Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Интервью с медалистками 25 кг
Страница 1 из 2 • Поделиться
Страница 1 из 2 • 1, 2
Интервью с медалистками 25 кг
ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОК
Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!
МИНУС 25 КГ
-Как долго вы шли к такому результату? На каком вы сейчас этапе?
-Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)
-Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
-Пропагандируете ли вы Программу Доктора среди своих знакомых?
-Изменилось ваше отношение к еде?
-Вы себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хотите?
-Какие изменения в пришли в жизнь с уходом 25 кг ( вы свободно без одышки подымаетесь по лестнице, у вас нормализовалось давление, вы стали более активными и т.д. и т.п.)?
-Как меняется ваш гардероб? что появилось в нем нового, какие цвета преобладают?
-Физ нагрузка в вашей жизни
Посещаете ли вы тренажерный зал?
Вы посещаете бассейн?
Вы расширяете и усложняете для себя физ.нагрузки, чтобы привести в тонус свои мышцы?
Длительность тренировок увеличилась?
Вопросы на "засыпку":
- Пришло время кушать, а у вас ничего нет с собой, но есть возможность купить еду в супермаркете, что вы выберете?
- Если вам предстоит дорога, что возьмёте с собой?
- Стесняетесь ли вы кушать на улице из своего лотка?
- Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?
Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!
МИНУС 25 КГ
-Как долго вы шли к такому результату? На каком вы сейчас этапе?
-Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)
-Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
-Пропагандируете ли вы Программу Доктора среди своих знакомых?
-Изменилось ваше отношение к еде?
-Вы себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хотите?
-Какие изменения в пришли в жизнь с уходом 25 кг ( вы свободно без одышки подымаетесь по лестнице, у вас нормализовалось давление, вы стали более активными и т.д. и т.п.)?
-Как меняется ваш гардероб? что появилось в нем нового, какие цвета преобладают?
-Физ нагрузка в вашей жизни
Посещаете ли вы тренажерный зал?
Вы посещаете бассейн?
Вы расширяете и усложняете для себя физ.нагрузки, чтобы привести в тонус свои мышцы?
Длительность тренировок увеличилась?
Вопросы на "засыпку":
- Пришло время кушать, а у вас ничего нет с собой, но есть возможность купить еду в супермаркете, что вы выберете?
- Если вам предстоит дорога, что возьмёте с собой?
- Стесняетесь ли вы кушать на улице из своего лотка?
- Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?
Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Пт 22 Июл 2016 - 14:08), всего редактировалось 1 раз(а)
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
1 ИЮНЯ 2012 г
allaia-Аллочка, Бакалавр - 3 этап
минус 25 кг
allaia пишет:Ой не скоро еще Татьяна Львовна.Я тут еще решила не до 75 кг похудеть,а до 65,так что мне еще 35 кг нужно одолеть.Хотя это уже не так пугает как в начале программы,точнее совсем не пугает.И все это благодаря вам
allaia пишет:Спасибо Танюша за поздравления!
Какие ощущения?ощущения как ни странно спокойные,видимо я втянулась во все это,и воспринимаю как вполне естественное явление.Первые медали конечно воспринимались с диким восторгом.Правда когда уже который раз за последнее время мой организм радует меня огромными отвесами,то конечно удивленно радуюсь
Поменяла ли свой гардероб?
Конечно вещи поменялись.До каких вещей дохуделась уже,кое что купила.Но покупаю только минимум,и по необходимости,тратиться сейчас не вижу смысла.Как добьюсь желаемого,так и буду в полной мере радовать себя любимую.
Мнение окружающих, родных, близких- комплименты имеются?
Комплименты слышу постоянно,основная масса делает комплименты,но как обычно попадаются такие люди,что "пытаются открыть мне глаза на то,как я подурнела,и в прежней весовой категории я намного лучше выглядела".Я конечно понимаю что они "желают мне всего хорошего,и переживают за меня".Родные у меня вообще молодцы,абсолютно все поддерживают,и искренне за меня радуются,и даже гордятся.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
у меня такая работа,что всегда бывает много народа,все конечно спрашивают,и я конечно развожу рекламу.Многие заинтересовались,некоторые из них все собираются все зарегестрироваться,другие регистрируются,и на этом все заканчивается,были и такие что начинали программу,и пропадали.Есть девочки,которые успешно тут худеют,и есть такие,которые пытаются,но мне кажется это ненадолго
Изменилось твое отношение к еде? ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже её не хочешь?
Отношение к еде во многом конечно поменялось.На многие продукты из "прошлой жизни" я смотрю очень спокойно,от каких-то приходится сознательно отворачиваться.А вообще,я серьезно провела над собой работу,я легко борюсь с тягой к запретному.Вот только иногда возникает желание съесть бадью разрешенного салата с черным хлебом,или тазик вкусненького супчика
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Мне скорее нравится что я худею.Нравиться я себе буду еще кг через 35.Сейчас я просто ощущаю больше уверенности,чувствую себя более привлекательной.Короче говоря я сейчас в пути к тому моменту когда буду себе нравиться,однажды я уже такое ощущала,и это многого стоит.Это потрясающее ощущение
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 51
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Какие ощущения? Нравишься ли ты себе в таком весе?
Мне комфортно и я себе нравлюсь.
Поменяла ли свой гардероб?
Гардероб необходимо срочно менять, до этого веса такой необходимости не было. Сейчас вся одежда большая и наконец-то одежда "растягивается", а не "садится"
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Комплименты слышу постоянно. Родные и знакомые поддерживают меня, а тех кому не нравлюсь стараюсь не слышать.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Многие интересуются как похудела и я рассказываю всем и даю ссылку на сайт, а вот начал ли кто-нибудь не знаю.
Изменилось твое отношение к еде?
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь?
Вкусно поесть всегда любила и меру не знала, сейчас много уже не съем, хотя иногда хочется. Без сладкого чай пить не могла, а выпечка никогда не оставляла меня равнодушной. Сейчас без сладкого обхожусь спокойно, а вот выпечка еще не хочет сдавать позиций, отказаться трудно.
Мне комфортно и я себе нравлюсь.
Поменяла ли свой гардероб?
Гардероб необходимо срочно менять, до этого веса такой необходимости не было. Сейчас вся одежда большая и наконец-то одежда "растягивается", а не "садится"
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Комплименты слышу постоянно. Родные и знакомые поддерживают меня, а тех кому не нравлюсь стараюсь не слышать.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Многие интересуются как похудела и я рассказываю всем и даю ссылку на сайт, а вот начал ли кто-нибудь не знаю.
Изменилось твое отношение к еде?
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь?
Вкусно поесть всегда любила и меру не знала, сейчас много уже не съем, хотя иногда хочется. Без сладкого чай пить не могла, а выпечка никогда не оставляла меня равнодушной. Сейчас без сладкого обхожусь спокойно, а вот выпечка еще не хочет сдавать позиций, отказаться трудно.
Лидия2010- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-11-06
Сообщений : 240
Бакалавр
Возраст : 63
Как вас называть? : Лидия
Дети : две дочки
Откуда : Татарстан,Нурлат
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Добрый вечер девчоночки! Чувствую себя в новом теле как Звезда!!! Гардеробчик уже обновляется чувствую себя прекрасно! Теперь хочется юбочки по коленочку Кофточки в обтяжечку я еще конечно не кипарис ...но уже близко ! На днях выставила фотку в одноклассниках ох и много мне наговорили комплиментов!!! Сейчас и Вам покажу ее! Все теперь сами интересуются как я смогла Так похудеть! Всем рассказываю как к вам попасть! Но идут или нет не знаю!
Отношение к еде изменилось координально! о что я раньше ела и от чего не могла бы отказаться сейчас просто противно и неприятно пахнет почему то !!!! Сама удивляюсь почему!? И даже не хочется к такой еде подходить! Раньше бы от торта я не отказалась! А сейчас просто не хочу и смотреть на них
В новом теле и жизнь у меня новая!!! И я уверенна Все будет так как я хочууууууууууууууу!!!!! Спасибо Вам девчоночки за Все!!!
Отношение к еде изменилось координально! о что я раньше ела и от чего не могла бы отказаться сейчас просто противно и неприятно пахнет почему то !!!! Сама удивляюсь почему!? И даже не хочется к такой еде подходить! Раньше бы от торта я не отказалась! А сейчас просто не хочу и смотреть на них
В новом теле и жизнь у меня новая!!! И я уверенна Все будет так как я хочууууууууууууууу!!!!! Спасибо Вам девчоночки за Все!!!
поночка- МАГИСТР
-
Регистрация : 2012-05-27
Сообщений : 905
Возраст : 46
Как вас называть? : ольга
Дети : дочка Анна 16 лет
Откуда : Пятигорск
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
МИНУС 25 КГ
Самые положительные! Легче стало ходить, дышать, да и вообще жить.Какие ощущения?
Еще как!!! 4 размера-это ведь не шутки! Старые (ну не столько старые, сколько уже большие на меня вещи) почти все попристраивала по родственницам, а себе пополняю гардероб и довольно часто , хоть и понимаю, что это ведь еще не все, еще килограмм 20 нужно сбросить, а ничего поделать с собой не могу все-равно покупаю новые вещи и ношу с удовольствием.Поменяла ли свой гардероб?
А как-же. Все говорят, что очень хорошо похудела. Муж рад, но больше тому что мое похудение радует меня, а так он меня в любом весе любит.Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Конечно. Всем рассказываю, что кушать нужно часто и понемногу и не все подряд. Что воду нужно пить. Особо интересующимся подробно расписываю правила программы и советую зарегистрироваться у нас на сайте, но что-то пока не вижу знакомых здесь. Одно ведь дело просто хотеть худеть, а другое - начать что-то для этого делать.Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
В общем-то да. Во всяком случае теперь я точно знаю, что еда завтра не закончится и что для того что бы чувствовать себя сытым не обязательно съедать слона.Изменилось твое отношение к еде?
Многих продуктов уже и не хочу (колбасы, копчености, многое из кондитерских изделий), но иногда бывает такое, что вдруг чего-то очень захотелось, например увидела слоеные пирожки с малиной, только что из духовки или какой-нибудь особенно эксклюзивный торт, вот думаю попробовать бы кусочек, но сразу начинаю анализировать : может мне просто уже кушать пора, или водички попить? И пока раздумываю над этим - уже вроде и забыла про пирожки и тортики Для меня главное не поддаться сиюминутному импульсу, а потом быстро мозги включаются и все становится на свои места.Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже её не хочешь?
Ну скажем так, уже начинаю нравиться. Хотя еще работать и работать. И вес снижать и фигуру подтягивать. Ну ничего, с такой поддержкой на нашем форуме, божьей помощью и собственным желанием с этим я обязательно справлюсь.Нравишься ли ты себе в таком весе?
Альби- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2012-01-31
Сообщений : 681
ЭкстраМагистр
Возраст : 57
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочка 15 лет
Откуда : Юг России
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Здравствуйте девочки:))) Вот и настал момент и для моего интервью за постройнение на 25 килограмм:)))
К этой заветной цифре я шла почти 9 месяцев-ребеночка можно было бы родить за это время, получается, что родилась сама, в новом весе:))) Вес пока 95 килограмм, а работы предстоит еще сколько! До моего идеала еще 38 килограмма, поэтому я здесь еще надолго:)))
1. Какие ощущения?
Очень приятные:) Мне легко двигаться, бегаю уже за автобусами, легко наклоняюсь, чтобы зашнуровать ботиночки- порхаю, как бабочка:)))
Единственный минус для меня - во время пург ветер меня, как тростинку швыряет. Но это мелочи:)))
Еще постоянное ощущение, что я такая маленькая-маленькая:) Я и ростом маленькая, а с потерей 25 килограмм кажусь себе Дюймовочкой. А что будет дальше? :)))
2. Поменяла ли гардероб? Нет, по финансам я могу позволить купить вещи только младшей доче-она растет сейчас, как грибочек.
Ношу вещи все свободные, нашла чуть поменьше из них и ношу. А вот верхнюю одежду приедется приобретать.
3. Мнение окружающих.
Все мне говорят, что я очень сильно постройнела:)) Брат говорит, что я худая стала:) Доченьки мои мной очень гордятся:))) Младшая даже хотела начать здесь вести свой дневник питания, но скорость у нас низкая, форум иногда не открывается. Но с моим питанием она потеряла 2 кг и весит 39кг при росте 155см. Так что наше питание - польза для семьи:)
А комплименты... Девочки, молодые мужчины на меня внимание уже обращают. Кто-то пристает, кто пристально смотрит, кто руку подает, а кто просто со мной заговаривает ни с того, ни с сего:))) Как относиться к молодым мужчинам, даже и не знаю, девочки. Мне 43 года, а ко мне молодежь клеится:))) Буду ждать:)
Я понимаю, что на лицо помолодела и формы появляются, но... :))
4. Пропагандирую ли Программу Доктора? Да, подруги мои подтвердят:) Всех зову сюда, даю ссылочки:)
Кто не может, но хочет, им всё рассказываю очень подробно:) как лекцию:)
Я уже, кажется, дошла до того- хочу напечатать ссылку на наш форум, написать вкратце о чем и раздавать женщинам полненьким эти визитки. Смотрю на очень полных женщин, девушек и хочется от всего сердца им помочь! :)
5. Отношение к еде. Стараюсь кушать по программе. Сознательно. Но всё же иногда так хочется что-нибудь скушать непрограммное. Поэтому в этом я еще слаба.
7. Нравлюсь ли себе в таком виде? Конечно, очень нравлюсь! Столько я весила в 2000 году. Появляется талия - минус 19см с начала программы, утончилась шейка, ручки, ножки, спинка:) Приятные ощущения втянутого животика.
Я вас Люблю девочки! Спасибо, что вы есть у меня!
:):*
К этой заветной цифре я шла почти 9 месяцев-ребеночка можно было бы родить за это время, получается, что родилась сама, в новом весе:))) Вес пока 95 килограмм, а работы предстоит еще сколько! До моего идеала еще 38 килограмма, поэтому я здесь еще надолго:)))
1. Какие ощущения?
Очень приятные:) Мне легко двигаться, бегаю уже за автобусами, легко наклоняюсь, чтобы зашнуровать ботиночки- порхаю, как бабочка:)))
Единственный минус для меня - во время пург ветер меня, как тростинку швыряет. Но это мелочи:)))
Еще постоянное ощущение, что я такая маленькая-маленькая:) Я и ростом маленькая, а с потерей 25 килограмм кажусь себе Дюймовочкой. А что будет дальше? :)))
2. Поменяла ли гардероб? Нет, по финансам я могу позволить купить вещи только младшей доче-она растет сейчас, как грибочек.
Ношу вещи все свободные, нашла чуть поменьше из них и ношу. А вот верхнюю одежду приедется приобретать.
3. Мнение окружающих.
Все мне говорят, что я очень сильно постройнела:)) Брат говорит, что я худая стала:) Доченьки мои мной очень гордятся:))) Младшая даже хотела начать здесь вести свой дневник питания, но скорость у нас низкая, форум иногда не открывается. Но с моим питанием она потеряла 2 кг и весит 39кг при росте 155см. Так что наше питание - польза для семьи:)
А комплименты... Девочки, молодые мужчины на меня внимание уже обращают. Кто-то пристает, кто пристально смотрит, кто руку подает, а кто просто со мной заговаривает ни с того, ни с сего:))) Как относиться к молодым мужчинам, даже и не знаю, девочки. Мне 43 года, а ко мне молодежь клеится:))) Буду ждать:)
Я понимаю, что на лицо помолодела и формы появляются, но... :))
4. Пропагандирую ли Программу Доктора? Да, подруги мои подтвердят:) Всех зову сюда, даю ссылочки:)
Кто не может, но хочет, им всё рассказываю очень подробно:) как лекцию:)
Я уже, кажется, дошла до того- хочу напечатать ссылку на наш форум, написать вкратце о чем и раздавать женщинам полненьким эти визитки. Смотрю на очень полных женщин, девушек и хочется от всего сердца им помочь! :)
5. Отношение к еде. Стараюсь кушать по программе. Сознательно. Но всё же иногда так хочется что-нибудь скушать непрограммное. Поэтому в этом я еще слаба.
7. Нравлюсь ли себе в таком виде? Конечно, очень нравлюсь! Столько я весила в 2000 году. Появляется талия - минус 19см с начала программы, утончилась шейка, ручки, ножки, спинка:) Приятные ощущения втянутого животика.
Я вас Люблю девочки! Спасибо, что вы есть у меня!
:):*
Солнечная сальсерочка- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-11-23
Сообщений : 806
Магистр
Возраст : 54
Как вас называть? : Ирина
Дети : лапочки-дочки:Настеньке 22, Дианочке 12
Откуда : Дальний Восток
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Привет дорогие!
Ну что я могу сказать! Да, - 25 кг это уже вАще круто! Мне по крайней мере нравится. Еще не верится, и придя домой с работы я снова на весы бегом пошла становиться. А еще, только вы ни кому не говорите, я стала любоваться своими ножками. Сажусь в транспорт или на работе - там у меня все в зеркалах, везде я любуюсь похудевшими коленками. Обалденная радость охватывает! Что я могу сказать. Наконец-то доползла. Последнее время трудненько худеется. Медленно , на мой взгляд. Видно мой организьм решил пока не торопиться. С февраля я на программе - получается, что уже 9 месяцев с хвостиком.
Какие ощущения? ощущения легкости и счастья.
Поменяла ли свой гардероб? частично, потому как многие вещи были куплены тогда, когда я была около 104 кг. И все трикотаж. Потому еще терплю то, что немного великоваты стали. А покупаю я уже на много размеров меньше одежу. На программу пришла с 56-58, а платьице , что в фотоальбоме выставила недавно, размер 50-52.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются? Все имеется. И не только от родных. А тех кто молчит, тех взгляды выдают.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек? всегда и постоянно и не только пышкам.
Изменилось твое отношение к еде? Да, конечно.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь? Сказать, что полностью не хочу нельзя, хочу но не рецепторами, а глазами. Надеюсь понятно выражаюсь.
Нравишься ли ты себе в таком весе?Да! Да! Да!
Татьяна Львовна! Девочки! Спасибо огромное! Спасибо, за то, что ко мне возвращается мое здоровье и за то, что я стала сама себя любить!
Ну что я могу сказать! Да, - 25 кг это уже вАще круто! Мне по крайней мере нравится. Еще не верится, и придя домой с работы я снова на весы бегом пошла становиться. А еще, только вы ни кому не говорите, я стала любоваться своими ножками. Сажусь в транспорт или на работе - там у меня все в зеркалах, везде я любуюсь похудевшими коленками. Обалденная радость охватывает! Что я могу сказать. Наконец-то доползла. Последнее время трудненько худеется. Медленно , на мой взгляд. Видно мой организьм решил пока не торопиться. С февраля я на программе - получается, что уже 9 месяцев с хвостиком.
Какие ощущения? ощущения легкости и счастья.
Поменяла ли свой гардероб? частично, потому как многие вещи были куплены тогда, когда я была около 104 кг. И все трикотаж. Потому еще терплю то, что немного великоваты стали. А покупаю я уже на много размеров меньше одежу. На программу пришла с 56-58, а платьице , что в фотоальбоме выставила недавно, размер 50-52.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются? Все имеется. И не только от родных. А тех кто молчит, тех взгляды выдают.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек? всегда и постоянно и не только пышкам.
Изменилось твое отношение к еде? Да, конечно.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь? Сказать, что полностью не хочу нельзя, хочу но не рецепторами, а глазами. Надеюсь понятно выражаюсь.
Нравишься ли ты себе в таком весе?Да! Да! Да!
Татьяна Львовна! Девочки! Спасибо огромное! Спасибо, за то, что ко мне возвращается мое здоровье и за то, что я стала сама себя любить!
Алена8888- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396
[tr]
Возраст : 48
Как вас называть? : Алена
Дети : сын
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
МИНУС 25 КГ
Но я бы не стала такой без Вашей помощи, поэтому Татьяна Львовна, Олечка, Юлечка,Танечка и все остальные девочки хочу сказать Вам огромное спасибо и низкий Вам поклон!!!! я Вас люблю и обожаю!!!!
- Какие ощущения? - я обрела ощущение легкости, молодости, уверенности в себе, мне стали часто делать комплименты, ведь работаю то я в большей степени в мужском коллективе,мне жутко приятно ,а муж бурчит ....
- Поменяла ли свой гардероб? - Честно? поменяла и не раз, в шкафу куча платьев уже разных размеров, буквально вчера купила еще 2 платья, мне стало нравится ходить по магазинам, раньше стеснялась своей фигуры, поэтому носила бесформенную одежду, а о платьях даже и мечтать не могла.
- Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются? - Комплиментов куча, но все почему то считают что я заболела, не верят что можно так похудеть просто правильно питаясь
- Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек? - да, пропагандирую конечно, но как только узнают что нужно питаться 5 раз, сразу желание пропадает у них
- Изменилось твое отношение к еде? - да,изменилось, стараюсь кушать по программе, но иногда все равно хочется чего нибудь запретного, но от многих вредных продуктов отказалась легко
- Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь? - от каких то продуктах осознанно отказываюсь, а каких то просто уже не хочется - Нравишься ли ты себе в таком весе? - я очень нравлюсь себе в таком весе, особенно ножки мне мои нравятся
Но я бы не стала такой без Вашей помощи, поэтому Татьяна Львовна, Олечка, Юлечка,Танечка и все остальные девочки хочу сказать Вам огромное спасибо и низкий Вам поклон!!!! я Вас люблю и обожаю!!!!
Светлана1980- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2013-08-28
Сообщений : 638
Возраст : 44
Как вас называть? : Светлана
Дети : Ольга и Андрей
Откуда : Александровское
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Спасибо большое, Светочка!
Так приятно, когда совместная работа дает такие приятные результаты.
Так приятно, когда совместная работа дает такие приятные результаты.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Добрый день,мои милые,любимые,дорогие лекари!не перестану вам говорить ОГРОМНОЕ СПАСИБО за работу,за поддержку,за советы,за помощь!Вы супер команда во главе с Татьяной Львовной!это самая интересная,прогрессивная и очень увлекательная программа,которая меняет всю жизнь! я уже не представляю себя без правильного питания!
Ощущения невероятные,я порхаю как бабочка,мне очень нравится смотреть на себя в зеркало,я практически не отхожу от него!весь гардероб поменяла на 44 размер,вся одежда новая!все ,абсолютно,все увидели мои изменения!комплименты так и поступают в мой адрес!
Конечно пропагандирую,и некоторые уже с вами!и многие хотят еще!
к еде изменилось еще как!я теперь питаюсь правильно и мне это нравится и другим советую также!
иногда конечно хочется сладенького,это привычка выработанная годами,но я себя стараюсь сдерживать,а во всем остальном - меня уже не тянет на вредную пищу!
Нравлюсь ли я себе,да безумно нравлюсь!я такой была только в детстве))))))
Ощущения невероятные,я порхаю как бабочка,мне очень нравится смотреть на себя в зеркало,я практически не отхожу от него!весь гардероб поменяла на 44 размер,вся одежда новая!все ,абсолютно,все увидели мои изменения!комплименты так и поступают в мой адрес!
Конечно пропагандирую,и некоторые уже с вами!и многие хотят еще!
к еде изменилось еще как!я теперь питаюсь правильно и мне это нравится и другим советую также!
иногда конечно хочется сладенького,это привычка выработанная годами,но я себя стараюсь сдерживать,а во всем остальном - меня уже не тянет на вредную пищу!
Нравлюсь ли я себе,да безумно нравлюсь!я такой была только в детстве))))))
КАТЕРИНА_СЛАДКОЕЖКА- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2013-09-23
Сообщений : 453
Возраст : 35
Как вас называть? : СЛАДКОЕЖКА
Откуда : ОМСК
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Какие ощущения?
Еще легче стало ходить.Мои маршруты уже не зависят от лавочек(сесть,передохнуть).В крайнем случае на несколько секунд остановилась,спину разогнула и опять вперед.Стала быстрее ходить,вчера за внуком пыталась угнаться быстрым шагом,получилось легко.Правда бежать за ним еще не могу.Впервые за много лет начинаю себе нравиться.
Поменяла ли свой гардероб?
Частично.Кое-что раздала,кое-что спрятала подальше.Достала свой "похудательный гардероб" с вещами 58-60 размера(носила 66-й).Влезла во все,некоторые блузки даже великоваты.С брюками немного хуже-из-за отеков ног над коленями с трудом влажу в свои когда-то очень любимые брюки.Держу их под рукой.Думаю через месяц-другой смогу носить.А когда одела свою любимую футболку-приятно удивилась.Она на мне свободно висит.На следующий год точно носить нельзя будет.
Мнение окружающих,родных и близких-комплименты имеются?
Больше всех радуется мой муж.Он боялся,что я уйду в болезнь.А теперь гордится,что я самостоятельно могу передвигаться на любые расстояния.А вес мой его никогда не смущал,похудение он приветствует ради здоровья.
Дети тоже часто говорят мне комплименты,сосед меня своей жене (тоже полненькая и с больными ногами) в пример ставит,окружающие замечают как я изменилась.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Еще как пропагандирую.Все хотят похудеть.Рассказываю,объясняю,предлагаю зайти на сайт.Все слушают,а потом говорят-нет,я не смогу,не кушать после 18.00-это невозможно.Я их не осуждаю,сама была такой.Значит их устраивает полнота (это лишние 10-20 кг.Таких крупномасштабных как я нет).Но некоторые пересмотрели свой рацион,и результаты уже заметны.
Изменилось ли твое отношение к еде?
Очень.Я теперь сама продукты покупаю.Сегодня купили мясо,сыр,картошку для мужа.А я для себя любимой накупила-сельдерей,творожок,кефир,шоколадку,огурцы,помидоры.Сладкое и выпечка не вызывают никаких эмоций.Без жареного обхожусь легко.Люблю запекать в духовке.Жирное мясо и колбаса,когда-то очень мною любимые,теперь не вызывают никаких желаний.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже ее не хочешь?
Особо сдерживать себя не приходится.Очень помогает,что запретов у нас нет-захотел,съешь.Поэтому не бывает сильных желаний нарушить режим.Так,чуть-чуть.
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Не очень.Вот когда еще 25 сброшу,тогда точно понравлюсь.
Еще раз огромное спасибо Татьяне Львовне и девочкам за форум,за программу,за ваше терпение!
Еще легче стало ходить.Мои маршруты уже не зависят от лавочек(сесть,передохнуть).В крайнем случае на несколько секунд остановилась,спину разогнула и опять вперед.Стала быстрее ходить,вчера за внуком пыталась угнаться быстрым шагом,получилось легко.Правда бежать за ним еще не могу.Впервые за много лет начинаю себе нравиться.
Поменяла ли свой гардероб?
Частично.Кое-что раздала,кое-что спрятала подальше.Достала свой "похудательный гардероб" с вещами 58-60 размера(носила 66-й).Влезла во все,некоторые блузки даже великоваты.С брюками немного хуже-из-за отеков ног над коленями с трудом влажу в свои когда-то очень любимые брюки.Держу их под рукой.Думаю через месяц-другой смогу носить.А когда одела свою любимую футболку-приятно удивилась.Она на мне свободно висит.На следующий год точно носить нельзя будет.
Мнение окружающих,родных и близких-комплименты имеются?
Больше всех радуется мой муж.Он боялся,что я уйду в болезнь.А теперь гордится,что я самостоятельно могу передвигаться на любые расстояния.А вес мой его никогда не смущал,похудение он приветствует ради здоровья.
Дети тоже часто говорят мне комплименты,сосед меня своей жене (тоже полненькая и с больными ногами) в пример ставит,окружающие замечают как я изменилась.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Еще как пропагандирую.Все хотят похудеть.Рассказываю,объясняю,предлагаю зайти на сайт.Все слушают,а потом говорят-нет,я не смогу,не кушать после 18.00-это невозможно.Я их не осуждаю,сама была такой.Значит их устраивает полнота (это лишние 10-20 кг.Таких крупномасштабных как я нет).Но некоторые пересмотрели свой рацион,и результаты уже заметны.
Изменилось ли твое отношение к еде?
Очень.Я теперь сама продукты покупаю.Сегодня купили мясо,сыр,картошку для мужа.А я для себя любимой накупила-сельдерей,творожок,кефир,шоколадку,огурцы,помидоры.Сладкое и выпечка не вызывают никаких эмоций.Без жареного обхожусь легко.Люблю запекать в духовке.Жирное мясо и колбаса,когда-то очень мною любимые,теперь не вызывают никаких желаний.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже ее не хочешь?
Особо сдерживать себя не приходится.Очень помогает,что запретов у нас нет-захотел,съешь.Поэтому не бывает сильных желаний нарушить режим.Так,чуть-чуть.
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Не очень.Вот когда еще 25 сброшу,тогда точно понравлюсь.
Еще раз огромное спасибо Татьяне Львовне и девочкам за форум,за программу,за ваше терпение!
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Во сколько позитива и уверенности наблюдается в интервью - радует, с таким настроем спокойно победишь лишние свои килограммы и граммы.
Спасибо за интервью, Мариночка!!!
Спасибо за интервью, Мариночка!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Добрый вечер!
Наконец-то и я дошла до -25!
Какие ощущения?
Ощущение полета, кажется не хожу, а летаю!
Поменяла ли свой гардероб?
Частично, что то прикупила новенького, что то ушиваю, но до полной смены гардероба еще кг 15 как минимум.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
О да! Столько комплиментов давно не слышала!
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Пропагандирую, но к сожалению безуспешно. Большинство говорят что не смогут так, кого то не устраивает что нужно каждый день расписывать меню на сайте, кого то режим питания... Мне кажется что просто хотят худеть не прилагая никаких усилий, в общем то как и я года два назад.
Изменилось твое отношение к еде?
Да. Теперь прежде чем сходить в магазин продумываю меню, а потом пишу список и уже с ним иду и покупаю. Раньше пришла, на что глаз упал то и купила, и даже в мыслях не было что никакой пользы от большинства продуктов не будет.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь?
Бывает что хочется чего-нибудь эдакого вкусненького и запрещенного. Тогда говорю себе что это не полезно, это не вкусно и организму нафиг это не нужно, помогает
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Еще не совсем. Продолжаю путь к совершенству!
Татьяна Львовна, Танюша, у меня просто не хватает слов чтобы выразить свою благодарность! Низкий поклон и огромное СПАСИБО! Я вас люблю!
Наконец-то и я дошла до -25!
Какие ощущения?
Ощущение полета, кажется не хожу, а летаю!
Поменяла ли свой гардероб?
Частично, что то прикупила новенького, что то ушиваю, но до полной смены гардероба еще кг 15 как минимум.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
О да! Столько комплиментов давно не слышала!
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Пропагандирую, но к сожалению безуспешно. Большинство говорят что не смогут так, кого то не устраивает что нужно каждый день расписывать меню на сайте, кого то режим питания... Мне кажется что просто хотят худеть не прилагая никаких усилий, в общем то как и я года два назад.
Изменилось твое отношение к еде?
Да. Теперь прежде чем сходить в магазин продумываю меню, а потом пишу список и уже с ним иду и покупаю. Раньше пришла, на что глаз упал то и купила, и даже в мыслях не было что никакой пользы от большинства продуктов не будет.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь?
Бывает что хочется чего-нибудь эдакого вкусненького и запрещенного. Тогда говорю себе что это не полезно, это не вкусно и организму нафиг это не нужно, помогает
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Еще не совсем. Продолжаю путь к совершенству!
Татьяна Львовна, Танюша, у меня просто не хватает слов чтобы выразить свою благодарность! Низкий поклон и огромное СПАСИБО! Я вас люблю!
Лефа- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-03-25
Сообщений : 686
Возраст : 38
Как вас называть? : Анна
Дети : Пока нет, но очень хочеться
Откуда : п. Удимский, Архангельская область
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Анечка! Спасибо, солнышко! Ты обязательно расстанешься с 15 кг лишнего груза.
Главное и дальше выполняй Программу!
Главное и дальше выполняй Программу!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Добрый день всем!
Какие ощущения?
Легкость! С удовольствием смотрю на себя в зеркало!
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Себе нравлюсь, правда надо еще сбросить несколько килограммчиков
Поменяла ли свой гардероб?
Гардероб поменяла почти полностью. Оставила вещи, которые нравятся и в которых можно еще походить
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Комплименты бывают (иногда). Наверное, уже привыкли ко мне нынешней.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Раньше пропагандировала. Никто из моих знакомых не хочет себя ограничивать. А когда узнают, что надо есть каждые 2-3 часа Вообще "скисают".
Изменилось твое отношение к еде?
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь?
Отношение к еще, конечно же, изменилось. Стала гораздо меньше есть. От вредной пищи (сладкого) сдерживаю себя сознательно, очень мне тоскливо без него. Бывали случаи, что и срывалась, ела сладкое. Потом жалела. К остальным "вредностям" отношусь о-о-очень спокойно.
Нравишься ли ты себе в таком весе?
В этом весе себе нравлюсь. Лицо вот только не очень нравится - второй, а может и третий, подбородок пропал и кожа висит.
А так чувствую себя очень комфортно.
Спасибо огромное Татьяне Львовне, Танечке-Нике и всем другим девочкам! Низкий поклон им и доброго здоровья!
А нашим украинским девочкам хочу пожелать мира и спокойствия!
Какие ощущения?
Легкость! С удовольствием смотрю на себя в зеркало!
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Себе нравлюсь, правда надо еще сбросить несколько килограммчиков
Поменяла ли свой гардероб?
Гардероб поменяла почти полностью. Оставила вещи, которые нравятся и в которых можно еще походить
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Комплименты бывают (иногда). Наверное, уже привыкли ко мне нынешней.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Раньше пропагандировала. Никто из моих знакомых не хочет себя ограничивать. А когда узнают, что надо есть каждые 2-3 часа Вообще "скисают".
Изменилось твое отношение к еде?
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь?
Отношение к еще, конечно же, изменилось. Стала гораздо меньше есть. От вредной пищи (сладкого) сдерживаю себя сознательно, очень мне тоскливо без него. Бывали случаи, что и срывалась, ела сладкое. Потом жалела. К остальным "вредностям" отношусь о-о-очень спокойно.
Нравишься ли ты себе в таком весе?
В этом весе себе нравлюсь. Лицо вот только не очень нравится - второй, а может и третий, подбородок пропал и кожа висит.
А так чувствую себя очень комфортно.
Спасибо огромное Татьяне Львовне, Танечке-Нике и всем другим девочкам! Низкий поклон им и доброго здоровья!
А нашим украинским девочкам хочу пожелать мира и спокойствия!
Марина- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
- награды:
- Бакалавр
Возраст : 67
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Всем доброго утра!!!
МИНУС 25 КГ
Татьяна Львовна,Олечка,Юля,Танюша, спасибо вам огромное за вашу помощь,наставления,советы. С вами очень уютно,легко и комфортно работать
МИНУС 25 КГ
- Какие ощущения?
- Ощущения хорошие:свободы и легкости.В зеркало смотрю с удовольствием.А еще представляю шок своих родных,которые видели меня такой последний раз лет 10 назад.
- Поменяла ли свой гардероб?
- Гардероб пока сильно не трогаю,сменила только брюки,старые стали падать.Все планы по смене гардероба оставила на весну-лето.Тем более пока не работаю и особо не разгуляться сейчас.
- Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
- От родных уже не слышу,привыкли ко мне и перемен сейчас особо не замечают уже.А вот людей не видевших меня около года и больше при встрече слышу просто уймы комплиментов.
- Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
- Стараюсь.И одна довольно близкая знакомая уже потихоньку меняет свое питание.Она с удовольствием пришла бы и на программу,но не имеет дома интернета.Спрашивает у меня что то и я даю советы,как поступить ей лучше,основываясь на нашу программу.
- Изменилось твое отношение к еде?
- Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь? - В чем то изменилось,а в чем то нет.Видимо любовь к домашней выпечке и сладкому это в крови у меня.Но изменилось то,что могу спокойно отказаться ото всего этого,а если чего то хочется,то скушать в очень мизерном количестве,прям грамм 20-30 и достаточно.Раньше такого не было........ела пока влезет,как говорится.
- Нравишься ли ты себе в таком весе?
- Я себе очень нравлюсь.Такой я не была очень и очень давно уже.С нетерпением жду лета,когда смогу выйти на улице не в балахоне,а в приталенном сарафанчике,тонких хлопковых бриджиках с коротеньким топом.
Татьяна Львовна,Олечка,Юля,Танюша, спасибо вам огромное за вашу помощь,наставления,советы. С вами очень уютно,легко и комфортно работать
Никиткина мама- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2013-04-09
Сообщений : 830
Возраст : 42
Как вас называть? : Валя
Дети : сын 11.03.2012
Откуда : Россия
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Вот я и одолела черту в 25 кг.Ощущения конечно положительные,горжусь собой.Тем более что в последнее время я вся в беготне,приходится из кожи вон лезть чтобы не пропустить питание.Нравится ощущение,когда ощупывая себя под кожей не сальце чувствуешь,а уже косточки выпирают.Если вижу свое отражение в зеркале,или в витрине магазинов,то былого отвращения не испытываю,до идеала мне конечно же еще далеко,но то что я спокойно на себя смотрю,это уже что то.Окружающие в очередной раз в шоке,я ведь не в первый раз худею,и хочу сказать,мало кто радуется за тебя,в глаза откровенно завидуют,или типо хвалят,а за глаза шепчутся что через пару недель начну прежнюю жизнь.Если честно,сама всегда этого боюсь,но в этот раз я сама с собой серьезно разговариваю,уговариваю не сорваться,ведь не хочется снова в 56 размер упаковаться.Надеюсь что в этот раз справлюсь.А что по поводу гардероба,то у меня вещей как в магазине,от 48 размера,до 56,так что менять ничего не приходится.Вчера правда купила себе новые джинсы.Такой у меня восторг был,когда на меня нашлись моднючие премоднючие штанишки,да еще и большеваты мне.Раньше на меня можно было найти только скучную и неинтересную классику.
Как я рада что встретилась с пышкой,Татьяна Львовна ГЕНИЙ.У меня почему то в голове давно висит такая картина.Сказочная страна,Татьяна Львовна добрая волшебница,а девочки модераторы феечки,которые летают вокруг.
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ,за то что помогаете,возитесь с нами,вы действительно волшебницы,которые помогают нам исполнить самую заветную мечту для толстушки.Спасибо вам за то,что вы есть
Как я рада что встретилась с пышкой,Татьяна Львовна ГЕНИЙ.У меня почему то в голове давно висит такая картина.Сказочная страна,Татьяна Львовна добрая волшебница,а девочки модераторы феечки,которые летают вокруг.
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ,за то что помогаете,возитесь с нами,вы действительно волшебницы,которые помогают нам исполнить самую заветную мечту для толстушки.Спасибо вам за то,что вы есть
алла парыгина- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-12-13
Сообщений : 353
Возраст : 46
Как вас называть? : алла
Откуда : михайловск
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Спасибо большое , Аллочка!
Прочла с большим интересом.
Прочла с большим интересом.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Спасибо за награду .
Татьяна Львовна, Танечка, Ленулечка, Юлечка!!!
Спасибо за слова- такие милые!
Спасибо за поддержку и внимание!
Спасибо за добро и понимание!
Пусть счастье и радость Вам улыбнется!!!
Пусть трижды приумножится и все к Вам вернется!
Татьяна Львовна, Танечка, Ленулечка, Юлечка!!!
Спасибо за слова- такие милые!
Спасибо за поддержку и внимание!
Спасибо за добро и понимание!
Пусть счастье и радость Вам улыбнется!!!
Пусть трижды приумножится и все к Вам вернется!
- Какие ощущения? Ощущения самые приятные. Нравлюсь себе. Легкость и огромный запас энергии.
- Поменяла ли свой гардероб? Меняю постоянно. Балую себя покупочками.
- Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются? Замечают моё преображение. В основном всем интересно сколько кгшек ушло, краснея спрашивают всегда.
- Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек? Толстушек в моём окружении нет. Я была самая заметная. С незначительным избыточным весом имеются, только как слышат все тонкости программы, ответ звучит: "Ого, такой график не подходит, время свободного мало". Вообще делаю вывод, что волшебная таблетка подошла бы всем, а потрудиться, постараться не хочется, сразу масса отговорок и причин.
Изменилось твое отношение к еде? Думаю что да. Меня почти не тянет на запрещенное. "Почти" - это сладость. Все таки желание возникает съесть кубик шоколада. Сладкоежкой никогда не была. На торты, пирожные и прочие сладости смотрю равнодушно, а вот кубик шоколада, иногда хосесся.- Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже её не хочешь? Я просто не замечаю её.
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Красавица!!!
Спасибо большое, Ладушка!
Спасибо большое, Ладушка!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
МИНУС 25 КГ
Огромная благодарность Татьяне Львовне! То что Вы для нас делаете трудно оценить словами. Спасибо Вам! Здоровья Вам крепкого!
Девочки - Лекари, спасибо вам за ваше внимание, ваши оценки, смайлики, доброту и терпение.
- Какие ощущения? Радость от того что я это смогла, что у меня хорошее самочувствие, отличное настроение.
- Поменяла ли свой гардероб? Покупать не покупаю, достаю старые запасы, связала себе кардиганчик и свитерок , а то старые болтаются на мне.
- Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются? Невестка смеется с меня - дома хожу в костюмчиках, штаны широкие, футболки как парашюты. Она потому и смеется что еще год назад все это было в обтяжку. А чужие кто спрашивает как я похудела, а кто - чего это я так сдала?
- Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек? Конечно пропагандирую, на каждом шагу! Очень рада что Иру пригласила, а она еще и дочку привела. Очень ими горжусь. И в соцсетях рекламирую, по ссылочке Танечка - ентан пришла, она, кстати , училась с моим старшим сыном.
- Изменилось твое отношение к еде? Изменилось, конечно. Совершенно не хочется колбас и копченостей всяких. Конфеты для внуков всегда в вазе, но они меня не манят. Я лучше сухофрукт съем - и сладко и полезно.
- Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь? Я её не держу дома. Но иногда на праздники чего-нибудь появляется на столе (тортики, пирожки и пр.) тут еще тяжело удержаться, кусочек позволяю себе. - Нравишься ли ты себе в таком весе? Конечно нравлюсь. Как может не понравится то что я могу пройтись пешком куда угодно и не просит никого отвезти на машине.
Огромная благодарность Татьяне Львовне! То что Вы для нас делаете трудно оценить словами. Спасибо Вам! Здоровья Вам крепкого!
Девочки - Лекари, спасибо вам за ваше внимание, ваши оценки, смайлики, доброту и терпение.
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Танюшечка, спасибо за интервью.
Поздравляю тебя со всеми праздниками твоими и твоих родных -
С Днем рождения внука, с годовщиной пребывания на Программе, с отвесом в 25 кг!!!
Танюш!
25 кг за год- это много или мало?
Ты изменилась только внешне или и внутри тоже.
Что теперь можно легко делать без "якоря в 25 кг"? Какие новые возможности в активной жизни появились?
И хотелось бы сравнительные фоточки посмотреть.
Поздравляю тебя со всеми праздниками твоими и твоих родных -
С Днем рождения внука, с годовщиной пребывания на Программе, с отвесом в 25 кг!!!
Танюш!
25 кг за год- это много или мало?
Ты изменилась только внешне или и внутри тоже.
Что теперь можно легко делать без "якоря в 25 кг"? Какие новые возможности в активной жизни появились?
И хотелось бы сравнительные фоточки посмотреть.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Танюш, 25 кг за год это нормально! С самого первого дня выбрала себе для примера девочек с большим весом и следила за их успехами. А так же следила за теми кто со мной пришел на Пышку. Очень огорчалась от того что у других так быстро ушли эти 10, 15, 20, 25 кг, а у меня постоянное топтание на месте. Но, вспомни, ведь некоторые девочки из тех кто быстро сбрасывал вес так же быстро и исчезли из Программы. Вот этого очень жаль!
Тише едешь, дальше будешь!
Про внешность помолчу (смотрю в зеркало только без очков ) Мало того что возраст, да еще лишняя кожа вместо круглых толстых щек. Но ничего, как у младенца лицо уже не будет, но кое что предпринимаю и, думаю, все восстановится
А внутри я никогда не ощущала себя бабкой, мне всегда 18!
Перед приходом на Пышку, я постоянно падала, ноги плохо меня слушались. Походка была шаркающая. А теперь я летаю, хожу быстро. Везде пешком стараюсь ходить.
На счет фото. К фотосессии нужно подготовиться. Но фотки будут обязательно!
Тише едешь, дальше будешь!
Про внешность помолчу (смотрю в зеркало только без очков ) Мало того что возраст, да еще лишняя кожа вместо круглых толстых щек. Но ничего, как у младенца лицо уже не будет, но кое что предпринимаю и, думаю, все восстановится
А внутри я никогда не ощущала себя бабкой, мне всегда 18!
Перед приходом на Пышку, я постоянно падала, ноги плохо меня слушались. Походка была шаркающая. А теперь я летаю, хожу быстро. Везде пешком стараюсь ходить.
На счет фото. К фотосессии нужно подготовиться. Но фотки будут обязательно!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Спасибо, Танюшечка!
Только сильным по плечу такие перемены в жизни- изменить себя, помолодеть, постройнеть, похорошеть.
Только сильным по плечу такие перемены в жизни- изменить себя, помолодеть, постройнеть, похорошеть.
Вот именно ты такая!!!
Желаю , чтобы твоя жизнь переливалась радугой сверкающего Света,
радуя тебя добром,
изобилием и прекрасным самочувствием !!!
Пусть каждый день будет прекрасен!!!!
Желаю , чтобы твоя жизнь переливалась радугой сверкающего Света,
радуя тебя добром,
изобилием и прекрасным самочувствием !!!
Пусть каждый день будет прекрасен!!!!
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Какие ощущения?
Ощущения самые приятные. Легкость такая, какой и не было никогда. Энергия просто бьет ключом. Мама говорит, что я по квартире не хожу, а летаю, поднимая за собой сильный ветер. На днях побежала за маршруткой с места в карьер, даже не задумываясь, сорвалась с места. А я и с молоду никогда за транспортом не бегала, нет у меня такой привычки.
Поменяла ли свой гардероб?
В процессе. Основную смену гардероба оставила на весну и на лето. Но сейчас по необходимости приходится, вот купила джинсы, потому как штаны, которые еще совсем недавно были в натяжку уже спадают с меня.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Ну мама постоянно говорит, что на меня теперь приятно смотреть, брат тоже радуется, говорит, что вернется из армии, купим ласты и купальник и пойдем в бассейн плавать. Вот наконец-то научусь плавать. Сестра троюродная захаживает, тоже восхищается. Вот на днях, через десять дней соберется родня на юбилей, которая меня с ноября не видела, они уже нам с мамой тогда диферамбы пели, вот жду, что они на этот раз скажут. На работе люди, с которыми раньше только здоровалась и особо не общалась, теперь подходят и говорят комплименты.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
На работе в окружении народ разный, но конкретно ко мне больше обращаются с вопросами почему-то только худые или полные. Хотя есть женщины и гораздо больше меня той, какая я пришла на программу. Я рассказываю не скрываясь. Пару человек взяли адрес сайта, но я так поняла что если и заглядывали, но так и не зарегистрировались. Одна сразу сказала, что ей это не подходит. Я так думаю каждый для себя решает сам, ничего в жизни само не дается, надо приложить усилие. И по моему лучше приложить усилие и заниматься по программе, чем сидеть на голодных диетах.
Изменилось твое отношение к еде?
Скорее да, чем нет. Раньше почти не ела салаты, только мясо и гарнир, сейчас не представляю себе без салата ни одного приема пищи.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже её не хочешь?
Сладкоежкой я никогда не была. Но если я раньше задумывалась скушать кусочек магазинного торта на работе в праздник или нет, то теперь без сожаления его выкидываю. Над домашним тортиком еще могу подумать брать или нет, но я и раньше не всякие торты ела. Вот вкусную сдобу любила всегда, сейчас просто не печем, чтобы не соблазняться. А в качестве сладости мне вполне хватает утреннего кусочка шоколадки к кофе и иногда ложечку меда в имбирный чай положу.
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Уже нет Хочется скинуть еще, хоть чуть-чуть
Ощущения самые приятные. Легкость такая, какой и не было никогда. Энергия просто бьет ключом. Мама говорит, что я по квартире не хожу, а летаю, поднимая за собой сильный ветер. На днях побежала за маршруткой с места в карьер, даже не задумываясь, сорвалась с места. А я и с молоду никогда за транспортом не бегала, нет у меня такой привычки.
Поменяла ли свой гардероб?
В процессе. Основную смену гардероба оставила на весну и на лето. Но сейчас по необходимости приходится, вот купила джинсы, потому как штаны, которые еще совсем недавно были в натяжку уже спадают с меня.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Ну мама постоянно говорит, что на меня теперь приятно смотреть, брат тоже радуется, говорит, что вернется из армии, купим ласты и купальник и пойдем в бассейн плавать. Вот наконец-то научусь плавать. Сестра троюродная захаживает, тоже восхищается. Вот на днях, через десять дней соберется родня на юбилей, которая меня с ноября не видела, они уже нам с мамой тогда диферамбы пели, вот жду, что они на этот раз скажут. На работе люди, с которыми раньше только здоровалась и особо не общалась, теперь подходят и говорят комплименты.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
На работе в окружении народ разный, но конкретно ко мне больше обращаются с вопросами почему-то только худые или полные. Хотя есть женщины и гораздо больше меня той, какая я пришла на программу. Я рассказываю не скрываясь. Пару человек взяли адрес сайта, но я так поняла что если и заглядывали, но так и не зарегистрировались. Одна сразу сказала, что ей это не подходит. Я так думаю каждый для себя решает сам, ничего в жизни само не дается, надо приложить усилие. И по моему лучше приложить усилие и заниматься по программе, чем сидеть на голодных диетах.
Изменилось твое отношение к еде?
Скорее да, чем нет. Раньше почти не ела салаты, только мясо и гарнир, сейчас не представляю себе без салата ни одного приема пищи.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже её не хочешь?
Сладкоежкой я никогда не была. Но если я раньше задумывалась скушать кусочек магазинного торта на работе в праздник или нет, то теперь без сожаления его выкидываю. Над домашним тортиком еще могу подумать брать или нет, но я и раньше не всякие торты ела. Вот вкусную сдобу любила всегда, сейчас просто не печем, чтобы не соблазняться. А в качестве сладости мне вполне хватает утреннего кусочка шоколадки к кофе и иногда ложечку меда в имбирный чай положу.
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Уже нет Хочется скинуть еще, хоть чуть-чуть
Nika-66- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629
Возраст : 58
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Какие ощущения? Ощущения те же что и при -20 кг,стала нравиться сама себе.
Поменяла ли свой гардероб? Т.К сейчас зима на работе холодно то особых изменений в гардеробе нет, одеваю свои зимние свитера, также оставались некоторые вещи в которые помещалась до того как поправилась (уж больно они мне нравились и я их ни кому не отдавала и видимо не зря), достала их и ношу с удовольствием.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются? От старых знакомых комплиментов куча, те кто видят менЯ в первые даже не верят что я была больше на 25 кг., есть конечно и те которые говорят что я себя мучаю, и выгляжу больной, но их мнение для меня пустой звук, мне сейчас комфортно в этом весе и это для меня важнее всего.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Конечно если меня спрашивают как мне удалось так похудеть, я объясняю как питаюсь даю ссылку на сайт, некоторых даже сама регистрировала, но они кажется только читают что да как делать.
Изменилось твое отношение к еде? Даже не задумывалась на счет этого вопроса. Хотя результат говорит сам за себя -25кг. хочешь не хочешь изменится отношение к тому чем питаться.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь? Если честно иногда бывает что очень даже и хочется слопать что то запрещенное, но это если при мне кто то ест с аппетитом.
Нравишься ли ты себе в таком весе? Еще бы, очень нравлюсь,но надо стараться еще чтоб добиться желаемого результата.
Поменяла ли свой гардероб? Т.К сейчас зима на работе холодно то особых изменений в гардеробе нет, одеваю свои зимние свитера, также оставались некоторые вещи в которые помещалась до того как поправилась (уж больно они мне нравились и я их ни кому не отдавала и видимо не зря), достала их и ношу с удовольствием.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются? От старых знакомых комплиментов куча, те кто видят менЯ в первые даже не верят что я была больше на 25 кг., есть конечно и те которые говорят что я себя мучаю, и выгляжу больной, но их мнение для меня пустой звук, мне сейчас комфортно в этом весе и это для меня важнее всего.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Конечно если меня спрашивают как мне удалось так похудеть, я объясняю как питаюсь даю ссылку на сайт, некоторых даже сама регистрировала, но они кажется только читают что да как делать.
Изменилось твое отношение к еде? Даже не задумывалась на счет этого вопроса. Хотя результат говорит сам за себя -25кг. хочешь не хочешь изменится отношение к тому чем питаться.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хочешь? Если честно иногда бывает что очень даже и хочется слопать что то запрещенное, но это если при мне кто то ест с аппетитом.
Нравишься ли ты себе в таком весе? Еще бы, очень нравлюсь,но надо стараться еще чтоб добиться желаемого результата.
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 39
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Интервью с медалистками 25 кг
Какие ощущения?
Ощущения самые замечательные. Могу ходить, могу по несколько раз выйти во двор на прогулку. Поймала себя на мысли, что, поднимаясь и спускаясь по лестнице, уже не считаю ступеньки. Дети говорят, что я по квартире уже не хожу, а бегаю.
Поменяла ли свой гардероб?
Гардероб уже менять надо, но пока обхожусь тем, что полностью перекраиваю свои брюки и забираю себе вещи, которые уже не подходят Вике. Сейчас меняем в первую очередь гардероб ей. Но вот новую шляпку мне сын подарил на день рождения.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Дети в восторге от моего похудения, родственники и знакомые удивлены и не понимают как я смогла, считают это большим героизмом, на который они не способны. Но на комплименты никто не скупится.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Всем интересующимся рассказываю все о программе, рассказываю о Татьяне Львовне, о всех девочках, помогающих в освоении этой программы, об этом форуме, об интересных моментах жизни на нем.
Изменилось твое отношение к еде?
Думаю, что во многом да. Раньше я совсем не пила воду, поначалу на программе могла совершенно о ней забыть. Теперь пью и не замечаю как. Такого разнообразия еды в течение дня у меня не было никогда. Никогда не испытывала желания испробовать новые рецепты, а теперь постоянно ищу что-либо новенькое. Совершенно не ела фасоль, кроме как в супе или борще, но как самостоятельное блюдо не любила. Теперь это блюдо у меня любимое.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже её не хочешь?
Я себя ни в чем не сдерживаю, ни в чем не ущемляю. Я могу себе позволить, но мне просто не хочется. Я постоянно сыта и никаких мыслей о запретной еде в голову не приходит. При больших застольях не у себя дома на столе бывает и вредная еда, но смотрю уже на нее равнодушно.
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Нравлюсь, конечно, но как на промежуточной стадии, а хочется большего. Поэтому останавливаться на достигнутом не хочу.
Ощущения самые замечательные. Могу ходить, могу по несколько раз выйти во двор на прогулку. Поймала себя на мысли, что, поднимаясь и спускаясь по лестнице, уже не считаю ступеньки. Дети говорят, что я по квартире уже не хожу, а бегаю.
Поменяла ли свой гардероб?
Гардероб уже менять надо, но пока обхожусь тем, что полностью перекраиваю свои брюки и забираю себе вещи, которые уже не подходят Вике. Сейчас меняем в первую очередь гардероб ей. Но вот новую шляпку мне сын подарил на день рождения.
Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
Дети в восторге от моего похудения, родственники и знакомые удивлены и не понимают как я смогла, считают это большим героизмом, на который они не способны. Но на комплименты никто не скупится.
Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
Всем интересующимся рассказываю все о программе, рассказываю о Татьяне Львовне, о всех девочках, помогающих в освоении этой программы, об этом форуме, об интересных моментах жизни на нем.
Изменилось твое отношение к еде?
Думаю, что во многом да. Раньше я совсем не пила воду, поначалу на программе могла совершенно о ней забыть. Теперь пью и не замечаю как. Такого разнообразия еды в течение дня у меня не было никогда. Никогда не испытывала желания испробовать новые рецепты, а теперь постоянно ищу что-либо новенькое. Совершенно не ела фасоль, кроме как в супе или борще, но как самостоятельное блюдо не любила. Теперь это блюдо у меня любимое.
Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи или просто уже её не хочешь?
Я себя ни в чем не сдерживаю, ни в чем не ущемляю. Я могу себе позволить, но мне просто не хочется. Я постоянно сыта и никаких мыслей о запретной еде в голову не приходит. При больших застольях не у себя дома на столе бывает и вредная еда, но смотрю уже на нее равнодушно.
Нравишься ли ты себе в таком весе?
Нравлюсь, конечно, но как на промежуточной стадии, а хочется большего. Поэтому останавливаться на достигнутом не хочу.
Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 79
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Страница 1 из 2 • 1, 2
Страница 1 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля