Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
Пышка - худышка :: Архив форума :: Библиотека :: Странички :: Правильное питание
Страница 22 из 22 • Поделиться
Страница 22 из 22 • 1 ... 12 ... 20, 21, 22
Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
Первое сообщение в теме :
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
промежуточный результат 11 сентября 2014г 69,6 кг 1 этап с 23 апреля 2014г 71 кг Блокнот с 6 апреля 2014г 73 кг |
- Спойлер:
- 1 этап с 17 сентября 2013г 72 кг
Блокнот с 26 августа 2013г 75 кг
Последний раз редактировалось: дымка (Пн 29 Сен 2014 - 7:36), всего редактировалось 8 раз(а)
дымка-
-
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22958
ЭкстраМагистр
Возраст : 48
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна :
Re: Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
Наташа, все хорошо, молодец
Воробушек-
- Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
Re: Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
НОВОСТИ АДМИНИСТРАЦИИ (жми!)
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Re: Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Ну и куда ты исчезла, подруга?
Ну и куда ты исчезла, подруга?
Re: Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
Добрый день! У меня не было интернета, меняли провайдера.
Вес стабильный +-200 гр. наверное это мой лимит.
Мне придется выйти из программы, к сожалению, муж себя не очень хорошо чувствует, совершенно нет времени вести страницу.
Спасибо Вам огромное за Вашу программу, за помощь, терпение.
Я буду следить за форумом, постараюсь не всернуть с правильного пути.
Поздравляю Вас с Наступающим Новым годом!
Счастья, стабильности, веселого настроения!
Вес стабильный +-200 гр. наверное это мой лимит.
Мне придется выйти из программы, к сожалению, муж себя не очень хорошо чувствует, совершенно нет времени вести страницу.
Спасибо Вам огромное за Вашу программу, за помощь, терпение.
Я буду следить за форумом, постараюсь не всернуть с правильного пути.
Поздравляю Вас с Наступающим Новым годом!
Счастья, стабильности, веселого настроения!
natulya64-
-
Регистрация : 2013-04-12
Сообщений : 403
Возраст : 59
Как вас называть? : наталья
Дети : сын Самир
Откуда : Баку
Страна :
Re: Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Приходи на праздник, завтра!
Приходи на праздник, завтра!
Re: Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
Спасибо!
Я буду следить за жизнью форума.
Я буду следить за жизнью форума.
natulya64-
-
Регистрация : 2013-04-12
Сообщений : 403
Возраст : 59
Как вас называть? : наталья
Дети : сын Самир
Откуда : Баку
Страна :
Re: Страничка natulya64 -2 этап Правильное питание
Удачи, Наталья!
Здоровья всем!
Здоровья всем!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Страница 22 из 22 • 1 ... 12 ... 20, 21, 22
Похожие темы
» Страничка мяу - Правильное питание, 1 этап
» Страничка Ки-ки-Правильное питание.2 этап
» Страничка Жемчужина - Правильное питание 2 этап
» Страничка Ки-ки-Правильное питание.2 этап
» Страничка Жемчужина - Правильное питание 2 этап
Пышка - худышка :: Архив форума :: Библиотека :: Странички :: Правильное питание
Страница 22 из 22
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля