Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Текущее время Пн 29 Апр 2024 - 12:09
Этикет за столом
Этикет за столом
- Темы
- Сообщения
- Последние сообщения
- 3 Темы
- 4 Сообщения
- Апперетив
Пн 1 Ноя 2010 - 13:54
ЮлияАлександровна
- 1 Темы
- 8 Сообщения
- Банкет
Вт 2 Ноя 2010 - 16:08
ЮлияАлександровна
- 1 Темы
- 1 Сообщения
- Блюда
Ср 27 Окт 2010 - 13:47
ЮлияАлександровна
- 2 Темы
- 4 Сообщения
- Заблуждение о пользе и вреде вина
Вт 17 Окт 2017 - 12:59
Лика_Еф
- 4 Темы
- 5 Сообщения
- НЕ ВСЕ ПОЛЕЗНО, ЧТО НЕПРАВИЛЬНО В РОТ ПОЛЕЗЛО
Вт 2 Ноя 2010 - 15:13
ЮлияАлександровна
- 1 Темы
- 1 Сообщения
- Закуски
Ср 27 Окт 2010 - 14:11
ЮлияАлександровна
- 5 Темы
- 6 Сообщения
- ПИТЬ НУЖНО С УМОМ, А ЕЩЕ ЛУЧШЕ – С ЗАКУСКОЙ
Вт 2 Ноя 2010 - 15:28
ЮлияАлександровна
- 1 Темы
- 1 Сообщения
- Напитки
Ср 27 Окт 2010 - 14:17
ЮлияАлександровна
- 2 Темы
- 2 Сообщения
- Торжества семейные
Ср 27 Окт 2010 - 16:18
ЮлияАлександровна
- 1 Темы
- 3 Сообщения
- Приборы столовые
Вт 2 Ноя 2010 - 14:53
ЮлияАлександровна
- 2 Темы
- 2 Сообщения
- Складываем салфетки
Вт 2 Ноя 2010 - 10:32
ЮлияАлександровна
- 3 Темы
- 6 Сообщения
- Сервировка стола
Вт 17 Окт 2017 - 13:05
Лика_Еф
- 3 Темы
- 3 Сообщения
- Скатерть-самобранка: сервируем новогодний стол
Вт 2 Ноя 2010 - 13:39
ЮлияАлександровна
- 4 Темы
- 5 Сообщения
- Тост в день рождения.
Вт 2 Ноя 2010 - 14:26
ЮлияАлександровна
- 2 Темы
- 4 Сообщения
- Чайные традиции и чайный этикет.
Вт 2 Ноя 2010 - 15:58
ЮлияАлександровна
- Темы
- Ответов
- Просмотров
- Последние сообщения
- Нет сообщений
Сейчас этот форум просматривают: Нет
Модераторы
ЮлияАлександровна, дымка, Воробушек, Jorik, Ника
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Легенда условных обозначений
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля