Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
1 апреля - День Смеха
Страница 3 из 3 • Поделиться
Страница 3 из 3 • 1, 2, 3
1 апреля - День Смеха
Первое сообщение в теме :
Апрель начнем мы с шутки и потехи,
Отметим как положено День смеха
И сразу станет наша жизнь чудна.
Да, кстати... у вас белая спина!
Девочки!
Приглашаем всех на праздник шутки и веселья-
1 АПРЕЛЯ - День смеха.
Приветствуются шутки, смешные рассказы , картинки , веселые песенки - все, что развеселит , рассмешит и поможет создать хорошее настроение.
Смех сегодня в гости к нам пришёл,
Грусть подальше сразу он увёл.
Нечего сегодня просто унывать,
Надо юмором сегодня всем блистать.
Будьте добрыми и чуткими всегда,
А с собой юмор брать не забывайте никогда.
Он поможет даже в трудную минуту,
И отгонит и печаль, и злую скуку.
Следуй по дорожке смеха ты сейчас,
Смех захватит в плен сегодня вас.
Ты не сопротивляйся и не убегай,
Удовольствия от шуток смело получай!
«Техника безопасности при проведении первого апреля»
1. Рот широко не открывать.
2. Руки от живота не убирать.
3. Колюще-режущие предметы держать острием вниз.
4. Предметы повседневного использования перед употреблением осматривать.
5. А главное — веселиться, веселиться и еще раз веселиться, как завещал великий Ленин!
Умный придумал кто-то:
Жизнь-то у нас нелегка!
Первоапрель! Прочь заботы,
Можно валять дурака!
Можно шутить и смеяться,
Розыгрыш тоже в ходу.
Глупо, дружок, обижаться,
Если ты вовсе не ду…
Перца чуть-чуть, щепоть соли -
Все вам простится в тот день.
Можно дурачиться вволю,
Если, конечно, не лень.
А первого апреля он любил
То, что воображенье поражает…
Однажды так над другом подшутил,
Что до сих пор он шутку вспоминает.
Купил машину накануне друг…
«Пежо», кажись… Поставил на стоянке,
И тут Захар соображает вдруг,
Что можно подшутить над ним по пьянке!
Пока дружок с приятелями пьёт,
Захар тихонько выбрался из дому,
Чехол он от машины достаёт
И на машину другу дорогому
Накидывает, ровно натянув,
Заботливо и нежно укрывает,
И с удовлетворением взглянув,
Обратно к другу, водку допивает.
Потом дружок из-за стола встаёт,
Пошатываясь чапает к окошку,
Машину ищет… – Что за на…??? орёт,
И в гневе, ни за что пинает кошку…
…Захар и сам той шутке был не рад,
Как черепаха, голову вжал в плечи,
Казнил себя: – Ну кто я? Просто гад!
Но ничего, забылось, время лечит…
Если вдруг у вас с утра
Побелела вся спина,
Поступил звонок из банка
Что вам выдан миллион,
В календарь скорей взгляните,
Лист вчерашний оторвите,
И на дату посмотрите,
Там апреля первый день.
Тут же все дела бросайте
Позабудьте сон и лень,
И с Днем смеха поздравляйте,
Всех знакомых вам людей!
Когда мы улыбаемся,
мы реже ошибаемся.
И чаще награждаемся
подарками судьбы.
Когда мы улыбаемся,
мы жизнью наслаждаемся.
И вмиг освобождаемся
от горестей любых.
Продолжайте....
Апрель начнем мы с шутки и потехи,
Отметим как положено День смеха
И сразу станет наша жизнь чудна.
Да, кстати... у вас белая спина!
Девочки!
Приглашаем всех на праздник шутки и веселья-
1 АПРЕЛЯ - День смеха.
Приветствуются шутки, смешные рассказы , картинки , веселые песенки - все, что развеселит , рассмешит и поможет создать хорошее настроение.
Смех сегодня в гости к нам пришёл,
Грусть подальше сразу он увёл.
Нечего сегодня просто унывать,
Надо юмором сегодня всем блистать.
Будьте добрыми и чуткими всегда,
А с собой юмор брать не забывайте никогда.
Он поможет даже в трудную минуту,
И отгонит и печаль, и злую скуку.
Следуй по дорожке смеха ты сейчас,
Смех захватит в плен сегодня вас.
Ты не сопротивляйся и не убегай,
Удовольствия от шуток смело получай!
«Техника безопасности при проведении первого апреля»
1. Рот широко не открывать.
2. Руки от живота не убирать.
3. Колюще-режущие предметы держать острием вниз.
4. Предметы повседневного использования перед употреблением осматривать.
5. А главное — веселиться, веселиться и еще раз веселиться, как завещал великий Ленин!
Умный придумал кто-то:
Жизнь-то у нас нелегка!
Первоапрель! Прочь заботы,
Можно валять дурака!
Можно шутить и смеяться,
Розыгрыш тоже в ходу.
Глупо, дружок, обижаться,
Если ты вовсе не ду…
Перца чуть-чуть, щепоть соли -
Все вам простится в тот день.
Можно дурачиться вволю,
Если, конечно, не лень.
А первого апреля он любил
То, что воображенье поражает…
Однажды так над другом подшутил,
Что до сих пор он шутку вспоминает.
Купил машину накануне друг…
«Пежо», кажись… Поставил на стоянке,
И тут Захар соображает вдруг,
Что можно подшутить над ним по пьянке!
Пока дружок с приятелями пьёт,
Захар тихонько выбрался из дому,
Чехол он от машины достаёт
И на машину другу дорогому
Накидывает, ровно натянув,
Заботливо и нежно укрывает,
И с удовлетворением взглянув,
Обратно к другу, водку допивает.
Потом дружок из-за стола встаёт,
Пошатываясь чапает к окошку,
Машину ищет… – Что за на…??? орёт,
И в гневе, ни за что пинает кошку…
…Захар и сам той шутке был не рад,
Как черепаха, голову вжал в плечи,
Казнил себя: – Ну кто я? Просто гад!
Но ничего, забылось, время лечит…
Если вдруг у вас с утра
Побелела вся спина,
Поступил звонок из банка
Что вам выдан миллион,
В календарь скорей взгляните,
Лист вчерашний оторвите,
И на дату посмотрите,
Там апреля первый день.
Тут же все дела бросайте
Позабудьте сон и лень,
И с Днем смеха поздравляйте,
Всех знакомых вам людей!
Когда мы улыбаемся,
мы реже ошибаемся.
И чаще награждаемся
подарками судьбы.
Когда мы улыбаемся,
мы жизнью наслаждаемся.
И вмиг освобождаемся
от горестей любых.
Продолжайте....
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 1 апреля - День Смеха
Пока у меня "окно" в работе, попробую ответить на несколько вопросов
конкурса "Отгадай, кому из форумчанок подходит картинка и-или изречение".
конкурса "Отгадай, кому из форумчанок подходит картинка и-или изречение".
- Спойлер:
- 1. Это точно о жителях темы " Наши Бакалавры, Магистры, Экстра..." и владельцев страничек, которые хранятся в архиве...
2. Не буду называть по имени, но кто-то нас тут агитирует пить каждый день воду с улыбкой. Кто начал уже улыбаться, вам всем сюда в ответ. С 1 апреля!
3.Umas в своих нарядах http://www.mypishka.net/t4133p120-topic#279142
4. Это все жители Пышки, что ступили на тропу похудения ( блокнот, первый этап. второй...)
5. Это о ЮлииАлександровны - красиво взлетела на форуме и продолжает так же красиво парить - летать, усовершенствоваться...
6. пропускаю ...
7. Татьяна Львовна
8.bабуля http://www.mypishka.net/t4133p120-topic#276517 и Розочка http://www.mypishka.net/t4133p120-topic#282465
9. http://www.mypishka.net/t4203p80-topic#288768
10. Этапы программы.
11. пока пропущу.
12. Ирина-К, Татьяна Львовна.
13.Натусик, ЗвездЮлька...
14. Выпускники, которые вернулись на программу.
15 Karina Bilyalova : возраст 16 лет ...http://www.mypishka.net/t4111-topic#271082
16.Марина.С, Ирина_ К... А больше всего подходит Lolita. которая с 2011 г. долбит свой вес и долбит....
17.Наша редакция.
18.Наш Нурлан, который покинул программу http://www.mypishka.net/t4174-topic#280538
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 1 апреля - День Смеха
Танечка, у тебя прекрасная интуиция! Ты действительно отлично знаешь жителей нашего дружного городка ... но ждемс и ответы других.
Приветствуется и такое - номер такой-то это Я.
Т.е. - узнай себя сам!
Приветствуется и такое - номер такой-то это Я.
Т.е. - узнай себя сам!
Розочка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1614
Возраст : 58
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: 1 апреля - День Смеха
Спасибо за оценку моего скромного труда!
Служу форуму!
Служу форуму!
Розочка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1614
Возраст : 58
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :
Re: 1 апреля - День Смеха
Поздравляю с днем легального прикола! Разыграл, наврал - и что ж в этом такого? Первое апреля - день такой беспечный, Врет и не краснеет взрослым каждый встречный! Хороший день – первое апреля. Можно от всей души послать начальника куда подальше, а потом сказать, что это был всего лишь юмор. "Хрен получишь" и "Ни хрена не дам" - как ни странно одно и тоже. Мужчина попадает в больницу с переломом ноги, вывихом ключицы, выбитой челюстью. Доктор его спрашивает: — Вы наверное в аварию попали? — Нет... чихнул в шкафу! Знакомая рассказала, как подготовилась к первому апреля: купила тест на беременность, и аккуратно дорисовала полоску Водки не обещаю, но погуляем на славу. Иван Сусанин. Лучше всех на 1 апреля пошутила погода, просто взяла и поздравила всех с Новым Годом.... Чудо-диета, чудо-пластырь, чудо-таблетки, чудо-чаи, чудо-панталоны… Казалось бы, вы перепробовали в неравной схватке за свою стройную фигуру, скрытую… э-э-э, некоторыми жировыми отложениями, все самые волшебные методы. А чуда не произошло. Можно ли вообще похудеть с помощью магии? Итак, "воз", то бишь жир, и ныне там. И что? Опустили руки? Разуверились в чудесах? Ну разве можно пребывать в таком настроении накануне 1 апреля? Именно с этого дня меняем стратегию борьбы с лишним весом. Шутки, юмор, смех, абсурд - вот то магическое оружие, которое поможет вам справиться с полнотой. И, пожалуйста, не думайте, что это первоапрельская шутка: "несерьезные" методы действуют, да еще и как! В этом убедились приверженцы Симарона. Для тех, кто еще не в курсе - это такая современная, веселая магия, своеобразный микст из волшебства, юмора, абсурда и современных знаний о подсознании. Всем желающие сбросить лишние килограммы разъясняем главный принцип формулы "магия + абсурд": подсознание, которое и является нашей личной волшебной палочкой, не любит серьезности, унылой логики, а легче всего его «купить» на юмор и абсурд. Отчебучьте что-нибудь этакое - и тогда контролирующее все и вся сознание впадет в ступор, а вырвавшееся на свободу подсознание возьмется за дело… Вот на этом и построены все волшебные ритуалы Симорона, в том числе – и для похудения. Мы приведем вам несколько, уже проявивших себя с самой лучшей стороны, а дальше вы уясните суть и сами будете творить свои веселые ритуалы для похудения. Сядьте на диету абсурда с 1 апреля! Расстаньтесь с полнотой легко и весело! • Сидеть на диете. Возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем слово «ДИЕТА». Можно также написать «эффективная диета» или «супердиета». Положите листок на стул и садитесь на него. Вот и все, собственно. Теперь вы сидите на диете. Что удобно – на диете можно сидеть на работе, в общественном транспорте, в гостях, в театре и даже в офисном буфете, уплетая добротный обед. Диета одинаково эффективно работает везде. • Волшебная ходьба. Как только вы выйдите на улицу, начинайте представлять, что с каждым новым шагом избавляетесь от лишнего жира. Можете даже приговаривать: «Шаг раз, шаг два, жир теряю навсегда». Конечно, если вы, например, опаздываете на работу, очень сложно думать о том, что надо по дороге терять лишние килограммы. Замечено, что мы совершенно иначе воспринимаем дорогу на работу и просто пешую прогулку перед сном. Да, ходьба с удовольствием – гораздо волшебнее, чем просто спешка на работу. Важно подходить к этому ритуалу осознанно! • «Маленькая Дюймовочка». Представьте, что вы – маленькая девочка Дюймовочка с осиной талией. И ручки-ножки у вас такие тоненькие, и питаетесь-то вы утренней росой… Представили? Вам придется практически вжиться в этот образ, почувствовать его воздушность и грацию. Можно для убедительности время от времени подпрыгивать, представляя, как вы порхаете с цветка на цветок. Если вы думаете, что это типа «физические нагрузки», то приведем вам контраргумент: разве вы не помните себя, наивную, которая в свое время в тренажерном зале и скакала, и прыгала, и чуть ли там не вешалась, но… «воз и ныне там». Даже если что-то и удавалось сбросить, потом оно возвращалось на место, к мамочке. А вот опытные «Дюймовочки» худеют раз и навсегда! • «Как с гуся вода». Вы уже угадываете, в чем суть метода? Да-да, ключевые слова этого ритуала: «Как с гуся вода, так с меня толстота». А кто у нас гусь? Да вы же сами! Главное - находим перышко, пусть даже не гусиное, и втыкаем его себе в волосы. Но так, чтобы стояло, а не лежало или висело. Укрепите резинкой или заколкой. Затем ходим по комнате кругами, гогочем, хлопаем себя крыльями по бокам и повторяем вслух: «Я гусь!». Лучше выполнять этот ритуал, когда никого нет дома, хотя, что, собственно, страшного, если вы заодно повеселите родных. Как только вживетесь в свою пернатую роль - лезьте под душ, обливайтесь и не забывайте приговаривать: «Как с гуся вода, так с меня толстота». И представляйте, как водный поток смывает с вас жир. • Волшебный обруч. Также берем обруч, с помощью которого мы безуспешно пытались смоделировать талию в течение нескольких лет, и назначаем его «Волшебным обручем для похудения». А еще лучше – купите новый и назначьте его «теперь уж точно волшебным»! • Кремлевская диета. Вы верите, что эта диета весьма эффективна? Что ж. Переименовываем свой холодильник в «Кремль» и спокойно едим все, что в нем находится - еда в нем тем самым магическим образом становится диетической и полезной. |
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: 1 апреля - День Смеха
Спасибо, Таня. И тебя с днём смеха!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: 1 апреля - День Смеха
Танечка, спасибо за такое весёлое поздравление!
Очень шикарная работа! Мне очень понравилось.
Очень шикарная работа! Мне очень понравилось.
Розочка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1614
Возраст : 58
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :
Страница 3 из 3 • 1, 2, 3
Страница 3 из 3
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля