Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Страница 11 из 13 • Поделиться
Страница 11 из 13 • 1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13
ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Первое сообщение в теме :
Таня, Марина, Розочка, Наташа, спасибо огромное!!!!
Мамина помощь просто неоценима. Все что касается в продумывании меню и готовка - это все ее заслуга. И когда я собираюсь на работу, она все равно сидит рядом и руководит чего сколько мне взять и подсовывает обязательно фрукты, чтобы я без них не убежала.
Розочка я понимаю, что все это шутка. Я одно время в начале программы тоже ходила по другим страничкам, чаще заходила к Марине и к Татьяне-бабуле, у них был самый большой отвес.
Они были для меня эталоном подражания. Перечитывала меню, искала все советы, которые давали Татьяна Львовна и девочки-лекари раньше. И если все они смогли похудеть, то и у меня должно получиться. НО результат превзошел все мои ожидания. Да я худела много раз, я много чего перепробовала, но понять меня сможет только человек, который был толстым с детства как и я. Ведь основная масса людей начинает поправляться уже в возрасте. А я была с детства толстой. Меня дразнили еще в школе. У меня всегда была разница между грудью и бедрами в 3-4 размера. И вот в январе, когда я пошла покупать на юбилей платье, на мою фразу, что у меня не стандартная фигура услышала от продавщицы такое "что вы выдумываете, у вас стандартный 50 размер". Сказать, что я была в шоке, это ничего не сказать. И если раньше я не могла выбрать, потому что мне не все подходило, то теперь я не могла выбрать из того обилия, что мне подошло. Мне хотелось и первое, и второе, и третье... и уже приходилось ходить и выбирать какое платье мне нравиться больше. Я не просто похудела, у меня действительно меняется фигура. И очень интересно наблюдать эти изменения в зеркале.
Таня, Марина, Розочка, Наташа, спасибо огромное!!!!
Мамина помощь просто неоценима. Все что касается в продумывании меню и готовка - это все ее заслуга. И когда я собираюсь на работу, она все равно сидит рядом и руководит чего сколько мне взять и подсовывает обязательно фрукты, чтобы я без них не убежала.
Розочка я понимаю, что все это шутка. Я одно время в начале программы тоже ходила по другим страничкам, чаще заходила к Марине и к Татьяне-бабуле, у них был самый большой отвес.
Они были для меня эталоном подражания. Перечитывала меню, искала все советы, которые давали Татьяна Львовна и девочки-лекари раньше. И если все они смогли похудеть, то и у меня должно получиться. НО результат превзошел все мои ожидания. Да я худела много раз, я много чего перепробовала, но понять меня сможет только человек, который был толстым с детства как и я. Ведь основная масса людей начинает поправляться уже в возрасте. А я была с детства толстой. Меня дразнили еще в школе. У меня всегда была разница между грудью и бедрами в 3-4 размера. И вот в январе, когда я пошла покупать на юбилей платье, на мою фразу, что у меня не стандартная фигура услышала от продавщицы такое "что вы выдумываете, у вас стандартный 50 размер". Сказать, что я была в шоке, это ничего не сказать. И если раньше я не могла выбрать, потому что мне не все подходило, то теперь я не могла выбрать из того обилия, что мне подошло. Мне хотелось и первое, и второе, и третье... и уже приходилось ходить и выбирать какое платье мне нравиться больше. Я не просто похудела, у меня действительно меняется фигура. И очень интересно наблюдать эти изменения в зеркале.
Nika-66- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629
Возраст : 58
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
День у нас сегодня удался!!!
Сегодня на повторном прохождении Программы
две Татьяны подтвердили и закрепили свои былые успехи.
bабуля-Таня на 4 этапе смогла снова показать результат минус 15 кг!!!
Тезка по праву теперь медаль
твоя.
Даже праздничные столы по случаю юбилея Танюшки не смогли испортить ей приятный недельный отчет!
Ура, красавица!
Ты пример для пышечек нашей страны.
Когда-то на форум Танюша привела одноклассницу сына
entan- Танюшку. Они тогда вместе постройнели- похорошели.
Вот и сейчас снова дружно работают над излишками жира.
entan- Таня доложилась о том, что минусовала 10 кг, не помешал ей в этом и 3 этап, где она сейчас работает.
Медалька
твоя снова, Танюша.
Вот и сравнительное фото для вас:
Спасибо девочки, что своими результатами вы очередной раз подтверждаете, что Программа эффективная и результативная.
Желаю вам новых успехов на тропе постройнения!!!
Здоровья крепкого, настроения отличного!!!
Вдвойне приятно, что добились вы успехов в канун очередного дня рождения форума ( ДР 19 декабря).
Будем вам благодарны, если оставите свои интервью:
bабуля-Таня здесь http://www.mypishka.net/t2352-topic#125025
entan- Таня здесь http://www.mypishka.net/t2350-topic#125013
Ника-
- Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
entan- Таня Как же я рада за тебя! Фото просто класс! Какая же ты красавица! Новички, берите пример с Танюшки!
Последний раз редактировалось: bабуля (Пт 14 Дек 2018 - 17:41), всего редактировалось 1 раз(а)
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Таня -Ника, спасибо большое вам всем - тебе, Юле, Леночке за помощь и поддержку. Болезнь немного выбила меня из колеи и вес тормознулся, но все-таки маленькими шажками я пришла к пятнашке!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девушки, примите мои поздравления! Желаю вам достижения своих целей и здоровья!
llalloba18- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-06
Сообщений : 953
Возраст : 43
Как вас называть? : феня
Дети : детей нет
Откуда : Россия, уфа
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
ДЕВЧОНКИ, ВЫ ЛУЧШИЕ!!! ГОРЖУСЬ ВАШИМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 50
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Я тоже хочу поздравить bабулю-Таню -просто умница, я искренне рада за вас. Кроме вас и пышек худышек не встречала женщин, которые бы так настойчиво шли к цели. Всё моё окружение, слабохарактерное,я конечно тоже немного нарушала, но снова и снова ставала на тропу войны с весом.Короче, мы такие умнички!!!
Спасибо всем за такую поддержку и огромную проделанную работу
entan- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-07-15
Сообщений : 510
Возраст : 38
Как вас называть? : Таня
Дети : Дашуля и Сашенька
Откуда : краснодар
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Сегодня на финале 3 этапа состоялась встреча
с Берзерк- Еленой.
Две недели она трудилась на этом этапе и
повторно доказала, что статус Бакалавр
и звание Гурман снова её, она их заслужила.
Леночка!!!
Успехов и удачи тебе на Программе и в реальной жизни!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Всем приветик!
У меня хорошие вести с третьего этапа.
В нашем классе начались досрочные зимние каникулы.
Все желающие в этом году его прошли.
По порядку.
entan-Татьянка повторно прошла 3 этап и подтвердила
свои ранее заработанные звания:
Бакалавр и Гурман!!!
В один день с entan к работе на 3 этапе приступила
Белашова Татьяна- с сомнениями ,с неуверенностью...... и
блестяще его прошла !!!
Экзамен на выносливость и стойкость сдала на
"ОТЛИЧНО".
С почетным званием
БАКАЛАВР, с зачислением в
ЭЛИТУ нашего форума
ПОЗДРАВЛЯЮ, Танюшка!!!
Танюшечки!!!
Желаю вам дальнейших успехов в процессе постройнения!
А в жизни счастья, удачи, любви, здоровья!
Уважаю! Восхищаюсь! Горжусь!
!
И ещё
6 декабря к питанию 3 этапа приступила nanana-Ната,
но, к сожалению , заболела гриппом и вынуждена
была прервать свой 3 этап.
Оставалось всего 4 дня....
но здоровье прежде всего.
За 10 дней она рассталась с 3 кг.
Прекрасный результат, не правда ли?!!!
Ната написала свой отзыв о пребывании на этом серьёзном этапе.
Читайте: http://www.mypishka.net/t1213p400-topic#325655
Завела свой фотоальбом:
Заходите, знакомьтесь : http://www.mypishka.net/t4636-topic#325650
Рассказала р своем хобби :
http://www.mypishka.net/t4633-topic#325301
По всем приметам она с нами надолго, обязательно увидим её
стройной и красивой!!!
Администрация форума награждает nanana-Нату
знаком "За доклад о 3 этапе"
Ната!
Пусть всё у тебя получается,
пусть всегда рядом с тобой шагают успех и удача!!!
Девочки!
Желаем новых цифр на весах, новых размеров одежды,
позитивных мыслей и новых идей,
уверенно и решительно пройти
все этапы Программы
и
в награду получить желаемый вес!!!
6 декабря к питанию 3 этапа приступила nanana-Ната,
но, к сожалению , заболела гриппом и вынуждена
была прервать свой 3 этап.
Оставалось всего 4 дня....
но здоровье прежде всего.
За 10 дней она рассталась с 3 кг.
Прекрасный результат, не правда ли?!!!
Ната написала свой отзыв о пребывании на этом серьёзном этапе.
Читайте: http://www.mypishka.net/t1213p400-topic#325655
Завела свой фотоальбом:
Заходите, знакомьтесь : http://www.mypishka.net/t4636-topic#325650
Рассказала р своем хобби :
http://www.mypishka.net/t4633-topic#325301
По всем приметам она с нами надолго, обязательно увидим её
стройной и красивой!!!
Администрация форума награждает nanana-Нату
знаком "За доклад о 3 этапе"
Ната!
Пусть всё у тебя получается,
пусть всегда рядом с тобой шагают успех и удача!!!
Девочки!
Желаем новых цифр на весах, новых размеров одежды,
позитивных мыслей и новых идей,
уверенно и решительно пройти
все этапы Программы
и
в награду получить желаемый вес!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Танечка - entan и Белашова Татьяна, девочки! Все боятся Третьего этапа, но все его успешно проходят. И вы не исключение! Я вас поздравляю, ваш организм стал терпеливее и выносливее. Вперёд! К новым вершинам!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
СПАСИБОНЬКИ
entan- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-07-15
Сообщений : 510
Возраст : 38
Как вас называть? : Таня
Дети : Дашуля и Сашенька
Откуда : краснодар
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Я в облаках летаю от ваших похвал. Спасибо , всем за поздравления!
Белашова Татьяна- МАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-19
Сообщений : 690
Возраст : 61
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Елена (1981), Надежда (1983)
Откуда : Ессентуки
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Хвалить мы умеем и любим, лишь бы повод был.от ваших похвал
Так что балуйте нас этими поводами почаще.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Первая награда в этом году нашла свою хозяйку
Сегодня на странице Белашовой Татьяны - 4 этап
прочитала вот такое приятное сообщение от Юлии Александровны:
ЮлияАлександровна пишет:Доброе утро! Приятное утро!
От всей души поздравляю вас с достижением долгожданного рубежа!
Награждаются вас медалью за сброс 15 кг веса.
Желаю не останавливаться на достигнутом и в скором времени приобрести
орден за 20 кг.
А по ссылке вас ждут вопросы медалистам
http://www.mypishka.net/t2352-topic#125025
Танюшка!
Отличное начало Нового года, замечательное достижение!!!
Кому праздничные застолья с шубами и оливье принесли привесы и огорчения на весах,
а тебя весы за твою сдержанность за столом и контроль над питанием
порадовали отличным результатом.
Желаю в этом году обязательно расстаться с ненужными килограммами и граммами.
А ещё на 4 этапе хороший старт в этом году у Берзерк Леночки-
отвес за неделю:
Ленок!
Так держать!
Легко шагай к рубежу минус 10 кг.
Отличное начало Нового года, замечательное достижение!!!
Кому праздничные застолья с шубами и оливье принесли привесы и огорчения на весах,
а тебя весы за твою сдержанность за столом и контроль над питанием
порадовали отличным результатом.
Желаю в этом году обязательно расстаться с ненужными килограммами и граммами.
А ещё на 4 этапе хороший старт в этом году у Берзерк Леночки-
отвес за неделю:
отвес за неделю – 1,6 кг.
Присоединяемся к поздравлениям.ЮлияАлександровна пишет:Ого, круто! Поздравляю! Самый лучший результат за неделю!
Ленок!
Так держать!
Легко шагай к рубежу минус 10 кг.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Татьяна, примите мои поздравления!!! Желаю продолжать становится красивее и обретать вместе с красотой еще больше физического здоровья!Успехов!
llalloba18- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-06
Сообщений : 953
Возраст : 43
Как вас называть? : феня
Дети : детей нет
Откуда : Россия, уфа
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Огромное спасибо за поздравления! Я буду и здороветь и красиветь, я же не могу вас подвести. А ещё хочу себя не огорчать.
Белашова Татьяна- МАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-19
Сообщений : 690
Возраст : 61
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Елена (1981), Надежда (1983)
Откуда : Ессентуки
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Татьяна! Поздравляю! Горжусь тобой! Умница и красавица!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Спасибо, Таня! Мне есть на кого равняться!
Белашова Татьяна- МАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-19
Сообщений : 690
Возраст : 61
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Елена (1981), Надежда (1983)
Откуда : Ессентуки
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Очень круто , поздравляю , вот это здорово!!!, скажу по секрету:завидую вашей силе воли, я на каникулах "отдыхала" .Поздравляю!!!
entan- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-07-15
Сообщений : 510
Возраст : 38
Как вас называть? : Таня
Дети : Дашуля и Сашенька
Откуда : краснодар
Страна :
Белашова Татьяна- МАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-19
Сообщений : 690
Возраст : 61
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Елена (1981), Надежда (1983)
Откуда : Ессентуки
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Всем приветик!
Я с радостными новостями.
С 10-ю килограммами расстались
Тетянка-Татьяночка (2 этап)
и Леночка -Берзерк (4 этап).
Если уж точно, то Леночка еще в прошлую пятницу перешагнула рубеж минус 10 кг,
но я ,
за своими личными праздниками, пропустила это.
Поэтому сегодня от всей души поздравляю вас, девочки ,
с шикарными отвесами и желаю обязательно достичь
желаемого веса.
Упорства, сильной мотивации, прилежности и ответственности
Вам!!!
Успеха и удачи всегда и во всем.
Ждем с нетерпением ваших интервью здесь:
http://www.mypishka.net/t2350p160-topic#125013
Леночка, Танюша, а фото свои покажите?
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Таня и Лена! Поздравляю вас! Десяточка это круто!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Щиро дякую усім причетним за допомогу)
І за привітання)🤗😍😘
І за привітання)🤗😍😘
Тетянка-
-
Регистрация : 2018-08-23
Сообщений : 165
Возраст : 37
Как вас называть? : Таня
Откуда : Тернополь
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Друзья , спасибо за поздравления!
Желаю всем успехов в дестижении поставленной цели , любви и здоровья . А нашим учителям-лекарям к этому еще терпения и понимания!
Желаю всем успехов в дестижении поставленной цели , любви и здоровья . А нашим учителям-лекарям к этому еще терпения и понимания!
Берзерк- МАГИСТР
-
Регистрация : 2011-07-31
Сообщений : 566
Магистр
Возраст : 60
Как вас называть? : Елена
Дети : сын
Откуда : Мариуполь
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Всех с пятницей и с новой медалисткой
в нашей волшебной стране.
Сегодня llalloba18 - Инесса-Фенечка (4 этап)
награждена медалью за расставание
с 15 кг.
Фенечка!
Поздравляю с отличным результатом ,
с приятным отвесом!!!
Ты умничка и молодец!!!
Уверенно и легко шагай к новому рубежу, к новому весу за следующей наградой!!!
Спасибо за интересное интервью.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Инесса! Какая же ты умничка! Такой результат замечательный! Работы еще много, но у тебя все получится!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Инесса , поздравляю с очередной , очень приятной победой!
Поздравления от нас! Это раз.
Шлем мы добрые слова. Это два.
Быть все время впереди! Это три.
Жить со всеми в дружбе, в мире, Это, кажется, четыре.
Никогда не унывать! Это пять.
Приумножить все,что есть, Это шесть.
Быть внимательной ко всем! Это семь.
Быть всегда в нормальном весе. Это восемь, девять, десять.
Ну, а к этому в придачу — счастья, радости, удачи!
Поздравления от нас! Это раз.
Шлем мы добрые слова. Это два.
Быть все время впереди! Это три.
Жить со всеми в дружбе, в мире, Это, кажется, четыре.
Никогда не унывать! Это пять.
Приумножить все,что есть, Это шесть.
Быть внимательной ко всем! Это семь.
Быть всегда в нормальном весе. Это восемь, девять, десять.
Ну, а к этому в придачу — счастья, радости, удачи!
Берзерк- МАГИСТР
-
Регистрация : 2011-07-31
Сообщений : 566
Магистр
Возраст : 60
Как вас называть? : Елена
Дети : сын
Откуда : Мариуполь
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки дорогие! СПАСИБО ВАМ ВСЕМ за теплые слова!!! Спасибо,что поддерживаете, и приятно носить медаль-15кг)
это очень стимулирует двигаться дальше к себе,чтобы стать просто собой, и самой себе нравится!
Дорогие девочки, прочла все поздравления! От всей души благодарю! Всем Вам желаю крепкого здоровья! Пусть и в Вашей жизни всегда будут люди, которым именно Вы небезразличны! Спасибо, Всем Вам,что сопровождаете в пути к своей цели! Приятно встретить в дороге к Себе близких по духу людей,которые тоже идут в направлении к своей стройности
Я очень хочу,чтобы и у Всех Вас было все именно так как Вы задумали! Главное - правильно действовать к своей цели, делать то,что нужно! Всех Всех Вас, девочки, благодарю и желаю стойкой мотивации,чтобы не свернуть со своего пути! Дорогие девочки, спасибо, за Ваши поздравления! Юля, Ника, Лена, Бабуля, Бейзерк, Sirinka-спасибо, Вам за теплые слова поддержки!
Девочки, я хожу по страничкам, посматриваю менюшки, мне тоже помогает сделать выводы и учиться!
Всем Вам любви и здоровья! Долгих лет жизни! Успехов!
это очень стимулирует двигаться дальше к себе,чтобы стать просто собой, и самой себе нравится!
Дорогие девочки, прочла все поздравления! От всей души благодарю! Всем Вам желаю крепкого здоровья! Пусть и в Вашей жизни всегда будут люди, которым именно Вы небезразличны! Спасибо, Всем Вам,что сопровождаете в пути к своей цели! Приятно встретить в дороге к Себе близких по духу людей,которые тоже идут в направлении к своей стройности
Я очень хочу,чтобы и у Всех Вас было все именно так как Вы задумали! Главное - правильно действовать к своей цели, делать то,что нужно! Всех Всех Вас, девочки, благодарю и желаю стойкой мотивации,чтобы не свернуть со своего пути! Дорогие девочки, спасибо, за Ваши поздравления! Юля, Ника, Лена, Бабуля, Бейзерк, Sirinka-спасибо, Вам за теплые слова поддержки!
Девочки, я хожу по страничкам, посматриваю менюшки, мне тоже помогает сделать выводы и учиться!
Всем Вам любви и здоровья! Долгих лет жизни! Успехов!
llalloba18- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-06
Сообщений : 953
Возраст : 43
Как вас называть? : феня
Дети : детей нет
Откуда : Россия, уфа
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Для кого-то сегодня обычный денёк,
но только не для нашего нового
МАГИСТРА
Татьяны-bабуля !!!
Танюшечка!!!
Ты большая умница и просто СуперМолодец!
Ты уже дважды прошла этот третий этап,
теперь уже длиной в 3 недели.
Ты еще раз победила саму себя
и точно знаешь,
кто главнее мозг или желудок!
Ты
уже пример для многих начинающих пышек!
На тебя уже можно равняться и подражать тебе!
Поздравляю тебя с этим событием!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Татьяна, дорогая Бабуля, поздравляю! Присоединяюсь к поздравлениям! Вы для меня пример! Желаю Вам здоровья! Пусть все и в жизни у Вас будет хорошо,все получается!
llalloba18- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-06
Сообщений : 953
Возраст : 43
Как вас называть? : феня
Дети : детей нет
Откуда : Россия, уфа
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Мои поздравления!
Вашей целеустремлённости и выдержке можно позавидовать. Оставайтесь и вдальнейшем примером для многих!
Вашей целеустремлённости и выдержке можно позавидовать. Оставайтесь и вдальнейшем примером для многих!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
От всей души поздравляю!
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Дорогие мои девочки, спасибо вам за поздравления! Лекарям спасибо за поддержку и помощь!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Берзерк-Леночка
успешно завершила повторный этап ( 3 недели)
и получила звание МАГИСТР!
Ленчик!
Ты умничка и труженица !!!
Тебе аплодисменты и громкое УРА!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Поздравляю, Лена! Желаю крепкого здоровья и мотивации!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Встречаем нового ЭКСТРАМАГИСТРА!!!!
Сегодня 3 этап длиной 28 дней завершила
Kati - Катюша!!!
Катя!
Ты большая умница и просто СуперМолодец!
Ты уже трижды прошла этот третий этап,
теперь уже длиной в 4 недели.
С каждым разом ты становишься не только стройнее и легче,
но и увереннее в себе!
Поздравляем тебя с этим событием!
Сегодня 3 этап длиной 28 дней завершила
Kati - Катюша!!!
Катя!
Ты большая умница и просто СуперМолодец!
Ты уже трижды прошла этот третий этап,
теперь уже длиной в 4 недели.
С каждым разом ты становишься не только стройнее и легче,
но и увереннее в себе!
Поздравляем тебя с этим событием!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Поздравляю, Катя! Ты стойкий "оловянный солдатик" желаю тебе крепкого здоровья.
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5394
Возраст : 42
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Слышите звучат фанфары?
На Пышке очередное награждение .
llalloba18- Феня- Инессочка
с группы 3 этапа
сегодня принимает заслуженные поздравления.
Результат её работы на сегодняшний день
минус 20 кг!!!
!!!
Инессочка!!!
Поздравляем тебя сердечно
и желаем новых побед над лишними граммами и килограммами!
Ты настоящий Герой нашего форума!!!
Поздравляем, гордимся, восхищаемся и равняемся на тебя!
Ураа! Ураа! Ураа!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Танечка, спасибо огромное, за теплые пожелания, за добрые слова, за внимательно поддерживающее отношение! Дорогие девочки-лекари, спасибо, за Ваш вклад!
я только начинаю жить! Спасибо,что сопровождаете на пути к себе !
я только начинаю жить! Спасибо,что сопровождаете на пути к себе !
llalloba18- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2018-08-06
Сообщений : 953
Возраст : 43
Как вас называть? : феня
Дети : детей нет
Откуда : Россия, уфа
Страна :
Страница 11 из 13 • 1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13
Страница 11 из 13
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля