Пышка - худышка
  Интервью с медалистками 45 кг Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
  Интервью с медалистками 45 кг 2120589027   Интервью с медалистками 45 кг 3008481150
Пышка - худышка
  Интервью с медалистками 45 кг Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
  Интервью с медалистками 45 кг 2120589027   Интервью с медалистками 45 кг 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
Ника (42367)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31632)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
дымка (22958)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
sirinka (5394)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
tamarico (3836)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_lcap  Интервью с медалистками 45 кг I_voting_bar  Интервью с медалистками 45 кг I_vote_rcap 

Последние темы
» Страничка Виэла - Елена, Бакалавр, программа закончена
  Интервью с медалистками 45 кг EmptyЧт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла

» Привет!!! 911
  Интервью с медалистками 45 кг EmptyВт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia

» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
  Интервью с медалистками 45 кг EmptyПт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна

» Шашлык из рыбы
  Интервью с медалистками 45 кг EmptyПн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank

» Страница для отчёта по питанию. Общая.
  Интервью с медалистками 45 кг EmptyПт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля

» восстановление страницы
  Интервью с медалистками 45 кг EmptyПт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна

» Добро пожаловать!
  Интервью с медалистками 45 кг EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Интервью с медалистками 45 кг

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

  Интервью с медалистками 45 кг Empty Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Ника Чт 29 Ноя 2012 - 22:13

  Интервью с медалистками 45 кг 170767
ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОК


  Интервью с медалистками 45 кг 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4  Интервью с медалистками 45 кг 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4  Интервью с медалистками 45 кг 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4
Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!


МИНУС 45 КГ

Как долго вы шли к такому результату?
На очередном отрезке 40 кг и 45 кг какие возникли в работе трудности?
Чем поощряете себя за победы над лишним весом?
А как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги , родные, близкие.друзья?
Чего хотелось очень скушать  на программе из запрещенного?
Как справляетесь с посещением "Жорика"?
Очень интересно, что говорят вам самые главные  судьи -  ваши дети, жена\муж, родители, друзья?
Замечают , что вы стройнеете? Гордятся вами?
Многие на форуме пишут, что с уходом лишних кг они молодеют не только внешне, но и внутри.
Как у вас с этим?
Отношение к себе изменилось?
Не посещает желание перекраситься, изменить прическу и т.д.( для женщин)?
Со спортом дружите?
Где вам комфортнее заниматься дома или в тренажерном зале?
Традиционный вопрос: о чем не спросили, а вам очень хочется нам рассказать
Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?

  Интервью с медалистками 45 кг Ff3ebe0957df44ba89d192cc8ca453f1


Последний раз редактировалось: Ника (Чт 29 Ноя 2012 - 22:22), всего редактировалось 1 раз(а)
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
награды:

Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :   Интервью с медалистками 45 кг Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

  Интервью с медалистками 45 кг Empty Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Ника Чт 29 Ноя 2012 - 22:15

  Интервью с медалистками 45 кг 31cea6874100df3d80098423bc6e4f2c
allaia, Магистр - 2*2 этап
allaia пишет:Добрый вечер!
Вот кажется наконец прорвалась к вам
Вот на очередном отрезке 40 кг и 45 кг какие возникли в работе трудности? чего хотелось очень скушать? как справлялась с посещением Жорика?
Я уже привыкла к такому питанию,поэтому дополнительных трудностей не было.Но вот в последнее время уж больно дико тянет на сладкое,иногда конечно позволяю Жорику править,но потом конечно жалею.А вообще,я поняла что когда этот самый Георгий приходит,то вообще нельзя ему ничего давать,даже фрукты,потому что тогда он требует еще и еще.Ну по крайней мере у меня такие наблюдения
Очень интересно, что говорят тебе самые главные твои судьи - дети.
Замечают , что ты стройнеешь? Гордятся красивой мамой?

да мне кажется дети не замечают особо,я же у них на глазах всегда.А вот был случай,когда я встретила свою давнюю знакомую,которую давно не видела ,и наши дети ходят в одну группу в детском саду.Так вот,она мне рассказала что её дочка увидела меня похудевшую,и с таким восторгом маме стала рассказывать что Димина мама так сильно похудела.Было конечно приятно что даже дети замечают мои изменения
Многие на форуме пишут, что с уходом лишних кг они молодеют не только внешне, но и внутри. Как у тебя с этим? Мыслить стала по другому? отношение к себе изменилось? в зеркале себе нравишься?
Не посещает желание перекраситься, изменить прическу и т.д.?

Внутренне я всегда себя ошущала молодой,хотя как говорили окружающие,я и полная не выглядела старше своих лет.А сейчас конечно говорят что совсем на девочку похожа.Сейчас безусловно нравлюсь себе,процентов на 90 довольна собой.Сейчас стала жуткой шмоточницей xi-xi Как же приятно когда все что вижу в магазинах,во все могу с легкостью одеть.Правда глазомер еще не привык,вижу что вещь 48 размера,знаю что это мой размер,а глаза твердят что оно мне мало.А примерю,оказывается что вещь мне в пору.А что касается перемен во внешнем виде,то тут я консерватор,я все та же блондинка с той же стрижкой,только длина меняется
Подключила ли ты физические упражнения, гимнастику, с помощью чего приводишь в тонус лицо, тело?
Вот тут я лентяйка.Все собираюсь,и все никак.Уже даже в тренажерный зал ходила,узнала что к чему.Но вот снова зависла.Но кожа слава богу хоть и медленно,но подтягивается.С живота даже фартушек уходит,и грудь даже слегка подтянулась.Надеюсь что я все таки займусь телом.Что касается лица,то тут ничего дополнительного не предпринимала,да и не требуется.Уход за телом и лицом как обычно-очищение,да скраб
Традиционный вопрос: о чем не спросила, а тебе очень хочется нам рассказать.ой,даже незнаю,я столько раз отвечала нав воросы интервью,что похоже и добавить нечего
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
награды:

Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :   Интервью с медалистками 45 кг Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

  Интервью с медалистками 45 кг Empty Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор поночка Вс 25 Авг 2013 - 14:39

Доброго всем времени суток и отличного настроения!

  • Вот на очередном отрезке 40 кг и 45 кг какие возникли в работе трудности? чего хотелось очень скушать? как справлялась с посещением Жорика? стоял вес у меня месяца 2 наверное и не 80 и не 75 вот это раздрожало больше всего! Вроде и кушала по меню и порции по весу были такие же вес стоял в одной поре! а Жорик ко мне давно не приходит хочется иногда гренок или мяса жаренного или салатика с майонезом  Интервью с медалистками 45 кг 197230037  ну я понюхаю понюхаю то что хочу и яблочком закушу и вроде как и наеласьдевочка хлопает 

  • Очень интересно, что говорят тебе самые главные твои судьи - дети.




          • Замечают , что ты стройнеешь? Гордятся красивой мамой?Дочка говорит мама ты как школьница ужеxi-xi  только юбочку говорит мам покороче надоxi-xixi-xi

        • Многие на форуме пишут, что с уходом лишних кг они молодеют не только внешне, но и внутри. Как у тебя с этим? Мыслить стала по другому? отношение к себе изменилось? в зеркале себе нравишься?

          • Не посещает желание перекраситься, изменить прическу и т.д.?


        •  Мыслила я всегда здраво! и правду говорю в лоб! Единственное что изменилось это слишком много внимания со стороны мужчин и к сожалению не тех каких надо! А в остальном  по поводу мыслей не могу ничего сказать а внешне конечно изменилась и сильно!  титьки только с миноискателем искать уже надо nic  а так я звезда!!!! Я то и раньше себя сииииильно любила а сейчас так и вовсе обажаю прямо! Прическу уже месяца 4 пытаюсь изменить но немогу у меня ж лысина после химии и волосы как ниточки и теперь мне ни одна прическа не нравится а совсем под мальчика не хочу. 





                  • Подключила ли ты физические упражнения, гимнастику, с помощью чего приводишь в тонус лицо, тело?
                    упражения не делаю очень много хожу  и все.


                    Традиционный вопрос: о чем не спросила, а тебе очень хочется нам рассказатьДа я саа вам расскажу все что надо и ненадоxi-xiя люблю поболтать просто на своей страничке много не напишешь жеtongue tongue tongue  а тог и вы меня трындычихой назоветеxi-xi 














поночка
поночка
МАГИСТР

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-05-27
Сообщений : 905
  Интервью с медалистками 45 кг Df1dfc010580

  Интервью с медалистками 45 кг 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91  Интервью с медалистками 45 кг 24014679  Интервью с медалистками 45 кг 489f6190b42bca2  Интервью с медалистками 45 кг 19e4adcfb4f8  Интервью с медалистками 45 кг 3e98838dab2f  Интервью с медалистками 45 кг Aw_writer

  Интервью с медалистками 45 кг F2171bd218c7  Интервью с медалистками 45 кг 0ef9dab8e1ee  Интервью с медалистками 45 кг E14218071b72  Интервью с медалистками 45 кг 3de87c0c3076
  Интервью с медалистками 45 кг Kubok3mesto.mal  Интервью с медалистками 45 кг Kubok2mesto.mal  Интервью с медалистками 45 кг Medal10oa6

  Интервью с медалистками 45 кг 9e9e32f4ea99

Возраст : 46
Как вас называть? : ольга
Дети : дочка Анна 16 лет
Откуда : Пятигорск
Страна :   Интервью с медалистками 45 кг Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

  Интервью с медалистками 45 кг Empty Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Ника Вс 25 Авг 2013 - 15:12

Спасибо большое, Олечка!
Умничка и красавица!
я люблю поболтать просто на своей страничке много не напишешь же а тог и вы меня трындычихой назовете
Оль, у нас замечательная тема, "Болтушка" назывется, вот в ней можно болтать с утра до вечера и с вечера до утра - приветствуется. А я тебя там вообще не вижу, заходи, располагайся, общайся. Это здесь:
http://www.mypishka.net/t2711-topic#157897
  Интервью с медалистками 45 кг 85398754_3__2_
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
награды:

Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :   Интервью с медалистками 45 кг Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

  Интервью с медалистками 45 кг Empty Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Марина С. Сб 14 Ноя 2015 - 12:30

Добрый день всем-всем!
Даже не знаю,что сказать про трудности.Когда приходил Жорик-съедала 150г еды,а через 10-15 мин ела 50г мяса или рыбы.Мяса хотелось всегда на всех этапах-я мясоед.Иногда одну еду заменяла на 200г мясного .Сладкого хотелось намного реже,тогда очень выручал творожок с медом.Были срывы-когда мама болела,сейчас,пока я  в больнице.Я срывов перестала бояться-на следующий день уменьшала белки до 50г,больше салатов ела,супчиков овощных,т.е.уменьшала суточную дозу калорий.
Дети меня поддерживали с первого дня,гордятся мною.Но самый главный болельщик у меня в борьбе против лишних килограммов-муж.Комплименты делает почти каждый лень.
Внутри я не помолодела.Независимо от веса,внутри мне всегда было 17.Куда еще молодеть?.А вот отношение к себе очень изменилось.Хоть кожа кое-где еще сильно висит,все равно себе нравлюсь,нравится смотреть на себя в зеркале.Прическу уже немного изменила.Цвет волос тоже.В общении с людьми стала чувствовать себя уверенней.
Почти с самого начала делаю по совету Тани-Ники гимнастику тибетских монахов.Именно благодаря ей на лице кожа подтягивалась быстро и равномерно.Ничего не висит.Делаю по утрам планку,днем гимнастику по Воробьеву(когда вспомню).
Что еще могу сказать.То же что и всегда:программа просто чудо!И люди на ней работают необыкновенные.Спасибо огромное Татьяне Львовне,девочкам за их нелегкий труд,за ангельское терпение с нами.За то,что вернули меня к жизни.Спасибо Тане-Нике за то,что привела меня на Пышку.
  Интервью с медалистками 45 кг <a href=  Интервью с медалистками 45 кг Spasibo-10
Марина С.
Марина С.
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
  Интервью с медалистками 45 кг 08bfa8a0537d  Интервью с медалистками 45 кг 28b634z  Интервью с медалистками 45 кг Mdlmedal010  Интервью с медалистками 45 кг Mdlmedal013  Интервью с медалистками 45 кг 19e4adcfb4f8  Интервью с медалистками 45 кг 3e98838dab2f

  Интервью с медалистками 45 кг F2171bd218c7  Интервью с медалистками 45 кг 0ef9dab8e1ee  Интервью с медалистками 45 кг E14218071b72  Интервью с медалистками 45 кг 3de87c0c3076

  Интервью с медалистками 45 кг 4545396

  Интервью с медалистками 45 кг Kubok3mesto.mal  Интервью с медалистками 45 кг D7c85b59e0b8  Интервью с медалистками 45 кг Kubok2mesto.mal
  Интервью с медалистками 45 кг 35ee395ee5df

  Интервью с медалистками 45 кг RABOTANADSOBOI  Интервью с медалистками 45 кг Razvlechen  Интервью с медалистками 45 кг DROZDENIYFORUMA

  Интервью с медалистками 45 кг Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cad  Интервью с медалистками 45 кг 9e9e32f4ea99  Интервью с медалистками 45 кг Sporty
  Интервью с медалистками 45 кг 000031png_4968384_15195669


Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :   Интервью с медалистками 45 кг Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

  Интервью с медалистками 45 кг Empty Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Ника Сб 14 Ноя 2015 - 13:20


Мариночка!
Желаю тебе новых успехов и свершений на программе, отличного здоровья, активной и интересной жизни!!!
Спасибо большое за интервью!
  Интервью с медалистками 45 кг 902853897
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
награды:

Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :   Интервью с медалистками 45 кг Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

  Интервью с медалистками 45 кг Empty Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Evgesha Сб 14 Ноя 2015 - 16:05

  Интервью с медалистками 45 кг 0_847b1_f4c4008e_L.gif
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
  Интервью с медалистками 45 кг Df1dfc010580  Интервью с медалистками 45 кг 157dbacad097  Интервью с медалистками 45 кг 3783ebdeabc2

  Интервью с медалистками 45 кг Aw_writer  Интервью с медалистками 45 кг Applications-2-icon  Интервью с медалистками 45 кг 19e4adcfb4f8  Интервью с медалистками 45 кг Medal211
  Интервью с медалистками 45 кг E8742431744c6d78eb2d79e76109620a  Интервью с медалистками 45 кг Pix414  Интервью с медалистками 45 кг Pix651  Интервью с медалистками 45 кг D7c85b59e0b8
  Интервью с медалистками 45 кг 8aa1a0d879c3   Интервью с медалистками 45 кг Pix101  Интервью с медалистками 45 кг E17660681da5e457daaa189f1adc5023  Интервью с медалистками 45 кг 4545396


Возраст : 76
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :   Интервью с медалистками 45 кг Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения