Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Страница 7 из 7 • Поделиться
Страница 7 из 7 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Первое сообщение в теме :
начало
|
Последний раз редактировалось: дымка (Ср 4 Июл 2012 - 21:46), всего редактировалось 2 раз(а)
дымка-
-
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22958
ЭкстраМагистр
Возраст : 48
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Анечка! Хорошо, что с компьютером проблемы, а не с тобой.
Аннушка! А какой вес у тебя сейчас? Для перевода напиши. пожалуйста.
Попробуй сама худеть.
Вот правила для этой группы:
Удачи!
Аннушка! А какой вес у тебя сейчас? Для перевода напиши. пожалуйста.
Попробуй сама худеть.
Вот правила для этой группы:
Не пропадай, заходи по пятницам с отчетом.Для группы "Худеем сами".
Главное лицо группы - лекарь-модератор НИКА - Татьяна.
Ваши задачи:
1. Составлять меню самостоятельно. Оно должно соответствовать программе похудения.
2. Каждую пятницу сдавать вес.
3. Раз в неделю, в пятницу, описывать все нарушения в еде, описывать кратко недельное меню.
4. Вы можете задавать вопросы, всем модераторам, по программе.
В случае неявки на форум по пятницам, через 2 недели, вы переводитесь в группу "Читателей", и в программе больше не участвуете.
В случае хорошего снижения веса, модератор может перевести вас обратно в группу "Стройняшки", по вашей просьбе, и продолжать похудение на общих основаниях
Удачи!
Ника-
- Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый день!
Танюша, дело в том, что ясамовольно перешла на трех разовое питание и тут- вспомнилось чувсво голода. Вес мой сейчас 90 кг.
Танюша, дело в том, что ясамовольно перешла на трех разовое питание и тут- вспомнилось чувсво голода. Вес мой сейчас 90 кг.
Мадам Анна- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-04-19
Сообщений : 543
Бакалавр
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : Никита- 2003 г., Анастасия- 2009 г.
Откуда : Ставропольский край
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Приветик, Анечка!
Твоё счастье в твоих руках!
Программу ты знаешь лучше меня, соответственно, как стройнеть тоже.
Захочешь , начнешь соблюдать правила и вес начнет уменьшаться.
Нужна будет помощь, обращайся.
Удачи! По пятницам жду с отчетами.
Твоё счастье в твоих руках!
Программу ты знаешь лучше меня, соответственно, как стройнеть тоже.
Захочешь , начнешь соблюдать правила и вес начнет уменьшаться.
Нужна будет помощь, обращайся.
Удачи! По пятницам жду с отчетами.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый вечер!
Танюша, спасибо за поддержку.
Танюша, спасибо за поддержку.
Мадам Анна- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-04-19
Сообщений : 543
Бакалавр
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : Никита- 2003 г., Анастасия- 2009 г.
Откуда : Ставропольский край
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый день Танюша!
Пятничный отчет:
вес на начало программы- 101
вес в пршлую пятницу- 90
вес сегодня- 89,3
отвес за неделю- 700 г
отвес за программу-11,7
Пятничный отчет:
вес на начало программы- 101
вес в пршлую пятницу- 90
вес сегодня- 89,3
отвес за неделю- 700 г
отвес за программу-11,7
Мадам Анна- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-04-19
Сообщений : 543
Бакалавр
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : Никита- 2003 г., Анастасия- 2009 г.
Откуда : Ставропольский край
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Анечка! Приветик!
С хорошим отвесом. Молодец, хорошо потрудилась.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Аннушка!
С понедельника у нас на форуме начинается марафон-забег "Стройнеем вместе". Присоединишься?
забег "Стройнеем вместе !!!" http://www.mypishka.net/t3237-topic#191892
Стройнеем вместе!!! - обсуждения http://www.mypishka.net/t3233p40-topic#191504
Ждем!
С понедельника у нас на форуме начинается марафон-забег "Стройнеем вместе". Присоединишься?
забег "Стройнеем вместе !!!" http://www.mypishka.net/t3237-topic#191892
Стройнеем вместе!!! - обсуждения http://www.mypishka.net/t3233p40-topic#191504
Ждем!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый день Танюша!
Пятничный отчет:
вес на начало программы- 101
вес в пршлую пятницу- 89,3
вес сегодня- 89
отвес за неделю- 300 г
отвес за программу-12
Пятничный отчет:
вес на начало программы- 101
вес в пршлую пятницу- 89,3
вес сегодня- 89
отвес за неделю- 300 г
отвес за программу-12
Мадам Анна- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-04-19
Сообщений : 543
Бакалавр
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : Никита- 2003 г., Анастасия- 2009 г.
Откуда : Ставропольский край
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Приветик, Аннушка!
Рада твоему появлению на форуме.
С отвесиком!
Разгрузку делала на этой неделе?
Рада твоему появлению на форуме.
С отвесиком!
Разгрузку делала на этой неделе?
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый день Танюша!
Пятничный отчет:
вес на начало программы- 101
вес в пршлую пятницу- 89
вес сегодня- 89
отвес за неделю- 0 г
отвес за программу-12
Танюша, разгузка проводила на индюшиной грудке.
Пятничный отчет:
вес на начало программы- 101
вес в пршлую пятницу- 89
вес сегодня- 89
отвес за неделю- 0 г
отвес за программу-12
Танюша, разгузка проводила на индюшиной грудке.
Мадам Анна- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-04-19
Сообщений : 543
Бакалавр
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : Никита- 2003 г., Анастасия- 2009 г.
Откуда : Ставропольский край
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Приветик, Анечка!
Отчет видела.
Молодец, что с разгрузками дружишь и не забываешь их делать.
Желаю отвесов и снижения веса. Удачи!
Отчет видела.
Молодец, что с разгрузками дружишь и не забываешь их делать.
Желаю отвесов и снижения веса. Удачи!
ВАЖНО!!!
Читать обязательно : http://www.mypishka.net/t668p240-topic#195281
Читать обязательно : http://www.mypishka.net/t668p240-topic#195281
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый день Танюша!
Пятничный отчет:
вес на начало программы- 101
вес в пршлую пятницу- 89
вес сегодня- 88,7
отвес за неделю- 300 г
отвес за программу-12,3
Разгузка проводила на кефире.
Пятничный отчет:
вес на начало программы- 101
вес в пршлую пятницу- 89
вес сегодня- 88,7
отвес за неделю- 300 г
отвес за программу-12,3
Разгузка проводила на кефире.
Мадам Анна- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-04-19
Сообщений : 543
Бакалавр
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : Никита- 2003 г., Анастасия- 2009 г.
Откуда : Ставропольский край
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Приветик, Анечка!
С отвесом тебя!
А как разгрузка прошла?
"Косяки" в питании были?
Если есть возможность, заходи на страничку и в другие одни. Мы тебе рады всегда!
С отвесом тебя!
А как разгрузка прошла?
"Косяки" в питании были?
Подключай их в перекусы и в основную еду к творогу.С 1 октября РАЗРЕШЕНЫ сухофрукты!
Если есть возможность, заходи на страничку и в другие одни. Мы тебе рады всегда!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Не сдавайся. Ты не видишь всей картины, которую рисует Бог.
:пятница:
:пятница:
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Приветик!
У нас на форуме сегодня открылась конференция
http://www.mypishka.net/t3285-topic#196750 .
Ваше присутствие обязательно.
Будьте активные, принимайте везде участие, помогайте нам!
Читайте все, пишите свои комментарии в темах дня, задавайте вопросы.
Конференция для Вас!
Вот тут начало: http://www.mypishka.net/t3253-topic
тут продолжение: http://www.mypishka.net/t3284-topic#196492
У нас на форуме сегодня открылась конференция
http://www.mypishka.net/t3285-topic#196750 .
Ваше присутствие обязательно.
Будьте активные, принимайте везде участие, помогайте нам!
Читайте все, пишите свои комментарии в темах дня, задавайте вопросы.
Конференция для Вас!
Вот тут начало: http://www.mypishka.net/t3253-topic
тут продолжение: http://www.mypishka.net/t3284-topic#196492
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
"Смотрите вперед с надеждой, назад с благодарностью, вверх с верой, по сторонам с любовью. "
С началом Конференции вас!
С началом Конференции вас!
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый вечер!
Танюша, я совсем отбилась от рук: не возможности выйтив интернет. Переведите меня в группу "читатели", а там посмотрим.
Танюша, я совсем отбилась от рук: не возможности выйтив интернет. Переведите меня в группу "читатели", а там посмотрим.
Мадам Анна- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-04-19
Сообщений : 543
Бакалавр
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : Никита- 2003 г., Анастасия- 2009 г.
Откуда : Ставропольский край
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Приветик, Анечка!
Жалко мне, что ты не готова продолжить Программу, но раз решила.
В Читатели я тебя не переведу, ты у нас элита форума, поэтому твоя страничка будет тебя ждать в разделе "Зал Славы" в теме "Наши Бакалавры, Магистры....".
Удачи и успеха тебе. Аня! Везде и во всем!!!
Надеюсь, что вернешься!
Жалко мне, что ты не готова продолжить Программу, но раз решила.
В Читатели я тебя не переведу, ты у нас элита форума, поэтому твоя страничка будет тебя ждать в разделе "Зал Славы" в теме "Наши Бакалавры, Магистры....".
Удачи и успеха тебе. Аня! Везде и во всем!!!
Надеюсь, что вернешься!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый вечер! Как я рада вернуться, сразу все вспомнилось. Начинать мне нужно наверно с блокнота?
anna.bezina201-
-
Регистрация : 2012-04-23
Сообщений : 11
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : два ребенка
Откуда : Нефтекумск
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый вечер, начинать нужно с замеров, рассказа, что происходило с тобой, почему поправилась, насколько сейчас ты настроена пройти программу до победного конца.
И войди в профиль Мадам Анна,
И войди в профиль Мадам Анна,
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Замеры я постараюсь снять вечером. Не взвешивалась уже давно. Я набирала вес постепенно, стоило только сойти с программы.Заметила, что пока питаешься по программе- все хорошо, но стоит хоть немного нарушить правила- сразу поправляешься. Может быть причина в том, что я не довела дело до конца и не закрепила полученный результат. А вообще пока я худела за мной зорко наблюдали сотрудники по работе, даже завидовали. Я хорошо выглядела, да и чувствовала себя прекрасно. Самой худеть мне сложно, нужны единомышленники. Очень хочется общения с вами.
anna.bezina201-
-
Регистрация : 2012-04-23
Сообщений : 11
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : два ребенка
Откуда : Нефтекумск
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
ЮлияАлександровна пишет:войди в профиль Мадам Анна,
Это делается утром натощак, так же как и взвешивание.anna.bezina201 пишет:Замеры я постараюсь снять вечером
Завтра начинай писать что ешь и сколько.
Сходи почитай конференцию этого года, ссылка в самом верху.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый день. Прочитала конференцию, многое вспомнилось, да и нового узнала не мало. Рада видеть знакомые имена. Татьяна Львовна как всегда на высоте, столько информации.
Взвесилась утром- 101,5; обхват талии- 97, рост-168.
Помню про 2 литра воды, кефир.
Утром выпила стакан воды, кофе, съела около 200 г гречки с сыром. Ко второму завтраку не подготовилась (не ожидала, что уже с утра я в программе, исправлюсь) съем сухарик с кофе.
12-30 - 300г супа, хлеб. А сало можно?
Многое помню, в остальное время постараюсь подобрать правильные продукты. На ночь выпью кефир.
Взвесилась утром- 101,5; обхват талии- 97, рост-168.
Помню про 2 литра воды, кефир.
Утром выпила стакан воды, кофе, съела около 200 г гречки с сыром. Ко второму завтраку не подготовилась (не ожидала, что уже с утра я в программе, исправлюсь) съем сухарик с кофе.
12-30 - 300г супа, хлеб. А сало можно?
Многое помню, в остальное время постараюсь подобрать правильные продукты. На ночь выпью кефир.
anna.bezina201-
-
Регистрация : 2012-04-23
Сообщений : 11
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : два ребенка
Откуда : Нефтекумск
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Доброе утро! Продолжай записывать меню.
Сало можно после 3 этапа
я просила сменить профиль!
В самом верху страницы есть кнопка выход, нажми её, потом войди с логином Мадам Анна, через забыла пароль, почтовый ящик сменила.
Сало можно после 3 этапа
я просила сменить профиль!
В самом верху страницы есть кнопка выход, нажми её, потом войди с логином Мадам Анна, через забыла пароль, почтовый ящик сменила.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый вечер. Юля, я вроде как сменила профиль, но почему- то вхожу в программу по старым данным.
anna.bezina201-
-
Регистрация : 2012-04-23
Сообщений : 11
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : два ребенка
Откуда : Нефтекумск
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Ты сделала как я выше написала?
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Да, сменила адрес электронки, пароль.
anna.bezina201-
-
Регистрация : 2012-04-23
Сообщений : 11
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : два ребенка
Откуда : Нефтекумск
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Адресс электронки менять тебе не нужно было.
ЮлияАлександровна пишет:В самом верху страницы есть кнопка выход, нажми её, потом войди с логином Мадам Анна, через забыла пароль
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Здравствуйте.
Красным пометила, что ЮлияАлександровна имеет ввиду.
Как выйдете, откройте страницу http://www.mypishka.net/login и введите данные
Если забыли пароль, то тогда
и в открывшем окне вводите данные
Красным пометила, что ЮлияАлександровна имеет ввиду.
Как выйдете, откройте страницу http://www.mypishka.net/login и введите данные
Если забыли пароль, то тогда
и в открывшем окне вводите данные
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый день. Я все так и делала. Когда я участвовала в программе,помню, что после длительного отсутствия я смогла вновь принять участие под логином anna.bezina201, пароль оставался прежний.
И сейчас так вхожу под этим логином и старым паролем. Под Мадам Анна он не дает мне войти.
И сейчас так вхожу под этим логином и старым паролем. Под Мадам Анна он не дает мне войти.
anna.bezina201-
-
Регистрация : 2012-04-23
Сообщений : 11
Возраст : 50
Как вас называть? : Анна
Дети : два ребенка
Откуда : Нефтекумск
Re: Страничка Мадам Анна, Бакалавр - 2*2 этап, Худеем сами
Добрый день.
Пробовали под ником "Мадам Анна" нажать на "Забыли пароль" и заполнить форму?
Пробовали под ником "Мадам Анна" нажать на "Забыли пароль" и заполнить форму?
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Страница 7 из 7 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Похожие темы
» Страничка МАДАМ АННА,БАКАЛАВР - 2*2 этап часть первая
» Страничка entan - Татьяна, Бакалавр - худеем сами.
» Страничка Гражина -Худеем сами 2 этап
» Страничка entan - Татьяна, Бакалавр - худеем сами.
» Страничка Гражина -Худеем сами 2 этап
Страница 7 из 7
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля