
- Груша

Еще одна фруктовая смесь, которую просто приготовить в домашних условиях – маска для лица из груши. Именно она способна сузить поры и придать эластичности. Просто возьмите одну спелую грушу и приготовьте кашицу из ее мякоти. Нанесите ее и оставьте на 20-25 минут. Смойте все сначала теплой, а потом холодной водой.
- Грейпфрут

Этот экзотический продукт содержит кислоты, витамины, минеральные вещества и фруктозу, и просто идеально подходит для проблемной кожи. Грейпфрутовую фруктовую маску для лица приготовить весьма просто: выжмите сок и просто нанесите его, оставив до полного высыхания. Умойтесь и протрите поверхность молоком.
- Ананас

Маски для лица в домашних условиях из ананаса содержат полезные ферменты, способствующие удалению мертвых клеток. Такая смесь также действует как противовоспалительное средство. Возьмите 2 ч.л. измельченного ананаса и смешайте их с 2 ч.л. оливкового масла. Нанесите полученную кашицу на 15 минут, а после применения смойте теплой водой.
- Хурма

Хурма богата кальцием, фосфором и железом, поэтому маски из хурмы питают кожу всех типов. Чтобы приготовить лечебную кашицу, смешайте 2 чайные ложки мякоти хурмы с 1 столовой ложкой творога и таким же количеством нежирной сметаны. Нанесите все толстым слоем и оставьте на 20 минут. После применения, смойте массу теплой кипяченой водой.

Попробуйте смешать мякоть хурмы, груши, яблока и киви. Такой состав не только служит комплексным питанием, но также отлично витаминизирует. Подержав массу в течение 15 минут, снимите остатки салфеткой, а потом умойтесь водой комнатной температуры. Ещё рецепт для ухода за лицом из хурмы.

Маски для лица из фруктов, приготовленные в домашних условиях, помогут справиться с самыми разными проблемами. У нас вы найдете не только рецепты разных фруктовых смесей, но и рекомендаций по их применению. Проводите косметические процедуры дома, и вы поймете, что достичь максимального эффекта можно без больших денежных трат.

автор Лилёк Вт 1 Июл 2014 - 22:02

Добрый день, Светлана! Хочу у Вас спросить совета по поводу отеков под глазами.

автор **верба** Ср 2 Июл 2014 - 6:21

Доброе утро Лилек!Когда у вас отекают глаза? Утром после сна или к вечеру после тяжелого дня?Связаны ли отеки с жарой,летом или у вас это всегда было,у вас крупные глаза?Опешите мне вашу проблему подробнее и я посмотрю,как вам можно помочь!

автор Лилёк Ср 2 Июл 2014 - 6:35

Доброе утро, Света!Очень приятно, что откликнулись сразу! Косметология - Страница 3 3008481150

.Со мной можно и нужно на ты!) Глаза у меня не большие и не маленькие. Отеки , в основном , с утра. Вечером после 19 я не пью жидкости. Хр. пиелонефрит стоит в диагнозе, но сейчас почки не беспокоят. Когда после сильных отеков выпиваю на протяжении дня 1,5-2 л воды, отеки спадают, глаза "открываются"))). Крем под глаза легкий у меня, профессиональный, стараюсь крем под самые ресницы не наносить и перед самым сном, а пораньше и по верхней косточке над скулой. С временем года мои отеки не связаны никак.

автор **верба** Ср 2 Июл 2014 - 7:02

Дорогая Лилек,какой крем вы используете? меня фирма интересует и от чего?
Кое какая информация для тебя, может поможет :

Причины отеков под глазами
Причиной неприятного явления может быть переутомление, а также регулярное недосыпание – тогда все дело в качественном отдыхе. С более сложными случаями и разбираться придется более глубоко.

Возможно, человеку кажется, что здоровье нормальное, причин для волнения нет. Но помните, что на самом деле проблема отека нижних век не может быть только эстетической. Если отек появился, значит, он свидетельствует о каком-то заболевании.
О физиологическом механизме возникновения отеков

Чтобы глаз мог двигаться плавно и мягко, вокруг него имеется особая жировая прослойка. Между прослойкой жира и кожей нижних век находится мембрана, состоящая из соединительной ткани. Именно благодаря этой мембране жировая прослойка не выпячивается и не образовывает отек.

При растяжении мембраны и плохом выполнении ею своих функций, в ней образуется некий кожаный мешок, похожий на грыжу. Чтобы мембрана не провисала и не отекала, ее укрепляют. Однако, хоть что связь между мембраной и возникновением отеков имеется, но не она является главной причиной их появления. Припухлость чаще всего возникает из-за того, что вокруг глаза возрастает объем жировых тканей. При чрезмерном количестве жира его компенсация становится невозможной, и происходит выпячивание жировой прослойки наружу.

Следовательно, увеличение объема жировых тканей и становится причиной отеков глаз. И дело как в отеке как таковом, так и в разрастании жировой ткани.

У многих людей отек наиболее заметен по утрам. Когда человек встает, его корпус принимает вертикальное положение, и при активном движении жидкость уходит. Следов отека к вечеру может уже и не быть.

При не спадающем весь день отеке можно говорить о разрастании жировой ткани. От таких припухлостей не избавиться даже к концу дня.
О причинах появления отеков

Появление отеков часто связано с тем, что у человека имеется наследственная предрасположенность. Если кто-то из предков тоже страдал отеками, то при их возникновении в юном возрасте можно говорить о наследственном факторе.

Что еще может стать причиной отеков?

Одной из очевидных причин того, что увеличился объем жировых тканей, можно считать нехватку сна или наличие бурного вечера накануне. Отек является скопившейся массой влаги, что по утрам выглядит ужасно.

Отек может появиться из-за перенапряжения глаз из-за долгого просмотра телевизора или вследствие работы за компьютером.

Отеки появляются из-за избыточного употребления соленой пищи. Из-за соли затрудняется вывод жидкости из организма, накопление соли происходит во всех жировых тканях.

Отечность может появиться из-за заболеваний почек, конъюнктивита, воспалений пазух носа.

Отечность глаз у женщин может возникать из-за периодических изменений гормонального фона.

Кроме того, отеки могут возникнуть из-за переизбытка ультрафиолета, приводящего к характерному синему полукружью.

Разрастание жировой прослойки с возрастом увеличивается, она принимает вид отеков.

При отеках по утрам

Снятие утренних отеков возможно чайным пакетиком. Отек снимают спитым чаем, оставленным с вечера. Можно снять и свежей заваркой, которую для охлаждения нужно поставить в холодильник. Отечность пройдет буквально за 10 минут.

При утреннем отеке нежелательную припухлость снимают серебряной ложкой, которую используют для поглаживания нижнего века. Ложка должна быть холодной. Можно подержать ее в холодильнике или в проточной холодной воде.

Хорошим эффектом обладают кубики льда. Лед может нанести порез нежной коже, поэтому погрейте его в теплой воде, сглаживая края.

Для снятия отеков пользуются аптечным лейкопластырем «Экстрапласт», снимающим отеки и отбеливающим кожу. Используют пластырь по вечерам. Утром можно тоже до нанесения макияжа.

Если хотите избежать возникновения отеков, по вечерам не употребляйте жидкость, не ешьте острого, соленого. Если вы будете полноценно отдыхать и спать, умеренно и сбалансированно питаться, то это будет лучшим лекарством.

Косметические процедуры, которые позволят оперативно избавиться от отеков:
протирание льдом, замороженным из настоев череды, ромашки или шалфея;
васильковый настой (на стакан воды стол. ложка цветов) заварить, настаивать до 20 минут, процедить. Смачивать в настое тампоны и накладывать на четверть часа;
сварить картофель в «мундире», остудить. Разделить пополам, прикладывать к отекам в теплом виде.

Для борьбы с отеками пользуются черным чаем. Чайная ложка заварки заливается четвертью стакана кипятка, после того, как настоится, процеживается. Прикладывайте компресс минут на 10. Затем смойте чай и наложите на веки питательный крем.
Несколько народных средств от отеков под глазами

Для избавления от усталости и улучшения внешнего вида век можно воспользоваться следующими народными средствами:
Отеки снимают при помощи маски, сделанной из мелко порубленных листьев петрушки. Маска прикрывается теплой влажной тканью.
Смешайте петрушку и сметану, 1:2. Наложите смесь на 30 минут, смойте теплой водой. Нанесите крем.
Хорошо помогают компрессы из шалфея. Заварите одну чайную ложку травы в ста граммах кипятка, настаивайте минут 30. Процедив, половину остудите и прикладывайте попеременно в виде теплых и холодных тампонов. Процедуру выполняйте по вечерам, в течение месяца.

автор Лилёк Ср 2 Июл 2014 - 20:47

Света, крем под глаза украинской фирмы проф. косметики КАЭТАНА. Я часто крема под глаза меняю, выбираю легкие, гипоаллергенные .
Спасибо большое за информацию Косметология - Страница 3 3008481150

автор **верба** Чт 3 Июл 2014 - 7:53

Доброе утро Лилек! Крем я уверена хороший, но скорее направленного действия ,от морщин или увлажняющий, предлагаю найти крем от отеков не вместо существующего, а в помощь ему, есть в Мери Кей хороший роликовый (как вариант) ,а вообще фирм много, можно подобрать, ну а если моя информация выше чем-то помогла я буду рада, попробуй что-то из народного! Удачи!Обращайся!

автор Лилёк Чт 3 Июл 2014 - 8:05

Светик, спасибо за оперативные ответы, воспользуюсь обязательно! из Мэри Кэй конкретно какой, не подскажешь крем от отеков? и еще вопрос: как в домашних условиях можно избавиться от пятнышек на коже , которые постакне остаются? салициловой кислотой протирать локально? у меня пилинг ТИАНДЕ гранатовый, хорошо отшелушивает, он без абразивных твердых частиц, химический, но с этой проблемой не справляется.

автор **верба** Пт 4 Июл 2014 - 8:35

Привет Лилек. В Мери кей крем так и называется сыворотка от темных кругов и отеков под глазами,и заодно пилинг у них посмотри микродерма называется очень хороший сама пользовалась он идет вместе с восстановлением (но не забывай пилинг только осенью,когда солнце не активное а то и пигментные себе заработаешь)
Вот несколько советов:
Химический пиллинг – применяется для выравнивания поверхности кожи;
Ультразвуковая терапия;
Криотерапия;
Применение лекарственных препаратов, которые снижают выработку сальности;
Лечебный электрофорез;
Вакуумный массаж
Шлифовка;
Пластическая хирургия;
Народные методы
Большинство из них избавляет от глубоких кожных неровностей, рубцов и шрамов. Иногда, хирургическое вмешательство или применение различных аппаратов можно заменить приемом лекарств или масками, но при этом важно не забывать, что такие методы, хоть и более щадящие для кожи, но лечение займет довольно длительный промежуток времени, и будет требовать регулярности. С помощью лазерной чистки кожи можно не только избавиться от последствий акне, но также возобновить обменные процессы в коже, которые будут стимулировать выработку коллагена и регенерировать клетки кожи. Лазер нежно удаляет верхний слой эпидермиса, что способствует не только удалению пигментных пятен, но также сглаживает рубцы и небольшие неровности. Важно помнить, что клинические процедуры очищения кожи подходят далеко не всем. Существует ряд противопоказаний, при которых кожу можно лечить только народными средствами:
Различные заболевания кожного покрова;
Сахарный диабет;
Беременность;
Нарушения работы кровеносной системы;
Раковые заболевания;
Сильный загар кожи.
Акне – заболевание, которое склонно к рецидивам, поэтому даже после того, как постакне было вылечено, не стоит забывать о мерах профилактики для кожи. Для этого лучше всего использовать кремы или делать маски несколько раз в месяц.
Лечение постакне в домашних условиях
Постакне не приносит неудобств человеку, но если болезнь проявилась на лице, то тогда пятна и рубцы нарушают эстетическое восприятие. Всегда на помощь приходит доступная и не менее эффективная, чем клинические процедуры, народная медицина. В отличие от химических пиллингов, домашние маски и протирания требуют ежедневной регулярности и терпения. Ведь результат в данном случае будет не так скор, как в косметологической медицине. Уход за кожей постакне требует следующих процедур: Очищение кожного покрова. Тонизирование кожи. Очистка или отшелушивание ороговелых клеток. Лечение с помощью масок. Увлажнение кожи. Использование защитных средств для кожи. Очищение кожи, тонизирование, увлажнение и защиту следует применять ежедневно, тогда как очитку – не чаще одного раза в неделю. А лечение масками зависит от степени постакне. Все процедуры следует проводить, только проконсультировавшись с врачом. Можно соединять народные средства с покупной косметикой, но такая косметика обязательно должна быть сертифицированной. Неправильное применение средств или их неправильный подбор могут усугубить постакне или даже вызвать воспаление и рецидив угревой сыпи.
Существует различное количество народных рецептов для борьбы с постакне:
Маска из бодяги. Для ее приготовления понадобиться порошок бодяги, который можно купить в аптеке, кипяченая вода и перекись водорода. Бодягу разводят водой до образования густой массы, к ней добавляют немного перекиси. Смесь наносят на лицо на время 10-12 минут. Затем смывают с помощью теплой кипяченой воды. Данная маска помогает очистить лицо от пигментных пятен. Регулярность нанесения – не менее двух раз в день. Протирания витамином А. Лечение постакне с помощью витамина А можно начинать в момент, когда угри еще не совсем сошли, но воспаление уже спало. Жидкий витамин А или ретинол можно приобрести в аптеке. С его помощью нужно протирать лицо от 2 до 8 раз в день. Он поможет сделать цвет лица ровным и предотвратит огрубение рубцов.
Маска из меда и корицы. Мед с корицей имеют прекрасное свойство очищать и убивать бактерии. Поэтому такая маска является очень эффективной для отшелушивания ороговелых клеток кожи. Чтобы приготовить такую маску нужно в равных соотношениях взять жидкий мед и натертую корицу. Смешать и нанести на кожу. Маску следует держать не менее четверти часа. Затем смыть кипяченой водой. К сожалению, не все случаи постакне можно вылечить с помощью домашних средств. В таком случае, болезнь лучше не запускать на ранних стадиях.

автор Лилёк Чт 10 Июл 2014 - 23:12

Светик, спасибо за информацию! я тебе сразу отписала, да видно забыла отправить) Косметология - Страница 3 1823242199

автор **верба** Сб 1 Ноя 2014 - 10:21

Здравствуйте мои дорогие !

Вот и осень, унылая пора,позади лето время отпусков,солнца, пляжа,моря и т.д
Но не время унывать, осенью можно хорошо поработать над своим лицом- я говорю о пилинге,
я думаю многие слышали ,а многие и делали, так вот сегодня расскажу,что такое пилинг,что в нем хорошего,а что нет виды пилинга и многое еще.

Каждая женщина мечтает быть красивой и оставаться такой как можно дольше. Поэтому залогом естественной привлекательности является, прежде всего, чистая, здоровая, сияющая и ровная кожа. И если в молодости практически каждая женщина может похвастаться своей идеальной кожей, то с возрастом все сложнее поддерживать естественную красоту. К сожалению, кожа на лице истончается, цвет лица становится не таким сияющим, появляются мелкие морщинки, возрастные пигментные изменений кожи и многое другое.
Что же делать, если хочется быть привлекательной, и, при этом, избежать хирургического вмешательства?На помощь приходит пилинг

Эту процедуру лучше всего делать или поздней осенью, или ранней весной, когда температура воздуха ниже и солнце не так активно как летом

Итак что такое пилинг?

пилинг – это отшелушивание клеток кожи, с помощью специального средства, которое поможет сделать каждую представительницу прекрасного пола моложе и красивее. Пилинг отлично помогает добиться эффекта лифтинга, уменьшить морщинки, выровнять цвет кожи, удалить следы от веснушек, прыщиков, возрастного изменения кожи.
Пилинг не зря считается одним из наиболее значимых открытий в косметологи. От английского он означает снятие кожуры, очищение. Чаще всего пилинги проводят на открытых участках: шеи, коже лица, кистей рук, декольте. Каждый конкретный пилинг снимает слой эпидермиса заранее определенной толщины.

Итак процедура пилинга это:

процедура заключается в удалении отмерших клеток на поверхности кожи, проводя их отшелушивание. Жизненный цикл клеток кожи составляет 28 дней. И если их не удалять после отмирания, они способны закупорить поры, тем самым замедлив процесс доставки питательных веществ клеткам и ускорив процесс старения кожи. Чтобы этого избежать, нужно периодически проводить процедуру пилинга. Принято считать, что возрастные изменения кожи связаны с так называемым фотостарением, то есть пагубным влиянием УФ-излучения. Морщины, увеличение пигментации, появление сосудистых сеточек и другие «неприятности» можно скорректировать пилингом лица. На сегодняшний день эти процедуры очень востребованы в косметологических клиниках. Пилинг использует замечательную способность кожи к регенерации. Малейшая царапинка, ранка, ссадина мгновенно включают восстановительные процессы. После отшелушивания старых клеток именно так и происходит. При регенерации вырабатываются эластин и коллаген, которые формируют новый кожный слой, таким образом подтягивая и разглаживая морщины. Сразу же после первой процедуры косметического пилинга кожа станет более гладкой, мягкой и бархатистой с ровным матовым оттенком. Также можно избавиться от старческих пятен, рубцов, угрей и многих иных проблем.

Разновидности пилинга

В зависимости от типа вашей кожи и имеющейся проблемы используют различные виды пилинга.

По глубине воздействия

поверхностные - в пределах зернистого и рогового слоев эпидермиса;
срединные - включают эпидермис и доходят до капиллярной дермы;
глубокие – затрагивают ретикулярную дерму.

Поверхностные пилинги показаны при проблемной и жирной коже, расширенных порах, угревой сыпи с целью коррекции возрастных дефектов. Поверхностные пилинги весьма не эффективны при явных возрастных изменениях кожи и в основном используется в процедурах увлажнения кожи и глубокого ее очищения.
Срединные пилинги применяются для коррекции выраженных возрастных изменения кожи, таких как нависание кожных складок, растяжки на теле, глубокие морщинки. Также срединный пилинг используется для подготовки кожи к пластической операции.
Глубокий пилинг – пожалуй, самая агрессивная косметологическая процедура, представляющая собой практически операцию, так как проводится под наркозом в стационаре. Этот вид пилинга позволяет достичь отличных результатов в омоложении кожи: устранить пигментные пятна и глубокие морщины, создать мощный лифтинг, но при этом глубокий пилинг связан с большим риском развития серьезных осложнений.

По способу воздействия на кожу

При механическим пилинге снимается слой кожи с помощью специальных косметических инструментов или абразивных веществ.
При физическом пилинге применяют для отшелушивания кожи такие средства, как жидкий азот и сухой лед.
Химический пилинг - глубокое воздействие, обеспечивающее заметный эффект омоложения без хирургического вмешательства.
Ультразвуковой пилинг считается аппаратной процедурой, при которой ультразвуковая волна воздействует на кожу и вызывает колебания внутриклеточных структур и клеток. В результате такой процедуры ослабляются связи между клетками в роговом слое эпидермиса, что ведет к их отшелушиванию.
Лазерный пилинг применяется для выполнения срединных и глубоких воздействий. Под влиянием лазерных лучей жидкость отлично испаряется из кожи, что приводит к отшелушиванию.
Биологический пилинг - очищение кожи на основе энзимов (ферментов), которые ускоряют процессы биохимических реакций - папаин (из сока папаи), пепсин, бромелин (из сока ананаса) и другие. Ферменты непосредственно воздействуют на кожу и растворяют поверхностные клетки рогового слоя.
Фруктовый пилинг – вид очистки кожи, осуществляющийся при помощи активных фруктовых кислот: молочной, гликолевой, лимонной, винной, виноградной и яблочной.

Технология пилинга

Основные показания для пилинга:

гиперпигментация
морщины
неровная поверхность кожи
рубцы, постакне
расширенные поры
тусклый цвет кожи
угревая сыпь

Во время процедуры пилинга удаляются мелкие черные точки (комедоны), истончается роговой слой, сужаются поры, облегчается доступ к глубоким слоям кожи. Пилинг великолепно смягчает, оздоравливает и увлажняет кожу. Он также вполне может быть подготовительным этапом для последующих косметических процедур.
Процедура пилинга проводится для обновления, омоложения кожи, а также удаления возможных дефектов: рубцов, пигментации, акне и их последствий. Кожа становится упругой и эластичной, начинается ее естественный процесс обновления.

Время “эффекта” и периодичность процедуры пилинга

Придется также повторить эту процедуру три раза за первую неделю лечения, за вторую – два раза. Затем пилинг можно повторно сделать после окончания времени эффекта.
Специальные инструменты и аппаратура, которые использует профессиональный косметолог во время процедуры пилинга в салоне:

шумовка
уно
ложка комбинированная
уно-копье
копье
шумовка-копье
микрокрючок
игла Видаля
лампа-лупа
броссаж (механический пилинг)
аппарат для ультразвуковой терапии (только для ультразвукового пилинга)
лазерный аппарат
вапазон (распаривание поверхности кожи перед косметическими процедурами)

Вспомагательные средства: одноразовые салфетки, бумажное полотенце и палочки.

Интересные факты о пилинге

Первые пилинги стали применять в конце XIX века в Германии. В то время было обнаружено омолаживающее действие салициловой кислоты и резорцина. Но широко использоваться пилинги стали гораздо позже и приобрели наибольшую популярность в США.
Пилингами пользуются многие знаменитости. Так, например, известная актриса Камерон Диаз использует поверхностный щадящий пилинг, растирая лицо один раз в неделю сухим молоком, от этого кожа у актрисы становится мягкой и красивой.

Противопоказания для процедуры пилинга

гиперчувствительная кожа
кожные заболевания
келоидные рубцы
нарушение целостности кожи (ожоги, открытые раны)
герпес

Результат после процедуры пилинга

разглаживание морщин
наблюдается эффект лифтинга
улучшение цвета лица
выравнивание рельефа кожи

Пилинг в домашних условиях

Пилинг можно и нужно проводить дома, так как еженедельная очистка кожи просто необходима любой женщине. Пилинг в домашних условиях предусматривает использование скарабов, содержащих крохотные натуральные или искусственные абразивы: дробленые орехи, абрикосовые косточки, специальный воск и элементы целебных грязей. Их микрочастицы, катаясь по коже, великолепно «счищают» отмершие чешуйки и убирают черные точки (комедоны).
В заключении хотелось бы отметить, что все домашние пилинги нужно делать очень осторожно, так как кожа у каждой женщины обладает своими особенностями. Лучше всего сначала проконсультироваться с косметологом и сделать пилинг небольшого участка, и если нет неприятных ощущений, то использовать такое средство постоянно. Желаем вам и вашей коже здоровья и красоты!

Уход после домашнего пилинга
Так как все процедуры очищения кожи, особенно глубинные, приводят к небольшому травмированию кожи, очень большое значение имеет уход после пилинга. По окончании процедур, рекомендовано использовать для поддержания результата слабые растворы кислот. Также необходимо применять увлажняющие кремы против стягивания кожи и потери жидкости. Образовавшиеся корочки нельзя удалять самостоятельно, их нужно смазывать кремом.

Недостатки пилинга
Кроме большого перечня достоинств пилинга, к сожалению, надо иметь в виду, что каждый метод имеет свои минусы. К недостаткам пилинга можно отнести возможность появления очагов гиперпигментации (более темный цвет кожи на некоторых участках). Химический пилинг может способствовать обострению кожной инфекции. Сосудам могут не очень понравиться процедуры. При более глубинных пилингах на восстановление кожи понадобится немало времени. К огорчению, результат процедур является временным. Но тем не менее, ничто не остановит женщин в их стремлении к красоте. Нужно только разумно подходить к выбору процедур. Если дома для мягкого пилинга можно самостоятельно подобрать скраб, то более серьезные пилинги нужно, безусловно, проводить под руководством грамотного специалиста.

автор **Розочка** Вт 15 Ноя 2016 - 6:30

Китайская маска красоты.

Косметология - Страница 3 Beauty-mask-1feature

Ингредиенты:
— 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
— 1 чайная ложка крахмала
— 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.

Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.
Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.
Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.

Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.

Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.
Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.