Поиск
Похожие темы
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) | ||||
Ника (42367) | ||||
ЮлияАлександровна (31632) | ||||
Воробушек (23262) | ||||
дымка (22958) | ||||
sirinka (5394) | ||||
Елена - Алена (4830) | ||||
tamarico (3836) | ||||
НатАлекса (3833) | ||||
Limonchella (3174) |
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Страница 15 из 25 • Поделиться
Страница 15 из 25 • 1 ... 9 ... 14, 15, 16 ... 20 ... 25
ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Первое сообщение в теме :
В группе Правильное питание сегодня большой праздник:
ЛенаД смогла сбросить аж 10 лишних кг - для её веса это шикарный результат.
Теперь мы все с нетерпением ждем твоего интервью для наших ведомостей.
В группе Правильное питание сегодня большой праздник:
ЛенаД смогла сбросить аж 10 лишних кг - для её веса это шикарный результат.
Леночка!
Прими наши поздравления!
С наградой , с новым весом!
Умничка! Ты отлично работаешь на программе.
Когда ушло 5 кг,ты не поверила в это, сказала, что случайность и отказалась даже от интервью.Прими наши поздравления!
С наградой , с новым весом!
Умничка! Ты отлично работаешь на программе.
Теперь мы все с нетерпением ждем твоего интервью для наших ведомостей.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Присоединяюсь к поздравлениям.Успехов!
Марина С.- МАГИСТР
- Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Спасибо, девчёнки. Я такая, когда вы со мной рядом, мои "боевые" подруги.
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 53
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Леночка,поздравляю тебя с заслуженной наградой и новым весом.Так держать!Молодец!
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
здраствуйте. большое спасибо. мои успехи-это ваши заслуги. спасибо за терпение и понимания. я вас люблю
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Молодцы, девочки, так держать! Поздравляю вас с вашими достижениями!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки мои родные. Я так рада за вас и за себя. С вами работать-одно удовольствие. Вам-дальнейших успехов, нам- таких СТРОЙНЯШЕК побольше. Ваши новые фигурки, это вам награда за труд и терпение. БРАВО!!!
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 53
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки,поздравляю с новыми достижениями!Так держать!
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки, спасибо ВАМ за поздравления!! Без ваших усилий не было этого результата, а останавливаться я не буду, вперед, только вперед !!!
люшка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-11-02
Сообщений : 316
Возраст : 36
Как вас называть? : ваЛюшка
Откуда : Новосибирск
Страна :
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Большое спасибо!!
люшка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-11-02
Сообщений : 316
Возраст : 36
Как вас называть? : ваЛюшка
Откуда : Новосибирск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Валя, с новым достижением тебя. Желаю достичь своей цели и удержаться на вершине, пока этого сама будешь желать!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Наташа, Валя! Вы просто супер- худышки! Молодцы, так держать!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Дорогая Валюшка, красавица моя. Я очень за тебя рада.
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 53
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Валюша,ты умничка!Желаю тебе успехов и новых достижений.
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
От всей души сердечно поздравляем нашу bабулю-Танечку с достижением нового результата - минус 10 кг!
Пусть они больше не возвращаются.
Пусть они больше не возвращаются.
Отличный подарок лекарю Лене - Алёне на ДР
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Танечка, от всей души тебя поздравляю с таким приятным расставанием -10 кг - это не шутка! Так держать!
Лёльтик- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-12-25
Сообщений : 512
Возраст : 49
Как вас называть? : Лёльтик
Откуда : Оренбург
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Здорово! Поздравляю!
Манка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-01-16
Сообщений : 376
Возраст : 48
Как вас называть? : Нина
Дети : нет
Откуда : Москва
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки мои дорогие! Спасибо вам огромное! Всем новичкам желаю тоже избавиться для начала от 5 кг, потом от 10кг, а кому-то и еще больше! С такой командой Лекарей под руководством Татьяны Львовны нам все по плечу!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Танюша, моя дорогая подруга. Спасибо тебе большое за такой огромный и "весомый" подарок. Рада за тебя, верю в тебя, уважаю тебя. УДАЧИ!!!
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 53
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Леночка, спасибо большое!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Танюша!Минус десяточка-это здорово!Молодец!Поздравляю с очередной победой!
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Мариночка, спасибо! С тебя беру пример!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Татьяна, поздравляю вас с таким замечательным событием -10.!! Без с них таак легко..
люшка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-11-02
Сообщений : 316
Возраст : 36
Как вас называть? : ваЛюшка
Откуда : Новосибирск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Валюша, спасибо! И не говори, стала просто летать, а не ползать пришаркивая.
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девонки,дорогие с ОТВЕСИЩАМИ Вас!!!!Вперед к новым вершинам!!
tamara miroc- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 727
Возраст : 65
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Поздравляю девочки! Рада за вас!
Лорик- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-12-15
Сообщений : 337
Возраст : 50
Как вас называть? : Лорик
Дети : нет
Откуда : Саранск-Москва
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Наша Дианочка-диана777 на 3 этапе в канун праздника влюбленных смогла расстаться с 20 кг Диана! Прими наши поздравления. Очень рады за тебя! Администрация форума с радостью вручает тебя награду После достижения оптимального веса ты продолжаешь радовать нас своими успехами!!! Молодец!!!! |
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Браво, молодец !!! Когда видишь такой результат, появляется вдохновение на дальнейшие подвиги в сбросе своих килограмм!
люшка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-11-02
Сообщений : 316
Возраст : 36
Как вас называть? : ваЛюшка
Откуда : Новосибирск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Валюшка, а на третий этап еще не хочешь? Жду тебя.
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Дианочка,ты молодец!Так держать!
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 63
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Здорово! 20 кг - это огромный, сброшенный груз и замечательный результат!!!
Лёльтик- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-12-25
Сообщений : 512
Возраст : 49
Как вас называть? : Лёльтик
Откуда : Оренбург
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Диана, прими мои поздравления! Это колоссальный труд и работа над собой, постарайся удержать свой результат!
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31632
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Диана, супер! У тебя получилось! Молодец!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1526
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Кому-то не понять, но мы то знаем,
Каких усилий стоит красота!
И я тебя с победой поздравляю!
Ты это сделала! Сбылась твоя мечта!
Ты проявила выдержку и стойкость,
Боролась с лишним весом как с врагом!
И обрела фигуру, лёгкость, стройность,
Уверенность в очаровании своём!
Каких усилий стоит красота!
И я тебя с победой поздравляю!
Ты это сделала! Сбылась твоя мечта!
Ты проявила выдержку и стойкость,
Боролась с лишним весом как с врагом!
И обрела фигуру, лёгкость, стройность,
Уверенность в очаровании своём!
Манка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-01-16
Сообщений : 376
Возраст : 48
Как вас называть? : Нина
Дети : нет
Откуда : Москва
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Дианочка, прими и мои поздравления. Я представляю какие великолепные изменения произошли в твоем теле. Красавица
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 53
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
(Ника)Татьяна, как только можно будет к вам, я мигом .
люшка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2014-11-02
Сообщений : 316
Возраст : 36
Как вас называть? : ваЛюшка
Откуда : Новосибирск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
|
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42367
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Поздравляю, вас девочки.
Bambolina- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 960
Возраст : 54
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :
Страница 15 из 25 • 1 ... 9 ... 14, 15, 16 ... 20 ... 25
Страница 15 из 25
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Чт 1 Фев 2024 - 15:47 автор Виэла
» Привет!!! 911
Вт 10 Май 2022 - 8:23 автор Lesia
» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Пт 2 Июл 2021 - 5:42 автор ЮлияАлександровна
» Шашлык из рыбы
Пн 22 Мар 2021 - 13:23 автор drogbank
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Пт 19 Мар 2021 - 7:33 автор bабуля
» восстановление страницы
Пт 19 Мар 2021 - 5:51 автор ЮлияАлександровна
» Добро пожаловать!
Вс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля