Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Интервью с медалистками 15 кг
Страница 3 из 4 • Поделиться
Страница 3 из 4 • 1, 2, 3, 4
Интервью с медалистками 15 кг
Первое сообщение в теме :
ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОК
Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!
МИНУС 15 КГ
Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!
МИНУС 15 КГ
- Как долго вы шли к такому результату?
- Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)
- Вы намерены продолжить работу над своим весом и пройти все этапы программы?
- С уходом лишних килограммов ваша самооценка растет?
- Как себя чувствуете в новом весе?
- Ваши родные, друзья поддерживают вас , одобряют ваше похудение?
- Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
- Ваш новый внешний вид уже срабатывает как реклама для окружающих ,
вопросы задают как вам удалось постройнеть? - Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже ( платья, футболки, шорты, брюки - выбираем своё)
- В ремне для брюк сколько новых дырочек уже пробито ?
- В каком весе планируете завершить программу?
Вопросы на "засыпку":
- Пришло время кушать, а у вас ничего нет с собой, но есть возможность купить еду в супермаркете, что вы выберете?
- Если вам предстоит дорога, что возьмёте с собой?
- Стесняетесь ли вы кушать на улице из своего лотка?
- Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?
Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Пт 22 Июл 2016 - 13:54), всего редактировалось 1 раз(а)
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Как себя чувствуешь в новом весе?Чувствую себя отлично,настроение прекрасное,килограммы тают,здоровья прибавляется,не жизнь,а сказка!
Гардероб обновился?Пока ничего не покупаю,вещей много,которые и не носила,были малы,так что пока с этим проблем нет,к зиме думаю надо будет обновлять гардеробчик!
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?Да,подружка очень переживала,когда я в загуле была))),говорит ты ж не бросай похудение...я сказала,ни в коем случае!
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?Никого не заманила,когда рассказываю свой режим и что и когда ем ,про отчёты,у всех желание пропадает)),но подружки близкие у меня стройняшки,маму консультирую,стала воду пить и порции уменьшила.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?Хочу размер одежды 46-48,чтоб грудь и попа была и живота не было))как достигну этого,так и остановлюсь,сильно худой быть не хочу).
Спасибо огромное за Вашу мощную поддержку в борьбе с лишним весом!Сама бы я не справилась!
Гардероб обновился?Пока ничего не покупаю,вещей много,которые и не носила,были малы,так что пока с этим проблем нет,к зиме думаю надо будет обновлять гардеробчик!
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?Да,подружка очень переживала,когда я в загуле была))),говорит ты ж не бросай похудение...я сказала,ни в коем случае!
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?Никого не заманила,когда рассказываю свой режим и что и когда ем ,про отчёты,у всех желание пропадает)),но подружки близкие у меня стройняшки,маму консультирую,стала воду пить и порции уменьшила.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?Хочу размер одежды 46-48,чтоб грудь и попа была и живота не было))как достигну этого,так и остановлюсь,сильно худой быть не хочу).
Спасибо огромное за Вашу мощную поддержку в борьбе с лишним весом!Сама бы я не справилась!
Манка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-01-16
Сообщений : 376
Возраст : 47
Как вас называть? : Нина
Дети : нет
Откуда : Москва
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Спасибо за поздравления! Я очень счастлива!
Как себя чувствуешь в новом весе?
Чувствую себя очень хорошо, постоянно смотрю в зеркало, и скажу честно мне нравится то что я там вижу )))
Гардероб обновился?
Ещё нет, но уже беру вещи у сестры, уже скоро обновлю!
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Родные морально со мной, но ни как не могут перейти на правильное питание....
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Подруга пытается со мной худеть,я ей помогаю.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
Я думала что предел того что я смогу и буду счастлива это 110 но сегодня увидела 109,и поверила в свои силы ещё больше, теперь хочу до 100 ну а а идеале 80)))
Как себя чувствуешь в новом весе?
Чувствую себя очень хорошо, постоянно смотрю в зеркало, и скажу честно мне нравится то что я там вижу )))
Гардероб обновился?
Ещё нет, но уже беру вещи у сестры, уже скоро обновлю!
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Родные морально со мной, но ни как не могут перейти на правильное питание....
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Подруга пытается со мной худеть,я ей помогаю.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
Я думала что предел того что я смогу и буду счастлива это 110 но сегодня увидела 109,и поверила в свои силы ещё больше, теперь хочу до 100 ну а а идеале 80)))
oksi- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-03-16
Сообщений : 445
Возраст : 46
Как вас называть? : оксана
Откуда : новопавловск
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Красавица! С таким настроем победишь все лишние кг-ки, что заседелись на твоей фигуре. Обязательно. я верю в тебя!!!
Спасибо за интервью.
Спасибо за интервью.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 39
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Милые девочки спасибо за награду! Татьяна Львовна, девочки лекари спасибо Вам за труд, внимание и понимание!
- Как себя чувствуешь в новом весе? Легко, свободно, радостно.
- Гардероб обновился? Обновился, но немного. Впереди новые свершения, новый гардероб, другой размерчик.
- Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ? Замечают,делают комплименты.
- А на Пышку своим примером не заманила своих
девочек ? В тайне держать Пышку точно не буду. Обязательно подскажу и расскажу если заинтересует кого либо. Сама хочу добиться больших результатов, тогда и пример другим, вот он, перед глазами! - Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь
завершать программу? Планы: добиться цели, жить по новому, радоваться легкости и свободе движения. Планирую достичь 95 кг, а там... может и на 80 кг потянет, посмотрим...
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Татьяна Львовна, все-все-все девочки лекари и все-все участницы форума, худеющие с нами и подающие нам пример для подражания!!! Спасибо вам всем за прграмму, за советы, поддержку, внимание, за ваши примеры стойкости!!!
Как себя чувствуешь в новом весе?
Появилось чувство легкости, хочется больше двигаться, ходить.
Гардероб обновился?
Пока еще нет, брюки свободные, но еще не спадают, блузки и свитера пересмотрела все свои из старых, очень хорошие и жалко было отдавать, теперь буду опять носить сама.
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Родные все поддерживают и подбадривают.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Рассказала про Пышку подруге, она зарегистрировалась (не знаю под каким ником), но говорит, что еще не смотрела и не вникала.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
В планах пока худеть дальше. Насколько еще не знаю, и какой будет конечный вес еще не определилась, я в принципе никогда не была худой, поэтому не знаю как это будет выглядеть. Все еще впереди, поживем, увидим.
Как себя чувствуешь в новом весе?
Появилось чувство легкости, хочется больше двигаться, ходить.
Гардероб обновился?
Пока еще нет, брюки свободные, но еще не спадают, блузки и свитера пересмотрела все свои из старых, очень хорошие и жалко было отдавать, теперь буду опять носить сама.
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Родные все поддерживают и подбадривают.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Рассказала про Пышку подруге, она зарегистрировалась (не знаю под каким ником), но говорит, что еще не смотрела и не вникала.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
В планах пока худеть дальше. Насколько еще не знаю, и какой будет конечный вес еще не определилась, я в принципе никогда не была худой, поэтому не знаю как это будет выглядеть. Все еще впереди, поживем, увидим.
Nika-66- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629
Возраст : 58
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Добрый день!
Наконец и я смогла достигнуть очередной отметки в своих результатах.
Как себя чувствуешь в новом весе?
Чувствую себя прекрасно. Не тащишь на себе такой огромный груз. Гораздо легче стало жить, ходить, дышать. С улучшением здоровья улучшается и настроение, жить становится интересней и веселей.
Гардероб обновился?
В обновлении гардероба пока нет необходимости. Все мои вещи были мне очень тесны, многое одеть было уже невозможно. Теперь все свободновато, но носить можно, хотя бы дома. Кое-что из вещей мне достались от дочери. Она похудела и ей стали слишком велики.
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Родственники поддерживают, хвалят и удивляются моей стойкости, считают что это сложно и они на это не способны. Особенно поддерживает сын, расспрашивает даже о мелочах, одобряет и верит, что я смогу еще похудеть.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Я сразу пришла сюда с дочерью, уговаривать ее долго не пришлось, два дня раздумий и знакомства с основными принципами форума ей хватило для принятия решения. И с первого дня мы здесь вместе постигаем науку. И мы все делаем вместе, радуемся успехам друг друга, поддерживаем друг друга. Глядя на нас, соблазнилась и невестка, последовала сюда следом. Многие знакомые спрашивают как нам это удалось. Мы рассказываем, даем ссылки, но никто не приходит. Говорят о больших сложностях, а скорее всего не верят в себя и находят всякие отговорки.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
Буду продолжать жить согласно Программы, буду постигать ее нюансы и тонкости. Изначально хотела достигнуть веса 80 кг. Эта цифра была так далека, казалась такой нереальной, но достигнутый результат почти наполовину приблизил ее и вселил уверенность, что это возможно. Так что эта цифра пока остается желанной. Уверена, что с Программой я достигну желаемого.
Я очень благодарна Татьяне Львовне за такую волшебную Программу!
Благодарна всем, оказывавшим и оказывающим мне помощь в работе по программе! Благодарна за постоянную поддержку, внимание и заботу!
Наконец и я смогла достигнуть очередной отметки в своих результатах.
Как себя чувствуешь в новом весе?
Чувствую себя прекрасно. Не тащишь на себе такой огромный груз. Гораздо легче стало жить, ходить, дышать. С улучшением здоровья улучшается и настроение, жить становится интересней и веселей.
Гардероб обновился?
В обновлении гардероба пока нет необходимости. Все мои вещи были мне очень тесны, многое одеть было уже невозможно. Теперь все свободновато, но носить можно, хотя бы дома. Кое-что из вещей мне достались от дочери. Она похудела и ей стали слишком велики.
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Родственники поддерживают, хвалят и удивляются моей стойкости, считают что это сложно и они на это не способны. Особенно поддерживает сын, расспрашивает даже о мелочах, одобряет и верит, что я смогу еще похудеть.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Я сразу пришла сюда с дочерью, уговаривать ее долго не пришлось, два дня раздумий и знакомства с основными принципами форума ей хватило для принятия решения. И с первого дня мы здесь вместе постигаем науку. И мы все делаем вместе, радуемся успехам друг друга, поддерживаем друг друга. Глядя на нас, соблазнилась и невестка, последовала сюда следом. Многие знакомые спрашивают как нам это удалось. Мы рассказываем, даем ссылки, но никто не приходит. Говорят о больших сложностях, а скорее всего не верят в себя и находят всякие отговорки.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
Буду продолжать жить согласно Программы, буду постигать ее нюансы и тонкости. Изначально хотела достигнуть веса 80 кг. Эта цифра была так далека, казалась такой нереальной, но достигнутый результат почти наполовину приблизил ее и вселил уверенность, что это возможно. Так что эта цифра пока остается желанной. Уверена, что с Программой я достигну желаемого.
Я очень благодарна Татьяне Львовне за такую волшебную Программу!
Благодарна всем, оказывавшим и оказывающим мне помощь в работе по программе! Благодарна за постоянную поддержку, внимание и заботу!
Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 79
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Как себя чувствуешь в новом весе?
Конечно же прекрасно 😃,появилось ещё большее желание к сбросу лишнего,хочется цвести и пахнуть.👯
Гардероб обновился?
Гардероб пока не обновляла,из-за не надобностью,мне пока особо ходить некуда,в декрете ещё нахожусь.Дома приятно ходить в спорт.штанах и футболках, которые не в обтяжку как раньше,а висят.Все сразу это замечают и отвешивают комплименты.Два раза на выход одевала платье которое покупала на свадьбу сестра 8 лет назад, как это было приятно,сново в него залезть.
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Да,конечно,все поддерживают, всем нравится мой внешний вид.Только многие почему то думают,что это так тяжело, выдерживать норму и режимы, да ещё и разнообразие.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Нет. Пока не заманила.Все почему-то как говориться в пословице ищут причины,а не возможности.У одной интернета нет,у другой фин.трудности,третья себе отдельно готовить пока не готова.Короче я думаю они пока не готовы.
Когда покажешь нам свои фото?
Ну фоточки то я выставила.😜
Конечно же прекрасно 😃,появилось ещё большее желание к сбросу лишнего,хочется цвести и пахнуть.👯
Гардероб обновился?
Гардероб пока не обновляла,из-за не надобностью,мне пока особо ходить некуда,в декрете ещё нахожусь.Дома приятно ходить в спорт.штанах и футболках, которые не в обтяжку как раньше,а висят.Все сразу это замечают и отвешивают комплименты.Два раза на выход одевала платье которое покупала на свадьбу сестра 8 лет назад, как это было приятно,сново в него залезть.
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Да,конечно,все поддерживают, всем нравится мой внешний вид.Только многие почему то думают,что это так тяжело, выдерживать норму и режимы, да ещё и разнообразие.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Нет. Пока не заманила.Все почему-то как говориться в пословице ищут причины,а не возможности.У одной интернета нет,у другой фин.трудности,третья себе отдельно готовить пока не готова.Короче я думаю они пока не готовы.
Когда покажешь нам свои фото?
Ну фоточки то я выставила.😜
entan- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-07-15
Сообщений : 510
Возраст : 38
Как вас называть? : Таня
Дети : Дашуля и Сашенька
Откуда : краснодар
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Добрый вечер.
Как себя чувствуешь в новом весе?
Конечно, замечательно. Больше себе нравлюсь.
Гардероб обновился?
потихоньку обновляется. Потихоньку, потому что сейчас я примерно в том весе, который был до свадьбы, так что сейчас ношу те вещи.
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
одобрять-одобряют, поддержка - на словах есть
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
одной дала ссылку, та посмотрела и ушла. Остальным (литовки) просто рассказала основные принципы
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
пока в раздумиях. До "заказанного" веса осталось совсем немного (если честно, помнится, сомневалась в своих силах достичь и этого, казалось, что 70 кг - и меньше сама не осилю)
Как себя чувствуешь в новом весе?
Конечно, замечательно. Больше себе нравлюсь.
Гардероб обновился?
потихоньку обновляется. Потихоньку, потому что сейчас я примерно в том весе, который был до свадьбы, так что сейчас ношу те вещи.
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
одобрять-одобряют, поддержка - на словах есть
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
одной дала ссылку, та посмотрела и ушла. Остальным (литовки) просто рассказала основные принципы
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
пока в раздумиях. До "заказанного" веса осталось совсем немного (если честно, помнится, сомневалась в своих силах достичь и этого, казалось, что 70 кг - и меньше сама не осилю)
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
- Как себя чувствуешь в новом весе?
- Отлично! Хотя это и не то о чём я мечтаю!
- Гардероб обновился?
- Немного в с/х под суетилась. А зачем тратится на промежуточную одежду?
- Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
- Дома одна подружка поддерживает с которой делюсь своими трудностями и успехами. На форумах, где и раньше общалась поддерживают все, но там или все худые уже или каждый на своем правильном питании.
- Семья поддерживает на все 100%, но только на словах. Дочери 17,5 лет и ей не надо скидывать, но питается не совсем правильно. Мужу надо – но он не хочет. У него сейчас 100-102 кг. Кстати, в начале месяца заспорили с ним, что 1 мая выравниваем вес. Но, наверное, не получится к перврму числу.
- А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
- Да, это Валюшечка наша. И очень приятно за её успехи. На другом форуме я хороший мотиватор, но не всем это надо. А дураки, ну зачем они нам здесь?
- Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
- Хочу сначала 80, стремлюсь к совершенству 70 (рост 170). Но об этом рано, только 106. Вообще не хочу заканчивать программу, хочу так жить всегда.
Татьяна Львовна, Юля, Аленка!
Слова благодарности скромные
Прошу Вас принять от меня.
Помощь, пришедшая вовремя,
Ценнее любой во сто крат!
Так пусть Вам за это воздастся,
За добро жизнь ответит добром.
Судьба пусть подарит Вам счастье,
Тепла и любви полный дом!
[url=
][/url]
][/url]
Розочка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1614
Возраст : 58
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
[*]Всем доброго дня. Ушли от меня и мои 15 кг (надеюсь, что навсегда). Интервью в "-10" я не писала - почему-то боялась, что вернусь назад. Теперь понимаю, что назад пути нет. Буду идти к цели во что бы то ни стало.
[*]Как себя чувствуешь в новом весе?
[*]Легче, чем в старом))) Но он еще не новый, он - промежуточный. До нового - еще как минимум два раза по столько же. Сравниваю сброшенные кэгэшки с 15-ю килограммами сахара - попробуй дотяни их из магазина. А я их носила постоянно!!!
[*]Гардероб обновился?
[*]Нет пока. Вещи на мне висят как на вешалке. К лету пару новых вещичек прикуплю. Но размахиваться сильно не буду - куда их потом девать?))))
[*]Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
[*]Очень поддерживают мама и муж. Спасибо им огромное. А подружки - а что подружки? Смотрят, вздыхают, завидуют, но дальше дело не идет. Куча отмазок и все.
[*]А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
[*]Как говорила - море отмазок (то некогда писать, то некогда готовить, то еще чего-нибудь придумают...) Но я же за них не решаю, я все решила только для себя - я тут, в теме "Пятнашек" и этим все сказано. Свекровь, правда, заинтересовалась принципами нашей программы. Но сюда она не придет - не дружит никак человек с компьютером.
[*]Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
[*]Планы - самые радужные))) Какое завершать? Я пока ничего завершать не собираюсь)))) А вес - был в планах 80, казался недостижимым и нереальным. А теперь я думаю, что можно будет и меньше. Посмотрим, как буду выглядеть - муж мой худых не любит))))
[*]Еще раз хочу поблагодарить Татьяну Львовну, всех девочек-Лекарей за такую огромную работу, и конечно-же спасибо Господину Случаю, который привел меня на этот сайт.
[*]Как себя чувствуешь в новом весе?
[*]Легче, чем в старом))) Но он еще не новый, он - промежуточный. До нового - еще как минимум два раза по столько же. Сравниваю сброшенные кэгэшки с 15-ю килограммами сахара - попробуй дотяни их из магазина. А я их носила постоянно!!!
[*]Гардероб обновился?
[*]Нет пока. Вещи на мне висят как на вешалке. К лету пару новых вещичек прикуплю. Но размахиваться сильно не буду - куда их потом девать?))))
[*]Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
[*]Очень поддерживают мама и муж. Спасибо им огромное. А подружки - а что подружки? Смотрят, вздыхают, завидуют, но дальше дело не идет. Куча отмазок и все.
[*]А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
[*]Как говорила - море отмазок (то некогда писать, то некогда готовить, то еще чего-нибудь придумают...) Но я же за них не решаю, я все решила только для себя - я тут, в теме "Пятнашек" и этим все сказано. Свекровь, правда, заинтересовалась принципами нашей программы. Но сюда она не придет - не дружит никак человек с компьютером.
[*]Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
[*]Планы - самые радужные))) Какое завершать? Я пока ничего завершать не собираюсь)))) А вес - был в планах 80, казался недостижимым и нереальным. А теперь я думаю, что можно будет и меньше. Посмотрим, как буду выглядеть - муж мой худых не любит))))
[*]Еще раз хочу поблагодарить Татьяну Львовну, всех девочек-Лекарей за такую огромную работу, и конечно-же спасибо Господину Случаю, который привел меня на этот сайт.
Алённа- МАГИСТР
-
Регистрация : 2016-01-22
Сообщений : 559
Возраст : 47
Как вас называть? : Алёна
Дети : Дарина - 19 лет и София - 5 лет
Откуда : Беларусь
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Спасибо, Аленка!
Очень хочется уже с тобой познакомиться виртуально , т.е. увидеть твои фото.
А свекровь ты и сама без интернета можешь похудеть. Начинай с рекомендаций по воде и интервалам между едой 2-3 часа.
БлагоДарю за интервью!!!
Очень хочется уже с тобой познакомиться виртуально , т.е. увидеть твои фото.
А свекровь ты и сама без интернета можешь похудеть. Начинай с рекомендаций по воде и интервалам между едой 2-3 часа.
БлагоДарю за интервью!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
[*]Как себя чувствуешь в новом весе?
[*]ОТЛИЧНО!!!
[*]Гардероб обновился?
[*]Конечно! Даже продавец, у которой я покупаю постоянно одежду, заметила это сразу!
[*]Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
[*]Все поддерживают и все одобряют, и все радуются вместе со мной!
[*]А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
[*]Уже заманила!
[*]Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
[*]Остаюсь на программе до конца поставленной своей цели, а цель у меня 70 кг, если конечно не выгоните!
[*]Еще раз говорю всем огромное спасибо и не устану этого повторять!!!
[*]ОТЛИЧНО!!!
[*]Гардероб обновился?
[*]Конечно! Даже продавец, у которой я покупаю постоянно одежду, заметила это сразу!
[*]Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
[*]Все поддерживают и все одобряют, и все радуются вместе со мной!
[*]А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
[*]Уже заманила!
[*]Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
[*]Остаюсь на программе до конца поставленной своей цели, а цель у меня 70 кг, если конечно не выгоните!
[*]Еще раз говорю всем огромное спасибо и не устану этого повторять!!!
Людмила Т.-
-
Регистрация : 2016-02-14
Сообщений : 130
Возраст : 38
Как вас называть? : Людмила
Откуда : Зеленокумск
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Приветствую, мильіе дамьі!
Следуя традиции, хочу ответить на вопросьі анкетьі, посвященньіе потере пятнадцати килограмм веса.
Как себя чувствуешь в новом весе?
Честно говоря, разницьі особо не чувствую, бегать я и раньше мог. Меньше клонит в сон, пожалуй.
Гардероб обновился?
Ну, тут вопрос философский. Ремень затянул и хожу. Женщинам не понять. Да и в прошлом году одежду себе не покупал, в єтом году гардероб обновился бьі естественньім образом даже без похудения.
Подружки, родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение?
Я єто ни с кем не обсуждаю и ничьей поддержки не ищу. А родньіе конечно же поддерживают. И морально, и делом. Если бьі жена не готовила мне программную еду, ничего бьі у меня не вьішло.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек?
Пока желающих нет. Люди почему-то ничего не хотят сделать для того, чтобьі изменить свою жизнь к лучшему.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
Еще пять килограмм, и хватит. 79 - 80 будет нормально.
Ну что же, подведем итоги. По моим ответам может показаться, что я отношусь к єтой программе похудения без єнтузиазма. Єто не так, просто гардероб и зависть подруг - єто специфическая женская тема. Бьіла бьі анкета для мужчин, все бьіло бьі по-другому. Я худею для того, чтобьі бьіть здоровее, прожить дольше. Чтобьі окружающие реагировали на меня как на молодого, красивого человека. Все идет по плану, и я очень доволен результатом.
Спасибо за внимание, и удачи всем!
Следуя традиции, хочу ответить на вопросьі анкетьі, посвященньіе потере пятнадцати килограмм веса.
Как себя чувствуешь в новом весе?
Честно говоря, разницьі особо не чувствую, бегать я и раньше мог. Меньше клонит в сон, пожалуй.
Гардероб обновился?
Ну, тут вопрос философский. Ремень затянул и хожу. Женщинам не понять. Да и в прошлом году одежду себе не покупал, в єтом году гардероб обновился бьі естественньім образом даже без похудения.
Подружки, родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение?
Я єто ни с кем не обсуждаю и ничьей поддержки не ищу. А родньіе конечно же поддерживают. И морально, и делом. Если бьі жена не готовила мне программную еду, ничего бьі у меня не вьішло.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек?
Пока желающих нет. Люди почему-то ничего не хотят сделать для того, чтобьі изменить свою жизнь к лучшему.
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
Еще пять килограмм, и хватит. 79 - 80 будет нормально.
Ну что же, подведем итоги. По моим ответам может показаться, что я отношусь к єтой программе похудения без єнтузиазма. Єто не так, просто гардероб и зависть подруг - єто специфическая женская тема. Бьіла бьі анкета для мужчин, все бьіло бьі по-другому. Я худею для того, чтобьі бьіть здоровее, прожить дольше. Чтобьі окружающие реагировали на меня как на молодого, красивого человека. Все идет по плану, и я очень доволен результатом.
Спасибо за внимание, и удачи всем!
konkoval-
-
Регистрация : 2016-04-09
Сообщений : 121
Возраст : 49
Как вас называть? : Константин
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Спасибо за ответы. А какие вопросы для мужской анкеты ты имеешь ввиду?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Как долго вы шли к такому результату?
Отправлено Сегодня, 16:11
Оля, я тут разъелась до безобразия. Поделись пожалуйста, ты как худеешь, как питаешься, только ,если можно , поподробнее)))) На тебя последняя надежда))))) На танцы из-за здоровья не хожу и поползла.....
Я написала коротко про жизнь на "Пышки-Худышки" и пригласила зайти в гости.
Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже ( платья, футболки, шорты, брюки - выбираем своё)
Пока донашивала то что есть. Наступают холода и придется не перешивать одежду а покупать новую т.к. верхняя одежда на мне болтается.
В каком весе планируете завершить программу?
Вопросы на "засыпку":
Хорошо бы похудеть да 70 кг но я даже представить себя такой не могу. Хотя от 18 до 26 лет это был мой вес. Пока моя ближайшая цель 80 кг.
Пришло время кушать, а у вас ничего нет с собой, но есть возможность купить еду в супермаркете, что вы выберете?
В магазине полно всего что можно купить и сразу съесть как говорится не отходя от кассы - кефир, творог, молоко, фрукты, доже нарезанные готовые салаты можно купить (читаю состав)
Если вам предстоит дорога, что возьмёте с собой?
Вода, фрукты - если не далеко и не на долго. Отварные яйца, творог, фрукты, овощные салаты, мясо отварное и в вакуумной упаковке.
Стесняетесь ли вы кушать на улице из своего лотка?
На улице не ела только пью из бутылки. А вот в кафе со своим контейнером заходила, в своей машине ем. Нет не стесняюсь.
- Всего 3 месяца....очень быстро они пролетели.
- Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)
- Плана нет. Хочется скинуть лишний вес, а вот сколько я еще не решила.
- Вы намерены продолжить работу над своим весом и пройти все этапы программы?
Хочу пройти всю программу и научиться самостоятельно удерживать вес. - С уходом лишних килограммов ваша самооценка растет?
Конечно! я нравлюсь себе в этом теле. - Как себя чувствуете в новом весе?
Шикарно! Легко! - Ваши родные, друзья поддерживают вас , одобряют ваше похудение?
- Друзья поддерживают и интересуются моими результатами. На работе есть сотрудники которые крутят пальцем у виска. Родные удивляются -" как можно наедаться чайными блюдцами."
- Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
Когда я кушаю в раздевалке меня ни кто не видит, а в столовую я хожу как все сотрудники 1-2 раза в смену. - Ваш новый внешний вид уже срабатывает как реклама для окружающих ,
вопросы задают как вам удалось постройнеть? - Коллеги на работе спрашивают. Я информацией о сайте делюсь и рассказываю как я пришла к таким результатам. Сегодня девочка с другого сайта написала мне письмо
- Пользователи
- 1 347 сообщений
- ГородПенза
Отправлено Сегодня, 16:11
Оля, я тут разъелась до безобразия. Поделись пожалуйста, ты как худеешь, как питаешься, только ,если можно , поподробнее)))) На тебя последняя надежда))))) На танцы из-за здоровья не хожу и поползла.....
Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже ( платья, футболки, шорты, брюки - выбираем своё)
Пока донашивала то что есть. Наступают холода и придется не перешивать одежду а покупать новую т.к. верхняя одежда на мне болтается.
Вопросы на "засыпку":
Хорошо бы похудеть да 70 кг но я даже представить себя такой не могу. Хотя от 18 до 26 лет это был мой вес. Пока моя ближайшая цель 80 кг.
В магазине полно всего что можно купить и сразу съесть как говорится не отходя от кассы - кефир, творог, молоко, фрукты, доже нарезанные готовые салаты можно купить (читаю состав)
Вода, фрукты - если не далеко и не на долго. Отварные яйца, творог, фрукты, овощные салаты, мясо отварное и в вакуумной упаковке.
На улице не ела только пью из бутылки. А вот в кафе со своим контейнером заходила, в своей машине ем. Нет не стесняюсь.
Томка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2016-05-08
Сообщений : 543
Возраст : 52
Как вас называть? : Томка
Дети : два сына
Откуда : Иваново
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Как себя чувствуешь в новом весе?
Чувствую себя отлично, как будто вместе с килограммами и годы ушли! Самое главное, это то что ноги стали меньше болеть,и спина, двигаться намного легче. Раньше пройдешь несколько метров и отдышаться не можешь, а теперь можно ходить и радоваться жизни! Очень чувствуется легкость в организме, и теле.
Гардероб обновился?
Кое что прикупила, перешиваю и ношу те вещи, которые были мне малы. Сейчас в переделки пальто и шубы,у меня их две из козочки и куртка с каракуля. Надеюсь что сброшу ещё и тогда уж по полной программе... обновлю всё!!!
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Родные сначала как то не очень верили, а сейчас радуются за меня, ведь знают что с моими проблемами,худеть проблематично. Многие говорят что помолодела,а многие говорят нужно еще,похудеть.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Рассказываю всем, кто интересуется. Наверное не решатся никак. Вот я скину ещё с десяток кг, они посмотрят на меня и тогда точно все прибегут сюда!
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
В планах хотя-бы 80, но сейчас иногда поглядываю на 75... Поживем увидим... Чего то я притормозилась, вес прыгает, а так хочется еще хоть немножечко похудеть. Надеюсь что с помощью Вас дорогие мои лекари у меня все получится. Я верю!!! Спасибо огромное!!!
Чувствую себя отлично, как будто вместе с килограммами и годы ушли! Самое главное, это то что ноги стали меньше болеть,и спина, двигаться намного легче. Раньше пройдешь несколько метров и отдышаться не можешь, а теперь можно ходить и радоваться жизни! Очень чувствуется легкость в организме, и теле.
Гардероб обновился?
Кое что прикупила, перешиваю и ношу те вещи, которые были мне малы. Сейчас в переделки пальто и шубы,у меня их две из козочки и куртка с каракуля. Надеюсь что сброшу ещё и тогда уж по полной программе... обновлю всё!!!
Подружки , родные поддерживают тебя, одобряют твое похудение ?
Родные сначала как то не очень верили, а сейчас радуются за меня, ведь знают что с моими проблемами,худеть проблематично. Многие говорят что помолодела,а многие говорят нужно еще,похудеть.
А на Пышку своим примером не заманила своих девочек ?
Рассказываю всем, кто интересуется. Наверное не решатся никак. Вот я скину ещё с десяток кг, они посмотрят на меня и тогда точно все прибегут сюда!
Дальнейшие планы какие? в каком весе будешь завершать программу?
В планах хотя-бы 80, но сейчас иногда поглядываю на 75... Поживем увидим... Чего то я притормозилась, вес прыгает, а так хочется еще хоть немножечко похудеть. Надеюсь что с помощью Вас дорогие мои лекари у меня все получится. Я верю!!! Спасибо огромное!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
МИНУС 15 КГ
Дорогие мои Татьяна Львовна! Танюша! Юля! Ирина! Дорогие девочки- форумчанки! Без вас всех, без нашего форума в моей жизни все было бы по старому. А вот благодаря вашей помощи и поддержке достигнута еще одна вершина.
Еще раз спасибо за мой успех !
Дорогие мои Татьяна Львовна! Танюша! Юля! Ирина! Дорогие девочки- форумчанки! Без вас всех, без нашего форума в моей жизни все было бы по старому. А вот благодаря вашей помощи и поддержке достигнута еще одна вершина.
- Как долго вы шли к такому результату? К результату на форуме шла 4 месяца и 22 дня.
- Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее) План один - вперед и не сдаваться. К предыдущим результатам готовилась и ждала, А сегодня как-то не сообразила - как-то ждала, когда наступит минус 2. Поэтому сегодняшнее поздравление и приятно и неожиданно. Последние 3 недели вес как-то уходил неохотно, поэтому большой победой был утренний вес - Ура!!! Сдвинулось! Награда была - в перекус 1 мармеладка без сахара.
- Вы намерены продолжить работу над своим весом и пройти все этапы программы? да, очень хочется пройти все этапы форума и добиться результатов ПОБЫСТРЕЕЕееееееееееее!!!!
- С уходом лишних килограммов ваша самооценка растет? Я всегда к себе относилась положительно, а теперь все больше нравится тот облик, который вижу в зеркале.
- Как себя чувствуете в новом весе? В новом весе комфортно, удобно. Легко ходить, двигаться стала быстрее, походка легче, Спина выровнялась. Красавица
- Ваши родные, друзья поддерживают вас , одобряют ваше похудение? Поддержка не только со стороны семьи, форумчанок, но так же со стороны сотрудников.
- Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги? Все привыкли. свое чаепитие сотрудники перенесли, т.е. едим вместе : у меня второй завтрак по программе, а девчонки пьют чай.
- Ваш новый внешний вид уже срабатывает как реклама для окружающих ,
вопросы задают как вам удалось постройнеть? На вопросы с удовольствием приглашаю на форум, но оказалось, людей, любящих себя настолько, чтобы приложит усилия и заняться собой, очень мало.
- Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже ( платья, футболки, шорты, брюки - выбираем своё) В прошлом интервью я писала, о брючных костюмах, так вот оба уже велики. На дворе зима, холодно и под брюки теперь помещаются теплые колготы и гамаши на верблюжьем пуху. Видимо к весне придется покупать новый гардероб.
- В каком весе планируете завершить программу? Пока планирую вес 75 кг, а может и 70 кг организм сам подскажет когда остановиться.
Вопросы на "засыпку":
- Пришло время кушать, а у вас ничего нет с собой, но есть возможность купить еду в супермаркете, что вы выберете? творог, кефир или творог, яблоко
- Если вам предстоит дорога, что возьмёте с собой? яйца, курица (если дорога дальняя, то куриная грудка маринованная в специях с подс. маслом и запеченная 12 минут), листья пекинской капусты, яблоки и бульон куриный.
- Стесняетесь ли вы кушать на улице из своего лотка? пока не приходилось, но уверена, что проблем не будет
Еще раз спасибо за мой успех !
ТИнна893- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2016-07-16
Сообщений : 305
Возраст : 61
Как вас называть? : Инна
Откуда : г.Харцызск, ДНР
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Инночка! Благодарю за ответы.
Умничка!!!
Умничка!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 15 кг
Танюша, Татьяна Львовна!!! Большое спасибо! Ваши похвалы и поддержка дорогого стоит!
ТИнна893- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2016-07-16
Сообщений : 305
Возраст : 61
Как вас называть? : Инна
Откуда : г.Харцызск, ДНР
Страница 3 из 4 • 1, 2, 3, 4
Страница 3 из 4
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля